黃富東

翻轉(zhuǎn)課堂起源于美國，其顛覆了傳統(tǒng)課堂的學(xué)習(xí)順序，將學(xué)習(xí)的決定權(quán)轉(zhuǎn)移給了學(xué)生，在課堂教學(xué)中更重視學(xué)生主觀能動性的發(fā)揮，學(xué)習(xí)可以靈活地選擇學(xué)習(xí)時間與方式。健美操自20世紀(jì)八十年代傳入我國后，受到了許多人的喜愛，具有強(qiáng)身健體的作用，對于女生而言還有塑形的效果，當(dāng)前作為中職體育課程之一，深受學(xué)生尤其是女生的青睞。雖然大部分中職學(xué)生喜愛健美操課，但因為受教師教學(xué)水平、教學(xué)場地、學(xué)生興趣等因素的影響，教學(xué)效果一般。新時期中職體育教師應(yīng)積極探索健美操課程教學(xué)新理念、新模式，推動中職學(xué)校體育教學(xué)改革，也有利于學(xué)生全面發(fā)展。在新的時代背景下翻轉(zhuǎn)課堂，在中小學(xué)教育教學(xué)中的應(yīng)用得到了越來越多人的關(guān)注，中職教師在進(jìn)行健美操課教學(xué)的過程中，也應(yīng)當(dāng)充分關(guān)注到翻轉(zhuǎn)課堂的重要意義，利用翻轉(zhuǎn)課堂這種新的教育理念和教育模式，實現(xiàn)學(xué)生各方面綜合素養(yǎng)的提升，為學(xué)生的未來發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

1 翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用于中職健美操課教學(xué)的可行性分析

1.1 中職學(xué)生具有獨立思考能力

當(dāng)前，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的獨立意識逐步增強(qiáng)，許多中職學(xué)生在學(xué)習(xí)與生活中可以不過度依靠他人，在學(xué)習(xí)知識、解決學(xué)習(xí)中與生活中的問題時，許多學(xué)生都可以做到獨立思考和自主解決，也不容易受他人意見的擺布，一些優(yōu)秀的中職學(xué)生已經(jīng)可以利用課外書籍以及網(wǎng)絡(luò)資源去學(xué)習(xí)專業(yè)知識，這為翻轉(zhuǎn)課堂的應(yīng)用提供了條件。中職階段的學(xué)生基本上已經(jīng)接近成年，在這一時期，他們對自己人生和未來有著比較明確的規(guī)劃，因此可以推斷，他們已經(jīng)具備了獨立思考的能力，這就要求健美操課的教師在教學(xué)的過程中，應(yīng)當(dāng)充分關(guān)注到學(xué)生主動性的發(fā)揮，要讓學(xué)生在課堂上能夠有機(jī)會展現(xiàn)自我，利用反轉(zhuǎn)課堂實現(xiàn)學(xué)生多樣化素養(yǎng)的提升。

1.2 學(xué)生對電子設(shè)備十分熟悉

自21世紀(jì)以來，我國互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)快速發(fā)展，大數(shù)據(jù)、云計算技術(shù)融入各行各業(yè)中，也融入到了我們的日常生活中，而且發(fā)揮了十分重要的作用。當(dāng)代中職學(xué)生自小就見證了我國互聯(lián)網(wǎng)、移動互聯(lián)等信息技術(shù)的快速發(fā)展，各種網(wǎng)絡(luò)物品以及信息技術(shù)的應(yīng)用為學(xué)生獲取信息、學(xué)習(xí)知識提供了新的途徑。目前，許多中職學(xué)生都擁有智能手機(jī)，即使自己沒有智能手機(jī)也能夠較為熟練地操作父母的智能手機(jī)，微信已經(jīng)成為學(xué)生們社交、學(xué)習(xí)的重要工具，一些中職學(xué)生會在課余時間利用智能手機(jī)去收集有關(guān)學(xué)習(xí)資料，以解決學(xué)習(xí)中遇到的問題。中職學(xué)生電子設(shè)備持有量以及對電子設(shè)備十分熟悉使翻轉(zhuǎn)課堂在健美操課教學(xué)中的應(yīng)用成為了可能。

