女孩樂佩的頭發(fā)受到魔法的控制，她也因此被女巫葛朵關(guān)在一座與世隔絕的高塔上。直到有一天，竊賊弗林·萊德來到高塔下方，他發(fā)現(xiàn)這高塔正是最佳的藏身之處，于是便徒手爬上了高塔，殊不知高塔上原來住著一位少女，一場奇緣就此展開……

很久以前，女巫葛朵目睹純凈的陽光滴落地面，生出一朵神奇的金色花朵，為它歌唱就能讓自己恢復(fù)年輕，保持容顏不老，所以她獨(dú)占了金花幾個(gè)世紀(jì)。幾世紀(jì)后，鄰近王國的王后懷孕了，但她病得很嚴(yán)重，國王便下令尋找傳說中的金色花朵。在無人的懸崖處，守衛(wèi)找到了它。王后喝下花朵烹煮的湯，神奇般痊愈，并順利生下一名金發(fā)女嬰，取名為樂佩。女巫葛朵得知金花被王后喝下，夜探王宮，找到樂佩，對著熟睡的公主唱起歌謠，公主的頭發(fā)發(fā)出耀眼的金光，葛朵又恢復(fù)年輕，但她發(fā)現(xiàn)剪下來的公主的頭發(fā)魔力會消失，所以她帶走女嬰，把她關(guān)在密林深處的高塔與世隔絕，并像母親一樣撫養(yǎng)她。

十八年后，樂佩求葛朵讓她去看看在她每年生日時(shí)遠(yuǎn)方漂浮的天燈，但葛朵拒絕了她的請求，并說世界充滿貪圖她魔力的壞人。與此同時(shí)，夢想擁有一座城堡的竊賊弗林·萊德和兩個(gè)同伙偷取了國王的王冠后逃向樹林中。在逃跑過程中弗林背叛他的同伙，同時(shí)也為甩掉王國守衛(wèi)的追趕，誤入樹林。弗林發(fā)現(xiàn)了高塔，便爬了上去。弗林一進(jìn)入高塔，就被樂佩用平底鍋打暈。樂佩把他藏匿在衣柜里并將王冠藏了起來。樂佩認(rèn)為自己有能力對付壞蛋，想向葛朵證明她可以外出，但她的要求依然被拒絕了。樂佩只好請葛朵幫助自己尋找一種特殊顏料做生日禮物，這需要花費(fèi)很多天的時(shí)間。樂佩想以此拖延時(shí)間，作為交換的條件是不再提離塔的事，葛朵答應(yīng)了。

葛朵離開后，樂佩趁機(jī)放出弗林，提出交換條件，如果弗林帶她去看那些天燈，她就把皇冠還給弗林。弗林同意了，便和樂佩一起離開了高塔。葛朵在回塔的路上，看見皇家守衛(wèi)隊(duì)在四處搜捕，葛朵見況不妙便提早回到高塔，葛朵發(fā)現(xiàn)樂佩不在，卻找到了樂佩藏起來的王冠。葛朵趕緊離開高塔，找尋樂佩的下落。

葛朵在找尋長發(fā)公主樂佩的路上遇見被弗林背叛的兩個(gè)同伙，提出誘人的條件，讓他們同她合作。晚上，萬盞天燈漂浮天際，樂佩信守承諾，將皇冠還給了弗林。這時(shí)，弗林的兩個(gè)同伙出現(xiàn)了，弗林決定將皇冠還給同伙，但兩人早已與葛朵合作。他們設(shè)下陷阱，將弗林雙手綁在船舵上，將船放入湖中，借著霧，讓樂佩誤以為弗林想要離她而去。葛朵借此帶著傷心欲絕的樂佩回到高塔。而弗林則被逮捕，因偷竊王冠罪被判以絞刑。

回到高塔，長發(fā)公主樂佩察覺種種跡象，意識到她正是王國里那失蹤已久的公主，但葛朵要把樂佩關(guān)一輩子。費(fèi)林逃脫后又回到高塔去營救樂佩，他進(jìn)入塔中，卻被埋伏的葛朵刺傷，生命垂危，樂佩承諾如果葛朵能治愈費(fèi)林的傷口，將永遠(yuǎn)留在葛朵身邊。葛朵同意了，但弗林說，他寧可死也不讓她永遠(yuǎn)被困，并切斷了她的長發(fā)，樂佩長發(fā)的魔力消失了，葛朵年輕的美貌迅速衰老，跌下高塔化成灰燼。樂佩傷心地抱著弗林，嘗試著唱起咒語，眼淚隨之滴落在弗林臉頰，閃出太陽般的光芒，她奇跡般治愈了弗林。

最后，樂佩回到城堡，與失散多年的父母重逢。隨著時(shí)間流逝，弗林與長發(fā)公主樂佩結(jié)了婚，從此過上幸福的生活。

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