陳奐 趙雨瀟

（成都體育學(xué)院 四川 成都 610000）

1896年在希臘雅典舉行的第1屆現(xiàn)代奧林匹克運動會游泳比賽是現(xiàn)在競技游泳運動開端的標(biāo)志，國際泳聯(lián)（FINA）也在1908年的第4屆現(xiàn)在奧林匹克運動會期間正式成立。從第1屆奧運會只有自由泳項目的游泳比賽，直到2016年里約奧運會擁有34枚的金牌大項，競技游泳運動得到了飛速的發(fā)展。

游泳競賽規(guī)則作為游泳競賽中不可或缺的一部分，運動員、教練員、裁判員都要從不同的角度去遵守規(guī)則，同時規(guī)則的存在也保證了所有競賽者是在公平公正的前提下創(chuàng)造優(yōu)異成績，充分發(fā)揮著其獨有的價值。

游泳技術(shù)隨著時代的變革而飛速發(fā)展，游泳競賽規(guī)則也因為游泳技術(shù)的發(fā)展而不斷更新。本文將根據(jù)近三次游泳競賽規(guī)則：《游泳競賽規(guī)則 2010-2014》、《游泳競賽規(guī)則 2014-2018》、《游泳競賽規(guī)則2019-2022》中不同泳式競賽規(guī)則的變化進行比較、分析、研究，目的在于找出規(guī)則演變的因素與所產(chǎn)生的影響，闡述競賽規(guī)則與教練員、運動員、裁判員之間的關(guān)系，促進游泳運動的發(fā)展。

1、不同泳式近三次競賽規(guī)則的演變分析

1.1、自由泳競賽規(guī)則的演變

自由泳英文稱為“freestyle”，因此從字面上理解就是自由的游泳，即不受任何姿勢的限定或約束，因此自由泳的競賽規(guī)則是最為簡潔的。比較近三次競賽規(guī)則發(fā)現(xiàn)，《游泳競賽規(guī)則2010-2014》中描述 “允許運動員出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后不超過15m的距離內(nèi)完全沒入水中，但運動員的頭部必須在15m之前露出水”，但在《游泳競賽規(guī)則2014-2018》中明確運動員在15m之前（含15m）頭的一部分必須露出水面，并延用至今?？梢娺@一競賽規(guī)則的修改更加降低了規(guī)則對于自由泳的限制。

1.2、仰泳競賽規(guī)則的演變

同自由泳一樣，在《游泳競賽規(guī)則2014-2018》中修改為15m之前（含15m）頭的一部分必須露出水面，同時對仰泳轉(zhuǎn)身進行了進一步細化。在《游泳競賽規(guī)則2010-2014》中說到“肩可以轉(zhuǎn)過垂直面至俯臥姿勢此后可做一次連續(xù)的單臂劃水或雙臂同時劃水動作以開始轉(zhuǎn)身”，而在《游泳競賽規(guī)則2014-2018》的版本之后，規(guī)則明確強調(diào)轉(zhuǎn)至俯臥姿勢后應(yīng)立即做一次連貫的單臂劃水或雙臂同時劃水動作。此條規(guī)則的補充，即否定了之前轉(zhuǎn)成俯臥姿勢滑行后再進行轉(zhuǎn)身動作的技術(shù)。

1.3、蛙泳競賽規(guī)則的演變

第一，在《游泳競賽規(guī)則2010-2014》、《游泳競賽規(guī)則2014-2018》的規(guī)則中允許運動員在蛙泳出發(fā)或每次轉(zhuǎn)身后，身體可以完全沒入水中并做一次手臂充分向后劃至腿部的動作（大劃臂）。在第一次手臂動作完成過程中允許打一次蝶泳腿，后接蛙泳蹬腿動作，如這條蛙泳規(guī)則所說，蝶泳腿的時機必須在第一次手臂動作完成過程中進行，只可同時，不可先后。但是實際競賽中，運動員打一次蝶泳腿的時間五花八門，裁判在鑒定中也存在一定工作難度，因此為了使裁判員的工作能有一個明確統(tǒng)一的尺度，也為了游泳技術(shù)動作的多樣性發(fā)展，2015年中國游泳協(xié)會根據(jù)國際泳聯(lián)的條款，將該項規(guī)則修改為“出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后，在第1次蛙泳蹬腿動作之前，允許做1次蝶泳打腿動作?！奔匆淮蔚就扰c一次長劃臂先后完成（先蝶泳腿后長劃臂或先長劃臂后蝶泳腿）和一次蝶泳腿與一次長劃臂同時完成均符合規(guī)則的規(guī)定，并且這一條款已列入《游泳競賽規(guī)則2019-2022》中；

