程勇民

萬(wàn)眾矚目的奧運(yùn)會(huì)終于落下帷幕，五個(gè)單項(xiàng)金牌各有所屬，中國(guó)隊(duì)奪得女單和混雙金牌，丹麥隊(duì)獲得男單金牌，中國(guó)臺(tái)北隊(duì)獲得男雙金牌，印尼隊(duì)獲得女雙金牌。

整個(gè)比賽過(guò)程跌宕起伏，冷門(mén)不斷。最強(qiáng)爆“冷”莫過(guò)于賽前奪冠呼聲最高的日本隊(duì)，最后竟然“冷”到僅收獲一枚混雙銅牌;第二“冷”當(dāng)屬5個(gè)單項(xiàng)的世界排名第一居然全部與金牌擦肩而過(guò);第三“冷”應(yīng)該算是中國(guó)臺(tái)北和印尼隊(duì)分別獲得了男雙和女雙金牌。盡管這兩支隊(duì)伍也是世界羽壇強(qiáng)隊(duì)，但是就男雙水準(zhǔn)和女雙水準(zhǔn)來(lái)看，他們最多算是一流強(qiáng)手中的中間層次，但是在奧運(yùn)會(huì)上他們卻實(shí)實(shí)在在地笑到了最后。

由此可見(jiàn)，奧運(yùn)會(huì)就是與眾不同，著名的“克拉克現(xiàn)象”仍然頻頻現(xiàn)身奧運(yùn)賽場(chǎng)，同時(shí)也印證了羽毛球業(yè)內(nèi)的一句行話(huà)：每逢大賽無(wú)好局。這似乎吻合心理學(xué)上的“目的顫抖”規(guī)律，意思是說(shuō)：一個(gè)人做事過(guò)度用力和意念過(guò)于集中，反而將平?？梢暂p松完成的事情搞砸了。所以，有過(guò)奧運(yùn)比賽經(jīng)歷的運(yùn)動(dòng)員都表示：排名稍低一點(diǎn)，抱著“沖擊”心態(tài)去比賽更易成功。世界排名第一的東道主男單選手桃田賢斗在小組賽階段就被淘汰，大約就是這個(gè)“目的顫抖”的犧牲品。

重大比賽，“心態(tài)”至關(guān)重要。諶龍是上一屆奧運(yùn)會(huì)的男單冠軍，理論上存在“保冠軍”的心態(tài)，但實(shí)際上因年齡偏大，競(jìng)技狀態(tài)已非巔峰，現(xiàn)世界排名第六，因而持“?！钡男膽B(tài)可能性較小，更多應(yīng)該是最后“沖刺”的心態(tài)。安賽龍因?yàn)閭∮绊懀?019年之前的競(jìng)技水平起伏很大，甚至有一陣都淡出了人們的視線(xiàn)。從2021年初開(kāi)始，安賽龍強(qiáng)勢(shì)回歸，筆者曾在今年第二期的《羽毛球》撰文《奶爸安賽龍，牛年有點(diǎn)牛》中指出：他在年初泰國(guó)賽上最吸引人的表現(xiàn)是：連貫速度很快，進(jìn)攻很兇，體能充沛，已經(jīng)徹底抹去了“手術(shù)”治療的心理陰影，相對(duì)于疫情爆發(fā)前，完全是一個(gè)不一樣的安賽龍。從奧運(yùn)會(huì)男單決賽的全過(guò)程看，應(yīng)該說(shuō)兩人都正常發(fā)揮了水平。但是從技戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行角度看，安賽龍準(zhǔn)備得更充分，執(zhí)行得更到位。

一、諶龍闖進(jìn)決賽，源于控網(wǎng)意識(shí)和進(jìn)攻積極性的加強(qiáng)

