天津市河?xùn)|區(qū)第三幼兒園 姚 瑤

幼兒期是情緒情感培養(yǎng)的重要時期，良好的情緒表達(dá)和調(diào)節(jié)能力對幼兒今后的生活、學(xué)習(xí)等方面十分重要。本人結(jié)合小班幼兒情緒認(rèn)知能力弱、語言表達(dá)能力差的特點，在幼兒園一日生活中開展“情緒表”活動，幫助幼兒認(rèn)知、識別、標(biāo)記、表達(dá)，并嘗試學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒，進(jìn)而在集體生活中情緒安定、愉快，為幼兒一生的發(fā)展奠定堅實基礎(chǔ)。

一、“情緒表”設(shè)計思路

我制作的“情緒表”由四種基本表情的面部識別照片和相對應(yīng)顏色塊組成，根據(jù)小班幼兒認(rèn)知情緒能力，選擇四種最基本的情緒，包括快樂、生氣、難過、平靜，并結(jié)合色彩心理學(xué)色彩的含義，選擇與其對應(yīng)的四種顏色黃、紅、藍(lán)、綠，通過選擇幼兒熟悉的色彩，引導(dǎo)幼兒表達(dá)自己的情緒和想法。

二、“情緒表”使用方法及效果

（一）借助繪本《各種各樣的臉》，引出“情緒表”，讓幼兒識別、理解情緒

幼兒在進(jìn)入幼兒園前已經(jīng)能夠識別一些基本情緒，如快樂、難過等，但是他們還不知道用哪些詞匯來表達(dá)這些情緒，而是經(jīng)常用表情詞進(jìn)行表述。例如：用笑來形容開心的樣子，用哭來表達(dá)難過的心情。根據(jù)小班幼兒情緒認(rèn)知能力的實際情況，本人選擇了繪本《各種各樣的臉》，引出四種基本情緒快樂、生氣、難過、平靜，請幼兒觀察不同情緒對應(yīng)的表情特點。例如：生氣時眉毛會皺起來、嘴角會向下，快樂時嘴角是向上的等，引導(dǎo)幼兒通過識別表情的變化感知基本情緒。并通過模仿游戲和集體討論的方式讓幼兒理解情緒產(chǎn)生的原因，最后將準(zhǔn)備好的“情緒表”拿給幼兒觀察，讓幼兒感受顏色與情緒之間的聯(lián)系。

（二）運(yùn)用“情緒表”開展多種活動，鼓勵幼兒標(biāo)記、表達(dá)情緒

1.開展晨間談話活動“我的心情”，引導(dǎo)幼兒嘗試標(biāo)記、分享情緒。

每天幼兒園早飯后，我班都會開展談話活動“我的心情”，幼兒會將自己的照片貼在“情緒表”對應(yīng)的心情顏色上。隨后，我會請幼兒分享自己的情緒感受，在此過程中，其他幼兒可以學(xué)習(xí)更多有關(guān)情緒表達(dá)的詞匯，如開心、興奮、悲傷、發(fā)怒等，豐富幼兒情緒詞匯積累，引導(dǎo)他們用語言來表達(dá)情緒和感受。

當(dāng)全班幼兒都把照片貼在“情緒表”上后，我通過觀察快樂、生氣、難過、平靜四種情緒幼兒的數(shù)量，發(fā)現(xiàn)哪些幼兒產(chǎn)生了生氣、難過的消極情緒，從而有的放矢地在一日生活中給予這些幼兒重點關(guān)注和關(guān)心照顧。

