呂晴晴

在基礎(chǔ)教育快速發(fā)展的背景下，人們?cè)絹碓街匾晫W(xué)生身心的健康成長和全面發(fā)展。身體健康是個(gè)人發(fā)展最基本的必要條件。初中階段是一個(gè)人養(yǎng)成良好習(xí)慣的重要階段，對(duì)促進(jìn)身心健康發(fā)展具有重要作用。日常學(xué)習(xí)過程中，課外教育的拓展訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的身心健康起著重要的作用。拓展訓(xùn)練不僅能讓學(xué)生身體得到鍛煉，而且對(duì)學(xué)生的心理也有積極的影響。因此，將學(xué)生的日常課外教育納入體育課程體系，加快了體育教學(xué)改革的步伐，提高了學(xué)生的綜合技能，促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。在拓展訓(xùn)練的背景下，本文展示了一些有效的導(dǎo)向方式。

當(dāng)今社會(huì)的多方面發(fā)展，不僅要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，還要保證學(xué)生的身心健康以及綜合能力的提升。初中是學(xué)生身心發(fā)展的重要階段，教師不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，更要關(guān)注學(xué)生的身心健康，其中體育教學(xué)不僅可以有效促進(jìn)學(xué)生科學(xué)鍛煉、發(fā)展體能，也可以愉悅他們的精神，有利于他們的身心健康。

1 整合在中學(xué)體育教學(xué)的重要性

體育教學(xué)融入拓展訓(xùn)練是非常重要的，戶外運(yùn)動(dòng)旨在實(shí)現(xiàn)身心素質(zhì)的全面提高，提高個(gè)人合作能力，促進(jìn)個(gè)人發(fā)展。一方面，拓展訓(xùn)練加入現(xiàn)代體育課程的內(nèi)容，在一定程度上可以有效促進(jìn)新課程標(biāo)準(zhǔn)深化體育教學(xué)改革的發(fā)展。然而，許多學(xué)校仍然采用傳統(tǒng)的以運(yùn)動(dòng)技能和知識(shí)講解為基礎(chǔ)的教學(xué)方法，從而限制了學(xué)生的自由和素質(zhì)教育的實(shí)現(xiàn)。目前來看，教師在教學(xué)活動(dòng)中起著主導(dǎo)作用，通過體驗(yàn)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，達(dá)到體育素質(zhì)教育的目的。另一方面，拓展訓(xùn)練也能更好的促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。在素質(zhì)教育理念的框架下，學(xué)生素質(zhì)的培養(yǎng)和全面發(fā)展越來越受到重視。初中階段是學(xué)生身心成熟的階段，同時(shí)也是學(xué)生價(jià)值觀和情感態(tài)度發(fā)展的重要時(shí)期。在這個(gè)階段，學(xué)生會(huì)經(jīng)歷更多的心理壓力和許多心理矛盾，容易導(dǎo)致心理問題。因此，學(xué)校有必要開展導(dǎo)學(xué)教學(xué)，體育課中融入拓展訓(xùn)練，把知識(shí)體系轉(zhuǎn)變?yōu)榻處熤笇?dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的教學(xué)體系。豐富學(xué)生的實(shí)踐能力，在教育中注重學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的培養(yǎng)和心理健康教育，在一定程度上可以滿足學(xué)生健康成長。