諶龍?jiān)诖舜伪荣愔心軌蛄死铊骷?、周天成、金廷等?qiáng)手，一舉殺進(jìn)決賽，對(duì)于一名32歲的老將來(lái)說(shuō)確實(shí)非常不容易。因?yàn)檫@些對(duì)手都是進(jìn)攻性很強(qiáng)的選手，而里約奧運(yùn)會(huì)之后的諶龍，隨著年齡的增大，打法上更講究“控制”，整體上“防守”成份居多。而在奧運(yùn)會(huì)這樣的比賽中，要想憑借“防守”過(guò)五關(guān)斬六將的可能性幾乎為零。然而，在長(zhǎng)達(dá)一年半的疫情封閉期之后，我們欣喜地看到，諶龍的控網(wǎng)意識(shí)和攻擊性均有明顯改善，酷似他巔峰狀態(tài)時(shí)的模樣。

控網(wǎng)意識(shí)的改變，主要體現(xiàn)在敢于重復(fù)搓放近網(wǎng)。諶龍的打法屬于“控制底線(xiàn)抓高突擊”類(lèi)型，因而在他擅長(zhǎng)的技術(shù)體系中，高球控制底線(xiàn)、推球控制底線(xiàn)的比例會(huì)比較高，網(wǎng)前重復(fù)控制，并非優(yōu)勢(shì)策略。控底線(xiàn)比例高，意味著被攻擊的風(fēng)險(xiǎn)也高。因此，如果諶龍仍然堅(jiān)持傳統(tǒng)戰(zhàn)術(shù)策略，要連過(guò)攻擊性很強(qiáng)的“李、周、金”三人是非常困難的，最好的辦法就是硬碰硬，以攻克攻。

如圖1所示，安賽龍?jiān)谧髤^(qū)發(fā)小球，諶龍接發(fā)球反手放網(wǎng)前，安賽龍的第三拍繼續(xù)放網(wǎng)前（圖1-7）。按照常規(guī)打法，在如圖1-9的網(wǎng)前擊球位置（大約是在球網(wǎng)的下三分之一的位置）已經(jīng)算不得主動(dòng)，大多數(shù)情況下諶龍會(huì)把球高高挑起來(lái)。然而，在這次比賽中，諶龍選擇重復(fù)搓和重復(fù)放的概率較高。如圖1-10所示，諶龍重復(fù)搓近網(wǎng)的質(zhì)量很高，安賽龍?jiān)噲D再次反搓，結(jié)果正手搓球失敗。

網(wǎng)前重復(fù)搓和放，是在對(duì)手眼皮子底下的技術(shù)較量，稍有不慎便萬(wàn)劫不復(fù)，因而需要很大的膽量和很高的技術(shù)控制力。在奧運(yùn)會(huì)這樣的比賽中，諶龍敢于反復(fù)多次使用這類(lèi)技術(shù)，說(shuō)明是有備而來(lái)，賽前是下了“狠”功夫的。

圖2是圖1的加強(qiáng)版，圖2-1顯示，安賽龍?jiān)诰W(wǎng)前正手搶搓近網(wǎng)，諶龍?jiān)缬袦?zhǔn)備，胸有成竹，盡管對(duì)手的網(wǎng)前球質(zhì)量已經(jīng)很好，諶龍仍然大膽反搓，而且反搓的質(zhì)量更勝一籌（圖2-5）。安賽龍別無(wú)選擇，只能把球高高挑起來(lái)，但是因球離網(wǎng)太近，出球角度受限，安賽龍的挑球出現(xiàn)了瑕疵。如此進(jìn)攻良機(jī)怎肯錯(cuò)過(guò)，只見(jiàn)諶龍快速后撤并高高躍起，果斷地正手殺對(duì)角，球直接砸在了安賽龍一側(cè)的地板上（圖2-18）。

近網(wǎng)重復(fù)搓放是控制網(wǎng)前的方式之一，近來(lái)的男單打法越來(lái)越有意識(shí)使用遠(yuǎn)網(wǎng)球技術(shù)，因而站遠(yuǎn)網(wǎng)搓放近網(wǎng)技術(shù)勢(shì)必成為控制網(wǎng)前的另一種方式。然而，球離網(wǎng)越遠(yuǎn)，要搓放出高質(zhì)量的貼網(wǎng)球就越困難，這是公認(rèn)的事實(shí)。所以，要用好這類(lèi)技術(shù)，賽前的專(zhuān)門(mén)性強(qiáng)化訓(xùn)練是必不可少的。從本次比賽的過(guò)程看，諶龍顯然是做足了功課。

