康犖

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乘風(fēng)破浪的2020

2021年1月2日，央視新聞在自己的微博賬號(hào)上“點(diǎn)名”稱贊勵(lì)志偶像李斯丹妮，激勵(lì)更多人向她學(xué)習(xí)不怕吃苦、勇于挑戰(zhàn)的精神。央視新聞稱：還記得《乘風(fēng)破浪的姐姐》里的李斯丹妮嗎？李斯丹妮說(shuō)在舞臺(tái)就必須做好，為此她堅(jiān)持高強(qiáng)度訓(xùn)練，一度累到無(wú)法下蹲;為不影響表演，她吃止痛藥“硬扛”……整個(gè)節(jié)目下來(lái)，總訓(xùn)練時(shí)長(zhǎng)達(dá)311小時(shí)?！安荒艿翩溩?，必須做好！”2021，愿你也能直面挑戰(zhàn)，乘風(fēng)破浪！

對(duì)于央視新聞的“點(diǎn)名表?yè)P(yáng)”，李斯丹妮也在自己的微博上謙遜回應(yīng)道：感謝央視新聞，我覺(jué)得為了舞臺(tái)付出的苦不算苦，因?yàn)槊恳淮伪硌莩晒?lái)的快樂(lè)，都超過(guò)練舞引起的疼痛千百倍。我珍惜每一個(gè)機(jī)會(huì)，所以每一次都要做到最好。

2020年初，李斯丹妮在接受采訪時(shí)總結(jié)自己的2019年，她說(shuō)遇到困難挫折讓她收獲成長(zhǎng)，這一年她完成從“心隨境轉(zhuǎn)”到“境隨心轉(zhuǎn)”的轉(zhuǎn)變，并讓初心更純粹，保持良好心態(tài)應(yīng)對(duì)遇到的人和事。能說(shuō)出如此這般言語(yǔ)，就不難理解她2020年的收獲了。2020年隨著《乘風(fēng)破浪的姐姐》節(jié)目播出，人們不僅看到了舞臺(tái)上李斯丹妮的霸氣、爽朗、活潑，也都看到了臺(tái)下她的努力和堅(jiān)持。

在《乘風(fēng)破浪的姐姐》第三次公演的時(shí)候，李斯丹妮所在的《Gentlewoman》組，由于李斯丹妮跳的是難度相當(dāng)大的舞蹈，無(wú)論是solo舞蹈，還是團(tuán)隊(duì)的舞，都十分消耗體力。因?yàn)閺?qiáng)度太大，在正式演出之前需要長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度訓(xùn)練，到公演的當(dāng)天，李斯丹妮身體機(jī)能已經(jīng)跟不上，怕拖團(tuán)隊(duì)后腿，她在上場(chǎng)之前吃了止痛藥，咬牙堅(jiān)持。從節(jié)目之前發(fā)的視頻中還能看出李斯丹妮上樓梯時(shí)候連腿都彎不了。結(jié)果她的這份認(rèn)真和堅(jiān)強(qiáng)沒(méi)有被辜負(fù)，最終舞臺(tái)呈現(xiàn)效果堪稱燃炸了，李斯丹妮也憑借著高難度的舞蹈和完美的表現(xiàn)，獲得了極高人氣。

在參加《乘風(fēng)破浪的姐姐》之后，李斯丹妮接受過(guò)很多次采訪。這些采訪中最打動(dòng)人的，是有一次李斯丹妮說(shuō)自己“九年前的實(shí)力配不上當(dāng)時(shí)的熱度”。2011年，這個(gè)21歲的四川成都女孩參加了湖南衛(wèi)視的選秀節(jié)目《快樂(lè)女聲》，從六大地方賽區(qū)突出重圍，最終獲得全國(guó)六強(qiáng)。在這個(gè)高光時(shí)刻之后，像幾乎所有選秀出來(lái)的明星一樣，李斯丹妮進(jìn)入了一個(gè)漫長(zhǎng)的平靜時(shí)期。不過(guò)好在無(wú)論是突如其來(lái)?yè)涿娑鴣?lái)的關(guān)注，還是日后漫長(zhǎng)的等待，都沒(méi)有讓李斯丹妮迷失，她反倒是認(rèn)為自己拿到了“不屬于”她的東西后，可以用之后的歲月提升自我，努力去讓自己“配得上”這份熱度和關(guān)注。正是出于對(duì)機(jī)會(huì)的珍惜和尊重，才會(huì)有這樣的自我懷疑，也才會(huì)有日后九年的默默堅(jiān)持和暗自升華。

