章小亮，李世宏

(1.華東師范大學(xué) 教育學(xué)系，上海 200062；2.上海體育學(xué)院 體育教育訓(xùn)練學(xué)院，上海 200438)

2016年6月國務(wù)院印發(fā)《全民健身計(jì)劃(2016—2020年)》，將青少年作為實(shí)施全民健身計(jì)劃的重點(diǎn)人群。2016年10月25日，中共中央、國務(wù)院發(fā)布的《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》明確提出實(shí)施青少年體育活動(dòng)促進(jìn)計(jì)劃，并將健康教育納入體育教師職前教育和職后培訓(xùn)內(nèi)容。2019年7月，國務(wù)院成立“健康中國行動(dòng)推進(jìn)委員會(huì)”并發(fā)布了《健康中國行動(dòng)(2019—2030年)》文件，就推進(jìn)“中小學(xué)健康促進(jìn)行動(dòng)”與“全民健身行動(dòng)”提出了相應(yīng)的行動(dòng)目標(biāo)。2020年9月22日，習(xí)近平總書記主持召開教育文化衛(wèi)生體育領(lǐng)域?qū)＜掖碜剷?huì)時(shí)強(qiáng)調(diào)“體育是提高人民健康水平的重要途徑”，“‘十四五’”時(shí)期要構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系”[1]，可見國家已經(jīng)在戰(zhàn)略層面上將體育與健康結(jié)合在一起。隨著健康關(guān)口前移與全民健身戰(zhàn)略的持續(xù)推進(jìn)，青少年體育健身成為健康促進(jìn)行動(dòng)的重要環(huán)節(jié)。但是現(xiàn)有研究多從健身環(huán)境、健身行為、健身效果3個(gè)維度探析青少年體育健身狀況[2]，較少從“健康促進(jìn)”的視域研究青少年體育健身活動(dòng)。本研究植根于“健康促進(jìn)”的視域，基于新冠肺炎疫情沖擊下青少年體育健身的發(fā)展背景，探析當(dāng)前我國青少年體育健身的機(jī)遇、挑戰(zhàn)，并提出青少年體育健身的發(fā)展路徑。

1 “健康促進(jìn)”的內(nèi)涵

“健康促進(jìn)”的概念最早由Winslow(溫斯洛)在1920年提出，主張通過實(shí)施個(gè)人衛(wèi)生教育和健全社會(huì)機(jī)構(gòu)職責(zé)應(yīng)對各種危險(xiǎn)因素，以維持和增進(jìn)健康的生活水準(zhǔn)[3]，但其后并未引起學(xué)界共鳴。1986年11月，第一屆國際健康促進(jìn)大會(huì)發(fā)表的《渥太華憲章》就“健康促進(jìn)”的內(nèi)涵進(jìn)行了闡述:健康促進(jìn)是促使人們提高和改善健康的過程，以達(dá)到身體的、精神的、社會(huì)的完美狀態(tài)。健康促進(jìn)活動(dòng)領(lǐng)域主要涉及健康公共政策、健康環(huán)境、社區(qū)力量、健康知識技能和健康服務(wù)等5個(gè)方面[4]。2000年，世界衛(wèi)生組織前總干事布倫特蘭在第五屆國際健康促進(jìn)大會(huì)上指出“健康促進(jìn)就是要使人們盡一切可能讓他們的精神和身體保持在最優(yōu)狀態(tài)，宗旨是使人們知道如何保持健康，在健康的生活方式下生活，并有能力做出健康的選擇”[5]。世界衛(wèi)生組織(WHO)網(wǎng)站在2016年發(fā)布的“什么是健康促進(jìn)”文本中，將“健康促進(jìn)”定義為運(yùn)用行政或組織手段廣泛協(xié)調(diào)社會(huì)各相關(guān)部門以及社區(qū)、家庭和個(gè)人，使其履行各自對健康的責(zé)任，共同維護(hù)和促進(jìn)健康的一種社會(huì)行為和社會(huì)戰(zhàn)略[6]。

綜上所述，“健康促進(jìn)”是指調(diào)動(dòng)社會(huì)各領(lǐng)域、各層面的力量促使行為和生活環(huán)境向有益于人群健康方向轉(zhuǎn)變的行動(dòng)策略。具體到青少年體育健身的主題，體育健身是青少年健康促進(jìn)的重要干預(yù)手段，即通過體育健身更好地維護(hù)和促進(jìn)青少年的身心健康?；诮】荡龠M(jìn)的理念與行動(dòng)策略，青少年體育健身應(yīng)通過發(fā)展方向的規(guī)劃、系統(tǒng)政策的引導(dǎo)、組織實(shí)施的完善、倫理價(jià)值的追求等多方面行動(dòng)策略，調(diào)動(dòng)社會(huì)各層面的力量促進(jìn)青少年體育健身活動(dòng)，從而達(dá)到通過青少年體育健身推動(dòng)青少年健康促進(jìn)的目的。

2 健康促進(jìn)視域下青少年體育健身的機(jī)遇

2.1 政策機(jī)遇:青少年體育健身在健康促進(jìn)中的重要角色獲得黨和國家的高度重視

近年來，黨和國家領(lǐng)導(dǎo)人、政府有關(guān)部門多次論及青少年體育健身與健康促進(jìn)的相關(guān)內(nèi)容。2019年底新冠肺炎疫情爆發(fā)后，習(xí)近平總書記十分關(guān)注青少年的身心健康，鼓勵(lì)他們積極參與體育健身鍛煉活動(dòng)。政府有關(guān)部門以及相關(guān)會(huì)議出臺(tái)的多個(gè)文件中均論及體育健身在青少年健康促進(jìn)中的重要角色，為健康促進(jìn)視域下青少年體育健身的發(fā)展提供了政策機(jī)遇(表1)。