如圖3-1所示，諶龍底線(xiàn)突擊進(jìn)攻，頭頂殺對(duì)角，安賽龍反手擋直線(xiàn)，從圖3-6的擋球線(xiàn)路看，顯然離網(wǎng)較遠(yuǎn)。諶龍上網(wǎng)后的擊球必定是遠(yuǎn)網(wǎng)處理，如圖3-8所示，諶龍擊球時(shí)的前腳處在前發(fā)球線(xiàn)的后面，此時(shí)球的空間位置已經(jīng)在網(wǎng)口之下，而對(duì)手又穩(wěn)穩(wěn)地在中半場(chǎng)等候（圖3-9）。這種遠(yuǎn)網(wǎng)球的處理看似平淡，卻暗藏陷阱，諶龍如果選擇放網(wǎng)，稍有不慎，很可能被對(duì)手反搓近網(wǎng);如果選擇推球，又有可能被對(duì)手在中半場(chǎng)截殺，明顯是一個(gè)兩難選擇，這種“難”實(shí)際也是遠(yuǎn)網(wǎng)球越來(lái)越多用和多見(jiàn)的內(nèi)在邏輯。實(shí)戰(zhàn)中，諶龍選擇了放近網(wǎng)，質(zhì)量很好。如圖3-12所示，安賽龍上網(wǎng)擊球時(shí)，球已經(jīng)落到網(wǎng)的下三分之一。為保險(xiǎn)起見(jiàn)，安賽龍選擇挑球，反手挑中路。這正是諶龍想要的球，諶龍一個(gè)快速回撤，起跳、扣殺、快速上網(wǎng)推對(duì)角，一氣呵成，干凈利落，直接得分。

仔細(xì)觀(guān)察諶龍的技術(shù)運(yùn)用，他的遠(yuǎn)網(wǎng)球技術(shù)加強(qiáng)，從接發(fā)球開(kāi)始就已經(jīng)表現(xiàn)得非常充分。如圖4-1所示，安賽龍?jiān)谧髤^(qū)發(fā)小球，從諶龍的擊球的位置看（圖4-3），明顯是遠(yuǎn)網(wǎng)位置，仍然堅(jiān)持采用正手搓球，質(zhì)量很好，安賽龍上網(wǎng)后不敢反搓，選擇了正手挑直線(xiàn)，但是挑球不到位（圖4-10），諶龍幾乎是在半場(chǎng)起跳，頭頂殺直線(xiàn)，安賽龍已無(wú)招架之力，只能眼睜睜看著球落到地板上（圖4-15）。

控網(wǎng)技術(shù)的加強(qiáng)必定伴隨著進(jìn)攻機(jī)會(huì)的增加，從這次奧運(yùn)會(huì)的比賽全程看，諶龍的攻擊性相較于前兩年有明顯加強(qiáng)。

圖5是諶龍強(qiáng)化進(jìn)攻的一個(gè)實(shí)例。圖5-1顯示，諶龍的進(jìn)攻位置在底線(xiàn)區(qū)，他選擇了強(qiáng)攻，頭頂殺直線(xiàn)（圖5-5）。安賽龍正手接殺擋直線(xiàn)，諶龍快速上網(wǎng)反手勾對(duì)角（圖5-9）。安賽龍上網(wǎng)被動(dòng)挑對(duì)角（圖5-13），挑球基本到位。諶龍繼續(xù)強(qiáng)攻，頭頂殺對(duì)角，直接得分。

看到此處，細(xì)心的球迷一定會(huì)有疑問(wèn)：既然諶龍的技術(shù)強(qiáng)化卓有成效，針對(duì)“李、周、金”三人都管用，怎么就過(guò)不了安賽龍？好，這就來(lái)說(shuō)說(shuō)安賽龍的高明之處。

二、安賽龍的成功，源于“精準(zhǔn)”的戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備和執(zhí)行