時(shí)刻Stand By

九年很快就過(guò)去了，李斯丹妮從沒(méi)有放棄過(guò)，在沒(méi)人看到的地方她拼命錘煉自己，讓自己一直處于一個(gè)準(zhǔn)備好了的狀態(tài)去抓住任何機(jī)遇——她說(shuō)能不能得到機(jī)會(huì)是在于你自己先得時(shí)刻準(zhǔn)備著，一旦機(jī)會(huì)來(lái)了就不要放棄機(jī)會(huì)，相當(dāng)于你要時(shí)刻stana by，才有可能在機(jī)會(huì)來(lái)臨的時(shí)候抓住它——最終，30歲的她在《乘風(fēng)破浪的姐姐》舞臺(tái)上，迎來(lái)了自己的綻放時(shí)刻：從一開(kāi)始不能掉鏈子的隊(duì)員，到獨(dú)當(dāng)一面帶領(lǐng)七人團(tuán)全員晉級(jí)總決賽的小李隊(duì)長(zhǎng)，從三百多票，到四百多票，再到四百八十票，第一名、安全團(tuán)、X-Leader，舞臺(tái)上霸氣專業(yè)、舞臺(tái)下可愛(ài)奶萌的“李四蛋”圈粉無(wú)數(shù)。

“我覺(jué)得自己變得比原來(lái)更加自信了，更敢于去表達(dá)自己想說(shuō)的，和想要表達(dá)的狀態(tài)，這是我原來(lái)沒(méi)有的。原來(lái)會(huì)比較膽怯，但是通過(guò)這三個(gè)月的磨練，我覺(jué)得自己成長(zhǎng)了。”談到參與《乘風(fēng)破浪的姐姐》為自己帶來(lái)的變化時(shí)，李斯丹妮如是說(shuō)道。她覺(jué)得自己比起九年前，更加清楚知道自己想要什么，“很多東西對(duì)我來(lái)說(shuō)可能已經(jīng)不會(huì)像原來(lái)那樣是未知的，就是你的內(nèi)心是明白的，然后也是知道自己是什么狀態(tài)，也會(huì)調(diào)整心態(tài)，讓自己更平靜、更淡定一點(diǎn)。”同時(shí)她也享受著受到更多歌迷和朋友的喜愛(ài)。

在此前的一些采訪中，李斯丹妮曾多次表達(dá)過(guò)自己有一個(gè)很深的執(zhí)念，就是希望能以歌手身份去開(kāi)一場(chǎng)屬于自己的演唱會(huì)，在《乘風(fēng)破浪的姐姐》節(jié)目中她也跟張雨綺探討過(guò)這個(gè)話題?！冻孙L(fēng)破浪的姐姐》結(jié)束之后，李斯丹妮坦言自己的事業(yè)有了很大的進(jìn)步和起色，工作安排和機(jī)會(huì)都變多了，更重要的是，她離自己的夢(mèng)想更近了。但她依然是那個(gè)不愿給人帶來(lái)壓力感的酷女孩，喜歡雷神，喜歡別人叫她“小李”。

李斯丹妮的優(yōu)秀在于不畏艱難永不放棄后的蛻變重生，在于歷盡千帆后仍初心不改。她的善良和努力，重新定義了“酷女孩”——真實(shí)灑脫、不忘初心、永不設(shè)限。2020年，每一個(gè)人都經(jīng)歷了很多，不管生活怎樣難，我們依然要像“小李”一樣奮力拼搏、堅(jiān)持熱愛(ài)。因?yàn)槌伺?，我們別無(wú)選擇。

