大J
看到標(biāo)題的爸爸媽媽們可能會想,“可怕的兩歲”?還溫柔度過?這是不可能的吧。
相信有兩三歲孩子的家庭,沒有不抓狂的,上一秒還嬉皮笑臉,下一秒就到地上撒潑打滾不帶停的,愛說“不”,也伴隨著臭脾氣和時不時的無理取鬧……
但我們有沒有真的靜下來仔細(xì)想想,所謂的“可怕的兩歲” “熊孩子”行為背后的原因到底是什么呢?而這傳聞中“可怕的兩歲”有沒有可能溫柔地度過?如果有的話怎么做?
兩歲為什么“可怕”?
孩子天生需要關(guān)注。孩子從出生開始就希望得到關(guān)注,如果他們沒有及時得到關(guān)注,他們就會用負(fù)面的行為來尋求關(guān)注,比如尖叫、大哭、打滾撒潑、黏人等等。
的確,當(dāng)孩子這樣時,我們大人必然會去關(guān)注他們,不是嗎?
這個其實不難理解,想想我們以前談戀愛時,誰沒有過故意發(fā)脾氣、故意“作”來獲得另一半的關(guān)注呢?
怎么應(yīng)付?最好的儲蓄“關(guān)注值”的辦法就是“高質(zhì)量陪伴”,具體可以參考和自查一下以下做法:
每天至少有一次完全沒有手機干擾的陪伴;每天至少一次和孩子一起瘋狂傻笑;每天至少一次身體接觸;每天至少一次放下“教”孩子的念頭,而是跟隨孩子玩;每天至少一次看著孩子的眼睛說:“我愛你,我喜歡和你在一起!”
孩子天生需要權(quán)力。從孩子出生開始,我們就為他們決定一切,從什么時候吃飯、吃什么到今天穿什么衣服、去哪里玩等等,孩子可以決定的事情少之又少。
隨著孩子慢慢長大,自我意識增強,他開始慢慢希望自己可以掌控自己的世界。但由于他們的語言還無法很好地表達(dá)自己這方面的意愿,于是他們就會感到沮喪,就會用極端的行為來表示抗議和宣布自己的“主權(quán)”。
這就是為什么很多家里越是寵愛的孩子,脾氣越差,越難管教,其實真正的原因就是:你給的愛不是他想要的,當(dāng)孩子想要尋求獨立和權(quán)力時,你卻事無巨細(xì)樣樣包辦。
因此,從1歲開始逐漸教孩子一些生活技能,幫助孩子獨立很重要。
“關(guān)注”和“權(quán)力”缺一不可
拿小D舉例,她從小到大不缺少“關(guān)注”,至今很多醫(yī)生看到她都會由衷地說:“盡管是早產(chǎn)寶寶,但她真的很有安全感,是個被愛充盈的孩子?!?/p>
但我之前就忽略了“權(quán)力”,我還一直把她當(dāng)成印象中那個小小的弱不禁風(fēng)的寶寶,忽略了她現(xiàn)在開始希望自己做主了。而這就成了小D大發(fā)脾氣的導(dǎo)火線。
我現(xiàn)在會教小D回家后自己洗手;出門前自己拿鞋子穿上等。
兩歲來臨時怎么辦?
滿足了孩子“關(guān)注”和“權(quán)力”的需求后,并不意味著孩子不會發(fā)脾氣了,這是不現(xiàn)實的。因此,我們也需要提前學(xué)習(xí)如何應(yīng)對這樣的情況。
自己保持冷靜?!翱膳碌膬蓺q”的孩子發(fā)脾氣再也不像小時候只是哭幾下子,他們會在地上打滾、亂踢、大叫、打人、摔東西等等。
如果這樣的情況恰巧又是發(fā)生在公共場所,我們就會更迫切希望孩子可以立即停止哭鬧。這樣導(dǎo)致的直接結(jié)果就是,我們也被惹怒了,發(fā)脾氣了。
我自己也發(fā)過脾氣,明白那種三秒鐘火氣上來的感覺。我現(xiàn)在自己使用的一個招數(shù)就是“假裝平靜”。每次遇到小D出現(xiàn)這樣的情況,我立即會提醒自己,“我現(xiàn)在發(fā)脾氣也解決不了問題。”
同時,我會把聲音放低,語調(diào)變得更加溫柔,她哭得越大聲,我的語音語調(diào)就越低越溫柔。
經(jīng)過多次以后,我現(xiàn)在慢慢已經(jīng)可以很平靜地應(yīng)對這些情況了,而且我發(fā)現(xiàn)當(dāng)我越平靜,通??梢栽娇斓亟鉀Q小D發(fā)脾氣的問題。
陪伴卻不干預(yù)阻止。對于孩子非常激烈的發(fā)脾氣行為,很多家長第一反應(yīng)就是用語言制止孩子,對于正在經(jīng)歷情緒波動的孩子來說,任何話他們都是聽不進(jìn)的,而且通常會讓他們變本加厲。
通常,我會陪在小D旁邊,不做任何事,有時小D發(fā)泄完了就好了。有時,她的哭鬧持續(xù)時間長了,我就會清楚且平靜地對她說,“我知道你很難過,你想出去玩,但現(xiàn)在天黑了,我們不可以出去了?!?/p>
這里很關(guān)鍵的是,我們的語音語調(diào)、表情和肢體語言都需要平靜且堅定。
事后談?wù)?。?dāng)孩子平靜后,記得要第一時間把孩子抱起來,可以親親她,讓她知道“媽媽還是愛你”,同時也是讓她知道好的行為是值得鼓勵的,這其中包括了她可以讓自己情緒恢復(fù)。
之后,非常重要的是用簡單的語言復(fù)述一下之前發(fā)生的行為:“我知道你剛剛很生氣,因為你想出去玩?!保◣椭⒆佑谜Z言定義自己的情緒)
“不好意思,我剛剛無法理解你,因為你一直哭,我不知道你要什么?!保ㄗ尯⒆用靼渍Z言表達(dá)比哭更加直接有效)
規(guī)則與愛并行的長期親子關(guān)系
面對孩子年齡漸長,脾氣漸大,我們經(jīng)常會出現(xiàn)兩種極端,要么簡單粗暴地打罵,要么就毫無原則地妥協(xié)了。
“他一直大哭大叫,我無法忍受,我就修理一頓?!钡拇_,作為成人,我們要求一個小孩子停止做一些事,我們總有辦法,打罵是最直接的,但這也是最傷害親子關(guān)系的手段。
“算了,他還是孩子,就滿足吧,以后大了再講道理?!?/p>
要知道,如果現(xiàn)在這樣一個2歲不到的小孩發(fā)脾氣都可以左右我們的原則,那你就該想象得到,16歲那時她會如何利用這一點來提出更多不合理要求了。
這兩種極端歸根到底的原因就是,面對孩子出現(xiàn)的問題,我們總是想“立即解決”。
所謂的“可怕的兩歲”是孩子成長過程中第一次出現(xiàn)的獨立宣言,但絕不會是最后一次,之后還會有青春期叛逆等等。
因此,我們需要從第一次開始,就認(rèn)真地考慮如何應(yīng)對,把這個作為建立規(guī)則與愛并行的長期親子關(guān)系的契機。