高莉

武漢市第二十五中學是一所辦學歷史悠久、文化底蘊深厚的百年老校。自2001年起，學校率先在全國開啟“陽光教育”的探索之路，致力于培養(yǎng)“陽光少年”。經過20年的實踐與推廣，校本化的陽光教育成為極具特色的素質教育實施樣本，形成了素質教育的新常態(tài)，學校逐漸成為以陽光教育為品牌、享譽全國的單設初中學校。

求進思變謀發(fā)展

2001年，學校發(fā)展遭遇瓶頸。一方面，根據武昌區(qū)政府有關文件精神，學校由完全中學改制為單設初中，面對日趨激烈的社會競爭以及教育“灰色癥”蔓延等問題，學校師生心理壓力增大;另一方面，學校地處小東門建筑裝飾一條街，生源大多來自外來經商與務工人員的子弟，其中不乏城市留守兒童，不少學生缺乏父母關愛和親子溫情，心理脆弱，學習與生活習慣不好。學校既處于調整布局、蓄勢待發(fā)、開創(chuàng)新局面的黃金發(fā)展期，又遭遇需化解矛盾、安定人心、平穩(wěn)過渡的危險期。

現實的困難促使學校領導班子思考：教育的目的應該是培育人才、創(chuàng)造幸福、追求美好;教育的過程應該是幸福、快樂的;教育的色調應該是溫暖、光明的。怎樣還教育以本真，予生命以幸福？

學校堅持以問題為導向，邀請多位教育專家會診，并在專家的指導下設計學生積極情緒與心理品質現狀調查問卷等，深入到各個變量及其關系中進行分析性統(tǒng)計。還通過個別訪談、個案研究、課堂觀察，深入師生的思想、學習和生活中，總結“陽光少年”成長的普適路徑等。最終，學校確定了“以陽光之心育陽光之人”的辦學理念，開始探索一種嶄新的教育實踐模式——陽光教育，通過培養(yǎng)學生健全的人格，傳授學生掌握幸福的方法，幫助學生增強自主管理意識和能力，提高自我效能感和學業(yè)堅毅，提升認識世界的辨識力、免疫力以及在信息時代自主學習、合作探究學習、終身學習的能力，促進其陽光人格的形成。

探索實踐促成長

學校開展陽光教育20年以來，從“孝親正行”教育到“陽光少年”評選，從探索魅力課堂到嘗試翻轉課堂，從社團課程實踐到陽光人格校本課程開發(fā)，一步一個腳印，潛心鉆研，積累了一些實踐經驗。特別是面對學生缺乏良好的心理品質、自我效能感不夠好的難題，學校將目光聚焦到學生“心理資本”的構建與心理調適上，通過多種途徑幫助學生以積極的心態(tài)去適應學校、社會乃至未來的生活。

（一）通過主題班會，優(yōu)化學生的“心理資本”，培養(yǎng)學生的性格優(yōu)勢。開展“心理資本”主題班會，提高學生的自我效能感和學業(yè)堅毅，促進學生認知自我并調節(jié)能力發(fā)展。

基于美國著名學者路桑斯教授創(chuàng)造性提出的“心理資本”理論，學校立足初中生的現實學習與生活，選擇了四項具體的積極人格特質，針對初一年級學生開發(fā)了專門的干預課程，引導學生明白希望、樂觀、自信、堅韌等良好的心理品質在生活中的積極作用，及時發(fā)現自己的性格優(yōu)勢，并通過小組合作、集體分享、情感體驗等方式不斷強化，增加他們處理生活問題的能力及應對各種矛盾問題的心理資本。在進行了六次隨機對照的積極體驗活動干預實驗后，學校綜合實驗數據的前后測對比、實驗組與對照組的對比以及相關分析的結果后發(fā)現：提高“心理資本”能促進學業(yè)堅毅與自我效能感，干預課程有效地提高了初一學生包括希望、樂觀、自信等在內的“心理資本”和學業(yè)堅毅，對初一學生順利度過小升初的過渡期，適應新學校生活具有現實意義。

開發(fā)“性格優(yōu)勢培養(yǎng)”陽光德育校本課程，提高學生學業(yè)成就感和良好品德，提高生活滿意度和創(chuàng)造力。

人格的健全可以減少內心的沖突，從而高效率地發(fā)揮調節(jié)與控制作用，使個體與內外環(huán)境保持動態(tài)平衡。積極的人格特質，包括個人性格中的優(yōu)勢、個人的興趣、天賦、價值觀等對青少年的成長及未來的發(fā)展也起著至關重要的作用。

