付慧婕 呂元貞
(河南牧業(yè)經(jīng)濟學院,河南鄭州 450000)
2016年11月,北京大學心理健康教育與咨詢中心副主任徐凱文在題為《時代空心病與焦慮經(jīng)濟學》論壇演講中指出,北大四成新生認為活著沒有意義。他做了一項關(guān)于北大學生的調(diào)查,結(jié)果顯示:北大一年級的新生中,有30.4%的學生厭惡學習,或認為學習沒有意義;有40.4%的學生認為人生沒有意義,活著只是按照別人的邏輯這樣活下去而已,在這些大學生中有極端的甚至選擇了自殺。徐凱文將這種現(xiàn)象概況為“空心病”。
為掌握高校大學生心理健康狀況,本文選取了河南牧業(yè)經(jīng)濟學院、河南工業(yè)大學、河南檢察職業(yè)學院三所高校的大一至大四1171名學生作為樣本,通過調(diào)研當代大學生理想信念、心理需求、生活態(tài)度、自我認同、職業(yè)規(guī)劃五方面的問題,來分析高校大學生“空心病”的成因,并提出相應(yīng)的措施來預(yù)防干預(yù)“空心病”的蔓延。
參與問卷的男女比例為36.38%和63.62%;本、??粕壤秊?8.92%和41.08%。參與問卷的同學中,大一至大四年級,文科、理科、工科均有涉及;中共黨員、預(yù)備黨員、共青團員均有涵蓋。綜上評判,該問卷基本可以反映當代大學生的“空心病”狀況,問卷有效。下面將具體分析高校大學生的“空心病”狀況。
近年來,大學生“空心病”的出現(xiàn)與部分大學生理想信念的喪失,受到西方價值觀的影響存在重要關(guān)系,拜金主義、享樂主義在學生中逐漸盛行,多元價值觀沖擊下部分學生理想信念薄弱、價值觀念錯誤的現(xiàn)象時有發(fā)生。關(guān)于理想信念方面,調(diào)研顯示30%的學生理想信念不夠堅定,10.85%的學生理想信念缺失,31.26%的學生認為理想與現(xiàn)實相差甚遠。理想信念薄弱導(dǎo)致大學生對人生方向的迷茫、對奮斗動力的喪失、對生活態(tài)度的悲觀。
“空心病”的癥狀表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、快感缺乏;強烈的孤獨感和無意義感;強烈的自殺意念;缺乏支撐其意義感和存在感的價值觀等。調(diào)查發(fā)現(xiàn),67.12%的學生感到孤獨和無聊,58.58%的學生感到心累,42.36%的學生對很多事都提不起興趣。調(diào)研結(jié)果反映在校大學生確實存在“空心病”的情況,大部分學生從青少年過渡到青年階段,面臨著生活環(huán)境和人際關(guān)系的轉(zhuǎn)變、思想行為的成熟,這些變化帶給學生心理上的不適,隨之孤獨、迷茫、無助等心態(tài)開始產(chǎn)生。
由于“空心病”學生經(jīng)常被孤獨、無助、迷茫的情緒所充斥,他們對待生活的態(tài)度也是放縱、懈怠的??臻e時間中,77.03%大學生選擇睡覺休息;70.28%大學生選擇打游戲、玩手機。對于釋放壓力的方式,學生選擇較多的是聽歌、和朋友聊天、看電影。調(diào)研結(jié)果顯示,36.38%的學生不想起床、不想上課;50.73%的學生每天使用手機上占到3~6小時,27.83%的學生每天使用手機上超過6小時。
“自我認同”的定義最早是由美國心理學家埃里克森提出的,也稱“自我同一性”,包含自我了解和自我實現(xiàn)兩部分。調(diào)研中,只有12.3%的學生認為自己優(yōu)秀,42.87%的學生認為自己一般或糟糕;47.65%的學生沒有想清楚人生的意義和價值。以上數(shù)據(jù)表明,大學生正在成長的關(guān)鍵期,世界觀、人生觀和價值觀逐漸形成,對自我認知也是一個從模糊到清晰的過程,大多學生在這個階段不同程度認識自己,明確自己的人生方向,這個階段學校教育和老師的引導(dǎo)就顯得格外重要,要幫助學生扣好人生的第一??圩?,幫助學生立志成才,努力成為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的時代新人。
患有“空心病”的學生對未來往往是迷茫的,他們對未來沒有清晰的規(guī)劃,找不到人生奮斗的方向。調(diào)研結(jié)果顯示,23.57%的學生對未來感到迷茫,31%的學生沒有思考清楚未來的人生道路;畢業(yè)后大多學生會選擇繼續(xù)深造,提升學歷;48.42%的學生會考慮留在省會城市,27.75%的學生會考慮回到家鄉(xiāng)。以上數(shù)據(jù)表明,部分學生對未來有著明確的規(guī)劃和目標,還有三成多的學生還再思考探索未來的道路。職業(yè)規(guī)劃的建立對于大學生“空心病”的預(yù)防和治愈有一定的作用,應(yīng)該重視大學生職業(yè)生涯規(guī)劃,從一入學就讓他們對學科認識、行業(yè)發(fā)展、就業(yè)前景有一定的了解,從而樹立學生對未來的信心,找到人生的方向,減少“空心病”的發(fā)生。