表1 近年來黨和國家對青少年體育健身與健康促進(jìn)的相關(guān)論述Table 1 Instructions of the Chinese Communist Party and relevant government departments on adolescents’physical fitness and health promotion in recent years

續(xù)表1

2.2 環(huán)境機(jī)遇:青少年體育健身對健康促進(jìn)的推動(dòng)引發(fā)健身熱潮

面對新冠肺炎疫情的沖擊，在沒有針對新冠肺炎病毒的特效藥或較為成熟治療方法的現(xiàn)狀下，通常都是支持治療，讓患者增強(qiáng)免疫力而自愈，這與體育鍛煉健身活動(dòng)的作用相似[7]。相關(guān)研究證明諸如中醫(yī)氣功等民族傳統(tǒng)體育健身運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)體質(zhì)與免疫力、增強(qiáng)對新冠病毒的抵抗能力[8－9]。鐘南山院士的健身視頻和文章在網(wǎng)絡(luò)上廣泛傳播，也為人們熱衷全民健身活動(dòng)提供了很好的例證。在此背景下，青少年體育健身對健康促進(jìn)的推動(dòng)將引發(fā)青少年健身熱潮。首先，面對新冠肺炎疫情的沖擊，青少年群體對增強(qiáng)體質(zhì)健康有了更主動(dòng)的需求，必將促使青少年群體體育健身意識的增強(qiáng)、體育健身行為的增多，進(jìn)而向自主健身轉(zhuǎn)變。其次，通過體育健身活動(dòng)的開展，青少年在增強(qiáng)自身體質(zhì)健康的同時(shí)，也能夠獲得生理上的愉悅感，在心理上消減消極負(fù)面情緒。尤其是借助現(xiàn)代信息通信技術(shù)(ICT)的幫助，青少年群體在體育健身過程中通過各種社交平臺(tái)進(jìn)行溝通，滿足了他們多層面的信息交流需要，提升了他們的運(yùn)動(dòng)社交力，增加了健身運(yùn)動(dòng)的社交趣味性，使得他們在健身運(yùn)動(dòng)中獲得社交滿足感[10]，對改善青少年群體的心理健康具有積極意義?；诖?，青少年體育健身有助于促進(jìn)青少年身心健康的全面發(fā)展，幫助他們獲得健康的身體，以更有效地面對新冠肺炎疫情的沖擊。這將增強(qiáng)青少年群體對體育健身的需求，進(jìn)而引發(fā)健身熱潮。

需要指出的是，“體育健身”主要指以各類身體練習(xí)為主要手段，提升人們的體質(zhì)健康，促進(jìn)身心健康的全面發(fā)展，幫助人們獲得健康的身體，養(yǎng)成健康的生活方式[11]。相關(guān)實(shí)證研究也表明體育健身能促進(jìn)青少年身心健康的有益發(fā)展[12－13]。由此，在新冠肺炎疫情防控的背景下，青少年體育健身對青少年身心健康的促進(jìn)有利于激發(fā)青少年群體參與體育健身活動(dòng)的熱情，進(jìn)而引發(fā)健身熱潮，營造良好的青少年體育健身氛圍。從健康促進(jìn)的視域?qū)徱?，為青少年體育健身營造了良好的外部環(huán)境機(jī)遇。

2.3 手段機(jī)遇:新型青少年體育健身形式對健康促進(jìn)的回應(yīng)

新冠肺炎疫情對青少年體育健身帶來嚴(yán)重沖擊，打亂了青少年日常健身活動(dòng)的開展。學(xué)校體育健身活動(dòng)從線下教育轉(zhuǎn)向線上教育；社區(qū)健身場所關(guān)閉、歇業(yè)，居家健身成為青少年體育健身活動(dòng)的主要形式。在此背景下，盡管傳統(tǒng)線下健身形式受到?jīng)_擊，但是線上健身活動(dòng)卻在疫情中獲得了較大發(fā)展，各類線上網(wǎng)絡(luò)健身APP也大放異彩，如火如荼。新冠疫情發(fā)生后，為了響應(yīng)教育部“停課不停學(xué)”的政策精神，國家體育總局辦公廳大力推廣居家科學(xué)健身的政策，在線體育健身成為了異軍突起的青少年體育健身形式，以應(yīng)對疫情對青少年體育健身的影響，維護(hù)青少年的身心健康。受此推動(dòng)，針對青少年群體的體育健身直播課堂、各類線上健身推文、網(wǎng)絡(luò)居家健身鍛煉指導(dǎo)活動(dòng)相繼推出。相關(guān)研究表明運(yùn)動(dòng)健身類APP較受青少年青睞。青少年使用的運(yùn)動(dòng)健身類APP中，位居前兩位的分別為KEEP和咕咚，其中KEEP占52.63%、咕咚占15.79%。有68.42%的青少年對基于互聯(lián)網(wǎng)的健身智能裝備持有積極正面意見[14]。由此可知，隨著信息通信技術(shù)(ICT)的飛速發(fā)展，基于互聯(lián)網(wǎng)的體育健身在線課程、在線直播、體育健身APP等在青少年體育健身中將更為普遍。