首先，安賽龍的打法具有濃厚的中國(guó)血統(tǒng)，屬于“頂?shù)拙€(xiàn)抓高突擊”之類(lèi)。因而，在安賽龍的技術(shù)體系中，網(wǎng)前重復(fù)搓、放技術(shù)并不突出，強(qiáng)項(xiàng)是網(wǎng)前“彈推”技術(shù)，即便是遠(yuǎn)網(wǎng)處理，他的推球不僅能夠過(guò)人，且常常導(dǎo)致對(duì)手被動(dòng)，這是他“頂?shù)拙€(xiàn)”打法的殺手锏。

決賽對(duì)陣諶龍時(shí)，安賽龍非常明確地堅(jiān)持“以我為主”的戰(zhàn)術(shù)策略，不過(guò)多糾纏在網(wǎng)前，而是頻頻突擊諶龍底線(xiàn)，以此瓦解諶龍重復(fù)網(wǎng)前的戰(zhàn)術(shù)意圖。難能可貴的是：第一局在順風(fēng)條件下，安賽龍仍然堅(jiān)持突擊底線(xiàn)戰(zhàn)術(shù)，這是常人難以想到和做到的，用一句話(huà)概括就是膽大心細(xì)。

諶龍的控網(wǎng)意識(shí)加強(qiáng)，必然導(dǎo)致整個(gè)站位前傾化。安賽龍針?shù)h相對(duì)，反其道行之，頻頻突擊底線(xiàn)，很好地控制了場(chǎng)上的主動(dòng)態(tài)勢(shì)。如圖6-1所示，安賽龍?zhí)幵陧橈L(fēng)場(chǎng)地仍然敢于突擊底線(xiàn)，正手推對(duì)角。從諶龍的站位準(zhǔn)備看，意識(shí)明顯在網(wǎng)前，待安賽龍出手后，諶龍身體重心略有前傾（圖6-3），然后再回撤底線(xiàn)，球已過(guò)人，略顯被動(dòng)（圖6-6）。諶龍正手軟壓直線(xiàn)，安賽龍重復(fù)彈擊底線(xiàn)（圖6-9）。諶龍明顯受到搶網(wǎng)意識(shí)的影響而產(chǎn)生二次起動(dòng)（圖6-10），所以正手區(qū)底線(xiàn)的被動(dòng)進(jìn)一步加深，球過(guò)人更多（圖6-12）。諶龍選擇正手吊對(duì)角過(guò)渡，然后迅速上網(wǎng)，爭(zhēng)取搶到網(wǎng)前高點(diǎn)，可是狡猾的安賽龍又一次重復(fù)推底線(xiàn)（圖6-16），徹底打亂了諶龍的跑位意圖。諶龍因搶網(wǎng)心切，身體重心向前的慣性太大，一旦發(fā)現(xiàn)球到后場(chǎng)，再次起動(dòng)回撤為時(shí)已晚，只能看著球落到自己身后的地板上（圖6-21）。

重復(fù)控底線(xiàn)與重復(fù)控網(wǎng)前一樣，只不過(guò)是戰(zhàn)術(shù)策略之一，并沒(méi)有什么金貴，稀罕的是在順風(fēng)條件下堅(jiān)持控底線(xiàn)，又要做到少出界是非常困難的。很多運(yùn)動(dòng)員都不愿意打順風(fēng)場(chǎng)地，覺(jué)得控底線(xiàn)不易，球拉不開(kāi)，戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行難。而安賽龍卻做到了，這就是奧運(yùn)冠軍的過(guò)人之處。

從表1統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)看，安賽龍頻繁控制底線(xiàn)，第一局在順風(fēng)場(chǎng)地底線(xiàn)出界率相對(duì)與諶龍要高出不少，雙方非受迫性失誤比為8：1，不過(guò)從當(dāng)今男單比賽的得失分規(guī)律看，一局比賽失誤8次，只是略微偏高，并不算離譜;但是安賽龍的控底線(xiàn)戰(zhàn)術(shù)，卻為他掙得了大量的進(jìn)攻機(jī)會(huì)，安賽龍第一局的殺球得10分，網(wǎng)前撲壓得7分（詳見(jiàn)表2），進(jìn)攻總得分17分，相對(duì)于8次失誤來(lái)講，這樣的戰(zhàn)術(shù)效益還是相當(dāng)劃算的。也就是說(shuō)安賽龍通過(guò)重復(fù)控制底線(xiàn)戰(zhàn)術(shù)，成功瓦解了諶龍控制網(wǎng)前的戰(zhàn)術(shù)意圖，表2所示，諶龍的進(jìn)攻得分明顯少于安賽龍。