通過分析調(diào)研結(jié)果,我們將“空心病”的成因分為內(nèi)部因素和外部因素,本文從這兩方面來分析下影響“空心病”形成的原因。
3.1.1 認知發(fā)展水平
認知發(fā)展水平屬于自我意識的范疇。自我意識在大學階段的主要矛盾表現(xiàn)為主我與客我、理想與現(xiàn)實之間的矛盾。當主我與客我的認識不相符時,開始出現(xiàn)迷茫、認知混沌的狀態(tài)。當理想與現(xiàn)實差距較大時,對于自我所處的狀態(tài)以及未來努力的方向開始出現(xiàn)遲疑,迷茫、無助、焦慮的心理不斷產(chǎn)生。
3.1.2 性格特征
發(fā)展心理學研究表明,大學生正處于青春期情緒較為不穩(wěn)定,比較敏感、多慮,感情起伏較大,解決問題能力不足。有些學生在處理問題時,容易出現(xiàn)逃避的心理,久而久之問題堆積,易產(chǎn)生心理問題,引發(fā)空心病的出現(xiàn)。埃里克森認為,大學生在青春期主要解決自我同一性的問題,進入青年時期開始思考人生的意義和方向,思考“我是誰”“我未來要成為什么樣的人”等問題。
3.1.3 精神生活狀態(tài)
精神生活是大學生日常生活的重要方面,是追求自身理想和實現(xiàn)人生價值的意義所在。部分當代大學生存在精神匱乏的現(xiàn)象。一方面,面對日益激烈的競爭,讓大學生感受到不同程度上的壓力。另一方面,部分大學生還存在“今朝有酒今朝醉”的想法,把大量的空閑時間用在玩游戲和聊天中,虛度了短暫的大學時光。
3.1.4 自我期望
大學生作為新時代的青年,應(yīng)該以高尚的情操、進取的精神投入到學習生活中。然而,面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和學業(yè)壓力,部分大學生出現(xiàn)了目標不明確、學習不主動、工作不積極的狀態(tài),從而工作效率低下、辦事拖沓、半途而廢。由于自我期望的缺失,導(dǎo)致他們?nèi)鄙賹θ松饬x的重要思考和解讀。
3.2.1 家庭教育方式及父母期望
家庭教育方式、家庭和睦程度、家庭經(jīng)濟狀況等都會對大學生“空心病”的產(chǎn)生造成一定的影響。根據(jù)調(diào)研發(fā)現(xiàn),86.42%的學生來自非獨生子女家庭,而大多數(shù)學生來自河南省,農(nóng)村家庭居多;4.87%從不與父母進行溝通,38.76%學生父母不理解孩子的真實想法。在孩子成長過程中,家庭教育顯得尤為重要,父母的世界觀、人生觀、價值觀、處世方式以及家庭和睦程度,對孩子本身性格的產(chǎn)生有著重要的影響。在調(diào)研過程中發(fā)現(xiàn),單親家庭、父母外出務(wù)工家庭、父母感情不和睦家庭,孩子性格偏內(nèi)向,朋友較少,不善于表達,“空心病”發(fā)生頻率較高。
3.2.2 學校教育觀念及培養(yǎng)模式
進入大學后,學校教育是影響大學生成長的關(guān)鍵因素。調(diào)查問卷顯示,34.94%的學生認為多年來的教育方式給了他們很大的壓力,過去應(yīng)試教育過于追求分數(shù)和成績,使學生進入大學后,失去了明確的奮斗目標。過去孔子主張因材施教,而現(xiàn)在很多學生并不知道自己喜歡什么,將近34%的大學生都在彷徨迷茫中渡過大學時光。2017年2月,中共中央、國務(wù)院印發(fā)的《關(guān)于加強和改進新形勢下高校思想政治工作的意見》中指出,“要加強人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),促進大學生身心和人格健康發(fā)展”。因此,學校要轉(zhuǎn)變教育觀念,從根本上做好大學生培根、鑄魂、啟智、潤心工作,保證大學生身心健康發(fā)展。
3.2.3 社會環(huán)境影響及多元價值觀沖擊
隨著我國市場經(jīng)濟的迅猛發(fā)展,人才競爭的日益激烈,內(nèi)卷化程度的不斷提高,加上疫情影響和往屆畢業(yè)生堆積,就業(yè)壓力依然很大。一方面大多數(shù)在校生受到外界壓力的影響,對自己的未來充滿擔憂。另一方面,享樂主義、拜金主義的思想仍在蔓延,多元價值觀沖擊導(dǎo)致部分學生對物質(zhì)生活的追求不斷增多,對精神生活的需求不斷減少。當“空心病”學生面對困難和挫折時,他們往往用追劇、追星去麻痹現(xiàn)實生活帶來的壓力,不正視困難和問題,遇到困難的第一想法就是逃避,甚至有學生會想到自殺來逃避現(xiàn)實的殘酷。部分學生存在“今朝有酒今朝醉”想法,只看眼前不顧長遠,近四成的學生沒有思考過未來十年、二十年后的生活,三成多學生對未來沒有清晰規(guī)劃和迅速付諸實踐的能力。