總而言之，面對新冠肺炎疫情的防控，憑借現(xiàn)代信息通信技術(shù)(ICT)的支撐，青少年體育健身以互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)為抓手，借助智能手機(jī)、電腦、電視，通過微信、慕課、騰訊課堂、智慧樹、健身APP等手段得以組織實(shí)施。通過使用上述平臺(tái)、裝備，將有助于青少年體育健身活動(dòng)頻率、效果的監(jiān)控、評估，也有助于通過“有限”的屏幕增加青少年體育健身活動(dòng)中的互動(dòng)，從而減少由于空間被分隔、限制、缺乏專門的健身裝備對青少年體育健身的限制。相對原有的青少年體育健身形式，上述“互聯(lián)網(wǎng)＋健身”的青少年體育健身形式有廣闊的發(fā)展前景。從健康促進(jìn)的視域?qū)徱?，為青少年體育健身提供了新型手段機(jī)遇。

3 健康促進(jìn)視域下青少年體育健身的挑戰(zhàn)

面對新冠肺炎疫情的沖擊，從“健康促進(jìn)”的視域?qū)徱暎嗌倌牦w育健身存在健身組織實(shí)施的整合有待加強(qiáng)、健身行為常態(tài)化機(jī)制有待完備、健身倫理困境有待紓解等問題，上述問題不利于青少年通過體育健身活動(dòng)達(dá)到健康促進(jìn)的目標(biāo)。

3.1 青少年體育健身組織實(shí)施的整合有待加強(qiáng)

在新冠肺炎疫情沖擊下，青少年在體育健身活動(dòng)中彼此的接近變成了一種對健康的“威脅”，意味著青少年體育健身活動(dòng)空間“分隔”的產(chǎn)生，對青少年體育健身原有的組織實(shí)施帶來沖擊。例如各類學(xué)校正常的線下體育教學(xué)活動(dòng)一度中斷，使得青少年體育健身活動(dòng)開展的重要載體轉(zhuǎn)移到了“線上教學(xué)活動(dòng)”。然而，有的學(xué)生躺在床上看著體育教師在視頻前賣力地做著動(dòng)作示范，卻無法掌握健身動(dòng)作要領(lǐng)[15]；有的學(xué)生缺乏健身意識，迷戀手機(jī)；有的學(xué)生缺乏體育健身知識與技能，開展體育健身存在盲目性、隨意性；有的學(xué)生缺乏健身意志，不能長久堅(jiān)持居家健身活動(dòng)，缺乏體育健身氛圍[16]。此外，各類健身房、健身設(shè)施的暫時(shí)停止運(yùn)行使得青少年體育健身的社會(huì)支持受到嚴(yán)重沖擊；社區(qū)體育組織幾近停擺，未能為青少年居家體育健身提供必要支持。

毋庸置疑，當(dāng)前我國正逐步推進(jìn)家庭、學(xué)校、社區(qū)聯(lián)動(dòng)的青少年體育健身的組織實(shí)施形式，青少年體育健身也呈現(xiàn)出整體向好的態(tài)勢。但是面對新冠肺炎疫情的沖擊，“互聯(lián)網(wǎng)＋健身”成為青少年體育健身組織實(shí)施的一種選擇。盡管憑借自身的優(yōu)勢，“互聯(lián)網(wǎng)＋健身”有利于彌補(bǔ)原有青少年體育健身組織實(shí)施的不足，但是其自身局限性也不容忽視。由于防疫條件的限制，體育健身指導(dǎo)者可能不得不選擇各類安全、簡單、容易操作的且更為適合居家網(wǎng)絡(luò)在線方式的健身教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)。這些健身教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)包括但是不限于保持身體平衡與控制的健身運(yùn)動(dòng)和伸展健身運(yùn)動(dòng)，或者兩者相混合的健身活動(dòng)[17]，以確保青少年體育健身活動(dòng)的開展，促進(jìn)青少年的身心健康。然而，由于空間限制，不同的網(wǎng)絡(luò)條件、教學(xué)平臺(tái)，不同青少年反饋給健身指導(dǎo)者的信息是不同的，使得健身指導(dǎo)者在開展健身教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)的過程中面臨很大的局限性，并可能給體育健身指導(dǎo)者的教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)帶來誤區(qū)。例如無法評估青少年在體育健身過程中的投入程度(情感、態(tài)度、意志)，進(jìn)而影響對青少年健身效果的全面評估。也就是說，在新冠肺炎疫情背景下，互聯(lián)網(wǎng)可能僅是實(shí)現(xiàn)青少年體育健身組織實(shí)施的手段，無法替代體育健身指導(dǎo)者與健身者之間直接的、面對面的心靈上的溝通。相關(guān)調(diào)查顯示，線上教學(xué)效果盡管總體效果尚佳，但是仍有30.6%的學(xué)生對居家學(xué)習(xí)效果“不滿意”或者“非常不滿意”[18]。對于體育活動(dòng)而言，選擇線上模式是不得已而為之的事情，缺點(diǎn)也是毋庸置疑的，線上形式想要超越線下模式還面臨較大困難[19]。尤其是如何促進(jìn)青少年對健身技能的全面掌握和應(yīng)用，進(jìn)而促進(jìn)青少年身心健康，還需要在今后不斷摸索。

3.2 青少年體育健身行為常態(tài)化機(jī)制有待完備

近年來，我國青少年體育健身整體向好，但也存在“被動(dòng)”問題較為突出的不足[2]。2019年教育部基礎(chǔ)教育質(zhì)量監(jiān)測中心發(fā)布的《2018年國家義務(wù)教育質(zhì)量監(jiān)測——體育與健康監(jiān)測結(jié)果報(bào)告》調(diào)查數(shù)據(jù)表明，全國八年級學(xué)生有體育鍛煉習(xí)慣的比例盡管比2015年上升了5.4個(gè)百分點(diǎn)，但也僅為18.6%[20]。因此，養(yǎng)成良好的個(gè)人鍛煉習(xí)慣、促進(jìn)青少年體育健身行為的常態(tài)化具有重要意義[21]。