第二局交換場(chǎng)地以后，諶龍轉(zhuǎn)到順風(fēng)場(chǎng)地，此時(shí)比較有利于控網(wǎng)強(qiáng)攻戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)行，諶龍明顯加強(qiáng)了進(jìn)攻，殺球得分有所增加，但是在順風(fēng)狀態(tài)下，失誤送分也相應(yīng)增加，由第一局的1分增加到第二局的6分。安賽龍轉(zhuǎn)到逆風(fēng)場(chǎng)地后，更注重控制（仍然以底線(xiàn)為主），進(jìn)攻反而減少，殺撲得分從第一局的17分下降到第二局的9分，但是他的控制分增加了，一是控制底線(xiàn)的推抽技術(shù)得分增加，二是非受迫性失誤明顯減少，從第一局的8分降低到第二局的2分。所以整體上，第二局安賽龍反而顯得更輕松，表現(xiàn)為進(jìn)攻少，得分還多。

上述分析表明，安賽龍控底線(xiàn)戰(zhàn)術(shù)成功，掙了更多的進(jìn)攻分。那么是否說(shuō)明諶龍的高球技術(shù)有瑕疵，屢屢被安賽龍抓住突擊進(jìn)攻機(jī)會(huì)呢？通過(guò)進(jìn)一步的統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，諶龍的高球被抓，僅僅在第二局順風(fēng)狀態(tài)下，因高球不易控制，而被安賽龍抓到3次進(jìn)攻得分機(jī)會(huì)，安賽龍更多的進(jìn)攻機(jī)會(huì)來(lái)源于諶龍的遠(yuǎn)網(wǎng)推挑球。盡管諶龍強(qiáng)化了站遠(yuǎn)網(wǎng)搓放近網(wǎng)技術(shù)，但是在比賽過(guò)程中，不可能每一個(gè)遠(yuǎn)網(wǎng)球均采用搓放處理，必然要結(jié)合推挑底線(xiàn)技術(shù)。統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，第一局諶龍遠(yuǎn)網(wǎng)推挑底線(xiàn)被安賽龍抓到6次進(jìn)攻得分機(jī)會(huì)，第二局被安賽龍抓到5次進(jìn)攻得分，即安賽龍2局共18次殺球得分，其中的11次（61%）來(lái)源于諶龍的遠(yuǎn)網(wǎng)推挑球技術(shù)。顯然，這才是諶龍決賽失利的一個(gè)主要技術(shù)原因。

如圖7-1所示，安賽龍頂?shù)拙€(xiàn)后，諶龍以反手抽壓應(yīng)對(duì)。安賽龍正手擋遠(yuǎn)網(wǎng)，諶龍上網(wǎng)反手推對(duì)角（圖7-6）。安賽龍一個(gè)轉(zhuǎn)身后撤一步即發(fā)起進(jìn)攻，由圖7-11的位置看，諶龍明顯是推球不過(guò)人、不到位，然后安賽龍頭頂殺直線(xiàn)，直接得分（圖7-15）。

圖8是另一相似案例。圖8-1顯示，安賽龍頂?shù)拙€(xiàn)后，諶龍正手軟壓直線(xiàn)。安賽龍反手擋直線(xiàn)遠(yuǎn)網(wǎng)，諶龍上網(wǎng)后正手遠(yuǎn)網(wǎng)推直線(xiàn)，還是不到位、不過(guò)人。圖8-9顯示，安賽龍?jiān)陬^頂區(qū)的后發(fā)球線(xiàn)之前就發(fā)起進(jìn)攻，還是頭頂殺直線(xiàn)，直接得分（圖8-12）。