例如：幼兒赫赫來園后，把自己的照片貼到“生氣”對應(yīng)的紅色區(qū)域中。早飯后，我請他向其他小朋友分享今天的心情。赫赫說道：“今天我的心情是紅色的?！蔽覇枺骸盀槭裁词羌t色的呢？”赫赫說：“因為奶奶早上說我了，我淘氣了?！蔽艺f：“所以你生氣了嗎？”赫赫答：“是的?！蔽颐嫦蛉嘤變簡柕溃骸靶∨笥褌?，如果是你，你會怎么做？”班里的樾樾說：“如果是我，我會跟奶奶道歉。”幼兒們不約而同地說：“我也是?！蔽覇栭虚校骸案棠痰狼负螅瑫杏X好一些了嗎？”樾樾說：“是的?！薄霸瓉恚蟮盟说脑?，會讓我們心情變好?！蔽乙龑?dǎo)赫赫，“你可以試試今天回家后和奶奶道歉，看看心情會不會好一些?！甭犃宋业脑?，赫赫點點頭。

《3—6 歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中提到“幫助幼兒學(xué)會恰當(dāng)表達(dá)和控制情緒”。我通過鼓勵幼兒與同伴分享自己的情緒，幫助幼兒分析情緒產(chǎn)生的原因，緩解情緒給幼兒帶來的不適感，引導(dǎo)幼兒通過集體討論的方式思考如何正確應(yīng)對情緒，找到適合的解決措施，使幼兒情緒更加穩(wěn)定地參加活動。

2.選擇適合的繪本故事，引導(dǎo)幼兒討論并表達(dá)自己的想法。

小班幼兒以具體形象思維為主，選擇一些與平日生活相關(guān)、情節(jié)簡單、畫面夸張的繪本，有利于他們理解情緒，如繪本《真高興》《我好難過》《菲菲生氣了》《我很害怕》《我很快樂》《我很難過》《生氣的亞瑟》等。

我利用繪本《我很害怕》開展了小班幼兒共讀活動。我?guī)е嘤變嚎创笃聊簧系膱D片并問道：“大家看，畫面中都有誰呀？”幼兒們很認(rèn)真地觀察并說出了自己的答案：“被子里窩著一個小朋友，后面還有黑黑的嚇人的影子?！蔽艺f：“被子里面藏著的小朋友是一個小幽靈，你們看它的表情是什么樣的，誰能學(xué)一學(xué)？”在我的鼓勵下，幼兒們嘗試模仿小幽靈害怕的表情。我問道：“你們猜一猜它為什么會害怕？”幼兒童童說：“因為晚上睡覺關(guān)燈，屋里黑?！庇變簤褖鸦卮穑骸耙驗橛泻芏嗪诤诘难謬?biāo)?。”我重?fù)幼兒的話：“哦，原來小幽靈因為屋里黑、有妖怪害怕，那我們繼續(xù)看下一張圖片，看看發(fā)生了什么？”幼兒們看完圖片，爭相答道：“有一只大狗要咬它?！薄澳切∮撵`此時的表現(xiàn)是什么樣的？表情又是怎么樣的呢？”我引導(dǎo)他們?！昂ε?。”幼兒們邊答邊學(xué)小幽靈害怕的表情。我加重語氣：“小幽靈害怕了，因為它怕這只厲害的大狗咬它。”

接著，我?guī)е變豪^續(xù)看完了后面三個使小幽靈害怕的圖片場景并問道：“在生活中都有哪些事情會讓你們感到害怕？”幼兒澤澤說：“晚上睡覺關(guān)燈的時候?！睘t瀟接話道：“看見大蟲子的時候?！庇變簶窐费a(bǔ)充說：“我犯了錯誤爸爸打我的時候?！蔽覇枺骸爱?dāng)你害怕時你會怎么辦？”“會哭”“會找媽媽”……聲音一個個在班里響起?！芭?，那我們看看除了哭泣和找媽媽，小幽靈害怕的時候還會怎么做呢？”隨后，我引導(dǎo)幼兒們完成繪本學(xué)習(xí)。

