孫中英

冰上舞蹈起源于花樣滑冰，作為冬季運(yùn)動項(xiàng)目，集合了舞蹈，音樂，冰上技巧等要素，其中舞蹈作為項(xiàng)目主要表現(xiàn)形式，要求冰舞運(yùn)動員應(yīng)具備較高的舞蹈素養(yǎng)，現(xiàn)代舞蹈大體分為倫巴、桑巴、恰恰、華爾茲、探戈、維也納華爾茲等舞蹈形式，如何將這些形式融入冰舞運(yùn)動，使其具備更高的觀賞性是一個值得討論的話題，本文就如何培養(yǎng)冰舞運(yùn)動員現(xiàn)代舞蹈能力展開討論并試圖提出方案以供參考。

冰上舞蹈可以說是花樣滑冰的分支項(xiàng)目，相較于花樣滑冰，冰上舞蹈禁止了托舉、跑跳等做東，對于舞蹈的編排也更加的規(guī)范，運(yùn)動員在進(jìn)行冰舞表演時需要完成幾項(xiàng)規(guī)定動作，冰上舞蹈更加注重舞蹈的表現(xiàn)形式而非冰上技巧，這對冰舞運(yùn)動員的舞蹈素養(yǎng)提出了很高的要求，冰上舞蹈強(qiáng)調(diào)用舞蹈動作表達(dá)音樂，用舞蹈與連接步完成比賽。因此，冰上舞蹈訓(xùn)練應(yīng)以提升運(yùn)動員的舞蹈素養(yǎng)為基本要求，將舞蹈編排與冰上技巧相結(jié)合，以此來展現(xiàn)冰上舞蹈的魅力。

1 現(xiàn)代舞蹈訓(xùn)練的目標(biāo)

1.1技能目標(biāo)

要掌握一項(xiàng)技能需要通過大量的時間投入，對技能進(jìn)行學(xué)習(xí)、消化、理解，經(jīng)過泛化、分化、鞏固與自動化四個階段逐步由不會到會，生疏到熟練，這需要運(yùn)動員對身體外感知與內(nèi)部感知相協(xié)調(diào)，不斷進(jìn)行配合，產(chǎn)生聯(lián)動。

外部感知主要指身體外部的感官刺激，反映外部事物屬性，包括視、聽、嗅、味、觸五感。內(nèi)部感知包括空間感、身體記憶等，例如在進(jìn)行冰舞表演時根據(jù)舞蹈編排選取適當(dāng)?shù)囊魳?，對運(yùn)動員的聽覺起到刺激作用，使運(yùn)動員對舞蹈動作產(chǎn)生聯(lián)動反應(yīng)，觸發(fā)身體記憶，進(jìn)而使運(yùn)動員能夠更好的完成舞蹈動作。

冰上舞蹈以舞蹈為主要表現(xiàn)形式，冰上技巧為表現(xiàn)載體，因此需要冰舞運(yùn)動員掌握大量的舞蹈技巧與冰上技巧，并將二者進(jìn)行有機(jī)的融合，通過冰上滑行的形式最大程度的展現(xiàn)舞蹈的魅力，而這就需要通過訓(xùn)練使冰舞運(yùn)動員提升對舞蹈動作的理解與認(rèn)知，提升舞蹈素養(yǎng)，進(jìn)而形成獨(dú)有的冰上舞蹈風(fēng)格。

1.2藝術(shù)修養(yǎng)目標(biāo)

舞蹈屬于藝術(shù)門類，想要提升對舞蹈的理解與認(rèn)知就必須具備一定水平的藝術(shù)修養(yǎng)。一個人只有對一門藝術(shù)具備了一定水平的理論知識及運(yùn)用技巧，才有可能對這門藝術(shù)進(jìn)行闡釋、解讀。

首先提升冰上舞蹈運(yùn)動員的藝術(shù)修養(yǎng)要從藝術(shù)興趣開始入手，興趣是誘發(fā)人類學(xué)習(xí)的最基本要素，而激發(fā)藝術(shù)興趣需要構(gòu)建藝術(shù)環(huán)境，將冰上舞蹈運(yùn)動員置于濃厚的藝術(shù)環(huán)境當(dāng)中可以誘使運(yùn)動員對其產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)而主動去研究相關(guān)知識與技能，提升自身藝術(shù)修養(yǎng)。

因此，在對運(yùn)動員進(jìn)行舞蹈訓(xùn)練時，要注重藝術(shù)環(huán)境的構(gòu)建，必要時，應(yīng)對運(yùn)動員進(jìn)行一定的舞蹈藝術(shù)理論的培訓(xùn)，通過對經(jīng)典舞蹈案例的講解、賞析，提高冰舞運(yùn)動員對舞蹈的認(rèn)知。例如俄羅斯三大經(jīng)典芭蕾舞劇《天鵝湖》、《睡美人》、《胡桃夾子》，冰舞運(yùn)動員不僅可以從中學(xué)習(xí)相關(guān)舞蹈專業(yè)知識，更可以結(jié)合劇情去感受舞劇中舞蹈演員通過舞蹈動作所表達(dá)的深刻含義。在學(xué)習(xí)過程中形成自身獨(dú)有的藝術(shù)鑒賞能力，在進(jìn)行舞蹈編排時，對每個舞蹈動作的理解更加的深刻，更具專業(yè)性。

