焦慮在兒童群體中并不少見，社交焦慮、分離焦慮等都是兒童常見的焦慮性障礙。小孩子不能像成年人一樣準(zhǔn)確清晰地用語(yǔ)言表達(dá)自己的情緒，他們的情緒往往是通過(guò)某種行為表現(xiàn)出來(lái)的。當(dāng)孩子出現(xiàn)焦慮情緒時(shí)，有的會(huì)過(guò)分哭鬧，有的則是一聲不吭。

有些孩子比較敏感，在成長(zhǎng)過(guò)程中的某一階段出現(xiàn)焦慮癥狀是很正常的，這種癥狀是條件性的，只要不影響孩子日常生活，家長(zhǎng)就不必過(guò)分在意，順其自然就好。如果此時(shí)家長(zhǎng)對(duì)孩子的表現(xiàn)過(guò)分關(guān)注，急于想要糾正孩子，強(qiáng)迫孩子改變自己的表現(xiàn)，反而可能加重孩子的癥狀。

家長(zhǎng)最適當(dāng)?shù)淖龇ㄊ琼樒渥匀?，耐心地鼓?lì)孩子，慢慢引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)理解自己，接受自己，承認(rèn)自己在有些時(shí)候可能會(huì)比較脆弱。

（摘自《生活報(bào)》）