1.3 健美操的特點滿足翻轉(zhuǎn)課堂的條件

中職健美操課程中有許多零碎的理論知識以及技巧，在教學(xué)過程中往往需要教師向?qū)W生示范，再由學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，理論知識的講解需要有一定的時間。健美操內(nèi)容豐富、節(jié)奏感強(qiáng)，學(xué)生需要反復(fù)練習(xí)以抓住節(jié)奏、動作規(guī)范。在傳統(tǒng)課堂上，教師大多只會示范一次或兩次動作，而在翻轉(zhuǎn)課堂中，學(xué)生則可以通過視頻在課前與課后反復(fù)進(jìn)行練習(xí)以掌握技術(shù)動作與音樂節(jié)奏，翻轉(zhuǎn)課堂可以適應(yīng)健美操這一特點與教學(xué)需求。健美操課程不僅與教師講解的理論知識有著密切的關(guān)系，而且與學(xué)生實踐技能的提升也是密不可分的，因此，作為健美操教師，在教學(xué)的過程中，就要認(rèn)識到理論與實踐結(jié)合的重要意義，而實現(xiàn)理論與實踐的結(jié)合，離不開翻轉(zhuǎn)課堂的實施，教師要至于通過翻轉(zhuǎn)課堂的教學(xué)模式，讓學(xué)生在課堂上能夠有機(jī)會將自己學(xué)習(xí)到的理論知識應(yīng)用到實踐之中。

1.4 教學(xué)環(huán)境適合運用翻轉(zhuǎn)課堂

當(dāng)前，中職學(xué)校以及教師幾乎都將信息技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)以及教學(xué)管理工作中，微信、QQ也已經(jīng)成為師生交流的重要工具，這兩種社交工具操作流程簡單、界面簡潔，教師可以借助這些平臺去分享學(xué)習(xí)資料、了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，學(xué)生也可以利用這些平臺獲取學(xué)習(xí)資料、與教師以及其他學(xué)生進(jìn)行溝通，而且中職學(xué)生也有較多的課余時間可以用來自主學(xué)習(xí)?？梢?，中職學(xué)校的教學(xué)環(huán)境適合在健美操課程教學(xué)中應(yīng)用翻轉(zhuǎn)課堂。

2 翻轉(zhuǎn)課堂在中職健美操課教學(xué)的應(yīng)用優(yōu)勢

一方面，將翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用于中職健美操課教學(xué)中可以增強(qiáng)師生之間的互動。將翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用于中職健美操課程教學(xué)中，學(xué)生在課前進(jìn)行預(yù)習(xí)，教師在課堂上就會有更多的時間與學(xué)生探討課前學(xué)習(xí)遇到的問題，在課堂上與學(xué)生一同進(jìn)行探究性的學(xué)習(xí)活動，能夠營造輕松的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)生在這一學(xué)習(xí)環(huán)境中也更愿意發(fā)揮想象力。通過翻轉(zhuǎn)課堂的應(yīng)用，中職階段的學(xué)生在健美操課程上能夠表現(xiàn)的更加積極主動，也能夠?qū)崿F(xiàn)個人綜合素養(yǎng)的提升，在認(rèn)真分析教師講解的動作基礎(chǔ)之上，實現(xiàn)有效的模仿與練習(xí)，從而提高個人的綜合素養(yǎng)。教師也可以根據(jù)學(xué)生在探究性學(xué)習(xí)活動中的表現(xiàn)去調(diào)整教學(xué)速度與任務(wù)的難度，必要時去引導(dǎo)學(xué)生幫助學(xué)生克服困難，這在很大程度上增加了師生互動的機(jī)會，有利于構(gòu)建良好的師生關(guān)系。

另一方面，將翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用于中職健美操課教學(xué)中可以培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力以及最終的教學(xué)效果。翻轉(zhuǎn)課堂顛覆了傳統(tǒng)的教學(xué)過程，將學(xué)生學(xué)習(xí)基本知識的過程放在了課前，學(xué)生在課前可以根據(jù)教師提供的視頻資料進(jìn)行學(xué)習(xí)，學(xué)生可以根據(jù)自己的時間以及學(xué)習(xí)能力自主去調(diào)整進(jìn)度與學(xué)習(xí)時間，而且在教師的引導(dǎo)下還可以減少課前學(xué)習(xí)的盲目性，提高了課前學(xué)習(xí)的針對性，有利于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力。一些基礎(chǔ)的知識在課前解決了，教師在課堂上就有更多地時間去觀察學(xué)生健美操技術(shù)動作的練習(xí)情況，為學(xué)生提供個體化的指導(dǎo)，有利于提高課堂教學(xué)效率。

