彭魯峰，李軍海，欒斐斐

凡是有求學(xué)經(jīng)歷者都知道，考試是一種常態(tài)，但是考試又往往與學(xué)生的利益密切相關(guān)，甚至成為學(xué)生成長狀況的考量指標(biāo)，所以很多學(xué)生面對考試時心理上出現(xiàn)緊張、擔(dān)憂、焦慮等問題，生理上表現(xiàn)為頭痛、腹瀉、出汗、心跳過速、尿頻等現(xiàn)象。在這些癥狀中，考試焦慮最為常見，即“個體在考試或評價(jià)情境中產(chǎn)生消極的情緒反應(yīng)，具有此特質(zhì)的個體在考試情境中焦慮水平會上升”[1]。Sarason等[2]將考試焦慮產(chǎn)生的原因歸結(jié)為：個體在評價(jià)情境中對焦慮的反應(yīng)閾限降低，從而將考試情境視為威脅，由此產(chǎn)生考試焦慮[2]。鄭日昌[3]認(rèn)為考試焦慮是在一定的應(yīng)試情景激發(fā)下，受個體認(rèn)知評價(jià)能力、人格等其他身心因素所制約，以擔(dān)憂為基本特征，以防御或逃避為行為方式，通過不同的情緒性反應(yīng)所表現(xiàn)出來的一種心理狀態(tài)。

考試焦慮在不同年級、不同群體中是普遍存在的，但具體的表現(xiàn)又各不相同。龍景云[4]對785名小學(xué)生的調(diào)查結(jié)果表明，有27.4%的小學(xué)生有中度以上考試焦慮；羅元[5]在高中生中的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，他們在數(shù)學(xué)學(xué)科考試焦慮較大；針對大學(xué)生的考試焦慮調(diào)查中，張欣等[6]發(fā)現(xiàn)，醫(yī)學(xué)生考試期間心理健康問題檢出率為36.66%；郭穎等[7]發(fā)現(xiàn)，不同專業(yè)醫(yī)學(xué)生考試焦慮水平存在差異，其影響因素是多方面的；而朱縈等[8]則發(fā)現(xiàn)，醫(yī)學(xué)生中負(fù)面評價(jià)恐懼越高的個體，其考試焦慮水平越高。就大學(xué)生而言，學(xué)業(yè)考試通常安排在每學(xué)期的期末；不過，與中學(xué)階段不同，高校對期末考試方式的設(shè)計(jì)更為靈活，既有開卷、也有閉卷；既有書寫論文，也有問卷作答。其實(shí)，期末考試是與大學(xué)生的評優(yōu)評獎、保送研究生等息息相關(guān)，而且多數(shù)高校還規(guī)定當(dāng)學(xué)生考試不及格的科目達(dá)到一定數(shù)量時會影響畢業(yè)證、學(xué)位證的獲得。那么大學(xué)生在期末考試中會不會出現(xiàn)考試焦慮，如果存在，狀況又如何？考慮到不同專業(yè)學(xué)生在此問題上可能各有不同，本研究僅選取某高校護(hù)理本科專業(yè)學(xué)生作為調(diào)查對象，采用TAI考試焦慮量表，進(jìn)行調(diào)查統(tǒng)計(jì)和分析，并以此來探討相關(guān)對策。

1 對象與方法

1.1 調(diào)查對象 本研究以期末考試的前1周為調(diào)研時段?？紤]到護(hù)理專業(yè)學(xué)生在大學(xué)最后1年處于臨床實(shí)習(xí)階段，所以我們采用的分層取樣法從某高校5年制護(hù)理本科專業(yè)大一年級至大四年級4個年級學(xué)生中抽取635人進(jìn)行問卷調(diào)查，問卷回收627份，回收率98.74%；有效問卷627份，有效率為100%。其中，男生57人，女生570人；大一年級355人(男生39人，女生316人)，大二年級94人(男生8人，女生86人)；大三年級86人(男生4人，女生82人)；大四年級92人(男生6人，女生86人)。