“常態(tài)”是指通?；蛘弑緛淼臓顟B(tài)[22]，“常態(tài)化”主要是指使得事物發(fā)展能夠保持長期穩(wěn)定的方式方法。青少年體育健身行為“常態(tài)化機(jī)制”是指通過體育健身活動(dòng)中各方面的構(gòu)成要素(如制度保障、組織實(shí)施、效果評估等)的相互作用，規(guī)范青少年體育健身行為的通常狀態(tài)，并逐步形成一種穩(wěn)定、規(guī)范、慣有的青少年體育健身行為。

然而面對新冠肺炎疫情的沖擊，我國青少年體育健身行為常態(tài)化機(jī)制仍然有待完善。首先，在制度保障上，由疫情引發(fā)的青少年體育健身熱潮并不穩(wěn)定，原因在于青少年體育健身熱潮的興起是基于抗擊疫情而展開的“應(yīng)急性”健身鍛煉活動(dòng)，意味著疫情所引發(fā)的健身熱潮將會(huì)持續(xù)一段時(shí)間后消退[23]。因此亟需加強(qiáng)制度保障，將青少年健身熱潮盡可能轉(zhuǎn)化為體育健身常態(tài)行為。其次，在組織實(shí)施上，面對新冠肺炎疫情的沖擊，青少年可以通過智能手機(jī)、電腦、電視等設(shè)備與同學(xué)、健身同伴、體育健身指導(dǎo)者就體育健身活動(dòng)中的諸多議題展開彼此間的互動(dòng)與反饋，并選擇在家步行、搬運(yùn)物品、交替腿弓箭步、爬樓梯、使用椅子開展坐—立姿勢的持續(xù)替換，在地板上開展蹲坐、仰臥起坐或者俯臥撐、太極、氣功、瑜伽等健身行為[17]。然而由于人際交流空間的局限，青少年通常處于相對“孤單”的健身狀態(tài)，意味著以往在青少年體育健身活動(dòng)中扮演重要角色的戶外健身活動(dòng)、群體健身活動(dòng)等體育健身行為受到限制，并對青少年體育健身效果產(chǎn)生影響，這與青少年體育健身行為的應(yīng)有常態(tài)存在較大差異。再次，在效果評估上，相關(guān)研究顯示面對新冠肺炎疫情的沖擊，青少年身體活動(dòng)水平普遍較低，高身體活動(dòng)水平人數(shù)比例僅為23%左右[24]，而靜態(tài)行為的時(shí)間，諸如長時(shí)間的久坐、屏前時(shí)間可能增加(如玩游戲、看電視、使用移動(dòng)設(shè)備等)[17]，表明盡管青少年體育健身熱潮興起，但是實(shí)際健身效果并不盡如人意，也有悖于青少年體育健身行為的應(yīng)有常態(tài)。

綜上所述，如何借助新冠肺炎疫情引發(fā)的青少年體育健身熱潮推動(dòng)青少年體育健身行為的常態(tài)化，進(jìn)而促進(jìn)青少年身心健康，是值得體育學(xué)界關(guān)注的重要問題。

3.3 青少年健身倫理困境有待紓解

“公平”是體育活動(dòng)中重要的倫理原則[25]。然而新冠肺炎疫情期間青少年體育健身卻面臨倫理困境，主要表現(xiàn)為青少年體育健身活動(dòng)中有失“公平”的失衡現(xiàn)象。

以信息通信技術(shù)為支撐的“互聯(lián)網(wǎng)＋健身”的青少年體育健身活動(dòng)，是新冠肺炎疫情期間青少年體育健身組織實(shí)施的亮點(diǎn)，類似青少年體育健身活動(dòng)的開展離不開智能運(yùn)動(dòng)設(shè)備的普及。然而智能運(yùn)動(dòng)設(shè)備在青少年群體中并不普及，有47.92%的青少年沒有使用智能運(yùn)動(dòng)設(shè)備(包括虛擬類APP、穿戴類智能運(yùn)動(dòng)設(shè)備)，接近青少年群體的一半[14]。網(wǎng)絡(luò)媒體上也出現(xiàn)了某家庭由于經(jīng)濟(jì)困難只有一部智能手機(jī)、家里有3個(gè)孩子在家里學(xué)習(xí)網(wǎng)課的情況，使得手機(jī)分配成為一個(gè)棘手問題。其中一個(gè)小女孩想不開，將母親治療精神疾病的藥物大量吞下，導(dǎo)致生命垂危。另一方面，不同地域青少年體育健身的開展也存在失衡現(xiàn)象。農(nóng)村許多地區(qū)連智能手機(jī)、電腦都沒有；有的農(nóng)村地區(qū)非常偏僻，手機(jī)信號幾乎沒有。有網(wǎng)絡(luò)媒體報(bào)道，由于網(wǎng)絡(luò)信號問題，有的青少年不得不每天8點(diǎn)爬上屋頂蹭鄰居的網(wǎng)絡(luò)上課；有的青少年不得不前往離開居住地4公里遠(yuǎn)的懸崖邊去上網(wǎng)課，只是因?yàn)檫@里網(wǎng)絡(luò)信號特別穩(wěn)定[26]?？芍獙彝ソ?jīng)濟(jì)狀況欠佳以及欠發(fā)達(dá)地區(qū)的青少年來說，他們享受線上健身平臺(tái)服務(wù)的機(jī)會(huì)相對來說更為困難。此外，有些青少年由于自身生理、心理的原因(包括有基礎(chǔ)性疾病的青少年群體、特殊青少年群體、出現(xiàn)心理問題的青少年群體、感染新冠肺炎病毒的青少年群體)，無法同“健康”的青少年一樣參與體育健身活動(dòng)。針對一些存在基礎(chǔ)性疾病風(fēng)險(xiǎn)的青少年群體，或被建議在開展體育健身活動(dòng)之前應(yīng)當(dāng)征求相應(yīng)醫(yī)學(xué)建議，以開展“適宜”他們的健身活動(dòng)，或被建議居家隔離更長的時(shí)間[17]，從而將他們排斥出一些原本能夠參與的健身活動(dòng)。在此情況下，上述青少年人群成為被“邊緣化”的弱勢群體。

