河南工程學(xué)院 河南 鄭州 451191

0 引言

跆拳道,最早發(fā)源于朝鮮,是一項(xiàng)既可以強(qiáng)健體魄又可以起到防衛(wèi)的體育項(xiàng)目,具有“世界第一搏擊運(yùn)動(dòng)”的美譽(yù)。跆拳道在朝鮮半島長期的生產(chǎn)實(shí)踐過程中逐漸完善與演變,發(fā)展為奧運(yùn)會(huì)正式比賽項(xiàng)目。其屬于利用手與腳的協(xié)作發(fā)動(dòng)攻擊,進(jìn)行自衛(wèi)防守的鍛煉方法。在朝鮮國家發(fā)展歷程上,跆拳道的發(fā)展有著極為悠久的歷史并且占據(jù)著重要地位,深受人民的喜愛,堪稱其為“國技”[1]。跆拳道遵守傳統(tǒng)的競技精神,即“尊師重道、克己忍耐、百折不撓”的精神,可以有效塑造鍛煉者堅(jiān)強(qiáng)不屈、奮發(fā)向上的美德品質(zhì),使人養(yǎng)成謙謙有禮的風(fēng)骨,有利于培養(yǎng)人們堅(jiān)韌不屈的優(yōu)秀品質(zhì),造就一批熱愛祖國、勇于付出的高素質(zhì)人才,這也是現(xiàn)代跆拳道運(yùn)動(dòng)在社會(huì)廣受歡迎的重要原因。當(dāng)今教育教學(xué)改革目的是為了充分發(fā)揮出體育課的作用,激發(fā)出學(xué)生參加體育活動(dòng)的熱情,提高學(xué)生的身體素質(zhì),強(qiáng)化體魄。對此,將跆拳道課程設(shè)為教育教學(xué)特色體育課程,也是我國體育教學(xué)改良發(fā)展的關(guān)鍵舉措。

1 研究對象與方法

1．1 研究對象 以山東省濟(jì)南市部分開設(shè)跆拳道課程高校為研究對象,總計(jì)233名調(diào)查對象。

1．2 研究方法

1．2．1 文獻(xiàn)資料法 搜找了建國以后每個(gè)階段我國頒布實(shí)施的《體育教學(xué)大綱》等資料,從網(wǎng)絡(luò)上搜找出中小學(xué)進(jìn)行“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的一系列材料,并搜尋和中小學(xué)體育教學(xué)有關(guān)的文獻(xiàn)材料以及和跆拳道有關(guān)的教材內(nèi)容。在《中國知網(wǎng)》上查找建國以來近70年時(shí)間發(fā)表的有關(guān)中小學(xué)實(shí)施跆拳道課程的相關(guān)期刊文獻(xiàn)和全國優(yōu)秀碩博論文,掌握跆拳道課程學(xué)術(shù)研究的最新動(dòng)態(tài),對其主要內(nèi)容進(jìn)行觀點(diǎn)提煉,為其推廣和普及提供一定的理論根據(jù)[2]。

1．2．2 問卷調(diào)查法 問卷設(shè)計(jì)上:按照本文研究的最終目的,服從問卷設(shè)計(jì)的基本標(biāo)準(zhǔn)和規(guī)范,針對濟(jì)南中小學(xué)校設(shè)立跆拳道課程的可行性、必要性,專門設(shè)計(jì)了“教師問答卷”和“學(xué)生問答問卷”。

問卷效度檢驗(yàn)上:為了確保問卷調(diào)查在內(nèi)容上的有效性,問卷主要采取專家咨詢評別法,對調(diào)查問卷的結(jié)構(gòu)效度與內(nèi)容效度進(jìn)行檢驗(yàn)[3],調(diào)查問卷初稿在征得專家評委的指導(dǎo)意見以及本文相關(guān)需求后才可以繼續(xù)執(zhí)行,結(jié)果出來以后,需要提供給各位專家評委對此調(diào)查問卷的效度進(jìn)行專門檢驗(yàn),實(shí)際結(jié)果參見表一。

表1 問卷效度評價(jià)結(jié)果統(tǒng)計(jì)

為了檢驗(yàn)本文設(shè)計(jì)調(diào)查問卷的可信度,對濟(jì)南市調(diào)查的所有中小學(xué)生進(jìn)行二次檢測,計(jì)算兩次測得的有關(guān)系數(shù)為0．48,所以本文調(diào)查具有進(jìn)行研究所需要的可信度。

問卷的發(fā)放和回收上,對全市中小學(xué)體育教師、學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查和問卷回收。學(xué)生問卷共發(fā)放300份男生女生各150份,回收233份,有效問卷233份,男生100份,女生133份,有效率100%;教師問卷份100份,回收份100份,回收率100%,有效問卷100份,有效率100%。

