彭雪勇

中圖分類號：G804.3? ?文獻標識：A? ? ?文章編號：1009-9328（2021）01-058-02

摘? 要? 在中職體育運動訓練當中，通過對信息技術(shù)的應用能夠有效提升訓練活動的科學性，達到更好的訓練效果。本文分析和探討了信息技術(shù)促進中職體育運動訓練科學化的相關(guān)問題。

關(guān)鍵詞? 信息技術(shù)? 中職體育運動訓練? 科學化

一、引言

隨著現(xiàn)代信息技術(shù)的不斷發(fā)展，在中職體育運動訓練的過程中，通過對信息化技術(shù)進行應用能夠更好地提升整個訓練過程的科學性，從而達到提高訓練效果的目的。在訓練中，通過應用信息化的技術(shù)手段，能夠為運動訓練的過程設(shè)定更加科學的目標和方式，并且可對訓練計劃進行更加合理地安排，對實際訓練的一些反饋情況進行全方位記錄。在對信息化技術(shù)應用的過程當中，教練員能夠?qū)⑴c訓練的學生的鍛煉情況進行掌握，同時也能夠結(jié)合他們的相關(guān)數(shù)據(jù)進行分析，制定更加科學的訓練方法，提升整體的訓練成績。與此同時，通過應用信息技術(shù)，教練員也能夠針對不同學生制定不同的訓練計劃，這對提升整個訓練方案的針對性和有效性來說具有積極意義。體育運動訓練本身具有較強的專業(yè)性特點，同時也存在著多學科領(lǐng)域交叉的情況。要想切實提升其訓練活動的科學性，我們就必須要從實際運動訓練的情況入手，改變以往傳統(tǒng)運動訓練模式下存在的缺陷和不足。為更好提升信息技術(shù)應用的科學性，我們也需要結(jié)合不同類型的訓練內(nèi)容進行針對性調(diào)整。本文列舉了一些籃球運動當中的問題，并對其余信息技術(shù)應用相關(guān)的內(nèi)容進行分析和探討，以期能夠更好地促進中職體育運動訓練的科學化發(fā)展。

二、信息化技術(shù)應用下的優(yōu)勢和意義

第一，利用信息化技術(shù)幫助球員得到技術(shù)水平的提升。信息化技術(shù)的應用，其能夠促使運動員在訓練的過程當中更好地提升技術(shù)水平。例如，對籃球運動員來說，在外線投射訓練中往往會采取不同方向投射三分球的訓練方式，通過信息化技術(shù)的應用，對球員的投射記錄進行分析，能夠發(fā)現(xiàn)球員不同方向命中率的情況，并且結(jié)合對其投籃熱點的尋找，發(fā)現(xiàn)投射的問題和弱點。針對于訓練過程當中的各方面的數(shù)據(jù)，能夠更加準確地制定相應的目標，避免訓練的盲目性，讓整個三分投射訓練的效率得到提升。另外，信息數(shù)據(jù)直接反映了球員的整體訓練水平和投射能力，這對于教練員的訓練安排來說也是一個非常重要的借鑒依據(jù)和參照。

第二，利用信息化技術(shù)幫助球員維持其身體健康。不同類型的運動給人們帶來的身體方面的損害是不同的。針對運動特點，要對訓練進行適當調(diào)整，這有利于避免運動傷病出現(xiàn)的風險。例如，在籃球訓練過程中，籃球運動本身對于人體的腳踝和膝關(guān)節(jié)等都會產(chǎn)生一定的磨損，并且一些動作的完成帶有一定的風險性。中職學生所處的階段正是其身體快速發(fā)展期，為此在這一階段的訓練中，教師更要關(guān)注每一個學生的健康。在實際訓練上，通過利用信息化的技術(shù)分析和記錄學生的身健康情況，針對學生所出現(xiàn)身體方面的不適，能夠通過以往的各項記錄來進行分析，這樣能夠更好地保護學生的健康。對于一些以往有過運動損傷史的學生，我們也可以利用信息化的手段制定更加科學的恢復方案，提升恢復效果。

第三，利用信息化技術(shù)輔助運動人才的選擇。中職體育訓練中往往需要考慮到人才的選擇問題，即為國家輸送專業(yè)的體育運動人才。通過利用信息化技術(shù)手段，能夠?qū)崿F(xiàn)對于人才多方面素質(zhì)的綜合測定，讓學生整個訓練過程當中的成績得到更加準確和全面的展現(xiàn)。相關(guān)的教練員配合相應的分析，再結(jié)合學生的數(shù)據(jù)，可對學生實際運動情況有更好的掌握。再加上配合數(shù)學建模等方式，教師能夠更加量化地展示體育運動人才的實際情況，這對人才的優(yōu)選來說是非常關(guān)鍵的。

