陳慶

隨著新課標(biāo)不斷改革，我國高校體育的教學(xué)制度也在進(jìn)行著不斷改變。為了深刻貫徹全面育人、學(xué)生全面發(fā)展的教學(xué)理念，高校足球課堂也進(jìn)行了練習(xí)方法的變革，進(jìn)行了教學(xué)制度的創(chuàng)新，進(jìn)而促進(jìn)了高校足球的發(fā)展。如果想要提高高校足球課堂的教學(xué)效率，就要改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，注重科學(xué)教學(xué)方法的運(yùn)用。組合訓(xùn)練法就是在這種情況下應(yīng)運(yùn)而生，是目前大部分高校采用的足球教學(xué)的方法，將組合訓(xùn)練法與足球教學(xué)緊密結(jié)合，是提高高校足球教學(xué)質(zhì)量的關(guān)鍵。本文將圍繞組合訓(xùn)練法在高校足球教學(xué)過程中的應(yīng)用具體展開。

在當(dāng)下教育體制深入改革的背景下，高校足球教學(xué)也迎來了前所未有的挑戰(zhàn)，如何提高高校足球教學(xué)質(zhì)量成為了教師共同的難題。只有選擇科學(xué)的教學(xué)方法才能提升高校足球課堂的教學(xué)質(zhì)量與效率，組合訓(xùn)練法是高校足球教學(xué)在當(dāng)下教育制度背景下的重要教學(xué)方法，能夠顯著的提升足球課堂的教學(xué)效率，有利于高校進(jìn)一步展開足球教學(xué)。

1 目前高校足球訓(xùn)練過程中存在的問題

就當(dāng)下高校足球教學(xué)的情況而言，大部分高校在足球訓(xùn)練過程中還存在了很多問題，比如足球教學(xué)的內(nèi)容不夠豐富，沒有做到具體的系統(tǒng)化教學(xué)等等。學(xué)生只能學(xué)會一些基本的足球知識，并不能學(xué)會具體的技能與技巧，也不能學(xué)到完整的足球知識。同時也有大部分學(xué)生會出現(xiàn)足球訓(xùn)練質(zhì)量不高、對足球認(rèn)識不夠全面等問題，所以說當(dāng)下高校足球教學(xué)的教學(xué)方法是有待改善的。

2 組合訓(xùn)練法在高校足球教學(xué)中的意義

如果想要提高高校足球教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量，就要改變之前的教學(xué)方法，改變傳統(tǒng)的訓(xùn)練方法，采取積極有效的科學(xué)訓(xùn)練方法，相較于其他的訓(xùn)練方法而言，組合訓(xùn)練法能夠在高校足球中發(fā)揮積極的作用。所謂的組合訓(xùn)練教學(xué)法，就是在組合訓(xùn)練理論的基礎(chǔ)上總結(jié)出來的訓(xùn)練法。這種方法能夠根據(jù)每名學(xué)生的不同身體素質(zhì)，進(jìn)行合理的區(qū)別訓(xùn)練，能夠大幅度提升足球教學(xué)的質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生理論實踐結(jié)合發(fā)展，進(jìn)而促進(jìn)高校足球教學(xué)的效率。

3 組合訓(xùn)練法在高校足球教學(xué)中的具體運(yùn)用

3.1 將組合訓(xùn)練法與足球體能訓(xùn)練相結(jié)合

體能訓(xùn)練是足球訓(xùn)練的重中之重，在體能訓(xùn)練中引入組合訓(xùn)練法能夠整體提高學(xué)生們的足球運(yùn)動水平。把組合訓(xùn)練法引入到體能訓(xùn)練中來，就是將訓(xùn)練強(qiáng)度與訓(xùn)練量具體結(jié)合到每位學(xué)生當(dāng)中來，依據(jù)每名學(xué)生的不同身體素質(zhì)，因人而異展開具體的組合體能訓(xùn)練。足球和其他球類運(yùn)動一樣，也是需要運(yùn)動員的球感，所以說培養(yǎng)學(xué)生的球感是必須的，這就要求在日常任何訓(xùn)練中都要與足球相結(jié)合，尤其是體能訓(xùn)練，更需要與足球結(jié)合起來，這樣不僅能夠加強(qiáng)學(xué)生的體能，同時學(xué)生的球感也在日常訓(xùn)練中得到了提高。

