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走路時、吃飯時、休息時、購物時……如今，人們不管在哪里、在做什么，眼睛似乎總是離不開智能手機(jī)?！八⑹謾C(jī)時快樂，放下手機(jī)焦灼”更是成為許多年輕人不得不面對的問題。為了擺脫這一困境，有的在網(wǎng)店購買學(xué)習(xí)監(jiān)督服務(wù)，和“監(jiān)督師”一起制定計劃，在“監(jiān)督師”的督促下定時學(xué)習(xí)，每天交流學(xué)習(xí)情況和進(jìn)度;有的購買了“手機(jī)定時盒”，把手機(jī)“鎖”起來，不到規(guī)定時間，盒子就打不開;還有的下載了時間規(guī)劃App，為學(xué)習(xí)計劃設(shè)置定時提醒，通過組建線上“自習(xí)室”，和其他人相互督促……

觀點(diǎn)一覽

“困在手機(jī)里太久了”，許多年輕人正在奮力找回應(yīng)用在生活和學(xué)習(xí)上的時間，但無論是找“監(jiān)督師”，還是購買手機(jī)定時盒、下載相關(guān)App等，都只能起到輔助作用，當(dāng)代年輕人要想擺脫“手機(jī)困境”，最重要的還是增強(qiáng)自控能力，養(yǎng)成并堅持良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。