第二，在《游泳競賽規(guī)則2014-2018》中增加了一項條款，允許運動員在觸壁后用任何方式轉(zhuǎn)身，只要運動員身體呈俯臥姿勢蹬離池壁即可，在之前幾個版本的規(guī)則中并沒有這一點。這一規(guī)則的改變允許了蛙泳可以在雙手俯臥到邊后進行滾翻轉(zhuǎn)身，提升了競技游泳運動技術(shù)動作的多元化與觀賞性。

1.4、蝶泳競賽規(guī)則的演變

研究發(fā)現(xiàn)近三次蝶泳部分競賽規(guī)則的演變較少。第一，修改為“運動員出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后15m之前（含15m）頭的一部分必須露出水面”，同自由泳、仰泳類似；第二，增加了一項條款，允許運動員在觸壁后用任何方式轉(zhuǎn)身且俯臥姿勢蹬離池壁，與蛙泳類似。

1.5、混合泳競賽規(guī)則的演變

在《游泳競賽規(guī)則2010-2014》、《游泳競賽規(guī)則2014-2018》中說到“個人混合泳和混合泳接力項目中的自由泳是指仰泳、蛙泳、蝶泳以外的任何泳式。”但在某一屆游泳世錦賽上，美國運動員羅切特在200m個人混合泳的自由泳段仰臥蹬離池壁后打反蝶泳腿至15m處出水接自由泳游近，最后被判了犯規(guī)。因此在《游泳競賽規(guī)則2019-2022》的規(guī)則中對混合泳規(guī)則進行了補充，明確在自由泳段，除做轉(zhuǎn)身動作外，身體須保持俯臥。在做任何動作前必須恢復(fù)成俯臥姿勢。換句話說，即是混合泳中的自由泳段必須是俯臥姿勢，而且不能游蝶泳、蛙泳、仰泳。

2、影響游泳競賽規(guī)則演變的原因

2.1、觀賞性因素

眾所周知，現(xiàn)代競技體育都具有商業(yè)化的現(xiàn)象，因此觀賞性的提升必不可少。例如，允許把任何方式的轉(zhuǎn)身動作運用到蛙泳、蝶泳的到邊轉(zhuǎn)身動作中。這一條款的補充，讓滾翻式蝶泳、蛙泳轉(zhuǎn)身技術(shù)為運動員提供了另一種轉(zhuǎn)身技術(shù)的選擇。促進了游泳技術(shù)動作多樣性的同時，也提升了游泳競賽的觀賞性。

2.2、公平性因素

規(guī)則的改變在一定程度上必然是為了更高的公平性。比如，蛙泳出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后，裁判員在鑒定長劃臂與蝶泳腿配合的時機上存在一定難度，從而修改規(guī)則。同時研究結(jié)果表明,蛙泳在每一次出發(fā)或轉(zhuǎn)身蹬離池壁后,“先做一次蝶泳腿后接一次長劃臂”優(yōu)于“一次蝶泳腿一次長劃臂同時進行”和“先做一次長劃臂后接一次蝶泳腿”。因此這一競賽規(guī)則的演變就充分體現(xiàn)了公平性，將配合時機的自由組合權(quán)利交給教練員與運動員自身。

3、游泳競賽規(guī)則演變產(chǎn)生的影響

3.1、游泳競賽規(guī)則演變對教練員、運動員的影響

競賽規(guī)則的不斷演變會讓教練員、運動員更加重視在日常訓(xùn)練中的各個細節(jié)，在設(shè)計訓(xùn)練計劃時教練員也要根據(jù)競賽規(guī)則的修改來布置針對性的練習(xí)，這樣才能使教練員明確競賽規(guī)則改變后游泳技術(shù)動作的關(guān)鍵所在和發(fā)展趨勢，進一步減少比賽中出現(xiàn)的犯規(guī)，從而取得優(yōu)異成績。就比如，蛙泳出發(fā)水下蝶泳腿時機和蝶泳、蛙泳到邊轉(zhuǎn)身的規(guī)則改變，就給了教練員、運動員更多動作排列組合創(chuàng)新的機會，更加要求教練員、運動員要具有廣闊的創(chuàng)新思維，發(fā)揮自身所具有的優(yōu)勢，挖掘運動員運動潛能，進一步創(chuàng)造優(yōu)異成績。

