馮金林

自古以來(lái)，長(zhǎng)壽，被向往；養(yǎng)生，被推崇；百歲，被期望。但有不少人卻過(guò)分地追求長(zhǎng)壽，走進(jìn)了誤區(qū)，反而忽略了生命里真正的價(jià)值。

有人說(shuō)長(zhǎng)壽在于運(yùn)動(dòng)，于是太極拳、氣功、快走等健身運(yùn)動(dòng)風(fēng)行，可是我們依然看到一些平時(shí)很健壯的朋友突然就離開(kāi)了人世；有人說(shuō)長(zhǎng)壽在于營(yíng)養(yǎng)，于是西洋參、冬蟲(chóng)夏草等營(yíng)養(yǎng)品價(jià)格飛漲，但是很多營(yíng)養(yǎng)充足的老板、大款依然英年早逝。

生命有時(shí)在于運(yùn)動(dòng)，但有時(shí)也在于靜養(yǎng)。經(jīng)常鍛煉身體的人會(huì)比較健康，但不經(jīng)常鍛煉的人未必不健康。健康的人抵御疾病的能力強(qiáng)，不健康的人抵疾病的能力差，但是如若不被感染重病，照樣也能活得長(zhǎng)久。生活中常看到過(guò)于健壯的人說(shuō)沒(méi)就沒(méi)了，根本都不帶商量，世界球王馬納多納并沒(méi)比一般人長(zhǎng)壽。旅美愛(ài)國(guó)學(xué)者袁曉園談到自己的長(zhǎng)壽經(jīng)：不拜耶穌不參禪，不信氣功不練拳；人間哪有不老藥，順其自然過(guò)百年。她活了103歲。

中國(guó)古代思想家、哲學(xué)家、道家學(xué)派創(chuàng)始人老子曾說(shuō)：“人法地，地法天，天法道，道法自然。”世界上最大的法則是自然法則。所以，順其自然才是人類的生存之道。

我老家樂(lè)觀村是一個(gè)傳統(tǒng)的農(nóng)業(yè)村，原生態(tài)的農(nóng)業(yè)，原生態(tài)的環(huán)境，安逸的點(diǎn)綴在江海平原之上。全村在籍人口4536人，現(xiàn)有百歲以上老人10人，90--99歲的老人68人，80--89歲的老人280人。一個(gè)默默無(wú)聞的小村落里，竟有這么多的“老壽星”，不能不讓人感到仰慕。去年我為那些百歲老人免費(fèi)拍照，與他們促膝交談，寫(xiě)下幾篇拙文，把樂(lè)觀長(zhǎng)壽村推上了報(bào)紙、電視和學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)平臺(tái)等媒體，說(shuō)起那些百歲壽星的養(yǎng)身之道，還真就四個(gè)字：順其自然。

樂(lè)觀村34組108歲的李淑姑娘，生育有兩個(gè)兒子，丈夫去世得早。三十年多前孫子不幸患癌病逝，隨后大兒子因病去世，幾年后小兒子也離開(kāi)人間，小兒子的上門女婿又遭遇車禍。命運(yùn)給了李淑姑娘一次又一次沉重的打擊，但她強(qiáng)忍失子亡孫的悲痛，獨(dú)自堅(jiān)強(qiáng)地生活著。老人耳不聾、眼不瞎，說(shuō)話口齒清晰，清瘦的臉上布滿老年斑，可兩頰還泛著紅暈，自己穿衣穿鞋，動(dòng)作利索而穩(wěn)當(dāng)?！澳玫闷?，放得下，看得透，想得開(kāi)”，這是108歲李淑姑娘的人生。

樂(lè)觀村2組的吳維德老漢，今年102歲，腰不彎、背不駝，走路行動(dòng)身板挺直，根本看不出是百歲老人。他與土地打了一輩子交道，年輕時(shí)為生產(chǎn)隊(duì)里飼養(yǎng)耕牛，吃過(guò)很多苦，直到現(xiàn)在仍參加一些田間勞動(dòng)，自己洗衣弄鋪。天好時(shí)喜歡出去串串門，有時(shí)也會(huì)拿一根魚(yú)竿，坐在河岸邊的草地上釣釣魚(yú)。這是一個(gè)比較清貧的人家，粗茶淡飯是基本的生活。隆冬時(shí)節(jié)，老人睡的一張老式床上鋪著厚厚的稻草，草上只墊著一條老棉絮。勤勞延年，生活樸素，這就是102歲吳維德的人生。

網(wǎng)上曾流行一句話：你要過(guò)日子，不要讓日子過(guò)你。我想用來(lái)套用一下老年人的健康：你應(yīng)該享受健康，而不應(yīng)該讓健康奴役你。

