陶琛

摘要：口腔健康是身體健康的重要組成部分，口腔作為消化系統(tǒng)和呼吸的起始端，其與全身其他系統(tǒng)正常行使功能密切相關(guān)，可以說(shuō)口腔健康是全身健康的基礎(chǔ);。隨著年齡增長(zhǎng)，口腔各方面難免出現(xiàn)生理性功能退化，另外，由于口腔復(fù)雜的生物環(huán)境，會(huì)出現(xiàn)多種口腔疾病，目前高居中老年人口腔常見(jiàn)和高發(fā)病前兩位的仍然是齲病和牙周病，與此同時(shí)，因缺乏積極治療導(dǎo)致多數(shù)牙缺損和缺失，從而直接或間接地影響了中老年人口腔功能及全身健康，也是導(dǎo)致中老年人生活質(zhì)量下降的重要原因之一。中老年人是口腔疾病發(fā)病率最高的人群，應(yīng)該成為口腔疾病的重點(diǎn)防治人群。

關(guān)鍵詞：中老年人;齲齒;牙周病;口腔健康

牙體缺損和牙列缺損是中老年人口腔常見(jiàn)疾病之一，當(dāng)牙體全部缺失后造成全牙列缺失，則影響更大。隨著年齡的增長(zhǎng)，生理機(jī)能的下降，或因齲病，牙周病未及時(shí)治療等原因，造成中老年人牙缺失的現(xiàn)象普遍，而缺牙后如果未進(jìn)行及時(shí)的修復(fù)，將會(huì)對(duì)中老年人的身體和心理健康產(chǎn)生不良影響。

1.中老年牙齒健康的現(xiàn)狀分析

1.1牙齒齲損

由于生理、病理、口腔健康意識(shí)的影響，中老年人的殘冠、殘根、殘根的曝光增加，細(xì)菌群也會(huì)增加。因?yàn)檠例X的污點(diǎn)變深了，所以蟲(chóng)牙的可能性會(huì)變高。一部分的研究表明，中老年層的牙根蟲(chóng)牙的風(fēng)險(xiǎn)很高。第三次的全國(guó)口腔衛(wèi)生流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果，韓國(guó)的孩子和青少年的蟲(chóng)牙的產(chǎn)生率有些下降，但是中老年人的蟲(chóng)牙的產(chǎn)生率達(dá)到了98.4%。其中，70～90%都沒(méi)有認(rèn)真的治療蟲(chóng)牙患者。在這個(gè)研究中，大部分的被驗(yàn)者至少有一個(gè)蟲(chóng)牙。65～74歲的人口的平均蟲(chóng)牙數(shù)量為1.53件，整體的平均蟲(chóng)牙數(shù)為3.6件。這是因?yàn)橹欣夏耆巳菀谆枷x(chóng)牙。蟲(chóng)牙不能接受預(yù)防和治療。

1.2牙齒缺失

牙齒的虧損是中老年人面臨的主要的口腔問(wèn)題。牙齒脫落的話(huà)，審美、語(yǔ)言等的機(jī)能下降，使咀嚼的功能下降，導(dǎo)致口腔功能，牙齒脫落，產(chǎn)生社會(huì)性的心理問(wèn)題，生活質(zhì)量變差。據(jù)世界衛(wèi)生機(jī)構(gòu)說(shuō)，人們應(yīng)該至少擁有20個(gè)天然牙，那些牙齒在一生中有功能和審美意識(shí)，不需要修復(fù)。這項(xiàng)研究顯示了65歲的中老年人平均有20個(gè)牙齒，但是由于蟲(chóng)牙和蟲(chóng)牙的原因，暗示了65歲的中老年人有很多。蟲(chóng)牙等的損失，整體的原因。前牙為15%，前牙49個(gè)。由此，由于被嘗試的牙齒的平均填充次數(shù)低，所以在蟲(chóng)牙階段不選擇有效的手段，只選擇蟲(chóng)牙，可以認(rèn)為是牙齒的缺損。

2.中老年牙齒的保健

口腔保健是口腔保健的第一步。注意牙齒的護(hù)理對(duì)健康也很好，不過(guò)是長(zhǎng)壽的主要秘訣。中年以后，有很多人經(jīng)歷了牙痛、松弛、牙齦不好、食物的填埋、牙齦炎癥等。因此，如果想對(duì)余生有健康的牙齒的話(huà)，中年以后也要特別注意。但是，在臨床治療方面，牙科專(zhuān)家在日常生活中保持牙齒，發(fā)現(xiàn)加強(qiáng)牙齒的錯(cuò)誤理念折磨著中老年人。因此，中老年人的朋友在科學(xué)上進(jìn)行牙齒護(hù)理，除了護(hù)理的錯(cuò)誤之外，也不能達(dá)到目標(biāo)，甚至?xí)p害牙齒。

