江蘇省蘇州市吳中區(qū)長橋中心小學 吳小琴

學校大課間活動是最近幾年在傳統(tǒng)課間操底子上發(fā)展起來的一種新的學校體育活動集合形式，是學生每天鍛煉一小時的有力保證。體育大課間活動時間長、內(nèi)容多、形式活、練習強度大，它不僅可以對學生繁忙的課業(yè)起緩解作用，而且對學生身體和心理健康有著顯著的效果。在目前新冠肺炎疫情防控階段，學生不能大規(guī)模聚集，如何在室內(nèi)開展大課間活動，是各校面臨的問題也是非常值得研究的課題。

一、疫情期間在室內(nèi)開展多樣的教學方法，讓學生喜歡上體育活動

（一）利用廣播、微信推送、圖片張貼等措施宣傳運動樂趣

學校利用各種途徑(廣播、微信、圖片等)、各種方法加強傳播力度，營造大課間活動的氣氛，真正將體育大課間活動的精神氛圍落實到實處。如利用紅領(lǐng)巾小廣播廣播學生自己寫的運動后的樂趣，向?qū)W生宣傳有關(guān)大課間活動的運動知識，明確開展體育鍛煉的意義；向家長、班級學生推送微信，宣傳陽光體育，利用校園電視臺，播放開展比較好的地區(qū)陽光體育運動的專題資料片；利用校園櫥窗、校園文化墻、班隊角、體育館墻面、運動場圍墻等地方張貼一些陽光體育運動的圖片；結(jié)合班隊課、晨會課，組織開展陽光體育專題活動等。學校利用各種資源創(chuàng)設各種途徑，充分宣傳，從感官上讓學生感受陽光體育，讓學生有想運動的欲望。

（二）利用云端教學平臺，將學生的體育運動確確實實兌現(xiàn)到實處

由于戶外大課間已經(jīng)取消，所以室內(nèi)大課間活動絕對不可以一刀切取消。如果把室內(nèi)大課間也取消，這對于學生來說絕對是一個非常大的損失。雖然室內(nèi)大課間活動的開展具有一定的局限性，但運用網(wǎng)絡同樣可以開展體育教學。我校體育組嘗試了線上教學錄播的形式，學生模仿錄制的視頻在教室就可以完成活動，這樣避免了學生的聚集性活動，學生的鍛煉效果還是很不錯的，通過一系列摸排調(diào)查，學生的運動興致比較高。實踐證明在疫情防控階段，線上教學在體育學科運用效果還是不錯的。

（三）利用體育教師資源自我創(chuàng)編動作

以目前的情形，在室內(nèi)開展運動有很多困難，學生還戴著口罩，運動強度稍微大一點就會氣喘吁吁，還要避開桌椅的干擾。學生大課間活動內(nèi)容上必須要精心設計，設計內(nèi)容要根據(jù)各校的情況、教室的空間、學生的掌握情況來編排。例如根據(jù)我校的體育情況，體育老師編排了了一套室內(nèi)徒手操，主要以上身活動為主。在教室里主要以站立的形式，看著大屏幕視頻，聽著動感的音樂，踏著輕松的步伐，模仿著輕快的動作，熏陶著孩子們的情操，真正使孩子們達到我運動我健康的運動理念。培養(yǎng)了學生健康的運動習慣，讓孩子們感覺到每天能運動真得是一件非常快樂的事情。大課間體育活動的開展，使我校的校園充滿了活力與陽光，形成了濃厚的體育鍛煉氣氛。同學們紛紛在博客上發(fā)表感言：“體育活動真好！既鍛煉了我們的身體，又活躍了我們的身心，可謂一舉兩得?！薄耙欢螘r間下來，感覺身體狀態(tài)很好，心情也很好?！薄?/p>

二、以“查”督促學生提高做操質(zhì)量，讓學生做操充滿活力

為了保障和提升活動質(zhì)量，使大課間活動進行得更持久，讓學生一直有新鮮感，以德育處為首，我校創(chuàng)設了室內(nèi)大課間活動查閱評選小組，擬定出確切可行的查閱評選規(guī)則，對大課間活動進行整年不停斷的全盤查閱與評選，及時發(fā)布反饋，并把查閱的分數(shù)納入每周三項競賽的評選當中，與學校推行的“文明班級”“金銀杏班級”掛鉤，使學生思想上高度重視活動質(zhì)量。其次，以比賽促質(zhì)量。體育組經(jīng)常與德育處積極開展各種比賽活動，以比賽的形式促進學生的興致，激起學生的集體和個人榮譽感，按規(guī)定時間發(fā)放獎品頒布獎狀，以資鼓勵，保證大課間活動長久順利地開展下來。結(jié)合我校的組織和實施方法，為進一步了解學生對大課間的評價，進行了課間操、活動興趣、活動動機和活動與文化課的關(guān)系的問卷調(diào)查。

三、有的放矢，了解學生目前做操情況，為后續(xù)加油助力

（一）學生對現(xiàn)行體育大課間活動的滿意度

滿意度男生總數(shù)%女生%合計%非常滿意 176 386 35.77 156 31.58 332 33.67滿意210 386 55.89 250 58.91 566 57.41