1.2 測量工具 本研究采用Spielberger編制，葉仁敏修訂的考試焦慮調(diào)查表(Test Anxiety Inventory,TAI)，它是世界上最常使用的考試焦慮量表，我國的王才康[9]對該量表的信度和效度進(jìn)行了驗(yàn)證。該量表共有20個測題，用以測量個人對考試緊張程度的感覺，包括憂慮性(TAI/W)和情緒性(TAI/E)兩個分量表，題目3、4、5、6、7、14、17、20測量憂慮性，題目2、8、9、10、11、15、16、18測量情緒性。經(jīng)在我國使用，信度、效度良好。計(jì)分方法：對每一題進(jìn)行4級評分，1分表示“從未有”，2分表示“有時有”，3分表示“經(jīng)常有”，4分表示“常常有”。通過多次運(yùn)用而建立的常模顯示，如果一個人的得分低于35分，則其考試焦慮偏低，如果其得分高于50分，則其考試焦慮偏高。

1.3 質(zhì)量控制 在調(diào)查時，調(diào)查者以班級為單位進(jìn)行集體施測。施測前，由經(jīng)過培訓(xùn)的調(diào)查員向被調(diào)查者說明調(diào)查的目的和意義，并對問卷上的填寫說明進(jìn)行解釋，同時還現(xiàn)場解答被調(diào)查者存在的疑問。為保證調(diào)查的真實(shí)性，施測采用不記名方式。測試時間為20～30 min，完成后當(dāng)場收回問卷。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 使用TAI考試焦慮量表嚴(yán)格按照指導(dǎo)語施測，完畢后剔除無效的問卷，對數(shù)據(jù)進(jìn)行初步整理后采用SPSS 17.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 護(hù)理專業(yè)學(xué)生考試焦慮程度的總體分析 根據(jù)TAI量表，我們對護(hù)理專業(yè)學(xué)生考試焦慮程度進(jìn)行總體分析。經(jīng)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，被調(diào)查者的平均得分為(36.76±5.53)分。根據(jù)TAI量表的使用說明,某人如果得分低于35分，則考試焦慮偏低；如果得分高于50分，則考試焦慮偏高。護(hù)理專業(yè)學(xué)生考試輕度焦慮的有325人，占所有被調(diào)查者的51.84%；中度焦慮的有261人，占所有被調(diào)查者的41.46%；較重焦慮的有41人，占所有被調(diào)查者的6.69%?？梢?，護(hù)理專業(yè)學(xué)生的考試焦慮程度偏重。

2.2 護(hù)理專業(yè)不同年級學(xué)生考試焦慮程度的頻數(shù)分析 本研究對護(hù)理專業(yè)大一年級至大四年級學(xué)生考試焦慮水平進(jìn)行頻數(shù)檢驗(yàn)(見表1)。經(jīng)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，大一年級和大四年級的學(xué)生多為中輕度焦慮，較重焦慮頻數(shù)較低。大二年級和大三年級考試焦慮頻數(shù)較高，焦慮程度呈現(xiàn)出兩頭輕，中間重分布(見圖1)。

表1 不同年級學(xué)生考試焦慮程度的頻數(shù)分析 單位：人(%)

圖1 不同年級學(xué)生考試焦慮程度分析圖

2.3 護(hù)理專業(yè)不同性別學(xué)生考試焦慮程度的頻數(shù)分析 本研究對護(hù)理專業(yè)不同性別學(xué)生考試焦慮程度進(jìn)行頻數(shù)檢驗(yàn)(見表2、表3)。經(jīng)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，護(hù)理專業(yè)不同性別學(xué)生在考試焦慮方面存在差異，男生TAI平均得分為(30.89±5.26)分，女生TAI得分為(35.70±5.65)分，根據(jù)頻數(shù)分析，女生重度考試焦慮程度高于男生；在輕度焦慮和中度焦慮的學(xué)生中，男生高于女生。

表2 不同性別學(xué)生在TAI的組統(tǒng)計(jì)量 單位：分

表3 不同性別學(xué)生考試焦慮程度 單位：人(%)

