色斑指的是皮膚周圍與皮膚顏色不一樣的斑點(diǎn)，主要包括雀斑、黑斑、黃褐斑、妊娠斑和老年斑等，屬于色素障礙性皮膚病。由于皮膚黑色素的增加而引發(fā)褐色或者黑色素沉積，形成沉著性、損容性的皮膚疾病，多發(fā)于面頰和前額的部位，日曬后病情加重，常見于女性。

不同的色斑類型，有不同的形成原因，也有不同的預(yù)防和治療的方法。

雀斑屬于常染色體顯性遺傳性皮膚病，多為淡褐色或者深褐色的斑點(diǎn)，常見于青少年的面、頸、手背等暴露部位。雀斑形成的主要原因是遺傳因素，并不一定遺傳于父母，也有可能隔代遺傳，大多出現(xiàn)在皮膚較白人的臉上;皮膚暴曬于陽光下也是雀斑形成的原因，陽光中的紫外線不但會刺激皮下的色素細(xì)胞活動頻繁，制造出大量的黑色素，而且會損傷皮膚細(xì)胞正常的新陳代謝功能，導(dǎo)致黑色素殘留在表皮上，甚至沉積在真皮中，無法順利排出體外。因此雀斑在春夏季節(jié)會加重加深，到了秋冬季節(jié)又變淡。

治療雀斑可采用化學(xué)剝脫法、冷凍療法、激光手術(shù)等，經(jīng)過手術(shù)的方法處理，短期內(nèi)皮膚會出現(xiàn)皮膚變黑，時間久了后會慢慢消失。

手術(shù)后口服維生素C能夠促進(jìn)色斑的消退，但是目前手術(shù)的療效都是因人而異的，不同的人有不同的效果，有些人即使治療成功，也會有復(fù)發(fā)的可能性。

黑斑形成的原因有很多，首先陽光的照射是黑斑形成的最大原因。太陽會引起身體內(nèi)的黑色素堆積，從而形成黑斑;黑斑是因為職業(yè)性黑變病而被命名，長期接觸瀝青、煤焦油、石油類產(chǎn)品的人，由于長期吸入這類物質(zhì)的揮發(fā)物而導(dǎo)致皮膚的慢性炎癥，最終導(dǎo)致黑色素在皮膚內(nèi)沉積;使用過期劣質(zhì)的化妝品會導(dǎo)致皮膚中毒造成色素沉積;當(dāng)皮膚受到外傷時，粉塵或者墨水等異物進(jìn)入傷口，或者使用碘酒和紫藥水，或者食用含色素的食物，都可能造成色素在皮膚中的沉淀，形成黑斑;不良的生活習(xí)慣，比如壓力大、偏食、睡眠不足等也會讓黑色素增加。

治療黑斑的方法主要有：減少接觸有毒有害物質(zhì)的機(jī)會;加強(qiáng)個人皮膚的保護(hù)工作，避免陽光對皮膚的直射作用;維生素C對于抑制黑色素生成有重要的作用，可多食用富含維生素C的食品。

黃褐斑是一種后天性局限性色素增多的疾病，是女性人群中最為常見的皮膚病。人臉部的表皮層最薄，毛細(xì)血管最為豐富，也是最容易堆積色素的地方，色素主要堆積在表皮的底層，黑色素的顆粒明顯增多，由于組織細(xì)胞間的微細(xì)循環(huán)受到阻礙，導(dǎo)致細(xì)胞遭到溶解死亡，從而使黑色素增加而形成黃褐斑。

人體內(nèi)陰陽的失調(diào)是形成黃褐斑的主要原因，肝氣堆積、脾胃虛弱、腎陽不足，都會導(dǎo)致面部形成黃褐斑;此外服用治療高血壓、糖尿病的藥物以及感光性較強(qiáng)的食物，比如芹菜、香菜、胡蘿卜等也容易引起黃褐斑;一些慢性疾病，比如慢性肝炎、結(jié)核病等會導(dǎo)致體內(nèi)黑色素的產(chǎn)生，因為身體排除黑色素的能力減弱，一旦黑色素沒能及時被排出體外，久而久之就會在面部產(chǎn)生黃褐斑;使用化妝品不當(dāng)也會加重、加快黃褐斑的形成。

妊娠斑和妊娠紋出現(xiàn)的原理一樣，都是因為孕期的特殊生理狀況，雌性激素的變化會促使體內(nèi)黑色素暫時增加。分娩后，黑色素沉積的部位會漸漸褪色，皮膚恢復(fù)到正常的顏色，不過，有些妊娠斑并不會完全消失，需要采取一些措施，盡量減輕膚色加深的程度。

女性妊娠是一個較容易發(fā)生皮膚炎癥的時期，盡量使用天然的護(hù)膚品，不要化妝，避免陽光直射，做好防曬工作，也不能去進(jìn)行漂白手術(shù)，容易破壞皮膚的分子結(jié)構(gòu)，形成永久性的傷害，妊娠斑大多在產(chǎn)后3個月內(nèi)自然消退，如果不消退，則需要慢慢調(diào)理。

老年斑在藥物治療方面，可用口服抗生素和糖皮質(zhì)激素，局部外用藥物紅霉素等方法進(jìn)行治療。

（摘自天津科學(xué)技術(shù)出版社《輕排毒：排好毒才能養(yǎng)好命》 ? ?作者：張霆）