學校開發(fā)了《性格優(yōu)勢培養(yǎng)》系列課程，將性格優(yōu)勢與社會主義核心價值觀進行有機地整合，通過多樣的體育活動、豐富的社團活動、課堂上的合作學習等途徑，運用多種干預手段引導學生認識并接納自己的性格優(yōu)勢，學會在生活中運用自己的性格優(yōu)勢進行自我調節(jié)或者維護積極健康的人際交往，學會審慎地規(guī)劃自己的人生，運用批判性思維矯正自己的想法，合理地進行表達自我內心情感，形成在有挑戰(zhàn)和困難且容易氣餒的情況下能自愿地繼續(xù)進行目標導向的行為習慣，培養(yǎng)學生的公德與大德，以及應對未來生活的挑戰(zhàn)的能力。

（二）通過心理健康教育，轉變學生的歸因方式，提升學生的自我價值認同。引進團體輔導等模式，引導學生正確的歸因。通過心理健康課、主題班會、團體輔導等渠道，運用游戲、情景劇演繹、討論分析、角色扮演、頭腦風暴、行為訓練等方式引導學生掌握歸因技能，將成功歸因于自身能力與努力的因素，而將失敗歸因于內部、不穩(wěn)定、可控的因素，對事件發(fā)生的原因習慣上傾向于做出積極的解釋，形成比較積極的歸因方式。而對于那些一貫認為自己能力差且十分努力的學生進行合理地歸因訓練，改變不合理的歸因方式，減輕他們的心理壓力，引導學生學會發(fā)現自身的特點和優(yōu)勢，接納自己或更多地認識自己，逐漸認識到失敗是正常的，把失敗歸因為可以通過努力來改變結果，形成積極合理的歸因風格。讓學生逐漸接納自我、欣賞自我，提升學生的自我價值水平，促進心理健康發(fā)展。

結合團隊拓展訓練，提高自我價值的水平。初中階段是青少年自我價值發(fā)展的關鍵時期，有較多研究證明自我價值水平的高低，對青少年成長的各個方面都會產生影響。而他人的接納和認可又是自我價值的重要來源，學校在團隊動力學理論的指導下，將團體心理輔導與拓展訓練相結合，從認知層面改善自我評價，幫助學生意識到自己是團隊的重要組成部分，提高對自我的認識，并探討團體活動中個體的價值;讓學生在與他人的互動和合作中獲得同伴的認可和接納，從而在團隊中提升自我價值，促進成員自我價值感水平提升，激發(fā)成員對自我的認識與探索，重新認識自我，定義自我，從認知層面幫助個體尋找自己在團隊中的價值，并且在團隊活動和合作中尋找自己的價值，認可自己在團隊中的重要性，從而提高自我價值的水平。

（三）通過“縮微的思政課”，凈化學生的思想空間，提升學生認識世界的辨識力和免疫力。世界觀、人生觀和價值觀是決定人生追求和人生道路的總開關，它決定著人的理想信念，影響著人的思想境界，指導著人的行為選擇，關系著人的價值判斷?！吨行W德育工作規(guī)程》把引導學生逐步樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀作為新時代對學校德育工作提出的更高要求之一。

學校根據各年級學生特點，開發(fā)“縮微的思政課”，凈化學生的思想，營造一種健康陽光的成長氛圍。利用每周一升旗儀式、國旗下講話、每周五主題班隊會、少年團校，每月志愿者服務以及演講比賽、閱讀交流等形式開展“黨潤童心”系列主題教育活動，通過誦讀紅色經典、講述紅色故事、制作紅色展板、觀看紅色影片、撰寫心得體會、參觀紅色基地、詠唱紅色歌曲，講解《平“語”近人——習近平總書記用典》，講述國史，解讀社會主義核心價值觀，參加黨史知識競賽等活動，把黨的知識、十九大精神、社會主義核心價值觀、英雄人物的事跡等內容融入其中，把培養(yǎng)學生陽光品質與關鍵能力貫穿陽光教育全過程。引導學生認真學習黨的系列知識，了解黨的光輝歷史，學習黨的先進人物事跡，明確自己的責任和義務，努力學好科學文化知識，自覺追求真善美，不斷凈化自己的精神世界，爭做理想遠大、信念堅定、道德高尚、知識豐富、勤奮刻苦的“陽光少年”。

（四）通過賦權增能，磨煉學生的心理韌性，增強學生抗擊挫折的能力。設立班級心理委員，在校園里搭建共享平臺。學校把心理輔導工作組織管理的最終“發(fā)言權”交給學生，在每個班級設立心理委員這個工作崗位并為其發(fā)揮主觀能動性提供充足的平臺，精心籌備每月一次的心理委員培訓活動，建立間周一次的心理委員例會制度，組織每月一次的心理委員沙龍等，極大地豐富了班級心理委員的心理學知識儲備，為班級心理委員提供了交流互動的平臺，讓班級心理委員親身參與、切身體會團體輔導為自身帶來的積極體驗增量。