Q&A認(rèn)識(shí)了29位姐姐，是2020年最大的收獲

Q介紹一下新歌《姐不會(huì)先出手》吧！通過(guò)這首歌想要表達(dá)什么呢？

A 2020年夏天的時(shí)候，我說(shuō)想出一首有關(guān)《乘風(fēng)破浪的姐姐》的歌，因?yàn)橥ㄟ^(guò)參加《乘風(fēng)破浪的姐姐》這檔節(jié)目，我有幸認(rèn)識(shí)了29位姐姐，這讓我覺(jué)得2020年對(duì)于我來(lái)說(shuō)是很豐收、很有收獲的一年。所以我就想用這首歌去紀(jì)念一下。這首歌里面有一些歌詞表達(dá)了不要被環(huán)境束縛，做最真實(shí)的自我，灑脫一點(diǎn)、自信一點(diǎn)的生活態(tài)度，就是這樣—種狀態(tài)。這是我在姐姐們身上看到的一種力量，這首歌的曲風(fēng)也是之前在音樂(lè)上面我沒(méi)有去玩過(guò)的一些風(fēng)格，感覺(jué)很快樂(lè)很輕松，你聽(tīng)到這首歌的時(shí)候就會(huì)想跳舞，所以我自己特別喜歡。

Q參加《乘風(fēng)破浪的姐姐》這檔節(jié)目，你最大的收獲是什么？你剛才說(shuō)認(rèn)識(shí)了29位姐姐，這是最大的收獲嗎？

A是的。這真的是我非常大的收獲，從友情上面，我收獲了這么多朋友，而且姐姐們都很溫暖，也都很照顧我，因?yàn)槲以谶@檔節(jié)目中年齡算小的。然后其次在工作上面，我覺(jué)得參加《乘風(fēng)破浪的姐姐》這檔節(jié)目也為自己爭(zhēng)取了很多工作的機(jī)會(huì)，也讓自己在2020這么特殊的一年，能夠忙碌、充實(shí)起來(lái)。

Q參加完《乘風(fēng)破浪的姐姐》之后，你的生活和工作發(fā)生了哪些變化？比如說(shuō)有沒(méi)有走在街上，有粉絲過(guò)來(lái)說(shuō)“我超級(jí)喜歡節(jié)目中的你”這樣子？

A有。當(dāng)年參加《快樂(lè)女聲》的時(shí)候，也有這樣的情況發(fā)生，但是現(xiàn)在參加完《乘風(fēng)破浪的姐姐》第二次出現(xiàn)這樣的情景，我現(xiàn)在的感覺(jué)跟《快樂(lè)女聲》那個(gè)時(shí)候不一樣了。

Q怎么不一樣了？

A因?yàn)槲乙呀?jīng)出道九年了，在這樣的工作環(huán)境里面已經(jīng)待了九年，很多東西對(duì)我來(lái)說(shuō)可能已經(jīng)不會(huì)像原來(lái)那樣是未知的，就是你的內(nèi)心是明白的，然后也知道自己是什么狀態(tài)，也會(huì)調(diào)整心態(tài)，讓自己更平靜、更淡定一點(diǎn)。但是我依然是很開(kāi)心的，因?yàn)橛懈嗟母杳裕懈嗟呐笥严矚g我。

Q所以是不是可以這么理解，現(xiàn)在你和“快女”那會(huì)兒的你相比，你已經(jīng)更加知道自己想要什么。

A對(duì)，是的，沒(méi)錯(cuò)。

Q《乘風(fēng)破浪的姐姐》這檔節(jié)目的挑戰(zhàn)和困難難度，對(duì)于你的整個(gè)人生來(lái)說(shuō)，是一個(gè)什么水平？

A蠻高的。其實(shí)我覺(jué)得對(duì)我來(lái)說(shuō)，專業(yè)上的挑戰(zhàn)還好，其實(shí)更多的是參加節(jié)目這個(gè)過(guò)程（對(duì)我來(lái)說(shuō)挑戰(zhàn)很大）。比如說(shuō)你要去跟你不認(rèn)識(shí)的人慢慢相處，然后還要一起共事，還要一起并肩作戰(zhàn)，其實(shí)這種感覺(jué)很難得有的。在這檔節(jié)目里面，和我一起相處的姐姐們，每個(gè)都非常厲害，也都很有自己的個(gè)性。我覺(jué)得這是蠻酷的一件事情，真的很酷。

