展顏

去年年底，在朋友圈看到一則痛心消息，一位出版社編輯，因心梗意外離世了，年僅46歲。我很震驚，不敢相信，因?yàn)閹滋烨拔疫€和他在網(wǎng)上說過話。

那天晚上，腦子里一直盤旋著他的名字，為未曾謀面但真切在人世間也有過一點(diǎn)交集的他落下眼淚。我自問：假如他倒在我的身邊，我能救活他嗎？除了慌亂地打電話給120，我還能做什么？我會(huì)胸外按壓?jiǎn)?？我?huì)人工呼吸嗎？我知道怎么使用AED（心臟除顫儀）嗎？又或者，我知道哪里有AED嗎？答案都是一個(gè)字：否。

那晚，我便作了決定，去參加應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn)。若未來遭遇“萬一”之境，至少能在第一時(shí)間為倒地的生命爭(zhēng)取到多一點(diǎn)生存的機(jī)會(huì)。

培訓(xùn)班有十幾位學(xué)員，坐在我前面的男生，扭頭問我：“你為什么來參加培訓(xùn)？”

“因?yàn)橐粋€(gè)認(rèn)識(shí)的人突然走了”，我說。

“你呢？”我也反問他。

他說：“和你一樣的原因，因?yàn)橐粋€(gè)同學(xué)突然走了。”我看了看他，20多歲的模樣，那么他的同學(xué)也是這樣的年齡吧？我不再多問，空氣中流動(dòng)著沉重的氣息。

培訓(xùn)分理論和實(shí)踐兩部分，歷時(shí)六個(gè)小時(shí)，實(shí)踐部分即現(xiàn)場(chǎng)場(chǎng)景演練。

心肺復(fù)蘇是應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn)的重要內(nèi)容之一，培訓(xùn)室準(zhǔn)備了模擬假人，躺在地上，我們以跪姿來給假人做心肺復(fù)蘇。給患者做胸外按壓，需以100～120次/分鐘的頻率，垂直向下按壓30下，再檢查病人口中是否有異物，打開氣道，口對(duì)口做兩次人工呼吸，此后循環(huán)做胸外按壓和人工呼吸總共5次，直到AED就近取來，打開AED電源，按照AED的語(yǔ)音提示來進(jìn)一步操作。

當(dāng)天，有幾個(gè)學(xué)員胸外按壓手勢(shì)不對(duì)，力度也不夠，老師就一遍遍讓他們重復(fù)演練。自己演練后才明白按壓30下已經(jīng)很累，何況還要循環(huán)做5次。那一刻，終于明白了醫(yī)生背后的努力和辛苦，救死扶傷不是一句口號(hào)，而是實(shí)實(shí)在在付出了很多。

培訓(xùn)課中，我們還學(xué)習(xí)了氣道異物梗阻的現(xiàn)場(chǎng)救護(hù)，以及創(chuàng)傷救護(hù)中的止血和包扎。光包扎就有螺旋返折法包扎傷肢、三角巾大懸?guī)业鮽?、三角巾頭頂帽式包扎、“8”字包扎踝關(guān)節(jié)等不同的包扎方法。當(dāng)然，光靠課堂上幾個(gè)小時(shí)顯然無法做到熟練，還需要在課下觀看視頻，繼續(xù)操練，直到動(dòng)作完全規(guī)范為止。

一天培訓(xùn)結(jié)束了，心踏實(shí)了許多。參加應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn)，既是為了提高自救和互救能力，也是為了增強(qiáng)內(nèi)心的安全感。假使應(yīng)急救護(hù)培訓(xùn)能夠普及到每個(gè)人，人人學(xué)會(huì)這些技術(shù)，那些令人扼腕嘆息的遺憾一定會(huì)減少很多吧。

（繼晶摘自維普資訊網(wǎng)）