2.4 護(hù)理專業(yè)學(xué)生不同性別、年級的方差分析 本研究對護(hù)理專業(yè)學(xué)生不同性別、年級在考試焦慮上進(jìn)行方差分析。詳見表4。經(jīng)方差檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，護(hù)理專業(yè)男生和女生在考試焦慮上存在顯著差異(P=0.019)，女生的考試焦慮大于男生，而且性別差異在考試焦慮的憂慮性和情緒性兩個維度上均存在顯著差異。護(hù)理專業(yè)不同年級的學(xué)生之間在考試焦慮上存在顯著差異(P=0.034)，并且性別與年級的交互作用不顯著。可見，護(hù)理專業(yè)不同性別、年級學(xué)生在面對考試時的焦慮水平存在顯著差異。

表4 護(hù)理專業(yè)不同性別和年級學(xué)生考試焦慮的方差分析

3 討論

本研究結(jié)果表明，護(hù)理專業(yè)學(xué)生的考慮焦慮程度整體偏重。影響因素可能有以下幾種，生理因素：面對考試，學(xué)生會產(chǎn)生壓力，由此可能在生理上出現(xiàn)各種不適，例如感冒、發(fā)燒、腹瀉、頭暈等，身體不適反過來會影響考試時的狀態(tài)，影響學(xué)生正常水平的發(fā)揮，進(jìn)一步導(dǎo)致焦慮，從而形成惡性循環(huán)。有研究表明，通宵復(fù)習(xí)與考試期間生病是考試期間心理健康的危險(xiǎn)因素[10-11]。護(hù)理專業(yè)雖然招收男生，但是所占比例不超過10%，對女生來說，當(dāng)她們處于生理期，會加劇他們的考試焦慮。心理因素：在人們的傳統(tǒng)觀念中，護(hù)理是女生的職業(yè)；即便醫(yī)療機(jī)構(gòu)急缺男護(hù)士，但是受到職業(yè)認(rèn)知的影響，護(hù)理專業(yè)男生和女生對自己的學(xué)業(yè)會產(chǎn)生不同的定位。多數(shù)男生學(xué)習(xí)護(hù)理專業(yè)是被調(diào)劑的，即便是個人填報(bào)志愿，也往往在事先對護(hù)理職業(yè)欠缺深入了解。由此，護(hù)理男生在職業(yè)生涯規(guī)劃中并非將護(hù)士作為職業(yè)定位，他們在學(xué)業(yè)上僅僅是為了獲得畢業(yè)證和學(xué)位證，壓力源就會減弱，考試焦慮的程度偏低。女生則不同，他們中的多數(shù)能夠接受護(hù)士工作，并能夠?qū)⑵渥鳛樽约旱慕K身職業(yè)定位，他們就會更加努力學(xué)習(xí)，壓力隨之產(chǎn)生，所以護(hù)理女生考試焦慮程度偏高。社會因素：從近些年來，社會對護(hù)理專業(yè)學(xué)生的整體需求是供不應(yīng)求。但是具體來看卻并非如此，一是，護(hù)理專業(yè)學(xué)生在省級或某些地級市三級甲等醫(yī)院供過于求，即便是人事代理或合同制也并不阻斷他們的就業(yè)選擇。二是，三級甲等醫(yī)院對護(hù)理本科專業(yè)學(xué)生基本取消事業(yè)編制，但是二級以下醫(yī)院仍有事業(yè)編制護(hù)理崗位，這些崗位也成為學(xué)生的就業(yè)熱點(diǎn)，也出現(xiàn)供過于求。第三，大量基層醫(yī)院的合同制護(hù)士崗位地處區(qū)縣且收入不高，導(dǎo)致供不應(yīng)求。這種社會現(xiàn)實(shí)倒逼學(xué)生努力學(xué)習(xí)，才能實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)追求，而考試與綜合測評排名、評優(yōu)評獎相關(guān)聯(lián)，這些會加劇他們的考試焦慮程度。