綜上所述，青少年體育健身活動(dòng)中的相對“弱勢群體”面臨的“邊緣化”壓力顯而易見。他們不僅面臨空間的分隔，也面臨與其他人群的“社交疏遠(yuǎn)”——被排斥或者被隔離。這將影響上述青少年群體參與體育健身活動(dòng)的機(jī)會(huì)(可以進(jìn)入的健身地點(diǎn)、能夠參與的健身空間與被健身活動(dòng)項(xiàng)目接納的可能)，進(jìn)而引發(fā)新的倫理道德問題。

4 健康促進(jìn)視域下青少年體育健身的路徑

4.1 厘清青少年體育健身的內(nèi)涵與外延，促進(jìn)與健康教育的融合

如上文所述，青少年體育健身不僅是我國“全民健身”國家戰(zhàn)略的重要組成部分，也成為“健康中國”戰(zhàn)略規(guī)劃的重要組成部分。面對新冠肺炎疫情的沖擊，基于健康促進(jìn)的視角，應(yīng)厘清青少年體育健身的內(nèi)涵與外延，促進(jìn)與健康教育的融合，為今后的發(fā)展指明方向。

2020年9月，習(xí)近平總書記在主持召開教育文化衛(wèi)生體育領(lǐng)域?qū)＜掖碜剷?huì)時(shí)，指出“加快實(shí)施健康中國行動(dòng)，完善國民健康促進(jìn)政策，健全健康教育制度”[1]。在此背景下，青少年體育健身應(yīng)加強(qiáng)與健康教育的融合，以推動(dòng)青少年健康促進(jìn)。需要指出的是，《中國青少年健康教育核心信息及釋義(2018版)》指出科學(xué)運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，青少年應(yīng)開展多樣化的體育活動(dòng)，如適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)、抗阻運(yùn)動(dòng)、柔韌性訓(xùn)練等；每天開展累計(jì)至少1小時(shí)中等強(qiáng)度及以上的運(yùn)動(dòng)，減少久坐和視屏(觀看電視、電腦，使用手機(jī)等)時(shí)間，保證充足的體育活動(dòng)；注意運(yùn)動(dòng)損傷的防護(hù)，培養(yǎng)終身運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣[27]。由此，通過體育健身活動(dòng)促進(jìn)青少年身心健康的發(fā)展將成為青少年健康教育開展的重要一環(huán)。

鑒于體育活動(dòng)在促進(jìn)人們身體健康中的重要作用，應(yīng)全力推動(dòng)全民健身與全民健康深度融合，倡導(dǎo)“運(yùn)動(dòng)是良藥”“運(yùn)動(dòng)是疫苗”的主動(dòng)健康觀，以彌補(bǔ)新冠肺炎疫情沖擊下顯現(xiàn)的青少年健康教育的“短板”。通過青少年居家健身熱潮的形成，青少年體育健身將成為促進(jìn)青少年身體健康、增強(qiáng)青少年免疫力的重要手段。借助青少年體育健身的輻射文化、教育功能，促進(jìn)青少年的體質(zhì)健康，進(jìn)而提高青少年免疫力。通過融入健身文化教育，促進(jìn)青少年從疫情時(shí)代居家健身鍛煉過渡到后疫情時(shí)代的社區(qū)健身鍛煉再到校園健身鍛煉，有助于發(fā)揮科學(xué)健身在青少年健康教育中的基礎(chǔ)作用[7]。

綜上所述，在新形勢下，應(yīng)厘清青少年體育健身的內(nèi)涵與外延:青少年體育健身不僅涉及青少年體育健身技能的學(xué)習(xí)，也涉及青少年體育健身知識、意識的培養(yǎng)；不僅重在增強(qiáng)青少年的體質(zhì)健康，也注重提升青少年的心理健康，幫助青少年具備應(yīng)有的體育健身活動(dòng)知識，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，從而促進(jìn)青少年身心健康的全面發(fā)展，幫助青少年獲得健康的身體。由此可知新冠肺炎疫情促使青少年體育健身與青少年健康教育的融合成為現(xiàn)實(shí)的選擇。青少年體育健身將成為青少年健康教育開展的重要一環(huán)，它將解決健康教育的“短板”，完善青少年健康教育的實(shí)施，是“健康中國”戰(zhàn)略的重要組成部分。

4.2 推動(dòng)青少年體育健身多部門、多領(lǐng)域的協(xié)同，形成“健康促進(jìn)”的政策引導(dǎo)

2016年國務(wù)院辦公廳發(fā)布《關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》，提出逐步形成家庭、學(xué)校、社區(qū)聯(lián)動(dòng)，共同指導(dǎo)學(xué)生體育鍛煉的機(jī)制[28]。家庭和社區(qū)作為體育健身發(fā)展的重要力量，應(yīng)形成對學(xué)校體育健身平臺(tái)發(fā)展的強(qiáng)力支持。然而，鑒于居家健身成為疫情防控期間青少年體育健身的主要開展形式，應(yīng)加強(qiáng)青少年體育健身多部門、多領(lǐng)域的協(xié)同，并將“健康促進(jìn)”的理念引入青少年體育健身政策，以促進(jìn)青少年身心健康的發(fā)展。誠如習(xí)近平總書記指出的，“十四五”時(shí)期要建立體育和衛(wèi)生健康部門協(xié)同、全社會(huì)共同參與的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康新模式”[1]。

