周剛

絕大部分父母都希望自己的孩子長大后能成為獨(dú)立、自主、有責(zé)任心、能夠自我驅(qū)動(dòng)的人。事實(shí)上，恰恰跟這種期望背道而馳。家長已經(jīng)如此負(fù)責(zé)了，但是孩子的焦慮、抑郁等問題卻比以前更多了，這其中出了什么問題？

控制感去哪兒了

英語教育專家曲剛曾在博客中寫過一個(gè)故事：他曾經(jīng)接待過一個(gè)來自四川小城市的媽媽，她帶著自己12歲的女兒到北京學(xué)英語，待了大半個(gè)月，其間他們有過很多次的交流。隨著交流的深入，曲剛發(fā)現(xiàn)這位母親看似給孩子尋找最好的教育，卻對什么是好的教育充滿迷茫。

她的女兒很優(yōu)秀，在她那座小城市是出了名的。但媽媽說，女兒的優(yōu)秀完全來自媽媽的監(jiān)督和努力。女兒上小學(xué)這6年來，她從未放松過對她的督促，稍一放松，她的成績就會下滑。這位媽媽說，她全部的精力都撲在了女兒身上，每天照顧她的生活、送她上下學(xué)、放學(xué)后檢查她的作業(yè)，還要每天監(jiān)督她背論語、英文單詞……她已經(jīng)完全放棄了自己的工作，全身心撲在了女兒教育上。她很擔(dān)心，隨著女兒年齡的增加，監(jiān)督也不管用了，到時(shí)候她就不知道該怎么辦了。

聽完這位媽媽的傾訴，曲剛直言不諱地說：“作為母親，你在教育女兒上所做的一切犧牲和努力可謂感天動(dòng)地，但遺憾的是，你和很多父母一樣，忽視了一個(gè)最重大的問題——喚醒孩子生命內(nèi)力！”

美國心理學(xué)家威廉？斯蒂克斯魯?shù)潞湍蔚?？約翰遜在《自我驅(qū)動(dòng)的孩子》一書中提出，我們正在養(yǎng)育最焦慮的一代孩子。

作者提出，美國從20世紀(jì)60年代開始，與青少年壓力相關(guān)的精神障礙就不斷上升，包括焦慮、抑郁和自我傷害。過去10年，這種現(xiàn)象尤甚。他們認(rèn)為，這一代孩子壓力增長的背后，最重要的原因就是掌控感的降低。

是不是這么一回事：這一代家長是空前負(fù)責(zé)的家長，從孩子出生那一刻起就嚴(yán)陣以待，孩子入學(xué)、升學(xué)、大學(xué)畢業(yè)，乃至找工作結(jié)婚，每一個(gè)環(huán)節(jié)都有父母精準(zhǔn)規(guī)劃的影子，孩子只需要乖乖執(zhí)行父母給他們制定的行程。

在咨詢中，斯蒂克斯魯?shù)潞图s翰遜見到越來越多的孩子，他們的動(dòng)機(jī)模式都處在極端狀態(tài)。要么偏執(zhí)地想要成功，要么覺得一切努力都毫無意義。很多孩子都覺得自己很累，覺得自己無論怎么努力都無法達(dá)到父母的要求，或者對自己的人生沒有什么發(fā)言權(quán)。

總之，他們大都覺得對自己的人生毫無控制感。

為什么這些孩子會覺得對自己的人生毫無控制感呢？

作者分析了諸多原因：睡眠不足、社交媒體的壓力、來自同伴的壓力等，但歸根到底有一點(diǎn)更為重要，就是現(xiàn)在的孩子玩得少了。

根據(jù)人類進(jìn)化學(xué)的解釋，人類有比其他靈長類動(dòng)物更漫長的童年，這是進(jìn)化的需要。人類需要兒童期的混亂、無序來探索這個(gè)世界，應(yīng)對多變的氣候變化。童年的孩子有強(qiáng)大的學(xué)習(xí)能力，他們的好奇心，探索心和強(qiáng)烈的玩的意愿，是自然選擇塑造的。

在玩耍中，孩子們學(xué)會了長期生存的關(guān)鍵技巧。比如他們用身體的方式玩，追逐打鬧，由此發(fā)展他們協(xié)調(diào)的肢體動(dòng)作，訓(xùn)練大腦和身體的反饋。他們玩各種游戲，躲貓貓之類，從而認(rèn)識到這個(gè)世界的恒常性。有時(shí)候他們玩一些危險(xiǎn)的游戲，在黑暗中前進(jìn)，他們學(xué)會了如何克服恐懼，獲得勇氣。他們通過玩過家家，掌握協(xié)商和溝通的能力。