例如，在學(xué)生體能訓(xùn)練的過程中，可以讓學(xué)生踢球通過障礙物，進(jìn)行限時訓(xùn)練。通過這樣的訓(xùn)練，不僅提升了學(xué)生們的體能，同時也加強(qiáng)了學(xué)生的速度與力量，而且也不缺乏學(xué)生對于球感的培養(yǎng)。通過這種訓(xùn)練方法，可以提升學(xué)生的整體素質(zhì)。

3.2 組合訓(xùn)練法在足球技術(shù)訓(xùn)練中的應(yīng)用

對于足球運(yùn)動員而言，光有力量和速度是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，同時學(xué)生們也要掌握更多的技巧。對于足球技術(shù)訓(xùn)練引入組合訓(xùn)練法來說，是提高學(xué)生足球技巧的關(guān)鍵。技術(shù)組合訓(xùn)練的方式就是循序漸進(jìn)的滲透足球技術(shù)，可以將足球各個小技巧組合起來，形成連貫的動作，傳授給學(xué)生，這樣學(xué)生理解起來更加方便，學(xué)生更容易牢記。

例如，在進(jìn)行射門技術(shù)的訓(xùn)練時，教師可以將傳球、蓄力、射門這些動作連貫起來示范給學(xué)生，并讓學(xué)生跟隨自己練習(xí)，這樣將每一個小的技術(shù)動作組合起來演示給學(xué)生，學(xué)生就會更加容易理解，同時相對于一個一個動作的學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)起來也會更加容易。

3.3 組合訓(xùn)練法在戰(zhàn)術(shù)教學(xué)中的具體運(yùn)用

足球和其他球類運(yùn)動大體相同，都需要團(tuán)隊的配合，每一個精彩絕倫的進(jìn)球，都離不開背后戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)行。所以說對于足球教學(xué)而言，戰(zhàn)術(shù)教學(xué)也是整個課堂中的關(guān)鍵。在戰(zhàn)術(shù)教學(xué)過程中引入組合訓(xùn)練法，就要將教學(xué)與每位學(xué)生相結(jié)合。足球是團(tuán)隊運(yùn)動，所以我們要通過多樣化的訓(xùn)練方法來培養(yǎng)學(xué)生們的戰(zhàn)術(shù)意識，培養(yǎng)學(xué)生一種融會貫通的能力，不是一昧的去執(zhí)行戰(zhàn)術(shù)，要學(xué)會變通。

例如，在日常的教學(xué)訓(xùn)練中，可以將學(xué)生分組，讓每個對于執(zhí)行不同的戰(zhàn)術(shù)，看哪支隊伍率先通過團(tuán)隊配合把球踢進(jìn)。教師根據(jù)不同學(xué)生的特點，給予布置不同的戰(zhàn)術(shù)，這樣學(xué)生們相互配合，揚(yáng)長避短，這樣就很容易把球踢進(jìn)。教師也可以將兩支隊伍的戰(zhàn)術(shù)轉(zhuǎn)告給對方，提前布置好防守，看哪支隊伍能夠?qū)W會變通，打破僵局，將球踢進(jìn)。組合訓(xùn)練法是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中必不可少的訓(xùn)練方法，同時也是當(dāng)下足球教學(xué)中行之有效的方法。

4 結(jié)束語

綜上所述，高校足球應(yīng)該以促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的目的為主要，組合訓(xùn)練法在高校足球教學(xué)過程中有著重中之重的作用。將組合訓(xùn)練的方法引入到足球教學(xué)過程中來，能夠有效的促進(jìn)高校足球教學(xué)的教學(xué)質(zhì)量，提高語足球課堂的教學(xué)效率，對于學(xué)生來講，能夠更好的幫助學(xué)生掌握足球基本技能。所以說為改變高校足球的教學(xué)質(zhì)量，教師在教學(xué)過程中應(yīng)該不斷創(chuàng)新、不斷探究更好的教學(xué)方法，將組合訓(xùn)練法發(fā)揮到極致。

（作者單位：貴州醫(yī)科大學(xué)運(yùn)動與健康學(xué)院）