首先，促進(jìn)教育、體育與衛(wèi)生健康等政府部門的協(xié)同，將健康促進(jìn)的理念引入青少年體育健身政策。教育部、國家體育總局、中國疾病預(yù)防控制中心以及政府其余相關(guān)部門應(yīng)著力協(xié)同探討青少年體育健身在健康促進(jìn)中的重要角色與實(shí)施路徑?？梢酝ㄟ^定期舉辦各部門聯(lián)席會(huì)議的制度，研究解決相關(guān)問題，并提出相應(yīng)的建議。由此，通過政策制定的定期協(xié)調(diào)，政府相關(guān)部門可以充分利用信息通信技術(shù)手段，通過青少年體育健身“大數(shù)據(jù)”平臺(tái)的建設(shè)，形成對青少年體育健身持續(xù)性的監(jiān)測與管理。通過大數(shù)據(jù)分析，對青少年體育健身效果展開全面評估，從整體上把握當(dāng)前我國青少年體育健身的特點(diǎn)，以制定相關(guān)文件、規(guī)定、細(xì)則。開展科學(xué)健身手冊的編寫，制定(修訂)符合青少年群體特點(diǎn)的健身運(yùn)動(dòng)處方、體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，以更好地達(dá)到青少年健康促進(jìn)的目標(biāo)。此外，積極出版各類青少年體育健身讀物，并充分利用信息通信技術(shù)(ICT)開展青少年體育健身宣傳活動(dòng)。充分動(dòng)員體育、教育與衛(wèi)生健康部門積極協(xié)同，既總結(jié)青少年體育健身對健康促進(jìn)的有益經(jīng)驗(yàn)、方法，也對相關(guān)政策執(zhí)行不力的主體進(jìn)行警示、追責(zé)，從而營造良好氛圍。值得一提的是，在實(shí)施健康中國戰(zhàn)略規(guī)劃的背景下，青少年體育健身政策制定部門應(yīng)基于健康促進(jìn)的政策導(dǎo)向，適時(shí)修改《學(xué)校體育工作條例》，并將青少年體育健身納入相關(guān)的法律條款，以充分顯現(xiàn)國家權(quán)力意志，進(jìn)而通過統(tǒng)籌規(guī)劃、有序推進(jìn)、加強(qiáng)考核等政策引導(dǎo)，調(diào)動(dòng)相關(guān)政策執(zhí)行主體的積極性，更有效地應(yīng)對兒童青少年體育健身活動(dòng)中存在的“被動(dòng)”問題，促進(jìn)青少年健身行為常態(tài)化，以達(dá)到青少年健康促進(jìn)的目標(biāo)。其次，應(yīng)努力促進(jìn)學(xué)校、家庭、社區(qū)等多領(lǐng)域的協(xié)同，推動(dòng)青少年體育健身在健康促進(jìn)中發(fā)揮更大作用。鑒于新冠肺炎疫情的影響，首先應(yīng)以學(xué)校為依托，堅(jiān)持“健康第一”的教育理念，積極開展優(yōu)質(zhì)體育與健康課程的研究、探索與實(shí)踐，開展豐富多彩的課余訓(xùn)練、競賽活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，推動(dòng)青少年文化學(xué)習(xí)和體育健身鍛煉的協(xié)調(diào)發(fā)展，形成良好的青少年健康促進(jìn)機(jī)制，充分發(fā)揮學(xué)校作為我國青少年體育健身政策執(zhí)行主要載體的優(yōu)勢。再次，加強(qiáng)家庭體育健身的宣傳力度，引導(dǎo)家長正確認(rèn)識青少年體育健身對身心健康成長的重要意義。采取積極措施，動(dòng)員家長以監(jiān)督者、指導(dǎo)者的身份加入到學(xué)校體育健身與社區(qū)體育健身活動(dòng)中，促進(jìn)家庭體育健身與學(xué)校體育健身、社區(qū)體育健身之間的協(xié)同，發(fā)揮家庭體育健身在青少年健康促進(jìn)中的協(xié)調(diào)作用。最后，完善社區(qū)體育健身的運(yùn)行，為學(xué)校體育健身與家庭體育健身提供輔助?？梢苑e極吸納社區(qū)中具有相關(guān)知識、能力的家長、青少年進(jìn)入到社區(qū)體育健身組織中，聘請上述人員擔(dān)任社區(qū)健康師、社區(qū)體育健身指導(dǎo)員，向社區(qū)成員宣傳體育健身知識、常識，維護(hù)社區(qū)體育健身設(shè)施，參與設(shè)計(jì)社區(qū)居民的健身規(guī)劃，以發(fā)揮社區(qū)體育健身在青少年健康促進(jìn)中的輔助作用。通過上述措施，形成學(xué)校、家庭、社區(qū)多領(lǐng)域協(xié)同的青少年體育健身政策引導(dǎo)機(jī)制，為青少年健康促進(jìn)提供政策支持，進(jìn)而促進(jìn)全社會(huì)共同參與的運(yùn)動(dòng)促進(jìn)健康新模式的形成。

4.3 完善青少年體育健身的組織實(shí)施，促進(jìn)青少年的“多維健康”