（二）我校學生參與大課間活動的現(xiàn)狀

參與度男生女生合計%積極參與202 168 370 37.53參與285 308 593 60.14

四、后續(xù)開展學生大課間充滿活力的保證

（一）領(lǐng)導要重視，措施要得當。自室內(nèi)大課間開展以來，我校領(lǐng)導十分重視，專門成立了大課間活動的領(lǐng)導小組，學校領(lǐng)導對室內(nèi)大課間活動定位高而準，采取的方法得當，使大課間活動能漸漸走上科學化、正規(guī)化、一體化的正軌。有了學校領(lǐng)導的支持，活動園地、體育用具等硬件用具就可以得到添購、翻新，從而為健康有條理開展課外體育活動提供了用具、場地上的保證，同時可保障學生的活動時間。另外，由于措施得力，學校進行網(wǎng)絡式的管理暢通無阻，這為大課間順利開展提供了保障。

（二）特色項目與地方傳統(tǒng)項目要有機結(jié)合。集體舞、武術(shù)操作為特色體育項目并當作課間操來使用是切實可行的，動作符合小學生的年齡和心理特點，并和當?shù)氐膫鹘y(tǒng)項目結(jié)合，這樣擁有一定的公眾底子，而且這個項目對于園地的要求比較低，在教室就可以開展。學生在愉快放松的音樂中有韻律地進行身心運動，在感受美的同時締造美。在健身的同時，滌蕩了心靈，達到了健康的目的。

（三）活動要多元化，鍛煉要成主流化。學生參加大課間活動的念頭呈現(xiàn)多元化發(fā)展趨勢，且“鍛煉身體推進健康，娛樂身心健康精神”已成為學生參加大課間體育活動的一大主流思想。大課間活動的開展調(diào)動了學校鍛煉氛圍，調(diào)轉(zhuǎn)了低沉的教育教學局面，推進校園精神文化建設。大課間活動作為課間文娛活動的構(gòu)成部分，是一種內(nèi)在豐富的學校文化。學生們在歡愉的音樂中翩翩起舞，在歡快的體育中陶冶情操，充實了生活，營造了健康、文明、積極向上的校園文明和校園氛圍，培養(yǎng)了學生集體協(xié)作意識和杰出的意志品格。

在室內(nèi)大課間實施過程中，我們雖然取得了一些成績，但也遇到一些的困惑，從而引起我的幾點思考：

首先，要更深層挖掘室內(nèi)大課間的體育內(nèi)涵。在實施中有些做法比較膚淺，認為活動開起來就行了，為形式而開展，為應付而開展，沒有更深層挖掘體育的內(nèi)涵。如：怎么處理創(chuàng)設學校大課間一體特色與學生獨特天性生長之間的關(guān)系；怎么更有效率地調(diào)動以人為本、主動發(fā)展，使學生在大課間中將身體與心理鍛煉進行更好的融合；怎么有效地開展室內(nèi)大課間活動等問題。只有讓大課間活動在校園文化建設中充分顯示，這樣大課間的開展才更具有活力。

其次，充實體育教師人員，努力提升體育老師的整體業(yè)務素質(zhì)。首先要培養(yǎng)一批政治理論好、愛崗敬業(yè)的高素質(zhì)、高層次、高水平的中青年體育教學、科研骨干和學科帶頭人，同時有效發(fā)揮老教師的“傳幫帶”作用，有效發(fā)揮他們在學校體育活動中的正面作用，做到課上與課下相結(jié)合，為小學生的課外體育運動提供指導。另一方面，有效發(fā)掘體育教師人力資源的潛在力量，積極有效調(diào)動現(xiàn)有體育教師的工作積極性，發(fā)掘他們專業(yè)特長，讓他們在學校體育運動中起引領(lǐng)和指導作用，同時正面鼓勵現(xiàn)有體育教師提升自己業(yè)務能力，更好地促進學校體育活動的實施和進行，增加體育課教學方面的內(nèi)容，帶動體育科研創(chuàng)設。

再次，選擇項目應與當?shù)貍鹘y(tǒng)及班級特色相結(jié)合。大課間活動以學生的特長發(fā)展與個性需要為出發(fā)點，考量學校實際去選擇和實施學生喜歡的體育運動項目。根據(jù)教室空間，自己編制易學的帶有民族傳統(tǒng)、地方特色的運動項目，使課間體育活動既滿足教學的需要，又滿足學生個性化發(fā)展的需要，并展示學校體育的特點、班級體育特點，真正體現(xiàn)體育的教育學生的功能。

我校開展室內(nèi)大課間活動剛剛起步，因此在開展過程中也會遇到一些困難。今后我們將不停匯總實施過程中的經(jīng)驗和教訓，觀察并結(jié)合兄弟學校的先進經(jīng)驗，勇于創(chuàng)新，不斷完善活動項目。相信在學校領(lǐng)導的帶領(lǐng)下，在全校體育老師的努力下，我校的大課間活動一定會更精彩，學生一定會更喜歡。