人活著必須順其自然，依照不同的能力和興趣，得到不同的人生。在生活中，能夠順其自然的人，一定是豁達(dá)的、開(kāi)朗的。因?yàn)榛磉_(dá)才不至于鉆入牛角尖，才能樂(lè)觀進(jìn)取；因?yàn)殚_(kāi)朗才有可能把快樂(lè)帶給別人，讓周圍的人活得越來(lái)越好，讓生活中的氣氛顯得更加愉悅，自己也會(huì)因別人的快樂(lè)而快樂(lè)著。

我父親今年89歲，身體硬朗、精神矍鑠，仍在里間辛勤勞作，灌溉、施肥、拔草、治蟲(chóng)……。去年稻子長(zhǎng)勢(shì)喜人，他那三畝地比往年“多收了三五斗”，老父親干瘦的臉上露出了菊花般的笑容。我曾多次勸他：“年紀(jì)大了，別吃這苦了?！笨伤f(shuō)：“我一個(gè)農(nóng)民，不種田吃什么？”我無(wú)語(yǔ)以對(duì)，我知道勤勞的父親，他把土地視為生命，也是為了掙得生命的一片光景。勞動(dòng)是創(chuàng)造價(jià)值的唯一源泉，勞動(dòng)是生命之本。老父親喜歡喝點(diǎn)酒，母親有時(shí)嗔怪父親好酒?！澳愀赣H呀，他可以三天不吃飯，卻不能一日不喝酒”。雖然我沒(méi)見(jiàn)過(guò)父親三天不吃飯，也沒(méi)見(jiàn)過(guò)他一天不喝酒，但對(duì)母親的話，心下是默默認(rèn)同的。因?yàn)楦赣H見(jiàn)了酒總是笑盈盈的，酒是他勞動(dòng)之余最好的慰藉。有了酒，父親是樂(lè)觀的，終日不知疲倦地操勞著，所以我也從不反對(duì)他喝酒。父親不識(shí)字，是個(gè)極普通的農(nóng)民，他也不懂得那些深?yuàn)W的養(yǎng)生之道，一切都很隨意。有時(shí)剛勞動(dòng)回來(lái)，手來(lái)不及洗拿起筷子就吃飯，你要是說(shuō)他不講衛(wèi)生，他就會(huì)說(shuō)：“有什么事？不干不凈，吃了沒(méi)病?！毙量嗔?，吃完晚飯有時(shí)臉不洗，腳不洗，躺倒鋪上就睡覺(jué)。老父親對(duì)勞動(dòng)、對(duì)生活總是那么不經(jīng)意，我有時(shí)會(huì)念叨兩句，可他依然故我，活得自在。

長(zhǎng)壽，就要順其自然；適合自己的才是最好的。有一種心情叫順其自然?，F(xiàn)在老年人中流行“以健康為中心”的理念，我覺(jué)得應(yīng)以快樂(lè)為目標(biāo)，健康只是條件，不是目的。如果以健康為中心，甚至以健康為目的，這也不能吃，那也不能喝，一天到晚抱著個(gè)血壓計(jì)、血糖儀，這樣的人生哪有幸福？充其量是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地活著。還有許多老年朋友的不健康，恰恰在于過(guò)度追求數(shù)據(jù)上的“健康”。數(shù)據(jù)只能說(shuō)明你的身體狀況，而長(zhǎng)壽則是身體的持久性和延續(xù)性，這是兩個(gè)完全不同的概念。明明是使用了幾十年的“老設(shè)備”，卻希望能檢測(cè)出年輕人身體運(yùn)行的參數(shù)，這可能嗎？

過(guò)去有句俗語(yǔ)：“有錢能使鬼推磨?！逼鋵?shí)有了錢，不等于就有了一切。當(dāng)今最流行的一句話是：不是現(xiàn)在有多少錢，而是你還能活多少年。活著，才能看到陽(yáng)光，享受生命的美好；活著，才是根本！

歌曲《瀟灑走一回》唱得深情醉人，每句歌詞都很有韻味?！皻q月不知人間多少的憂傷，何不瀟灑走一回。”這個(gè)世界，有太多精彩，也有太多無(wú)奈。有些事情，不是你努力，就能做好；有些東西，不是你執(zhí)著，就能得到。時(shí)間在走，年齡在漲，來(lái)日并不方長(zhǎng)。開(kāi)開(kāi)心心地過(guò)好每一天，靜聽(tīng)庭前花開(kāi)花落，笑看天邊云卷云舒。讓一切順其自然些，一點(diǎn)一點(diǎn)變老。帶著哭聲而來(lái)，面帶微笑而去。

順其自然活一回，這是生存之道，也是生命真正的價(jià)值。

———選自中國(guó)西部散文網(wǎng)