在新冠肺炎疫情被人類有效應(yīng)對之前，青少年體育健身的信息化、數(shù)字化、智能化態(tài)勢將獲得發(fā)展契機(jī)。通過與原有青少年體育健身手段的整合，青少年體育健身將形成新的發(fā)展態(tài)勢。然而，面對新冠肺炎疫情的沖擊，基于“健康促進(jìn)”的視角，呼應(yīng)“大健康”的理念，青少年體育健身不應(yīng)僅注重健身技能的學(xué)習(xí)、傳授，也應(yīng)注重青少年健身文化教育，幫助青少年更好地理解身體健康的意義，以促進(jìn)青少年的“多維健康”，為獲得適應(yīng)社會(huì)需要的健康身體做好準(zhǔn)備。

2012年，黨的十八大報(bào)告提出“把立德樹人作為教育的根本任務(wù)，培養(yǎng)德智體美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人”。2017年底，教育部印發(fā)《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(2017年版)》，指出要落實(shí)“立德樹人”的根本任務(wù)，堅(jiān)持貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，強(qiáng)調(diào)健身育人功能，高度重視培養(yǎng)學(xué)生的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)——運(yùn)動(dòng)能力(具體表現(xiàn)形式為體能狀況、運(yùn)動(dòng)認(rèn)知與技戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用、體育展示與比賽)、健康行為(具體表現(xiàn)形式為體育鍛煉意識與習(xí)慣、健康知識掌握與運(yùn)用、情緒調(diào)控、環(huán)境適應(yīng))與體育品德(具體表現(xiàn)形式為體育精神、體育道德、體育品格)。由此可知青少年體育健身應(yīng)秉持“健康第一”的指導(dǎo)思想，牢牢把握“立德樹人”的根本任務(wù)，通過“育體”與“育心”相互促進(jìn)的“健身育人”功能，培養(yǎng)青少年的體育與健康學(xué)科核心素養(yǎng)，促進(jìn)青少年的“多維健康”，不僅幫助他們增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，也要幫助他們養(yǎng)成健康的生活方式，形成良好的道德品質(zhì)，培養(yǎng)他們成為具有健全人格的人[11]。

有鑒于此，面對新冠肺炎疫情的沖擊，新時(shí)期青少年體育健身的組織實(shí)施需要在自然學(xué)科知識的基礎(chǔ)上引入人文學(xué)科知識，開展以多學(xué)科知識為支撐的青少年體育健身活動(dòng)，以促進(jìn)青少年的多維健康。一方面隨著現(xiàn)代信息通信技術(shù)的迅猛發(fā)展，青少年體育健身的組織實(shí)施無疑需要借助現(xiàn)代自然科學(xué)技術(shù)，通過“互聯(lián)網(wǎng)＋健身”的青少年體育健身組織形式、監(jiān)測管理網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)與大數(shù)據(jù)平臺(tái)等手段，獲取青少年體育健身的數(shù)據(jù)并挖掘所需信息，促進(jìn)青少年體育健身組織實(shí)施的創(chuàng)新，掌握青少年體育健身的開展?fàn)顩r，對青少年體育健身展開監(jiān)測、評價(jià)與管理。需要指出的是，上述目標(biāo)的達(dá)成離不開體育健身指導(dǎo)者的參與。應(yīng)幫助體育健身指導(dǎo)者加強(qiáng)信息通信技術(shù)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)心理學(xué)等自然學(xué)科知識的學(xué)習(xí)，以獲得相應(yīng)的知識和能力，促進(jìn)體育健身指導(dǎo)者在體育健身的組織實(shí)施中更有效地把握青少年健身者的需求，為他們提供有針對性的、個(gè)性化的健身教學(xué)訓(xùn)練活動(dòng)，提升青少年的體質(zhì)健康，實(shí)現(xiàn)青少年健康促進(jìn)價(jià)值的最大化。另一方面，如前文所述，青少年體育健身文化教育是青少年體育健身組織實(shí)施的重要部分，意味著青少年體育健身的組織實(shí)施離不開人文學(xué)科知識的支撐。首先，青少年體育健身不僅培養(yǎng)青少年掌握身體運(yùn)動(dòng)技能，促進(jìn)體質(zhì)增強(qiáng)，還應(yīng)培養(yǎng)他們科學(xué)開展體育健身的健康意識，傳授他們相應(yīng)的健康知識，以促進(jìn)他們身心健康的全面發(fā)展，這就需要教育學(xué)、社會(huì)學(xué)等學(xué)科知識的支撐。其次，通過青少年體育健身幫助青少年形成積極健康的人生觀、價(jià)值觀，貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，離不開哲學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)等學(xué)科知識的幫助。再次，青少年體育健身的開展，有利于培養(yǎng)青少年在體育健身過程中秉持合作、協(xié)調(diào)、自律等道德規(guī)范，形成積極健康的社會(huì)主義核心價(jià)值觀，以朝向“立德樹人”的既定目標(biāo)。這是青少年身心健康發(fā)展的重要方面，離不開教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、歷史學(xué)等學(xué)科知識的幫助。最后，鑒于體育健身指導(dǎo)者在青少年體育健身組織實(shí)施中的重要角色，還應(yīng)加強(qiáng)對體育健身指導(dǎo)者人文素養(yǎng)的教育。長久以來，由于體育健身指導(dǎo)者存在重技能、輕文化的現(xiàn)象，使得他們的文化知識儲(chǔ)備不足。面對新冠肺炎疫情的挑戰(zhàn)，需要通過健身文化教育提升其文化素養(yǎng)，幫助他們形成“健身育人”的健康促進(jìn)觀念，同樣離不開諸多人文學(xué)科知識的幫助。

