英國萊斯特生物醫(yī)學(xué)研究中心研究發(fā)現(xiàn)，走路慢的人，患心臟病風(fēng)險較高。研究人員搜集近42萬余名中年英國人的數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，無論男女，與走路快的人相比，走路慢的人死于心臟病的風(fēng)險提高了兩倍。較慢的步行速度能夠增加動脈壁厚度，而快走可增加高密度脂蛋白的水平。