開展服務實踐，在生活中磨煉心理韌性。經過前期充分的學習培訓后，學校賦予班級心理委員一定的責任，指導記錄《每周班級學生心理狀態(tài)晴雨表》，從學習、生活、人際交往、情感情緒、青春期困惑、危機事件等多種角度及時向班主任、學校心理輔導室報告本班同學一周心理狀態(tài)。協(xié)助心理輔導老師開展多種形式的班級心理健康宣傳教育活動，通過心理健康專題黑板報、心理小報等方式，促進本班同學的心理健康。開展班內“同伴心理互助”，傾聽同學心聲，協(xié)助班主任和心理輔導教師化解本班同學的心理問題。

（五）通過“陽光少年”評價，固化學生的優(yōu)勢特長，助推學生的潛能發(fā)展?？陀^公正的評價能夠幫助學生正確的認識自己的特長，激勵和鼓舞學生樹立自信，持續(xù)保持學習興趣和熱情，逐步形成獨具個性特征的素質和能力，為將來走向社會、服務大眾奠定堅實的基礎。

學校依據黨的教育方針和陽光教育理論，在注重評價內容、評價方法、評價時段多元化的綜合性素質評價的基礎上，按照時代新人的內涵標準，進一步改變評價方式，將學生評價活動化、系列化。讓學生在參與活動過程中能及時看到自己的成績和進步，這樣就能最大限度地調動每一位學生的內在驅動力，有利于學生各種興趣的持續(xù)增長，有利于學生鞏固有效的方法，有利于學生改進和提高。

用“走紅毯”“榮譽賀卡”“陽光點評”“集體展示”等形式多樣的評價方式，幫助學生及時發(fā)現和肯定身上的閃光點，尊重和扶持學生的興趣愛好，發(fā)展學生的個性特長。幫助學生找到自己同他人的差距，及時調整、修正自己的行為和處事方式，改變自己的生活和學習態(tài)度。讓學生看到自己階段性的改進成果，體驗到成功的樂趣，激勵學生性格優(yōu)勢的形成。引導學生透過現象看本質，由事及人見精神，樹立正確思維，凝聚正能量。

砥礪奮進再啟航

經過20年的潛心研究，陽光教育取得了較好的成效。“陽光少年”多元發(fā)展，學生心態(tài)陽光，素質全面，具有健康、持久的發(fā)展后勁。教師素質相對優(yōu)化，形成了一支敬業(yè)愛生、專業(yè)功底扎實的高素質教師隊伍。學校規(guī)模穩(wěn)定，自實施陽光教育以來，辦學規(guī)模一直穩(wěn)定在1200名學生左右。學生家長、社區(qū)對學校的滿意度高，是各級各類高一級學校的優(yōu)質生源基地，是武漢市首屆“群眾滿意中小學”學校。“十二五”以來，學校獲得5個國家級獎項、5個省級獎項、24個市級獎項、63個區(qū)級獎項，出版了6本專著，教師在各類期刊上發(fā)表百余篇論文、畫作等，近400篇論文、課例、教案等在國家省市級獲獎。學校先后接待了國內地區(qū)、學校組團來校參觀訪問、跟崗培訓達數十批（次），各級媒體報道近300篇。作為中陶會陽光教育研究分會秘書長學校，已連續(xù)八年帶頭策劃、組織了全國陽光教育年會，并在會上交流學校陽光教育實踐經驗。承擔國家、省、市、區(qū)各級各類課題均圓滿結題，其成果產生了良好的社會影響，示范效應日益彰顯。

學校還得到了教育行政部門的關注及領導專家的好評。教育部原副部長陳小婭親臨學校視察工作，對陽光教育給予高度評價：“陽光教育實驗是素質教育的新探索?！眹铱偠綄W顧問、中國教育學會副會長陶西平，中國教育學會副秘書長馬建華等為陽光教育題詞;中國教育學會會長、著名教育家顧明遠先生說：“我對武漢市第二十五中學等學校開展陽光教育，十分贊成。把學校辦成陽光樂園，讓每個學生都成為陽光少年，這才是真正的教育?！?/p>

經過多年的艱難探索，學校走出了塑造美好的人格、培養(yǎng)新時代陽光新人的探索之路，開發(fā)一系列“心理資本”或陽光人格課程，形成了在課堂上認識個性特質，在學習中運用性格優(yōu)勢，在生活中優(yōu)化陽光人格的樣式。但是，性格優(yōu)勢的培養(yǎng)是一個長期的過程，還需多方面共同努力。

責任編輯/周小益