2 初中體育融入拓展訓(xùn)練的途徑

2.1 細(xì)節(jié)拓展訓(xùn)練

首先，從細(xì)節(jié)上拓展培訓(xùn)，對(duì)于學(xué)校教育來說，課程的選擇和設(shè)計(jì)應(yīng)該是有效的。在課程設(shè)計(jì)中要以教學(xué)目標(biāo)為依據(jù)，充分考慮時(shí)間、天氣、場(chǎng)地、師生、器材等細(xì)節(jié)，尊重教學(xué)原則和規(guī)律，科學(xué)設(shè)計(jì)練習(xí)量，從而鍛煉學(xué)生的身體，提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。根據(jù)男女學(xué)生的比例和年齡特點(diǎn)，選擇合適的培訓(xùn)措施。一般來說，在進(jìn)入體育教育的早期階段，中學(xué)階段應(yīng)該從自身的情況出發(fā)，為后續(xù)的實(shí)踐教學(xué)提供良好的基礎(chǔ)?，F(xiàn)如今的體育拓展訓(xùn)練應(yīng)盡量選擇器材要求低、場(chǎng)地少但利用率高的科目，使學(xué)生在拓展訓(xùn)練中充分發(fā)揮創(chuàng)造力，積極參與動(dòng)作訓(xùn)練，提高參與性。

學(xué)校應(yīng)該積極立相應(yīng)體育教學(xué)課程實(shí)施，多為教師提供多元、實(shí)用的教學(xué)資源。我們也要也必須積極借鑒優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)和優(yōu)點(diǎn)，制定具體的方法步驟和典型課例。體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練，作為實(shí)踐性很強(qiáng)的東西，很難做到只從理論上學(xué)習(xí)。因此，教師還必須重視豐富學(xué)生的實(shí)踐，提高對(duì)戶外活動(dòng)的興趣，吸引學(xué)生的注意力和參與戶外活動(dòng)的積極性。老師可以要求學(xué)生在體育課上進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)以避免傷害，或者在活動(dòng)中播放學(xué)生喜歡的流行音樂，提高學(xué)生的參與興趣。

2.2 完善體育課程管理體制

完善的課程管理是初中體育課程正常運(yùn)行的前提。我們必須從思想層面上提高體育教育的必要性和重要性。通過完善體育課程管理體制，開展有效的體育教學(xué)活動(dòng)，提高體育教學(xué)質(zhì)量。在現(xiàn)階段中學(xué)生的身心發(fā)展還不成熟，有些活動(dòng)對(duì)他們來說是危險(xiǎn)的。教師必須根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況和年齡特點(diǎn)，增減拓展訓(xùn)練的難易度，制定計(jì)劃，創(chuàng)造性地實(shí)施體育與健康教學(xué)。

2.3 加強(qiáng)師資投入基礎(chǔ)設(shè)施

實(shí)施以教師和基礎(chǔ)設(shè)施為基礎(chǔ)的初中體育拓展訓(xùn)練，學(xué)校要積極增加資源和基礎(chǔ)設(shè)施投入，有關(guān)部門要給予學(xué)校足夠的財(cái)政支持，促進(jìn)學(xué)校設(shè)立體育設(shè)施建設(shè)專項(xiàng)資金，拓展教育的基礎(chǔ)設(shè)施，充分配置和建設(shè)體育設(shè)施，使場(chǎng)地設(shè)施專業(yè)化，滿足拓展訓(xùn)練的要求。體育教師要加強(qiáng)知識(shí)和技能的培養(yǎng)學(xué)習(xí)，深入了解拓展訓(xùn)練，并能靈活地將其融入體育教學(xué)中，以提高體育教學(xué)的效果。同時(shí)，在實(shí)施體育教學(xué)過程中要注意安全，采取適當(dāng)?shù)谋Ｗo(hù)措施，避免出現(xiàn)安全問題。

3 總結(jié)

在體育教學(xué)中融入拓展訓(xùn)練，不僅可以有效地拓展傳統(tǒng)的體育教學(xué)內(nèi)容，增加教學(xué)興趣，提高體育教學(xué)質(zhì)量和效率，而且可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，豐富社會(huì)實(shí)踐，強(qiáng)化能力培養(yǎng)。從而提高體育教學(xué)質(zhì)量，提高學(xué)生的能力和素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。不斷推進(jìn)初中標(biāo)準(zhǔn)化建設(shè)，不斷完善體育設(shè)施建設(shè)，既為拓展訓(xùn)練的整合提供了有利條件，也推進(jìn)了體育課程改革，實(shí)現(xiàn)體育的可持續(xù)發(fā)展。

（作者單位：安徽省壽縣壽春中學(xué)）