美國癌癥協(xié)會的一項(xiàng)新的研究表明，與每天坐少于3小時的人對比，坐6小時以上的人死亡率要高出19%。每天坐著的時長達(dá)到6小時以上，與許多種高死亡風(fēng)險疾病有關(guān)。研究總共測試了22種高風(fēng)險死因與久坐的相關(guān)性，其中的14項(xiàng)得到證實(shí)。在最為常見的10種死因中，被證實(shí)與久坐具有相關(guān)性的高達(dá)8種。這14種與久坐相關(guān)的死因疾病分別是：

1.癌癥。2.心臟病。3.中風(fēng)。4.糖尿病。5.腎臟疾病。6.自殺。7.慢性阻塞性肺病。8.肺部疾病。9.肝病。10.消化性潰瘍及其他消化系統(tǒng)疾病。11.帕金森病。12.阿茲海默病。13.神經(jīng)系統(tǒng)疾病。14.肌肉骨骼疾病。