通過調(diào)研,結(jié)合“空心病”形成的成因,本文從個人因素、家庭因素、學校因素以及社會因素四方面提出切實可行的對策。
個人方面,成長道路上個人因素是成長的關(guān)鍵,也是根本因素。想要減少“空心病”的發(fā)生,廣大青年要樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,堅定理想信念,正確認識自我,明確奮斗目標,把個人的價值與社會價值相結(jié)合,把有限的小我投入到社會無限的大我中實現(xiàn)人生價值。廣大青年要打破參照他人評價標準,正確認識主我與客我、理想和現(xiàn)實之間的關(guān)系,并制定計劃不斷努力。廣大青年要充分認識自己,找到自我認同,了解自己的興趣、知識、能力、需要,揚長避短,發(fā)揮優(yōu)勢和特長,不斷挖掘潛能。廣大學生要培養(yǎng)高尚的情操,提升綜合素質(zhì),增強個人能力,了解專業(yè)特點,志存高遠,腳踏實地,努力成為一個對國家、對社會、對家庭有用的人,為實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興努力去奮斗。
在家庭方面,父母要經(jīng)常和孩子進行心靈的溝通,尊重孩子的想法,在人生重要的選擇上給予孩子幫助、鼓勵和引導(dǎo),學會換位思考,積極引導(dǎo)孩子樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,讓他們學會獨立思考人生。父母要培養(yǎng)孩子找到自己的興趣愛好,鼓勵他們積極探索自我。父母是孩子最重要的老師,也是孩子人格形成的塑造者,要以身作則,為孩子營造良好的成長環(huán)境,避免暴力、冷漠、爭吵,要讓孩子在和諧、健康、有愛的環(huán)境中成長。要注重培養(yǎng)孩子良好的道德品質(zhì),鼓勵孩子在學習、生活中學會尊重規(guī)則,懂得分享,學會溝通,完善自己的社會交往能力。作為父母,不要把成績作為評價孩子的唯一標準,學會鼓勵孩子,幫助孩子感受生活中的真善美,在真善美中學會與人相處。
學校方面,學校要不斷完善育人體系,注重引導(dǎo)學生不斷認識自我、發(fā)現(xiàn)自我,把自己的興趣、愛好、才能與專業(yè)相結(jié)合,不斷提升學生探索發(fā)現(xiàn)能力;不斷完善學生自我反思、自我提升的能力;要強化社會實踐,培養(yǎng)學生的人際交往和團隊協(xié)作能力;引導(dǎo)學生提升應(yīng)對挫折和解決問題的能力;培養(yǎng)學生愛國主義和家國情懷,不拘泥于個人的小我,要做“國之大者”,要成為有大視野、大格局、大情懷的時代新人。學校心理中心要做好學生“空心病”問題的篩查工作,做好建檔記錄。針對重度空心病患者,要利用家校結(jié)合的方法,及時與家人溝通,借助精神類醫(yī)院進行治療。輔導(dǎo)員老師定期要做好談心談話工作,安排好寢室信息員,定期摸排情況。安排班委進行對口幫扶,利用朋輩心理輔導(dǎo)來改善學生的空心病程度。學校要開設(shè)一些心理健康課程,多舉辦一些有意義的講座和活動,引導(dǎo)學生從中有所悟、有所思、有所想;通過文體活動減輕學生的心理壓力,增強學生身體素質(zhì),在比賽競技中磨練學生的受挫折感和拼搏心,注重學生的德智體美勞全面發(fā)展。
青年正處于人生成長的關(guān)鍵時期,思想和心理還不成熟,易受到外部環(huán)境的影響和滲透。社會應(yīng)對于新聞報道、電視節(jié)目把好關(guān),涉黃、涉暴、拜金的節(jié)目盡量減少,正能量的愛國主義電影、電視節(jié)目多多播出,以學生喜聞樂見的方式推進黨史學習教育。近年來,一些不錯的電視劇、電視欄目例如《覺醒年代》《朗讀者》《中國詩詞大會》等節(jié)目,受到了廣大學生的喜愛,也在學生中引起了熱烈的反響,對于學生理想信念、正確價值觀的樹立有著積極的意義。社會還應(yīng)凈化網(wǎng)絡(luò)空氣,對于網(wǎng)絡(luò)吐槽、泄私憤、無故謾罵抨擊等言論有所限制和把關(guān)。減少“空心病”的出現(xiàn),還需要發(fā)揮核心價值觀的引領(lǐng)作用,用社會主義核心價值觀培育青年優(yōu)良品格,提升青年群體健康向上的社會心態(tài)。
“空心病”的預(yù)防和治愈是一個需要不斷完善、持續(xù)關(guān)注的過程,只有學生個人、家庭、學校和社會攜起手來,才能減少“空心病”的出現(xiàn)和蔓延,才能培養(yǎng)出更多德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人。