3.2、游泳競賽規(guī)則演變對裁判員的影響

2015年對于蛙泳出發(fā)水下一次長劃臂加一次蝶泳腿修改后的條款，解決了之前由于出發(fā)入水水花過大裁判員無法準確判斷長劃臂和蝶泳腿是否同時進行的問題，這一修改在一定程度上降低了裁判員的工作壓力，有利于裁判員臨場的判斷和值裁。其他規(guī)則的修改，也進一步減少了模凌兩可的情況，進一步規(guī)范了各個泳式的技術(shù)動作，使裁判員有法可依，判罰更加明確、精細。作為裁判員，不僅要熟悉掌握各個泳式的規(guī)則，具有自己對于競賽規(guī)則的理解和感悟，也還要能熟練運用裁判工作方法。

4、教練員、運動員、裁判員與競賽規(guī)則之間的關(guān)系

4.1、教練員、運動員與競賽規(guī)則之間的關(guān)系

（1）教練員與運動員應(yīng)及時熟悉規(guī)則、理解規(guī)則。

規(guī)則不是始終不變的，而會隨著實際的需要進行修改與調(diào)整。教練員、運動員作為競技體育的主體之一，則需要對隨時變化的競賽規(guī)則進行熟悉并充分理解，只有在對規(guī)則足夠理解之后，才能保證在競賽中不犯規(guī)，從而取得優(yōu)異成績。教練員、運動員假如對規(guī)則理解不透徹、不深刻，在競賽中出現(xiàn)犯規(guī)的情況，那么再高的競技水平也是竹籃打水一場空。

（2）教練員、運動員應(yīng)充分利用競賽規(guī)則。

正如同一句古話所說“法不禁止即可為”。同理，在競技體育中，對于規(guī)則沒有明確說明禁止的事項或技術(shù)動作，教練員、運動員就可以通過自身的創(chuàng)新去實現(xiàn)技術(shù)動作的多樣性；其次，教練員、運動員可以根據(jù)競賽規(guī)則，制定多變的技戰(zhàn)術(shù)或心理戰(zhàn)術(shù)；最終從多方面利用競賽規(guī)則，創(chuàng)造優(yōu)異成績。

4.2、裁判員與競賽規(guī)則之間的關(guān)系

（1）裁判員應(yīng)深刻理解競賽規(guī)則，保障競賽的公平、公正。

裁判員就是競技體育比賽中的法官，沒有裁判員的存在，競技體育比賽也就沒有公平可言。運動員技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)水平的發(fā)揮情況與競賽心理狀態(tài)的起伏都與裁判員執(zhí)裁水平的高低有關(guān)，裁判員在比賽中的判罰甚至可以直接影響競賽結(jié)果。如果裁判員因為不熟悉規(guī)則，在競賽中產(chǎn)生誤判，從而導(dǎo)致競賽結(jié)果的改變，那就是對所有教練員、運動員的“公平、公正”不負責(zé)。因此裁判員在不斷變化的競賽規(guī)則中，更應(yīng)該認真學(xué)習(xí)競賽規(guī)則，及時掌握、理解規(guī)則，從而保障競賽能夠在“公平、公正”的環(huán)境下順利進行。

（2）裁判員應(yīng)及時總結(jié)，完善規(guī)則。

在競賽過程中，難免會出現(xiàn)規(guī)則中為詳盡或沒有明文規(guī)定的爭議內(nèi)容。因此在競賽結(jié)束后，裁判員應(yīng)迅速總結(jié)相關(guān)問題，對于有爭議的內(nèi)容及時上報相關(guān)部門，并借此在之后的規(guī)則中得以補充或完善，保障競賽的“公平、公正”。

5、結(jié)束語

所有事情都是動態(tài)變化、不斷發(fā)展的，游泳競賽規(guī)則也不例外。游泳競賽規(guī)則在服務(wù)競賽、約束競賽、限制競賽的同時，也促進了游泳競技水平的提升；競技游泳中所創(chuàng)新出來的技術(shù)動作也在推動游泳競賽規(guī)則朝著更加“公平、公正”的方向演變。通過如此的相輔相成，再結(jié)合教練員、運動員、裁判員等不同身份人群從不同角度的不懈努力，游泳運動的發(fā)展必將前景無量。