2.1正確刷牙

刷牙的方法有很多，但是各自的方法有相應(yīng)的特征，只能適用于年齡和個(gè)人情況。沒(méi)有適合刷牙的方法。因此，對(duì)中年和中老年人必須養(yǎng)成正確的牙膏。把刷子的毛和牙齒連接起來(lái)，前端指的是皇冠，沿著牙齒站立的牙齦用牙齦輕輕的刷牙是用牙齒咬食物纖維的摩擦。這種方法不僅可以清潔牙齒，不僅促進(jìn)牙齦的血液循環(huán)，也有改善牙周組織的健康的效果。

2.2牙齒運(yùn)動(dòng)操

中老年人必須保持牙齒的運(yùn)動(dòng)，繼續(xù)牙科的保健運(yùn)動(dòng)。比如把嘴唇閉上吧。就像是用水洗過(guò)似的，用水桶洗了30～40次。嘴唇和臉頰接觸牙齒和牙周吧。也試著按摩手指的按摩吧。刷牙后，從牙齦到牙齦，用漂亮的食指垂直地進(jìn)行按摩。從上到下，從左到右依次去，從旁邊進(jìn)行水平按摩。一次每5～10分鐘，不太長(zhǎng)，每天都做按摩吧。使下巴的關(guān)節(jié)和嚼筋大二手掌重復(fù)，可以促進(jìn)關(guān)節(jié)和周邊肌肉的健康，強(qiáng)化咀嚼的功能。請(qǐng)不要認(rèn)為這種健康效果很少。但是，這是非?？茖W(xué)的運(yùn)動(dòng)。強(qiáng)化牙齒的生理刺激，有促進(jìn)牙齒周邊的血液循環(huán)的效果。

2.3定期檢查與清洗

因?yàn)樵O(shè)想了容易發(fā)生牙齒糾紛的中年，所以中老年人要制定定期的牙科檢查和清潔計(jì)劃，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候發(fā)現(xiàn)問(wèn)題點(diǎn)。要求中老年人偶爾進(jìn)行檢查和打掃，要求預(yù)防牙齒疾病的早期治療和預(yù)防疾病。

3.牙齒缺損修復(fù)和治療

在中年，身體的各種功能隨著年齡的增長(zhǎng)而衰弱，牙齒也受到了傷害。根據(jù)中國(guó)口腔學(xué)會(huì)的調(diào)查報(bào)告，在中國(guó)45歲以上的中老年人的79%以上都是差不多的。咀嚼中老年人的食物特別重要。咀嚼的質(zhì)量是防止消化不良的主要原因。咀嚼能力下降，在臨機(jī)上常常能看到消化不良等病理變化。因此，中老年人不能忽視牙齒的不足，應(yīng)該抓緊牙齒的缺陷和治療。

3.1牙齒缺損修復(fù)的原則

牙齒的缺損的修復(fù)和治療的設(shè)計(jì)應(yīng)該遵從生物學(xué)和力學(xué)和美學(xué)的三大原則。生物學(xué)的原理是實(shí)現(xiàn)牙齒的恢復(fù)和口腔周邊組織的生理健康的要求。力學(xué)原理是為了構(gòu)筑良好的抵抗形式，為了準(zhǔn)備假設(shè)的牙齒，假牙應(yīng)該具有充分的保持力和虛體良好的機(jī)械的強(qiáng)度。要注意前牙的形狀和顏色，旁邊的自然牙齒的調(diào)和是一種美學(xué)。但是，具體的工作要考慮綜合分析和研究，必須盡可能的統(tǒng)一調(diào)整。

3.2中老年常見(jiàn)的牙齒缺損與修復(fù)治療

牙缺損是中老年的牙齒堅(jiān)固的組織的慢性疾病。小麥狀的缺損治療包括對(duì)癥療法和修復(fù)。對(duì)癥治療和牙科治療相同。近年來(lái)，由于楔子缺陷的修復(fù)法和材料的應(yīng)用近年變大，取得了很大的進(jìn)展?，F(xiàn)在床上經(jīng)常使用的修復(fù)方法以4種方式直接填充;填充;填充;缺陷表面磨削，斜面制作，填充修復(fù);牙齦線(xiàn)，填充。另外，牙科基盤(pán)技術(shù)和設(shè)備的全面改善也支持著生生不損的修復(fù)。由于口腔修繕材料的發(fā)展和連接技術(shù)的進(jìn)步，納米技術(shù)也進(jìn)行了嘗試修復(fù)缺損牙的應(yīng)用和應(yīng)用。牙周病也是中老年人常見(jiàn)的牙齒問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，牙周病的治療只有清凈（洗牙），牙周病的治療是很多點(diǎn)，例如清潔、吹付、牙周手術(shù)、咬合調(diào)整、修復(fù)、正崎治療，一般是系統(tǒng)的過(guò)程。擦的是除去冠上的石頭和斑點(diǎn)。很多患者必須接受牙周手術(shù)，打開(kāi)牙齦，完全消除病變。

4.結(jié)語(yǔ)

全球人口老齡化趨勢(shì)日趨顯著，中老年人群對(duì)于口腔衛(wèi)生服務(wù)的需求也急速增長(zhǎng)?？谇唤】祵?duì)全身健康和生活質(zhì)量的提高有顯著影響，積極面對(duì)和處理中老年人口腔健康問(wèn)題是應(yīng)對(duì)人口老齡化的重要組成部分。

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