吳蘭珍

摘 要 初中是學(xué)生成長(zhǎng)的重要階段，此階段的學(xué)生不僅對(duì)身邊的事物敏感，還極容易產(chǎn)生自卑心理，叛逆也是初中生一個(gè)重要的標(biāo)簽，如果這些問(wèn)題得不到有效的舒緩，將很容易影響學(xué)生的心理健康，學(xué)生心理健康的程度不但會(huì)與其學(xué)習(xí)有著直接關(guān)系，還會(huì)對(duì)其人格的發(fā)展有十分重要的影響，鑒于此，作為初中教師，一定要能夠從根本上關(guān)注這一問(wèn)題，除了做好中間層的激勵(lì)工作，還要加強(qiáng)對(duì)特殊生的關(guān)注，這樣才能夠?yàn)閷W(xué)生的心理健康發(fā)展助力。

關(guān)鍵詞 心理健康 壓力 咨詢機(jī)構(gòu)

中圖分類號(hào)：G635.5文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

在初中教育工作中，教師除了要注重傳授學(xué)生基礎(chǔ)的文化知識(shí)，還要加強(qiáng)對(duì)其進(jìn)行心理健康教育，并且能夠結(jié)合學(xué)生實(shí)際的心理問(wèn)題，來(lái)積極制定有效的解決措施，這樣才可以讓學(xué)生的心理健康和身體健康平衡的發(fā)展。以退為進(jìn)的策略就是個(gè)不錯(cuò)的選擇，這樣不但能夠輕松拉近師生之間的距離，還可以幫助教師更深層的了解學(xué)生。

1心理健康教育的重要性分析

心理對(duì)于初中生而言，心理健康與其身體健康同樣重要，為此，教師要重視起對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作，這樣才能夠?yàn)閷W(xué)生后續(xù)的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，心理健康教育的重要性主要表現(xiàn)在這樣幾個(gè)不同的方面。

1.1迎合素質(zhì)教育的發(fā)展需求

現(xiàn)如今，隨著我國(guó)教育體制的不斷完善，相關(guān)教育部門越來(lái)越重視素質(zhì)教育的實(shí)施，在實(shí)際的初中教學(xué)工作中，也要求教師能夠加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的綜合素養(yǎng)，而良好的心理素養(yǎng)就是學(xué)生綜合素養(yǎng)的其中一項(xiàng)內(nèi)容，只有具備良好的心理素養(yǎng)，才可以有更多直面困難的勇氣，學(xué)生也會(huì)因此有更強(qiáng)的抗壓能力，這對(duì)其自身潛能的激發(fā)有很大的幫助，將來(lái)也會(huì)更快的融入社會(huì)生活，如此看來(lái)，初中階段的心理健康教育確實(shí)符合素質(zhì)教育的發(fā)展需求。

1.2能夠?yàn)楹椭C校園建設(shè)助力

在我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制下，社會(huì)和校園之間也是存在一定競(jìng)爭(zhēng)關(guān)系的，隨著社會(huì)形勢(shì)的不斷發(fā)展變化，雙方之間的競(jìng)爭(zhēng)也變得日益激烈，這在一定程度上會(huì)給中學(xué)生帶來(lái)或多或少的心理壓力，所以，要想使其有個(gè)良好的心態(tài)，化解其心理矛盾問(wèn)題，就需要在校內(nèi)展開健康教育，通過(guò)情感交流活動(dòng)來(lái)幫助學(xué)生舒緩情緒，這樣一方面能夠有助于其樹立正確的價(jià)值觀。

1.3適應(yīng)德育改革的需要

德育已經(jīng)開始滲透到初中教學(xué)工作的各個(gè)方面，在一定層面上來(lái)講，德育改革的其中一個(gè)環(huán)節(jié)就是加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，只有這樣，才可以實(shí)現(xiàn)學(xué)生的全面發(fā)展。心理健康教育既是德育的重要內(nèi)容，更直接拓展了德育的范圍，在心理健康教育環(huán)節(jié)中，不但能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行心理上的疏導(dǎo)，還可以為其營(yíng)造一個(gè)較為自由的心靈空間。

2當(dāng)前初中生心理健康教育的現(xiàn)狀分析

2.1心理健康教育流于形式，等同虛設(shè)