越挫越勇，遇強(qiáng)則強(qiáng)

Q說(shuō)到酷，其實(shí)很多人也覺(jué)得你很酷，你個(gè)人是怎么定義酷的？你覺(jué)得一個(gè)酷女孩應(yīng)該是什么樣子的？

A我覺(jué)得酷女孩就應(yīng)該灑脫一點(diǎn)，不要糾結(jié)。雖然我覺(jué)得自己在生活中很多時(shí)候也會(huì)很糾結(jié)?？崤⑦€應(yīng)該真實(shí)一些，做自己，不要刻意讓自己為了什么去妥協(xié)或是迎合、偽裝什么。雖然現(xiàn)實(shí)有時(shí)候沒(méi)有辦法，當(dāng)下有很多可能和我年齡差不多的女生會(huì)因?yàn)樯磉吤刻彀l(fā)生的事情、生活工作的環(huán)境，還有—些家庭的因素，去妥協(xié)，然后把自己磨得沒(méi)有最初的那種初心了。我們不應(yīng)該責(zé)怪她們會(huì)有這樣的想法和做法，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)就是這樣，很多時(shí)候沒(méi)辦法。但是《乘風(fēng)破浪的姐姐》這檔節(jié)目想要傳達(dá)的就是這樣—種女性的力量——努力做真實(shí)的自己，不要忘記初心。另一方面，酷女孩還應(yīng)該能夠把自己的所見(jiàn)所聽(tīng)所感，把更多的快樂(lè)和正能量傳達(dá)給更多需要的人。

Q你是一個(gè)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力的人嗎？平時(shí)面對(duì)生活工作中的壓力，你會(huì)怎樣排解負(fù)面情緒呢？

A面對(duì)壓力我可能會(huì)找特別信得過(guò)的朋友去傾訴一下，分散自己的注意力，然后還有可能去健身、練舞。其實(shí)很多時(shí)候我也喜歡獨(dú)處，可能有的時(shí)候會(huì)選擇獨(dú)處調(diào)整一下自己的心態(tài)，要自省，我每天都會(huì)在腦子里去想想，今天我做了什么，有什么做得不好，有什么做得好，為什么做得好或者不好，都會(huì)在腦子里回憶一遍，這會(huì)讓我進(jìn)步。

Q你是一個(gè)越挫越勇的人嗎？

A是的。越挫越勇，遇強(qiáng)則強(qiáng)。

Q你覺(jué)得自己到現(xiàn)在所取得的這些成就，更多是歸功于自己的幸運(yùn)還是努力呢？

A幸運(yùn)還是努力，我覺(jué)得幸運(yùn)、運(yùn)氣就相當(dāng)于是機(jī)會(huì)，能不能得到機(jī)會(huì)是在于你自己先得時(shí)刻準(zhǔn)備著，一旦機(jī)會(huì)來(lái)了就不要放棄機(jī)會(huì)，相當(dāng)于你要時(shí)刻stand by，才有可能在機(jī)會(huì)來(lái)臨的時(shí)候抓住它。如果你連準(zhǔn)備都沒(méi)有做好的話，機(jī)會(huì)來(lái)了，你一樣也會(huì)流失掉，所以我覺(jué)得幸運(yùn)還是努力這兩者是相輔相成的，缺一不可。

