退休之后，我和老伴一門心思地開始了我倆的“玩之旅”。

在玩法上，我和老伴各有偏愛(ài)。我愛(ài)爬山和騎自行車旅行，有一幫情投意合的“驢友”，隔三差五，大伙就三五成群、有說(shuō)有笑地游山玩水。老伴兒喜愛(ài)跳舞，她有一群打扮得花枝招展的知心姐妹，只要是音樂(lè)一響，就翩然起舞，縱情地自我陶醉。在玩的進(jìn)程中，我倆就開發(fā)和營(yíng)建了自己的生活圈子，縱情地享受玩的過(guò)程，既增強(qiáng)了肺活量、血液循環(huán)，從而減少了心血管病的發(fā)作，又和玩伴們?cè)诮涣鲀A吐中釋放了心里的壓力，更重要的是給我倆帶來(lái)了一個(gè)盡情享受生活的好心情。

團(tuán)體節(jié)目完畢后，我和老伴兒還有各自的“保留節(jié)目”。我在陽(yáng)臺(tái)上和后院里“玩”現(xiàn)實(shí)版的種菜游戲。在幾平米的土地里，我種有佛手、豆角、絲瓜、西紅柿、黃瓜、香菜、生菜、馬齒莧、薄荷、山楂果和金銀花，瓜果蔬菜，樣樣齊全。在自留地耕耘累了時(shí)，就到書房去玩根雕和寫回憶錄，要么就去小花園里盡情地賞花、朗讀，玩自拍。老伴兒則在她的編織縫紉屋里玩得花樣別出。她最近的得意之作有“喜鵲登梅”“日出山村”和“一生一世就愛(ài)你”的編織和刺繡，構(gòu)思含情，件件新穎。特別是她用舊衣服改做的時(shí)髦實(shí)用的整理箱、雙肩挎旅行包、購(gòu)物袋和腳踏墊，竟然在社區(qū)老姐妹中引領(lǐng)了一次舊物美改的新潮流。

我和老伴每天都能吃到我親手種出來(lái)的無(wú)公害新鮮蔬菜，賞識(shí)著老伴精心構(gòu)思創(chuàng)作出來(lái)的藝術(shù)佳品，既熏陶了情趣，又豐富了退休日子，更重要的是讓我倆找回詩(shī)和遠(yuǎn)方，生活的趣味和追求幸福的動(dòng)力。

這好日子讓我和老伴美滋滋地悟到：人老了，日子就得玩著過(guò)?？赏娌皇潜荣?，千萬(wàn)不要把輸贏看得太重，享受過(guò)程最重要，回歸自然才是真。比如，想說(shuō)的話，就找個(gè)懂你的人去說(shuō)；想做的事，就找個(gè)和你有共同愛(ài)好的人去做。假如想去兒時(shí)的老地方轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，那你就把發(fā)小叫上。和別人玩，只能一時(shí)開心，只有學(xué)會(huì)和自己的老伴玩，才能讓彼此天天開心。比如隨時(shí)說(shuō)句小情話，一起玩件小制作，二人過(guò)回“小家家”，如此等等。這些不但能玩回久違的心動(dòng)，而且還能玩得返老還童。要是和別人玩得不痛快時(shí)，就要學(xué)會(huì)跟自己也能玩得一臉旁若無(wú)人的陶醉，這樣就誰(shuí)也用不著看誰(shuí)的臉色。再說(shuō)，只有學(xué)會(huì)跟自己玩，這個(gè)玩伴才懂得你喜歡玩啥，才會(huì)形影不離地和你玩?zhèn)€痛快。人過(guò)六十，無(wú)妨活得隨意些，該吃就吃，想說(shuō)就說(shuō)。百依百順、左顧右盼，最終苦累的只能是自己。既然能為別人歡欣鼓舞幾十年，為什么就不能為自己載歌載舞樂(lè)一曲呢？我的生活我做主，快樂(lè)就得去播種。

我和老伴經(jīng)常提醒彼此：“到了咱們這個(gè)歲數(shù)，翻開是一本書，合上像一幅圖。咱們?nèi)ヌ瑁司颓瘟?；咱們?nèi)ベp花，心就香了；咱們?nèi)ケM情地玩吧，老日子就過(guò)美麗了?！边@就叫，人老了，日子就得玩著過(guò)，就會(huì)讓你玩回一份最珍貴的健康和長(zhǎng)壽。