從我國(guó)初中生的心理健康教育現(xiàn)狀來(lái)看，當(dāng)中不乏很多問(wèn)題。在部分初中校園中，雖然已經(jīng)開始逐漸普及心理健康教育，可是在實(shí)際心理健康教育開展的過(guò)程中并沒(méi)有真正形成一種比較科學(xué)的模式，甚至有部分學(xué)校只是在各年級(jí)的課程表上添上心理健康這門課程，加上本身所排的課時(shí)就比較少，還一度會(huì)被各個(gè)科目所占用，很顯然，學(xué)校以及相關(guān)的教師并沒(méi)有從根本上重視起這門課程，這對(duì)心理健康教育課程的順利展開以及學(xué)生的發(fā)展都極為不利。相比較之下，有部分學(xué)校即使在校內(nèi)設(shè)置了心理咨詢服務(wù)，可是并沒(méi)有真正設(shè)立心理咨詢室，這樣一來(lái)，很多學(xué)生就會(huì)感覺(jué)求助無(wú)門，最重要的是，這些心理健康教師也不能夠按照學(xué)生真正的需求來(lái)對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)膸椭?，這也直接會(huì)影響最終的咨詢效果，而心理咨詢服務(wù)的設(shè)置也是去其本身的意義和價(jià)值。

2.2專業(yè)教學(xué)人員相對(duì)匱乏

心理健康教育雖然在中學(xué)階段被大力推行，而有關(guān)學(xué)校也愿意將其付諸實(shí)施，但是在實(shí)際心理健康教育開展的過(guò)程中，并沒(méi)有引入一些專業(yè)的教學(xué)人員，這樣會(huì)讓心理健康教育的實(shí)效性大打折扣。從實(shí)際的教育工作中不難發(fā)現(xiàn)，多數(shù)時(shí)候都是由班主任或者是政治教師來(lái)?yè)?dān)任學(xué)生的心理健康教師，當(dāng)然，相關(guān)的教學(xué)任務(wù)雖然都能夠在預(yù)期內(nèi)完成，可是卻沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的教學(xué)效果，加上這些教師不僅不具備心理健康教育的專業(yè)水平，還缺乏系統(tǒng)的培訓(xùn)，則進(jìn)一步加劇了心理健康教育工作的難度。畢竟心理健康教育不僅要求教師要具備很強(qiáng)的思想性，在教學(xué)過(guò)程中還需要掌握一定的技巧和原則，一旦教師不具備專業(yè)性和技能性，不僅會(huì)影響最終的教學(xué)質(zhì)量，還會(huì)對(duì)學(xué)生帶來(lái)不可預(yù)知的嚴(yán)重后果。

2.3學(xué)生始終處于被動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)

心理健康教育的順利展開，除了相關(guān)教學(xué)人員的不懈努力，還需要學(xué)生的全力配合，這樣才能夠有較強(qiáng)的效果，可是現(xiàn)階段來(lái)看，學(xué)生參與的主動(dòng)性并不強(qiáng)，加上學(xué)校本身就不能夠從思想上重視起有關(guān)工作，致使此項(xiàng)工作在實(shí)施過(guò)程中變得越來(lái)越程序化，教師也已經(jīng)習(xí)慣了說(shuō)教式的心理健康教育，對(duì)學(xué)生的要求也并不高，只需要學(xué)生能夠在認(rèn)真聽(tīng)課的基礎(chǔ)上，盡量對(duì)相關(guān)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行記憶，這種單一灌輸式的教學(xué)模式，很容易讓學(xué)生對(duì)此產(chǎn)生厭惡心理，不但無(wú)法將學(xué)生的主體性發(fā)揮出來(lái)，還會(huì)大大降低其學(xué)習(xí)興趣，對(duì)整體課堂教學(xué)效率的提升也并無(wú)實(shí)際幫助。

3初中生心理健康教育的改進(jìn)措施分析

3.1校內(nèi)設(shè)立專門的咨詢機(jī)構(gòu)

學(xué)校要想從根本上做好學(xué)生的心理健康教育工作，首先要做的就是在校內(nèi)設(shè)立一個(gè)相對(duì)獨(dú)立的心理咨詢室，為學(xué)生提供一個(gè)情緒釋放的空間，從而助其解決更多的心理問(wèn)題。而且心理咨詢室的設(shè)立一定要和學(xué)校的醫(yī)務(wù)室分開，避免將心理健康教育醫(yī)學(xué)化，學(xué)生也會(huì)從根本上了解到心理咨詢室存在的價(jià)值，如果學(xué)校有條件的話，可以加大對(duì)此方面的投入力度，在心理咨詢室落成后，可以對(duì)其進(jìn)行適當(dāng)?shù)难b修，裝修的目的不是為了凸顯其外觀美，而是為了給學(xué)生營(yíng)造良好的咨詢氛圍，學(xué)生在實(shí)際咨詢的過(guò)程中，也會(huì)更加投入，愿意敞開心扉，真正融入其中。例如，可以對(duì)室內(nèi)桌椅的樣式以及舒適度進(jìn)行挑選，屋內(nèi)窗簾以及墻壁的顏色也可以結(jié)合學(xué)生的心理需求，光線的昏暗度也要做及時(shí)的調(diào)整，這可以大大增強(qiáng)咨詢效果。