諶龍的遠(yuǎn)網(wǎng)推技術(shù)在接發(fā)球運(yùn)用時(shí)也出現(xiàn)同樣問(wèn)題。如圖9-1所示，安賽龍?jiān)谟覅^(qū)發(fā)網(wǎng)前小球，因發(fā)球落點(diǎn)必須過(guò)前發(fā)球線(xiàn)，所以接發(fā)球處理大多是遠(yuǎn)網(wǎng)球。諶龍上前一步接發(fā)，正手推對(duì)角。就在諶龍推球出手瞬間，安賽龍已經(jīng)敏銳意識(shí)到戰(zhàn)機(jī)，迅速?gòu)闹邪雸?chǎng)向后躍起（圖9-8），實(shí)施空中突襲，正手殺直線(xiàn)，因?yàn)榫嚯x近、球速快，一下就打穿了諶龍的防線(xiàn)（圖9-12）。

三、安賽龍的成功得益于多方面的細(xì)節(jié)準(zhǔn)備

從整個(gè)比賽過(guò)程看，為了迎接這場(chǎng)久違的決戰(zhàn)，安賽龍除了戰(zhàn)術(shù)對(duì)路外，對(duì)每一個(gè)技術(shù)細(xì)節(jié)都做了精心準(zhǔn)備。比如殺球，早期的安賽龍殺球重，得分多，失誤也多，很多情況下輸球因往往是因?yàn)闅⑶虻貌粌斒?。而這一次比賽，安賽龍的突出表現(xiàn)是“冷靜”，殺球落點(diǎn)之精準(zhǔn)令人嘆為觀(guān)止。無(wú)論順風(fēng)逆風(fēng)，安賽龍的每一次殺球幾乎都?jí)褐吘€(xiàn)而去。他是怎么做到的？具體的訓(xùn)練措施不得而知，但從比賽表現(xiàn)看，他似乎在“擊球發(fā)力和落點(diǎn)準(zhǔn)確”之間找到了一個(gè)恰當(dāng)?shù)摹岸取保鄬?duì)于過(guò)去的殺球，他用的力減少了，準(zhǔn)確度卻明顯提高了。

除此之外，在發(fā)接發(fā)環(huán)節(jié)安賽龍也做足了功課。

如圖10-1所示，安賽龍?jiān)谟覉?chǎng)區(qū)發(fā)球，冷不防突然發(fā)出一個(gè)平射球突擊后場(chǎng)，諶龍猝不及防，匆忙中點(diǎn)殺對(duì)角（圖10-6），結(jié)果卻以下網(wǎng)失誤而告終（圖10-9）。

在接發(fā)球環(huán)節(jié)，安賽龍也時(shí)不時(shí)結(jié)合突然性的變速，以分散對(duì)手注意力和打亂對(duì)手習(xí)慣的比賽節(jié)奏，乘機(jī)牟利。

如圖11-1所示，諶龍?jiān)谧髨?chǎng)區(qū)發(fā)網(wǎng)前小球，安賽龍接發(fā)彈推底線(xiàn)（圖11-4），立刻導(dǎo)致諶龍的頭頂區(qū)被動(dòng)。按照打球常規(guī)，在控制對(duì)手底線(xiàn)以后，一般性站位均要求回到場(chǎng)區(qū)的“中心”位置，以利于下一拍回?fù)簟５?，“心機(jī)”十足的安賽龍并未按套路出牌，就在諶龍轉(zhuǎn)身?yè)羟蛩查g，他不但沒(méi)有后撤回位，反而逆行壓到網(wǎng)前（圖11-9），目的就是“賭”諶龍過(guò)渡網(wǎng)前的一拍。結(jié)果諶龍反手吊對(duì)角網(wǎng)前，正中安賽龍下懷，他在網(wǎng)前一個(gè)簡(jiǎn)單的推撲，等諶龍轉(zhuǎn)身看到球時(shí)，球已經(jīng)落地（圖11-15）。顯然，這種孤注一擲的打法，需要充分了解對(duì)手的出球規(guī)律，否則，一定得不償失，十賭九輸。

綜上所述，奧運(yùn)會(huì)男單決賽，安賽龍精心謀劃，無(wú)論戰(zhàn)術(shù)和技術(shù)均執(zhí)行得精準(zhǔn)到位、天衣無(wú)縫。冠軍，實(shí)至名歸！