文/唐金瓊

（放學(xué)了，同學(xué)們?nèi)齼蓛山Y(jié)伴回家去。可小洛的同桌佳佳卻趴在桌上嗚嗚地哭，小洛和希希感到很奇怪。）

小洛：佳佳，你怎么了？

（佳佳沒(méi)有回答，還越哭越傷心。希希見(jiàn)了，趕緊過(guò)來(lái)，坐到佳佳旁邊，拍著她的肩膀。）

希希：佳佳，你一定是遇到傷心的事了，沒(méi)事，哭吧，哭一會(huì)兒就好多了。

【點(diǎn)贊：安慰別人的時(shí)候，首先要接納對(duì)方的情緒?！?/p>

（佳佳慢慢地停止了哭泣。）

佳佳：我剛才和可可說(shuō)話時(shí)，涵涵來(lái)了，她就只顧和涵涵說(shuō)話，不理我了。

小洛：這有什么好哭的，不說(shuō)就不說(shuō)唄。

【提醒：安慰他人時(shí)，要站在對(duì)方的角度去思考問(wèn)題?！?/p>

（佳佳聽(tīng)了，忍不住又哭了起來(lái)。希希皺起眉頭，瞪了小洛一眼，小洛不好意思地閉上了嘴。）

希希：我理解你的感受，你覺(jué)得自己受到了冷落，對(duì)嗎？我也遇到過(guò)這樣的情形，那種感覺(jué)真的很不好。你和可可當(dāng)時(shí)在說(shuō)什么呢？

【點(diǎn)贊：“我理解你的感受”這句話可以讓被安慰的人覺(jué)得自己得到理解，這叫作“同理心”?！?/p>

佳佳：說(shuō)我上周末去游樂(lè)場(chǎng)玩的事。

小洛：那涵涵和可可聊什么？

佳佳：她們倆最近都在看《哈利·波特》，聊書(shū)上的內(nèi)容，聊得可起勁了！

【點(diǎn)贊：通過(guò)詢問(wèn)問(wèn)題，幫助對(duì)方尋找原因?！?/p>

小洛：可可是書(shū)迷，最喜歡和別人聊書(shū)了，她肯定不是故意不理你的。

佳佳：說(shuō)的也是?。≈x謝你們，和你們聊一聊，我現(xiàn)在心情好多了。

小洛、希希：不客氣，遇到不開(kāi)心的事就應(yīng)該說(shuō)出來(lái)。

【提醒：遇到煩惱的時(shí)候，可以找朋友、家長(zhǎng)或者老師傾訴，這樣心情就會(huì)好轉(zhuǎn)起來(lái)?！?/p>