達婷

老鄭這段時間胃不舒服，去看醫(yī)生。醫(yī)生說沒大事，開了些藥。老鄭問有什么忌口的，醫(yī)生說，不要吃太冷的和太辣的。老鄭原先是個胖子，胃口很好，吃嘛嘛香的那種，自從患了胃病后，吃嘛嘛不香，越來越像個瘦子。

老鄭這一瘦不要緊，牽動了一大批人的心。休息天早晨老鄭去買菜。胃病三分藥七分養(yǎng)，這個常識老鄭懂。老鄭買了一些蝦、包菜、山藥和胡蘿卜，明顯清淡。以前老鄭喜歡重口味，濃油赤醬，無辣不歡，就連蔬菜也是要加辣椒爆炒的那種。老鄭給自己做了個總結，胃病十有八九是吃出來的，現(xiàn)在胃提出抗議了，正好利用這個機會把不好的飲食習慣改一改，順帶減減肥，壞事倒也成好事了。

老鄭蹲下來挑芹菜，冷不丁后背被人拍了一下，回頭一看，原來是以前鄰居老胡?！鞍パ嚼相崳娴氖悄惆?，我在后面看了半天，沒敢認。好久沒見，你瘦多了?！崩相嵳f：“是的啊，最近胃不好，你看我這菜籃子，清湯寡水的，想不瘦都難，呵呵?！崩虾粗相嵤掷锏那鄄?，說：“老鄭，不是我說你啊，你連一點常識都不懂，胃有毛病的人怎么能吃芹菜呢？”隨即扯過一根芹菜，一掐兩截，“你看，這絲絲縷縷的，就是粗纖維，這些在你胃里能消化得了嗎？”老鄭若有所悟地點了點頭，默默地把芹菜放了回去。

沒過幾天老鄭跟同事老林外出開會，中午吃的工作餐。老鄭把盒里的紅燒肉圓和醋溜白菜吃完了，那份炒芹菜紋絲未動。對面老林搖搖頭，“浪費哦?！崩相嵼p嘆一聲，“唉，胃不好的人不能吃芹菜?！崩狭盅垡环?，“哪個江湖郎中說的，胃不好的人要吃芹菜的好不好，老鄭，你是不是經(jīng)常便秘？”老鄭點點頭?！斑@就對了，腸胃是一體，像芹菜這種粗纖維的要吃，有助于排便。你想想，不出哪有進，當然你吃東西不香了?！崩狭峙吕相嵅幌嘈?，把手機掏了出來，在百度上打了一行字：胃不好的人能吃芹菜嗎？嘩一下出來好多條，老林劃拉出一條跟老鄭說：“你看，上面清清楚楚寫著，慢性胃炎要多吃粗纖維的食物?！崩相嵢粲兴虻攸c了點頭，默默地把盒中的那份芹菜吃了下去。

老鄭還是沒恢復到以前的胃口，妹妹鄭紅關心老鄭，那天一大早跑來看老鄭。鄭紅進門的時候，老鄭正喝著粥，老婆李梅特地給他熬的。鄭紅盯著那粥，扭頭對李梅說：“嫂子，我哥光喝這白粥哪行啊？得往里面加小米、山藥、桂圓、紅棗，既營養(yǎng)又健胃。養(yǎng)生的文章我收藏了好多，回頭發(fā)幾條給你?！崩蠲氛f：“我放了一把糯米?！编嵓t盯著李梅，眼睛睜得老大，好像李梅是謀害親夫未遂之人?！吧┳?，你搞沒搞錯，糯米不容易消化這都不知道，怪不得我哥的胃一直好不了?！崩蠲芬宦牐樕蠏觳蛔×?，沒好氣地說：“上回我媽犯胃病，我弟媳婦就是熬這樣的粥給她吃的，我弟媳婦還是醫(yī)生呢，別以為看了那些有的沒的的就成養(yǎng)生專家了?！编嵓t被噎住了。老鄭沖鄭紅擺擺手說：“行了行了，姑奶奶，我的胃你嫂子作主，你就別操心了啊?！编嵓t悻悻地走了。

這個星期天，老鄭參加同學聚會，大伙對老鄭的胃相當關心，提出了很多寶貴的建議，老鄭嘴上一一應承，心里卻在想能不能讓我安安靜靜地生個病啊。等菜上齊，老鄭舉著筷子剛準備下手，發(fā)現(xiàn)眾人的目光都落在了他的筷子上。老鄭哭笑不得，雙手一抱拳：“各位專家，你們說，我能吃啥？”

（題圖/王萬春）