Q如果沒(méi)有進(jìn)入娛樂(lè)圈，你會(huì)從事什么職業(yè)呢？

A如果沒(méi)有進(jìn)娛樂(lè)圈，我可能會(huì)去當(dāng)老師，教跳舞的老師什么的。

Q你覺(jué)得“姐姐”這個(gè)稱呼對(duì)你來(lái)說(shuō)意味著什么？

A我覺(jué)得“姐姐”這個(gè)稱呼給人帶來(lái)的是一種溫暖的感覺(jué)，如果一個(gè)人被叫“姐姐”，我會(huì)覺(jué)得她是一個(gè)很溫暖的人。“姐姐”給我的感覺(jué)是會(huì)像大白一樣去照顧他人、保護(hù)他人、溫暖他人（大白是迪士尼動(dòng)畫電影《超能陸戰(zhàn)隊(duì)》中的人物，是一個(gè)體型胖嘟嘟的充氣型智能機(jī)器人，因呆萌的外表和善良溫暖的本質(zhì)獲得大家的喜愛(ài)）。

Q說(shuō)實(shí)話，你喜歡別人叫你“姐姐”嗎？

A我覺(jué)得還行，但是我更喜歡聽(tīng)別人叫我“小李”。

Q聽(tīng)說(shuō)你是一個(gè)漫威迷，你最喜歡的漫威人物是誰(shuí)呢？為什么？

A我喜歡雷神，因?yàn)樗L(zhǎng)得帥身材好，就是這么簡(jiǎn)單，哈哈。其實(shí)還因?yàn)槔咨窀阈Φ臅r(shí)候很搞笑，厲害的時(shí)候又非常厲害，每次他舉起錘子的時(shí)候，我都覺(jué)得他簡(jiǎn)直太帥了！鋼鐵俠我也很喜歡，畢竟《鋼鐵俠》是我看的第一部漫威電影，那時(shí)候我還小，覺(jué)得鋼鐵俠好酷，奇異博士我也很喜歡。每天說(shuō)愛(ài)他們3000次。

Q你的座右銘是什么？或者說(shuō)你為人處世的原則是什么？

A真實(shí)一點(diǎn)，舒服一點(diǎn)。我不希望給別人帶來(lái)壓力，還有那種不舒適的感覺(jué)。我希望別人和我在一起相處的時(shí)候是最自然的、最放松的狀態(tài)。

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普魯斯特問(wèn)卷

Q你認(rèn)為最完美的快樂(lè)是怎樣的？

A沒(méi)有完美的快樂(lè)，發(fā)自內(nèi)心的笑。

Q你最希望擁有哪種才華？

A不“墨跡”。

Q還在世的人中你最欽佩的是誰(shuí)？

A爸爸。

Q你認(rèn)為自己最偉大的成就是什么？

A保持初心、開(kāi)心快樂(lè)。

Q你最珍惜的財(cái)產(chǎn)是什么？

A時(shí)間，當(dāng)下的每一天。

Q你最奢侈的是什么？

A睡眠。

Q你最后悔的事情是什么？

A沒(méi)有后悔的事情。

Q你最喜歡男性身上的什么品質(zhì)？

A由內(nèi)而外的灑脫，帥。

Q你最喜歡女性身上的什么品質(zhì)？

A由內(nèi)而外的自信，美。

Q你最看重朋友的什么特點(diǎn)？

A善良，耿直。

Q你這一生中最愛(ài)的人或東西是什么？

A愛(ài)每一個(gè)給予我愛(ài)的人。

Q如果你能選擇的話，你希望讓什么重現(xiàn)？

A沒(méi)有要重現(xiàn)的事情。

普魯斯特問(wèn)卷

著名的普魯斯特問(wèn)卷（Proust Questionnaire）由一系列問(wèn)題組成，問(wèn)題包括被提問(wèn)者的生活、思想、價(jià)值觀及人生經(jīng)驗(yàn)等。

李斯丹妮

1990年4月26日出生于四川省成都市，中國(guó)內(nèi)地唱跳女歌手。2011年8月，獲得湖南衛(wèi)視選秀節(jié)目《快樂(lè)女聲》全國(guó)6強(qiáng)，同時(shí)正式進(jìn)入演藝圈。2020年6月，參與綜藝節(jié)目《乘風(fēng)破浪的姐姐》，最終以第四名的成績(jī)成功成團(tuán)，并獲得X-Leader稱號(hào)。10月30日參與《乘風(fēng)破浪的姐姐》的成團(tuán)綜藝節(jié)目《姐姐的愛(ài)樂(lè)之程》。

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