三、訓練過程中應用信息技術(shù)的幾方面

第一，數(shù)據(jù)采集。在訓練的過程中對于訓練數(shù)據(jù)進行采集是整個信息化技術(shù)應用的初始環(huán)節(jié)。整個訓練的過程具有一定的復雜性，并且其中很多訓練的安排都具有較強的系統(tǒng)性特點。在利用信息數(shù)據(jù)時，我們應該考慮到如何解決數(shù)據(jù)收集過程中遇到的各方面問題，以提升數(shù)據(jù)采集的效率和準確性。在現(xiàn)階段訓練的過程當中，信息數(shù)據(jù)采集主要是通過利用傳感設(shè)備和測量設(shè)備來實現(xiàn)的，同時配合相應的計算機軟件設(shè)備進行數(shù)據(jù)分析和處理，進而實現(xiàn)對訓練過程中各方面運動數(shù)據(jù)的有效追蹤。通過利用各種傳感器設(shè)備，對于學生訓練過程當中的血壓水平、心率水平及血氧水平等信息進行記錄，同時配合不同訓練環(huán)節(jié)當中相應的指標分析，發(fā)現(xiàn)當前學生訓練當中存在的不足和問題。例如，在籃球訓練過程當中，折返跑是其中一個重要的訓練方式，我們就可以利用相關(guān)的設(shè)備對學生折返跑過程中的相關(guān)時間的數(shù)據(jù)進行采集，為相關(guān)分析提供依據(jù)。只有做好數(shù)據(jù)的準確采集，確保采集全面，才能夠更好地確保后續(xù)訓練的良好成果。

第二，數(shù)據(jù)的處理。在中職體育運動訓練的過程當中，采集完數(shù)據(jù)之后需要對數(shù)據(jù)進行相應地處理和存儲。一般來說，在當前實際運動過程當中，相關(guān)數(shù)據(jù)的處理需要依靠專業(yè)的軟件，并且可以將相應的視頻文件進行剪輯處理。

第三，教學的應用。在信息化技術(shù)應用的過程中，其也能夠通過利用數(shù)字設(shè)備欄對學生視覺運動的表征進行清晰展現(xiàn)，讓學生更好地分析自己的不足，學習科學的動作。教師可以先利用多媒體設(shè)備錄制標準的技術(shù)動作，讓學生反復觀看，掌握其中的重點，如此使將這些訓練中的技巧和重要的標準以更加直觀的形式展現(xiàn)給學生。例如，在籃球訓練過程中，對于上籃等動作的教學就可以錄制相關(guān)的標準運動動作視頻，并且在視頻當中配上講解，然后教師組織學生觀看，這樣可以幫助學生糾正自己動作當中的不足，并且在參與相應訓練的過程當中也能夠逐步糾正自己動作中的問題，從細節(jié)的層面上進行調(diào)整，以此支持學生對一些更高難度、更專業(yè)的技術(shù)動作順利掌握。

第四，訓練計劃的制定。在中職體育運動訓練過程中，通過對信息技術(shù)的應用可對學生的實際運作情況進行分析，以及跟蹤學生體能的實際情況，配合相關(guān)的專業(yè)設(shè)備，讓學生自身的體能指標得到更加全面且準確的展現(xiàn)。在專業(yè)運動訓練的過程當中，學生很容易遇到一些運動損傷，不同類型的損傷對于學生所產(chǎn)生的影響是不同的，而通過配合利用信息技術(shù)設(shè)備對于學生運動過程當中的各方面指標進行跟蹤和記錄，能夠及時發(fā)現(xiàn)學生訓練中所遇到的問題。定期展開學生各方面生理指標和生化指標的檢查，有助于教師了解學生的體能狀況，以此作為調(diào)整運動負荷的依據(jù)，從而確保整個訓練強度和節(jié)奏設(shè)置的合理性。另外，從運動技術(shù)分析的角度來說，通過信息化的系統(tǒng)可以更好地分析學生的訓練狀態(tài)，并且結(jié)合學生實際訓練當中一些動作情況進行相應地糾正和調(diào)整，從而最終達到提升訓練效果的目的。

四、結(jié)語

總的來說，體育運動的核心本身具有較強的綜合性特點，并且涵蓋了運動學、生理學等不同學科類別的內(nèi)容。通過對于信息技術(shù)手段的應用，能夠改變以往傳統(tǒng)訓練模式下存在的各方面問題和不足，讓訓練的效果更為顯著，同時也能為訓練計劃的制定提供一個更加科學準確的依據(jù)。在當前信息化時代下，我們應將更多的信息技術(shù)應用到中職體育運動訓練之中，以期更好地提升訓練過程的科學性，讓訓練的目標得以順利實現(xiàn)。

參考文獻：

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