不同年級學(xué)生考試焦慮程度呈現(xiàn)出兩頭輕、中間重的現(xiàn)象，說明不同年級的學(xué)生對待考試的態(tài)度不同。原因是，大一新生剛從高中那種緊張疲憊乏味的生活步入大學(xué)的輕松愉悅的環(huán)境里，多數(shù)會放松自己的要求，對待學(xué)業(yè)比較放松，對待考試自然會比較松懈。大四學(xué)生心理上的自我調(diào)節(jié)能力越來越強(qiáng)，對考試有了更大程度的適應(yīng)，學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)也相對較輕，學(xué)生基本處于實(shí)習(xí)階段，所以考試壓力就相對減弱。大二年級、大三年級正處于學(xué)業(yè)壓力較大，考試科目較多，考試頻率較高的時期，而且在經(jīng)歷了大一年級的放松和對校園生活的逐步了解之后，注意力和精力再次轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)和考試上來，因此考試焦慮程度較高。

研究發(fā)現(xiàn)，不同性別學(xué)生在考試焦慮方面存在差異，在性格上，女生比較敏感細(xì)膩，遇事容易激動，較脆弱，男生則偏理性多一點(diǎn)，把成績看的較輕。所以女生在遇到重大事件或緊急狀況時的抗焦慮能力要低于同年齡段的男生，所以當(dāng)考試關(guān)乎大學(xué)生綜合測評結(jié)果的時候，護(hù)理專業(yè)女生在焦慮水平上明顯高于男生。這與Sari seda等[12]的研究結(jié)果一致。以往研究也表明，相對于男生，女生的焦慮水平較高[13-14]。在觀念上，護(hù)理男生雖然存在排斥男護(hù)士工作的心理，但是他們的擇業(yè)視野更開闊；女生不但能夠接受護(hù)士工作，而且他們在學(xué)習(xí)的自覺性與努力度高于男生。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論 通過分析和討論可知，學(xué)生在面對期末考試時焦慮狀況有著較大的個體差異；考試焦慮與學(xué)生的心理、生理以及當(dāng)下的社會因素有關(guān)。當(dāng)然，可能還有些學(xué)生屬于天生敏感焦慮體質(zhì)，他們在面對考試時焦慮程度也會增加。因此，對護(hù)理專業(yè)學(xué)生考試焦慮問題，既要關(guān)注群體狀況，也要重視個體差異；既要消解，也要預(yù)防他們的考試焦慮狀況。

4.2 建議 針對護(hù)理專業(yè)學(xué)生存在的考試焦慮狀況，需要準(zhǔn)確地設(shè)計(jì)應(yīng)對措施。①首先，提高大一年級學(xué)生適應(yīng)性教育的實(shí)效。大一年級學(xué)生的考試焦慮程度低于其他年級，但是其他年級學(xué)生考試焦慮問題往往與大一年級時的適應(yīng)性問題相關(guān)聯(lián)，正如有的研究者所言，“如果能夠在個體發(fā)展早期培養(yǎng)適應(yīng)性的高自我效能感，就能降低在接下來的學(xué)習(xí)過程中受考試焦慮干擾的可能性”[15-16]。在措施上，既可以由學(xué)校組織開展專題性的入學(xué)教育，例如學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃、校規(guī)校紀(jì)等，也可以組織高年級學(xué)生進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)傳授。②其次，健全大學(xué)生心理檔案建設(shè)[17-18]。高校在入學(xué)之初都會開展一次心理健康普查，以此為起點(diǎn)，建立健全心理健康檔案，動態(tài)地記錄和掌握每位學(xué)生的心理健康狀況包括考試焦慮狀況，這有利于提升心理健康教育針對性。③最后，結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)建立考試焦慮疏導(dǎo)機(jī)制。有研究明確指出，考試焦慮會引起血壓升高[19]。李永慧[20]的研究表明：希望團(tuán)體心理輔導(dǎo)能顯著降低大學(xué)生考試焦慮水平。洪程晉等[21]發(fā)現(xiàn)，正念干預(yù)可以有效降低大學(xué)生的考試焦慮水平。就護(hù)理專業(yè)學(xué)生而言，他們的特點(diǎn)取決于他們的專業(yè)性質(zhì)、課程設(shè)置、年級情況、性別分布、社會需求等，所以高校需要準(zhǔn)確地把握護(hù)理專業(yè)學(xué)生的特點(diǎn)，將考試焦慮最大限度地予以消解。