張炳坤

隨著多種運動項目逐漸走入高校課堂中，散打運動也受到了越來越多學生的喜愛。然而，在目前的高校體育教學過程中，散打教學的開展情況并不是十分樂觀。在該課程開課過程中，散打教師應綜合考慮高校教學環(huán)境以及師資條件等客觀情況，并結合學生實際情況開展散打教學。本文主要對現如今的高校散打課程開展現狀做出了探究，并對其現狀提出改進發(fā)展的教學策略。

1 高校散打課程開展現狀

散打作為中國千百年來的寶貴文化遺產，作為中國傳統(tǒng)文化中的一個重要體育形式，也被稱為是中國武術的瑰寶之一。普通本科高校為了更好的鍛煉大學生的體育能力，開展散打教學也得到了一部分學生的喜愛，然而，在現如今大學課堂中，散打教學的發(fā)展并不是全然沒有問題的。

例如從教學環(huán)節(jié)來看，散打教學在高校體育課程的推廣過程中遇到了一些障礙，比如大學體育課程的占比有限，很多高校都沒有涉及武術散打的教學，只有少數學校重視散打教育。這種情況顯然不利于散打這一體育形式的推廣。另一方面，缺乏專業(yè)的師資力量也是高校教學武術散打運動過程中的重點問題。作為教學中相當重要的一環(huán)，教師的教學水平嚴重影響著學生學習興趣以及學習情況。

然而，由于多種因素，現代高效散打教師往往在教學方面并不夠專業(yè)，一部分教師在散打方面比較擅長，然而缺乏教學能力;一部分擁有教學能力的教師在散打方面又不夠專業(yè)，這都嚴重影響了教學的有效性。除此之外，學生的學習興趣也是影響散打教學的重要因素之一，在當代高校開展散打教學的過程中，雖然有一部分學生對這種體育形式比較感興趣，愿意參與訓練或學習，而也有更多的學生沒有樹立起傳承民族文化，學習中華武術的概念，對于接受散打教育存在疑慮。這也影響了高校散打教學的有效性。因此，綜合考慮這些情況，教師應當針對高校散打教學中存在的問題轉變教學方法，從更好的角度幫助學生傳承武術文化，學習散打，培養(yǎng)身心健康的高素質大學生。

2 從形到意，課程教學從易到難培養(yǎng)學習興趣

高校開展散打教學的主要目的是培養(yǎng)更高素質的大學生，發(fā)現散打方面的人才。因此，僅僅流于表面的教學過程不利于學生弄清楚散打的主要精神。因此在教學過程中，教師應當在親自示范動作的基礎上融入文化的概念，讓學生在練習的時候，除了模仿教師的動作，學習散打的基本功，還能夠體會每個招式的名稱意義，發(fā)現散打的趣味。

例如：在教學“后腿高鞭腿”這一動作時，高校體育課是圍繞班級開展教學。一般來講，教師為了保證教學的有效性，幫助更多學生掌握散打技術的精髓，會讓學生圍成一個圈，教師站在中間進行動作示范和技術講解。通過這樣的講解方式，可以讓每位學生都從多個角度感受教師的講解示范，做到學習中的一絲不茍。單獨的動作教學對于大學生群體而言難度較小，然而，對于初學者而言，如果要將所有的小動作串聯起來，變成一套功夫就需要花費大量的時間去練習。如果要將后腿高鞭腿融入到一整套動作中，行云流水地打出來難度就更大。

此時教師為學生反復示范就不能夠起到同樣的教學效果，因此在教學過程中，教師應當注意從形到意，讓學生先模仿自己的動作，先從肢體語言開始學習。當初步學習結束之后，教師也應當將每一套動作的方法，線路以及攻擊位置講解清楚，讓學生了解每一個動作的主要精髓。比如后腿高鞭腿這個動作的攻擊范圍較廣，但是精準性較差，教師要針對這一動作的主要特點以及攻擊性能，提醒學生注意動作的規(guī)范性，使用這一招式需要靈活運用。通過這樣的教學方法，學生在學習過這個動作之后更能夠明白這一動作需要在什么情況下才能得到使用。

3 改變傳統(tǒng)重復性練習，提高練習效率

傳統(tǒng)的散打教學需要學生從基本功入手了解每個動作的方向線路，讓學生能夠靈活的運用不同的散打技術應對戰(zhàn)斗。而想要達到這樣的教學目的，就需要在教學過程中引導學生進行大量重復性的練習，這種練習的效率有限，但也是學生學習中的必經之路。而要想引導學生更好的進行練習，教師也可以轉變傳統(tǒng)的練習方式，嘗試運用新穎的教學方法提高練習效率。

例如：在教學散打課程的過程中，練習拳法，鍛煉手腕力量是每個學生都需要重點培養(yǎng)的硬性技能之一，不管教師如何精確講解都需要學生大量練習，改善肌肉的用力狀況。而在新式教學中，教師可以適當將學生的重復性練習融入一些游戲色彩，讓學生在練習過程中盡量獲得練習樂趣。比如教師可以將班級學生劃分為兩個小組，教師在課堂一開始先教學一組拳法，學生認真掌握了基本動作之后就可以分步練習。練習過程中，教師對每位學生的動作完成情況做出一定的指導，并且將每個小組中練習最好的學生派任為組長，代替教師引導同學們完成練習。練習完成之后，可以讓兩組學生進行比賽，一組學生任意打出一招拳法，另一組學生則分解該拳法的技術要領，通過這樣的練習，讓學生在互相競爭的過程中，共同掌握動作技術，更有利于提高學習效率。

4 總結

高校散打課程的開設，對于高校散打文化的構建、學生身心與自衛(wèi)能力的發(fā)展具有重要意義，也對高校教學環(huán)境、師資條件等提出了一定的挑戰(zhàn)，為此，高校需要重視針對散打課程發(fā)展中的問題，從轉變教學方法開始優(yōu)化教學策略。

（作者單位：江西財經大學現代經濟管理學院）