2 音樂感知與舞蹈動作訓(xùn)練

2.1音樂要素對冰上舞蹈運(yùn)動的影響

冰上舞蹈運(yùn)動與普通現(xiàn)代舞蹈表演一樣，都是伴隨著背景音樂完成舞蹈表演的，音樂作為舞蹈表演中的重要元素，對舞蹈表演的觀賞性有著至關(guān)重要的影響。冰上舞蹈選樂標(biāo)準(zhǔn)大體與現(xiàn)代舞蹈表演選樂相似，音樂本身的風(fēng)格、節(jié)奏、時間都要與編排的舞蹈動作與舞蹈種類相貼合。此外，在進(jìn)行背景音樂的選取時，運(yùn)動員的自身素質(zhì)、技術(shù)特點(diǎn)、與舞伴配合的熟練度的因素也要加以考量，所選曲目是否能使運(yùn)動員產(chǎn)生情感共鳴，對音樂內(nèi)容有強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望及表達(dá)能力。

音樂感知能力訓(xùn)練要從冰舞運(yùn)動員對音樂要素的認(rèn)知入手，運(yùn)動員通過對相關(guān)理論知識的學(xué)習(xí)，形成最基本的專業(yè)素養(yǎng)，使其感受到在音樂的節(jié)奏、節(jié)拍、重音、曲調(diào)等音樂元素中舞步對其展現(xiàn)的方式。而音樂所表達(dá)出的內(nèi)涵更是冰舞運(yùn)動員需要深入理解的內(nèi)容，音樂表達(dá)一定的思想情緒和意境，使人們在思想及情感上產(chǎn)生共鳴。當(dāng)桑巴舞曲在冰面響起時，運(yùn)動員會不由自主地響起熱情的巴西女郎，街頭巷尾都沉浸在桑巴的海洋中，進(jìn)而使身體產(chǎn)生聯(lián)動并投入到這樣的氛圍當(dāng)中。在不同音樂曲目的背景下，使運(yùn)動員感知舞種的起源，故事背景下的人物感受，并與運(yùn)動員自身的成長環(huán)境、思想意識交融，從而講述出與自己年齡、氣質(zhì)相符的不同的故事。

2.2加強(qiáng)舞種訓(xùn)練提升運(yùn)動員舞蹈表現(xiàn)力

上文一再強(qiáng)調(diào)舞蹈是冰上舞蹈表現(xiàn)的核心內(nèi)容，加強(qiáng)運(yùn)動員的舞蹈訓(xùn)練可以有效地提升運(yùn)動員在冰舞比賽中的舞蹈表現(xiàn)力，而對每個舞種了解程度的高低是冰舞運(yùn)動員表現(xiàn)能力的重要指標(biāo)，只有對一種舞蹈有足夠的認(rèn)識與理解，才能更好的對要表達(dá)的內(nèi)容以適合的舞蹈進(jìn)行展示。

根據(jù)比賽需要，選取適合的舞種并根據(jù)舞種特點(diǎn)進(jìn)行編排是尤為重要的?，F(xiàn)代舞蹈種類大體分為拉丁舞和標(biāo)準(zhǔn)舞，拉丁舞又分為倫巴、恰恰、桑巴等，其中倫巴節(jié)奏緩慢，舞姿妖嬈，形體與舞步的配合當(dāng)中帶有強(qiáng)烈的挑逗性，倫巴善于將人體的形體美發(fā)揮到極致。標(biāo)準(zhǔn)舞分為華爾茲、探戈、快步等，其中華爾茲因以旋轉(zhuǎn)舞步居多，又被稱為圓舞，同時配樂以舒緩的舞曲為主，在優(yōu)雅的氣氛中男女舞伴以對方為中心進(jìn)行旋轉(zhuǎn)、移動并形成一個又一個完美的曲線，以此來提升舞蹈的觀賞性，期間舞伴之間的契合度也可得到提升。

3 結(jié)束語

冰上舞蹈是舞蹈、冰上技巧以音樂的有機(jī)整合，通過對運(yùn)動員進(jìn)行專業(yè)、系統(tǒng)的培訓(xùn)與鍛煉，可以有效提升冰舞運(yùn)動員的舞蹈素養(yǎng)，形成自身舞蹈表現(xiàn)風(fēng)格并將最佳的舞蹈表現(xiàn)形式展現(xiàn)在打腫面前。

（作者單位：哈爾濱體育學(xué)院）