他們在玩耍中獲得一定程度的控制感，而控制感是他們內(nèi)在動(dòng)力的源泉。在自由自在、毫無目的的玩耍中，孩子們的自驅(qū)力在逐漸覺醒。

自驅(qū)力去哪兒了

可惜的是，這樣美好的存在——混亂的童年，卻被精密的、有序的現(xiàn)代教育替代了。

事實(shí)是，自驅(qū)力應(yīng)該是人類與生俱來的能力。正是有自驅(qū)的基因，人類才能不斷探索發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)進(jìn)化。初生嬰兒還睜不開眼睛，就伸手到處探索，抓抓這個(gè)，摸摸那個(gè)。與生俱來的自驅(qū)力，驅(qū)使他們?nèi)チ私膺@個(gè)陌生的世界。

后來發(fā)生什么了呢？家長和學(xué)校試圖去“引導(dǎo)”他們學(xué)習(xí)——通過懲罰或者獎(jiǎng)勵(lì)的方式，誘導(dǎo)他們?nèi)〉酶叩某煽?，更好的排名。原來那些?nèi)在的驅(qū)動(dòng)力，就被外在的動(dòng)機(jī)所取代。

斯坦福大學(xué)心理學(xué)家做了一個(gè)著名的“畫畫實(shí)驗(yàn)”。專家招募了51位年齡在3歲到4歲的學(xué)齡前兒童，所有參與研究的兒童都對繪畫十分感興趣。孩子們被隨機(jī)分配到不同的小組中。其中一個(gè)小組中，孩子們被告知，如果他們自覺畫畫，就會得到一份帶有金色印章和緞帶的證書；另外一個(gè)小組，孩子們被告知不會有任何獎(jiǎng)勵(lì)。實(shí)驗(yàn)的結(jié)果顯示，在有獎(jiǎng)勵(lì)的情況下，孩子們自發(fā)繪畫的興趣反而下降了，而那些沒有獎(jiǎng)勵(lì)期許的孩子，自發(fā)作畫的時(shí)間明顯比較長，畫的畫也更有美感。

破壞學(xué)習(xí)自驅(qū)力的方式還有很多：強(qiáng)烈的同輩壓力、懲罰、虛榮等。有些是家庭賦予的，有些是學(xué)校和社會文化強(qiáng)加的。我們每年都會看到高考后學(xué)生撕書的一幕。這群被高考壓力驅(qū)使學(xué)習(xí)的孩子能走多遠(yuǎn)？起碼在他們真正找到內(nèi)驅(qū)動(dòng)力前，還有不少彎路要走。

孩子缺乏自驅(qū)力的隱患，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止學(xué)習(xí)成績不好。絕大部分父母都希望自己的孩子長大后能成為獨(dú)立、自主、有責(zé)任心、能夠自我驅(qū)動(dòng)的人。事實(shí)上，我們現(xiàn)在看到越來越多的新聞信息，恰恰跟這種期望背道而馳。在北大任職的精神科醫(yī)生徐凱文就說，現(xiàn)在的孩子患了“空心病”，很多孩子很優(yōu)秀，很乖，但他們有強(qiáng)烈的自殺意念，不是想自殺，而是不知道為什么活下去，活著的價(jià)值和意義是什么。

大洋彼岸的孩子問題一樣突出。在過去10年，這種現(xiàn)象呈現(xiàn)加速上升趨勢。

還有一個(gè)增加孩子控制感的辦法就是增加選項(xiàng)：讓孩子接受一件事情時(shí)給他幾個(gè)選擇。比如，我上周帶孩子去游樂場玩，臨走時(shí)他鬧著還要玩一會兒，但再不走末班車就要開走了。無論我怎么解釋，他回答就只有一句話“不嘛，我還要玩一會兒”。最后我給他出了一個(gè)選擇題：你想要走著去車站，還是跑著去車站，或者滾著去車站？小朋友撲哧一下笑出來，可能是想到滾過去的樣子怪可笑的。他說：我要跑著去車站。

在別無選擇的情況下，在可能的范圍內(nèi)增加選項(xiàng)，會讓孩子感覺好一些，因?yàn)榭傆行┦虑椋軌蚩刂屏?。進(jìn)入青春期，孩子可能會更叛逆，什么事都跟父母對著干，就是為了證明“我能控制我自己了，你管不了我了”。

父母也是一樣的，也需要選擇權(quán)，增加自己的控制感。試試看雙方都給對方幾個(gè)選項(xiàng)，事情會不會就不那么復(fù)雜了。

要相信有些事情你能控制的，有些事情是你控制不了的，你應(yīng)該只關(guān)注你能控制的東西。這句話是聽上去有一些雞湯，但如果能運(yùn)用起來，你跟孩子的互動(dòng)才能進(jìn)入良性狀態(tài)。

關(guān)于家庭教育，很多人認(rèn)為自己不是問題，父母肯定都愛自己的孩子?？晌蚁胝f的是，有很多實(shí)例告訴我們，家庭健全不等于健全的家庭教育。

面對未知和變化，我們需時(shí)時(shí)反省自己的育兒觀，反思什么才是對孩子好的教育。錯(cuò)了不要緊，及時(shí)修復(fù)才是關(guān)鍵。傳言太多，而常識太少——這才是我們在遇到孩子生長過程中各種挑戰(zhàn)時(shí)，手足無措的根源。