Jojo

前兩天，我收到一條留言：“剛和他在一起時(shí)，我覺得自己終于找到了那個(gè)閃閃發(fā)光的‘蓋世英雄——他聰明體貼，很有責(zé)任心，簡(jiǎn)直無(wú)所不能。但時(shí)間久了我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)他也有很多不會(huì)做、不敢做的事。我知道人無(wú)完人，但還是感到失望。我不想失去他，又為了這種時(shí)刻壓在心頭的失望而煎熬。我該如何挽救這段感情？”

大部分愛情中，都會(huì)有失望的時(shí)刻。但失望并不一定是件壞事，它恰恰是引領(lǐng)你們走進(jìn)更親密、更深層關(guān)系的一道“門檻”。可以說(shuō)，當(dāng)我們開始對(duì)伴侶感到失望時(shí)，這恰恰是我們從迷戀走向真正愛情的契機(jī)。

在一段愛情的開始，充滿了浪漫和新鮮感。在令我們心跳的對(duì)象面前，我們都想要展示出自己最好的一面。同時(shí)，我們也接收著對(duì)方最好的一面。但此時(shí)，我們?cè)诒舜诵闹械男蜗笫遣粔蛲暾?、真?shí)的。而當(dāng)我們開始看到真實(shí)的對(duì)方，從理想化感情的幻想中走出來(lái)后，難免會(huì)對(duì)伴侶感到失望。有些人沉浸在失望之中，對(duì)伴侶越來(lái)越不耐煩，但也有些人能夠超越這份失望和倦怠，從彼此身上汲取更多活力，找到源源不斷的新鮮感。

是什么造成了這一差別呢？

精神分析大師克恩伯格認(rèn)為，愛的體驗(yàn)中至關(guān)重要的一部分，是對(duì)愛人的真誠(chéng)興趣。想要在失望之后，與對(duì)方繼續(xù)相愛，甚至深化感情，我們就需要對(duì)對(duì)方抱有真誠(chéng)的興趣。

所謂“真誠(chéng)的興趣”，簡(jiǎn)而言之，就是我們對(duì)于伴侶的內(nèi)在世界是否有足夠的、持續(xù)的好奇心。比如，ta今天發(fā)生了什么，心情如何？ta有什么夢(mèng)想和目標(biāo)？ta在那些外界認(rèn)可的成功光環(huán)背后遭遇過(guò)哪些苦難？以及，對(duì)于那些你們共同經(jīng)歷的體驗(yàn)，ta是如何感受的？即使在一起很久，對(duì)彼此十分熟悉，我們也可能忽視掉彼此這些內(nèi)在且隱秘的部分。

當(dāng)我們對(duì)對(duì)方抱有真誠(chéng)的興趣，對(duì)方往往也能夠感受到我們的真誠(chéng)和關(guān)心，這就可以促進(jìn)雙方都對(duì)這份感情更加投入，開啟深化感情的正循環(huán)。此外，隨著我們真誠(chéng)地投入，我們會(huì)開始因?yàn)閷?duì)方的開心而感到幸福，為對(duì)方的成功和失敗或喜或憂。這時(shí)候，兩個(gè)人是連接在一起的，彼此都能感到對(duì)方的真實(shí)存在。在了解并整合對(duì)方價(jià)值觀、人生經(jīng)歷的過(guò)程中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方身上新的閃光點(diǎn)，并從中學(xué)習(xí)。我們常聽說(shuō)“一對(duì)情侶活成了彼此的樣子”，說(shuō)的正是這一過(guò)程。而這也是一段感情足夠親密、能夠持久的重要指標(biāo)。

那該如何判斷我對(duì)ta到底有沒有這種真誠(chéng)的興趣？如果沒有的話又該怎樣獲得呢？

其實(shí)，“真誠(chéng)的興趣”更像是一種持續(xù)的狀態(tài)。它既沒有評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)，也沒有最終目標(biāo)。說(shuō)到底，你對(duì)伴侶感不感興趣，還有沒有沖動(dòng)去了解ta，只有你自己最清楚。

了解伴侶的途徑有很多，有的人偏愛聊天，有的人則喜歡在旅行、游戲等共同活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)彼此。而一顆保持好奇的心，是真誠(chéng)興趣的起點(diǎn)。因?yàn)楫?dāng)我們對(duì)對(duì)方的一切感到好奇，我們自然能夠推動(dòng)自己、找到各種方法去不斷探索彼此。

另一方面，在探索的過(guò)程中，不要吝嗇對(duì)彼此的贊美與愛意表達(dá)。雖然聽起來(lái)有些老套，這卻會(huì)實(shí)實(shí)在在為日常生活增添欣悅。

當(dāng)然，探索的過(guò)程并不總是一帆風(fēng)順的。我們可能會(huì)探索到對(duì)方的“缺點(diǎn)”，發(fā)現(xiàn)彼此不適合的地方，最終依然有可能分手。然而此時(shí)，我們對(duì)這段感情是足夠真誠(chéng)也足夠投入的，無(wú)論最終的結(jié)果是什么，我們都會(huì)感覺更加心安、沒有遺憾。

愿每一對(duì)情侶都能超越關(guān)系中那些失望的時(shí)刻，在感情中找到熱情、得到滋養(yǎng)，收獲真正持久而深刻的愛情。

（摘自“KnowYourself”微信公眾號(hào)，蘿卜葉子圖）