根據(jù)小班幼兒情緒能力和認(rèn)知能力特點，在《我很害怕》繪本共讀中，我引導(dǎo)幼兒觀察害怕的表情時，采用了模仿和經(jīng)驗遷移的方式，使幼兒通過細(xì)致的觀察認(rèn)識害怕的面部表情特點，結(jié)合自身生活經(jīng)驗進(jìn)一步建構(gòu)害怕情緒的表達(dá)，從而為嘗試體驗害怕的情緒做好鋪墊。同時，在師幼對話中，我面向全體幼兒重復(fù)個別幼兒的回答，利用語氣加重和語句重復(fù)幫助幼兒在分享中習(xí)得他人的經(jīng)驗。

（三）通過“情緒表”，隨時關(guān)注幼兒情緒變化，運(yùn)用多種策略幫助幼兒調(diào)節(jié)情緒

1.運(yùn)用移情策略，化解幼兒之間爭搶行為。

每個幼兒都是家中的“焦點”，他們習(xí)慣以自我為中心，所以在步入幼兒園新的環(huán)境和集體生活時，經(jīng)常會出現(xiàn)搶玩具、搶圖書、推搡、打人等行為。我通過“情緒表”運(yùn)用移情策略，引導(dǎo)幼兒嘗試站在同伴的角度思考問題，如“你也想玩這個玩具，他也想玩，怎么辦？有沒有更好的辦法？”通過集體討論或情景劇的方式，引導(dǎo)幼兒學(xué)會分享、學(xué)會謙讓，從而化解爭搶行為、學(xué)會換位思考。

2.運(yùn)用轉(zhuǎn)移注意力策略，緩解幼兒哭鬧情緒。

小班幼兒從家庭步入幼兒園，無異于他們?nèi)松诙巍皵嗄獭?。很多幼兒都會出現(xiàn)哭鬧的情況，這時，教師可以利用“情緒表”結(jié)合轉(zhuǎn)移注意力的策略緩解這種情緒。

例如：班里的幼兒婷婷由于生病，已經(jīng)快一個月沒來幼兒園了。今天，她一進(jìn)班，我就發(fā)現(xiàn)她一直在發(fā)抖，回想起她生病前在幼兒園哭鬧情緒比較嚴(yán)重，我就一直拉著她的手。在選擇心情時，她如我所料選擇了代表“難過”的藍(lán)色。進(jìn)入活動區(qū)時，我請她選擇喜歡的區(qū)域，她拒絕和其他小朋友一起游戲，堅持要待在我身旁。

這時，我請她和我一起當(dāng)小老師，到插塑區(qū)看其他幼兒游戲。“你看，松松在搭什么？”見她不理我，我又繼續(xù)說道：“你看昕昕在搭火車軌道啊，哇！你看浩浩搭的是手槍”，話音未落，婷婷說道：“老師，他的手槍搭得太長了！得短點”……

在觀察孩子入園后的表現(xiàn)和“情緒表”的情緒后，我通過轉(zhuǎn)移注意力的方式讓幼兒放松下來，并通過談話聊天等方式調(diào)節(jié)、緩解幼兒緊張焦慮的情緒。

（四）通過家園共育，引導(dǎo)家長一同關(guān)注幼兒情緒健康

為了提高家長對幼兒情緒的關(guān)注度，我在班級的家長園地欄開設(shè)了關(guān)于幼兒情緒的專欄“悄悄話”，方便家長把幼兒當(dāng)日比較突出的情緒反應(yīng)以小紙條的方式留言給我，這樣在一日生活中，我會更加關(guān)注情緒不穩(wěn)定的幼兒，并給予他們有效引導(dǎo)。

此外，我還向家長普及情緒教育知識，使家長充分認(rèn)識情緒健康對于幼兒一生發(fā)展的重要作用，家園攜手創(chuàng)設(shè)共促幼兒情緒健康發(fā)展的良好環(huán)境。

通過“情緒表”活動的開展，我引導(dǎo)幼兒學(xué)會表達(dá)、調(diào)節(jié)、紓解情緒，并引導(dǎo)家長關(guān)注幼兒的情緒變化，重視幼兒心理健康，從而為幼兒未來發(fā)展奠基。