2 結(jié)果與分析

2．1 跆拳道運(yùn)動(dòng)對學(xué)生成長的積極作用 跆拳道在強(qiáng)身健體方面的功能具體是指提升鍛煉者的身心健康。跆拳道的技術(shù)動(dòng)作可以較好地推動(dòng)鍛煉者在力量、耐力、速度、敏捷、協(xié)調(diào)等身方面的全面發(fā)展,因此稱其具有健體的作用[4]。因?yàn)樵谄綍r(shí)競技和訓(xùn)練過程中對臨場應(yīng)變技戰(zhàn)術(shù)的要求較高,如快速進(jìn)攻、主動(dòng)進(jìn)攻再防守、騰空劈腿、后踢連回旋踢等動(dòng)作,都對練習(xí)跆拳道的人的身體素質(zhì)提出了很高要求。練習(xí)跆拳道能夠在很大程度上提高人在神經(jīng)中樞的敏捷性,增強(qiáng)神經(jīng)中樞對各個(gè)器官的協(xié)調(diào)能力。

2．2 跆拳道運(yùn)動(dòng)進(jìn)入中小學(xué)的可行性分析

2．2．1 促進(jìn)中小學(xué)生的心理健康 跆拳道還有利于心理健康。跆拳道在練習(xí)過程中要求以聲帶力,在踢動(dòng)腳靶或?qū)崙?zhàn)演練中都必須大聲呼叫。這樣做的目的不但是為了加強(qiáng)攻擊力量,還是為了進(jìn)一步提高跆拳道者的興奮性。大聲呼叫和迅速有力的踢打腳靶也是一種發(fā)泄消極情緒的最佳方式。跆拳道在日常練習(xí)中對發(fā)聲聲勢進(jìn)行練習(xí)[5]。在踢打腳靶和實(shí)戰(zhàn)演練中大聲呼叫,這樣做除了增加攻擊力量和提高跆拳道者的興奮性外,還可以使其快速了解和掌握動(dòng)作要領(lǐng),并培養(yǎng)其斗爭精神,打造跆拳道永不服輸,永不放棄的競技精神,形成一種積極向上的性格,促進(jìn)身心健康發(fā)育。

2．2．2 有利于運(yùn)動(dòng)技能的形成 我國中小學(xué)對于體育考試均設(shè)置在每年的中考,加考體育測試,主要項(xiàng)目有長跑、短跑、跳遠(yuǎn)/跳高等,按照前面調(diào)查問卷的分析與,青春期的學(xué)生有著自己與眾不同的想法,對于體育鍛煉項(xiàng)目也是如此,其中調(diào)查問卷就包括一道題,即對學(xué)生喜歡的體育鍛煉項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)查,既定的四個(gè)答案都是比較適合同時(shí)期學(xué)生,易于學(xué)習(xí)和掌握的活動(dòng),表2即為對學(xué)生的一道多選題答案的分析整理,從表格中能夠看出,學(xué)生選擇百分比最高的就是球類和武術(shù)運(yùn)動(dòng),百分比最低的就是體操和田徑活動(dòng)了。

表2 是否喜愛其他的運(yùn)動(dòng)

絕大部分中學(xué)并沒有開設(shè)其他體院項(xiàng)目的相關(guān)學(xué)習(xí),校內(nèi)安排的體育課程基本上都是圍繞著一些常規(guī)運(yùn)動(dòng),如跑步、跳遠(yuǎn)或投擲,隨著我國推廣體育健康“2＋1”,“2＋1”具體代表的是學(xué)生需要熟練掌握兩項(xiàng)體育技能和一項(xiàng)藝術(shù)特長,教育教學(xué)中加入一些新鮮元素可以最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生對體育鍛煉的積極性和熱情。

表3 想學(xué)習(xí)跆拳道的內(nèi)容

表3假設(shè)的是在中學(xué)開設(shè)跆拳道課程的話,學(xué)生最想要學(xué)習(xí)跆拳道的哪些內(nèi)容。從表3中能夠明顯看到,學(xué)生們對跆拳道學(xué)習(xí)內(nèi)容的選擇基本上比較一致,絕大部分學(xué)生選擇其基本功和技戰(zhàn)術(shù),這也從側(cè)面說明相比于理論知識,學(xué)生對跆拳道的動(dòng)作要領(lǐng)及其有關(guān)的變化更比較感興趣。

3 結(jié)論

現(xiàn)今,絕大多數(shù)的學(xué)校都已將跆拳道引進(jìn)課堂之中,這是因?yàn)轷倘肋\(yùn)動(dòng)既有助于提高身體素質(zhì),又有助于培養(yǎng)學(xué)生的品德修養(yǎng)。開展這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),還能夠在很大程度上拓寬學(xué)校在體育鍛煉上的層次,滿足學(xué)生對教育教學(xué)課程的多方面需求。在學(xué)校公共體育課中設(shè)置跆拳道課程,能夠大幅推進(jìn)和普及跆拳道運(yùn)動(dòng)在我國教育教學(xué)界的展開,還可以進(jìn)一步活躍校園的氛圍,培養(yǎng)學(xué)生良好鍛煉的終身習(xí)慣。鍛煉者在參加跆拳道時(shí),必須嚴(yán)格遵守跆拳道相關(guān)紀(jì)律規(guī)范,推動(dòng)跆拳道所推崇的體育精神學(xué)習(xí),塑造自尊、自強(qiáng)、自律的美好道德修養(yǎng)。

4 結(jié)束語

對跆拳道課程可行性研究進(jìn)行分析,響應(yīng)國家教育教學(xué)改革中對身心健康的看重,根據(jù)國家教育改革需要以及跆拳道運(yùn)動(dòng)的流行趨勢,對其課程開設(shè)的可行性進(jìn)行探究。