嚴鳳平

Q老師：您好！

我是一名高二的學生，以前，我從不追星，覺得那些粉絲們太瘋狂，他們?yōu)槊餍抢速M了太多時間，我從未想過有一天我也會走上這條路。也許是風水輪流轉(zhuǎn)，也許是緣分！本不在意明星的我，在寒假的時候只是因為無聊，隨便搜了一下，看到了一個偶像團體，瞬間感覺心中某個地方突然被擊中，心想“糟糕，難道這就是心動的感覺”。

我開始為他們瘋狂，關(guān)注一切有關(guān)他們的消息，搜集他們的海報，感覺他們的一舉一動都牽動著我的心。每次看到他們成功了，我的心仿佛也得到了滿足，控制不住為他們癡笑。

在我看來，他們真的很優(yōu)秀，像太空的星星，遙不可及。我想要努力提升自己，讓自己變得更優(yōu)秀，與他們站在一起，而不是獨自在黑夜里黯然傷神。

是啊，我多想努力變得更優(yōu)秀，但是感覺很累。學習和娛樂，就如同魚與熊掌，不可兼得。在繁忙學習的同時，時刻關(guān)注他們，他們是我喜歡上的第一個偶像團體，我不想讓自己留有遺憾?？墒牵谧沸桥c學習路上，我該怎樣權(quán)衡和分配時間呢？我又該如何提升自己呢？

曉靜

A曉靜，你好！

非常感謝你的信任。從來信中，能夠看出你對該怎樣平衡追星和學習的疑惑。同時，老師又感到非常欣慰，可以看得出，你是一個上進心很強的同學，希望自己變得更加優(yōu)秀。

其實，青少年追星，是一種正常的社會現(xiàn)象，也是很多青少年成長的必經(jīng)階段。

首先，青少年追星，是一種“從眾心理”。因為身邊的很多同學都在追星，如果自己不追星，顯得不“合群”，在與別的同學閑談時找不到話題，所以不得不追。

其次，青少年追星，是一種“情感寄托”。青少年的學習壓力大，大部分時間用于學習，可自由支配的時間較少，如果與身邊的人如同學、親人缺乏情感的交流，那么，極容易將情感寄托于追星，以減少孤獨感。

最后，青少年追星，有利于自我同一性發(fā)展。青少年期是自我意識飛速發(fā)展的階段，青少年利用追星尋找自我認識的參照體系，將有利于自我的確立和發(fā)展。

你在信中提到“以前不追星，現(xiàn)在希望時刻關(guān)注他們”，正是成長中的正常現(xiàn)象，說明你的自我正在成長與統(tǒng)合，是值得慶賀的事情，也正因為如此，追星不一定都是壞事。

那么，我們該如何平衡學習與追星呢？

學會品鑒明星及其優(yōu)缺點

并不是每一個明星都值得追，因為有些明星的人品其實很差，這就需要青少年同學學會品鑒。其實，追星中的“星”，不一定是歌星、影星，也可以是現(xiàn)實生活中優(yōu)秀的人，如平凡工作崗位中默默奉獻的教師、警察，再如具有愛國精神和奉獻精神的外交官，等等。即便是值得追的明星，也需要辯證地看待?！叭藷o完人”，明星也不例外，再完美的明星，其身上也必然存在一些缺點。因此，青少年追星，要學會鑒別明星的積極品質(zhì)和消極品質(zhì)。了解明星身上的積極品質(zhì)，是為了學習明星的積極品質(zhì)，讓自我更好地發(fā)展。

充分發(fā)揮追星的積極作用

只要合理與適當，追星自有其積極作用。那么，如何發(fā)揮追星的積極作用呢？首先，將追星視作學習之余的放松方式。青少年學習壓力大，放松的方式也因人而異，而學習之余適度追星，可以放松自己，恢復(fù)精力。其次，學習明星身上的積極品質(zhì)。明星在自己的事業(yè)上有所成就，離不開自身存在的一些積極品質(zhì)。有些同學，看著明星在人前非常光鮮，殊不知他們在成功的背后，也有著不為人知的心酸經(jīng)歷和辛勤的付出。因此，青少年同學可以找到這些明星的積極品質(zhì)，向他們學習，確立自我，讓自我更好地成長與統(tǒng)合。最后，將追星視作與同學積極溝通的橋梁。追星，無疑可以成為同學之間的談資，將其利用好，可以暢通與同學之間的交流，建立友誼。

?能夠分清學習與追星的主次

學習與追星，并非必然是一對矛盾，關(guān)鍵在于如何平衡學習與追星。在平衡學習與追星方面，要遵循主次原則。對學生而言，學習才是主流。因此，當學習與追星不可兼得時，就要舍棄追星。當然，在學習之余，茶余飯后，適當?shù)刈沸?，和同學聊一聊明星的話題，則是允許的。此外，在分清主次之后，最好能夠制訂計劃，以利于權(quán)衡和分配時間。其實，制訂計劃的過程，就是彰顯主次原則的過程，以學習為主，以追星為次，合理地分配時間，對照時間計劃表，完成各項事宜。

※?努力讓自己成為最閃耀的“星”

其實，無論追星與否，青少年同學都應(yīng)該努力讓自己成為最閃耀的“星”。學習明星也好，學習身邊的人也罷，無一例外，都是學習別人的長處，以彌補自己的短處。因此，無論追星與否，青少年同學在確立自我同一性的道路上，要能夠找到自己努力前行的目標以及前進的方向，以一種較為平和的心態(tài)，不斷努力，爭取每天進步一點點，無須建立豐功偉績，但求做一個有益于國家、有益于社會、有益于人民的人，讓自己成為那顆最為閃耀的“星”。

現(xiàn)在，我想你大概知道自己為什么會追星，也清楚如何平衡學習與追星了。希望我能夠幫到你，祝你在自我成長的道路上不斷進步！