4.4 秉持青少年體育健身“共享發(fā)展”的倫理價(jià)值取向，體現(xiàn)健康促進(jìn)的“應(yīng)然”追求

如上文所述，面對新冠肺炎疫情的沖擊，青少年體育健身活動(dòng)中的相對“弱勢群體”參與體育健身活動(dòng)可能面對“邊緣化”危機(jī)，從而對他們的身心健康產(chǎn)生不利影響，這將引發(fā)新的倫理道德問題。

習(xí)近平總書記提出了“共享發(fā)展”理念，指出“要努力讓每個(gè)孩子享有受教育的機(jī)會(huì)，努力讓13億人民享有更好更公平的教育”[29]。2015年5月，習(xí)近平總書記在致國際教育信息化大會(huì)的賀信中提到，將通過教育信息化，逐步縮小區(qū)域、城鄉(xiāng)數(shù)字差距，大力促進(jìn)教育公平，讓億萬孩子同在藍(lán)天下共享優(yōu)質(zhì)教育[30]。由此，基于倫理價(jià)值取向的視角，確保青少年個(gè)體公平的共享參加體育健身活動(dòng)的權(quán)利，確保青少年群體中的相對“弱勢群體”獲得差別化待遇，在青少年體育健身活動(dòng)中給予青少年個(gè)體公平的對待，幫助他們通過參與體育健身活動(dòng)達(dá)到健康促進(jìn)的目標(biāo)，均關(guān)系到新冠肺炎疫情沖擊下青少年體育健身活動(dòng)的“正當(dāng)性”，也體現(xiàn)了青少年體育健身對健康促進(jìn)狀態(tài)的“應(yīng)然”追求。值得一提的是，黨和國家出臺(tái)了一系列幫扶措施。通過免費(fèi)提供“平板電腦＋網(wǎng)絡(luò)流量”、心理疏導(dǎo)、資金資助、結(jié)對互助等多方面手段幫助青少年群體中的相對弱勢群體，將有利緩解上述弱勢群體在參與體育健身活動(dòng)過程中面臨的困境，促進(jìn)他們身心健康的發(fā)展，同時(shí)也體現(xiàn)了倫理追求“善”之美德。

鑒于青少年體育健身的倫理價(jià)值取向關(guān)系到青少年健康促進(jìn)的“應(yīng)然”追求，一些重要的理論問題值得體育學(xué)界思索，例如如何界定能夠“正?！眳⑴c體育健身活動(dòng)的青少年群體與那些不能“正?！眳⑴c體育健身活動(dòng)的青少年群體之間的“界限”?相關(guān)界限“標(biāo)準(zhǔn)”的確立是否考慮給予青少年體育健身中相對“弱勢”群體的“差別化”待遇?進(jìn)而保證青少年享有公平平等地通過參與體育健身活動(dòng)獲得健康促進(jìn)的權(quán)利?從倫理價(jià)值取向的視角審視，面對新冠肺炎疫情的沖擊，當(dāng)我們在借助信息通信技術(shù)(ICT)構(gòu)建青少年體育健身大數(shù)據(jù)平臺(tái)對青少年體育健身進(jìn)行高效監(jiān)控、評估、管理的同時(shí)，也應(yīng)通過大數(shù)據(jù)技術(shù)充分挖掘、分析和構(gòu)建個(gè)性化的、有差別的青少年體育健身監(jiān)控、評估、管理的反饋方案，對青少年體育健身展開“差別化”引導(dǎo)，提供個(gè)性化的體育健身指導(dǎo)與服務(wù)，從而更好地達(dá)到青少年健康促進(jìn)的目標(biāo)。這要求我們秉持“共享發(fā)展”的理念，倡導(dǎo)“命運(yùn)共同體”的意識，拋棄對青少年體育健身活動(dòng)中相對弱勢群體不應(yīng)有的偏見。構(gòu)建青少年體育健身倫理協(xié)商機(jī)制，在涉及不同青少年群體的體育健身活動(dòng)權(quán)利、健康促進(jìn)等議題上凝聚共識，保證青少年體育健身活動(dòng)中的相對弱勢群體有機(jī)會(huì)就相關(guān)議題發(fā)出自己的聲音，確保他們與其他青少年群體公平地“共享”參與體育健身活動(dòng)，促進(jìn)自身健康的權(quán)利，共同推動(dòng)青少年體育健身倫理“善”之美德的體現(xiàn)，追尋青少年健康促進(jìn)的“應(yīng)然”狀態(tài)。

5 結(jié)語

隨著《全民健身計(jì)劃(2016—2020年)》《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》以及《健康中國行動(dòng)(2019—2030年)》等文件的頒布，青少年體育健身成為“健康中國”戰(zhàn)略的重要組成分。面對新冠肺炎疫情的沖擊，我國青少年體育健身面臨機(jī)遇與挑戰(zhàn)并存的態(tài)勢。由此，本研究基于新冠肺炎疫情沖擊下青少年體育健身的發(fā)展，從健康促進(jìn)的視域切入，論述青少年體育健身的機(jī)遇、挑戰(zhàn)與發(fā)展路徑。青少年體育健身應(yīng)厘清自身的內(nèi)涵與外延，促進(jìn)與健康教育的融合；推動(dòng)青少年體育健身多領(lǐng)域、多部門的協(xié)同，形成“健康促進(jìn)”的政策引導(dǎo)；完善青少年體育健身的組織實(shí)施，促進(jìn)青少年的“多維健康”；秉持青少年體育健身“共享發(fā)展”的倫理價(jià)值取向，體現(xiàn)健康促進(jìn)的“應(yīng)然”追求，以發(fā)揮青少年體育健身作為健康促進(jìn)干預(yù)手段的最大效能，實(shí)現(xiàn)“全民健身”與“健康中國”國家戰(zhàn)略賦予青少年體育健身的歷史使命。