3.2做好中間層的激勵(lì)工作

很多時(shí)候，處在班級(jí)中間層的學(xué)生更容易產(chǎn)生心理問(wèn)題，而他們所面臨的問(wèn)題基本上都是來(lái)自于學(xué)習(xí)的壓力，中間層學(xué)生的勤奮程度其實(shí)不亞于班內(nèi)拔尖的學(xué)生，而教師也往往會(huì)對(duì)其學(xué)業(yè)寄予厚望，相信這也是其心理壓力產(chǎn)生的其中一個(gè)原因。面對(duì)這部分群體，相關(guān)的教學(xué)人員可以從其生活入手，在日常的學(xué)習(xí)或者實(shí)際生活中，教學(xué)人員要多與其進(jìn)行交流，了解學(xué)生的所思所想，一旦將初期的話匣子打開后，只要教學(xué)人員能夠給予學(xué)生足夠的信任感，他們一定愿意傾訴自己的煩惱。其實(shí)除了日常的學(xué)習(xí)壓力外，學(xué)生也會(huì)因?yàn)橐恍┘彝ガ嵤露械娇鄲?，畢竟初中生的思想已?jīng)發(fā)育的較為完善，對(duì)于事情也能夠看的很透徹，如果相關(guān)的教學(xué)人員能夠從這方面入手，再結(jié)合以進(jìn)為退的策略，一定能夠可以促進(jìn)學(xué)生的成長(zhǎng)，使其壓力得到釋放。

3.3加強(qiáng)對(duì)特殊生的關(guān)注

每個(gè)班級(jí)內(nèi)都會(huì)出現(xiàn)一批特殊群體，往往這部分特殊群體的心理問(wèn)題最多，這些特殊的學(xué)生可能來(lái)自離異家庭，也可能因?yàn)榧揖硢?wèn)題而變得心理有些扭曲，只要找到問(wèn)題的根本，相信有關(guān)的教學(xué)人員能夠助學(xué)生解決實(shí)際問(wèn)題。比如，班級(jí)內(nèi)有這樣一位學(xué)生，平時(shí)成績(jī)還可以，但有一次期末考試成績(jī)非常不理想，在其家長(zhǎng)看來(lái)就是他沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，對(duì)其說(shuō)教之后，家長(zhǎng)還將家里的網(wǎng)絡(luò)斷了，對(duì)此，這名學(xué)生有很大的意見(jiàn)，并且用絕食的方式來(lái)和家長(zhǎng)對(duì)抗，這樣一來(lái)，學(xué)生在課堂上的聽(tīng)講效率也會(huì)受到極大的影響。很明顯，這名學(xué)生已經(jīng)形成了嚴(yán)重的心理問(wèn)題，作為相關(guān)的教學(xué)人員，除了要和家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，還需要與學(xué)生進(jìn)行密切的交流，在交流過(guò)程里可以先不要提到學(xué)習(xí)或者家庭的有關(guān)問(wèn)題，首先向?qū)W生發(fā)問(wèn)，之后有什么想做的事情，學(xué)生也許會(huì)保持沉默，也許會(huì)將自己的理想或者抱負(fù)說(shuō)出來(lái)，最重要的是，這名學(xué)生有很強(qiáng)的信念，堅(jiān)持自己養(yǎng)活自己，不靠家庭。對(duì)于這一點(diǎn)，教學(xué)人員可以對(duì)其進(jìn)行表?yè)P(yáng)，夸其有獨(dú)立自主的意識(shí)，但同時(shí)還要明確這樣一個(gè)問(wèn)題，現(xiàn)階段來(lái)說(shuō)，作為一個(gè)學(xué)生，不可能有經(jīng)濟(jì)收入，綜合各方面因素，就以最基礎(chǔ)的吃住這方面來(lái)講，根本不能夠自己去解決，聽(tīng)了這番說(shuō)辭，相信學(xué)生開始逐漸有了愧疚的表現(xiàn)，認(rèn)為自己的想法過(guò)于天真，一旦有了這方面的覺(jué)悟，后續(xù)的教育工作就會(huì)更加順利，基于此，有關(guān)教學(xué)人員在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)，一定要學(xué)會(huì)掌握技巧和方法，以理服人，這樣才能夠達(dá)到超出預(yù)期的效果。

4總結(jié)

總而言之，在初中生的心理健康教育工作中，有關(guān)的教學(xué)人員一定要學(xué)會(huì)提升自身的專業(yè)性，結(jié)合以退為進(jìn)的策略方針來(lái)對(duì)學(xué)生展開教育，讓學(xué)生能夠以為教師在形式上做了退讓，從而獲得心理的滿足，反而教師在思想上不會(huì)就此放棄，繼而尋求更好的心理疏導(dǎo)方法，這樣不僅能夠引起學(xué)生的反思，促進(jìn)其良好心理素質(zhì)的形成，對(duì)學(xué)生的發(fā)展也有很大的推動(dòng)作用。

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