3 運用翻轉(zhuǎn)課堂提高中職健美操課教學(xué)效果的策略

3.1 課前教學(xué)流程設(shè)計

將翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用于中職健美操教學(xué)中首先需要進(jìn)一步地明確課前教學(xué)流程，教師需要為學(xué)生提供課前學(xué)習(xí)的資料，包括課前微視頻、課前學(xué)習(xí)任務(wù)單以及其他的文字資料等各種學(xué)習(xí)資料，讓學(xué)生在課前可以根據(jù)微視頻以及其他學(xué)習(xí)資料去學(xué)習(xí)健美操的理論知識以及動作要領(lǐng)，初步了解與掌握本節(jié)課的主要內(nèi)容。一般情況下，課前微視頻的時長要有所控制，通常不超過十分鐘，中職學(xué)生本就學(xué)習(xí)自控力較差，過于冗長的微視頻難以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且短時間的微視頻也有利于中職學(xué)生利用“碎片化”的時間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)。微視頻的內(nèi)容一般為小的知識點或單元，在視頻中既要融入健美操技術(shù)動作示范，也要融入合理的文字描述，將教學(xué)內(nèi)容更好地呈現(xiàn)給讀者。當(dāng)前，關(guān)于中職健美操教學(xué)的視頻資源并不多，所以課前教學(xué)微視頻的內(nèi)容應(yīng)該以教師自己錄制的為主，適當(dāng)?shù)夭迦胄┚W(wǎng)絡(luò)資源，學(xué)生對于自己教師錄制的教學(xué)視頻也會更有親切感。

教師在錄制微視頻前，應(yīng)該對班級中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行分析，根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況確定合適的講解方式，并根據(jù)運動訓(xùn)練學(xué)習(xí)的一般流程劃分知識點，讓學(xué)生可以循序漸進(jìn)掌握健美操的基本動作與組合動作。教師在錄制教學(xué)視頻時可以利用手機(jī)，有條件的教師還可以利用專業(yè)的攝影設(shè)備，需要保證所錄制的教學(xué)視頻畫面清晰、聲音清楚，在錄制后可以利用手機(jī)剪輯軟件進(jìn)行視頻剪輯，保證微視頻符合課前教學(xué)的需要。

在教師錄制、制作完成微視頻后，教師可以將準(zhǔn)備好的微視頻、其他學(xué)習(xí)資料利用微信或QQ發(fā)送至班級群內(nèi)，利用這些社交工具與學(xué)生進(jìn)行溝通，并在群內(nèi)及時討論、答疑，保證學(xué)生在課前已經(jīng)掌握了健美操課程有關(guān)的內(nèi)容。

3.2 課堂教學(xué)流程設(shè)計

基于培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識、規(guī)范完成技術(shù)動作、培養(yǎng)學(xué)生身體柔韌性、靈敏度、團(tuán)結(jié)合作體育精神等教學(xué)目標(biāo)，在《青春魅力》健美操課堂教學(xué)過程中，因為學(xué)生在課前已經(jīng)對這一組健美操的理論知識以及基本的技術(shù)動作有了初步的了解，在課堂上可以采用小組合作探究性學(xué)習(xí)活動開展教學(xué)，采用組間異質(zhì)、組內(nèi)同質(zhì)的原則進(jìn)行分組，由學(xué)習(xí)健美操能力最強(qiáng)的學(xué)生擔(dān)任小組的組長，明確各組小組長的責(zé)任，讓小組長在小組探究過程中可以充分協(xié)調(diào)好各方的意見，讓組內(nèi)成員相互配合、學(xué)習(xí)技術(shù)動作。最開始使用五分鐘左右的時間讓各個小組進(jìn)行熱身運動，鍛煉學(xué)生的體能，再利用小組體育游戲創(chuàng)建良好的課堂學(xué)習(xí)氛圍。之后，由各個小組就課前學(xué)習(xí)中遇到的普遍問題提出來與教師以及其他小組成員進(jìn)行探討，并進(jìn)行練習(xí)，練習(xí)后可以組織各個小組學(xué)生開展小組比賽，比一比哪一組的技術(shù)動作最規(guī)范、完成地最好，這種小組探究性學(xué)習(xí)活動可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)生在課堂上也有更多的練習(xí)時間與探究學(xué)習(xí)的時間，在教師的點撥以及其他同學(xué)的影響下，學(xué)生會對《青春魅力》健美操的技術(shù)動作有更多的感悟。最后五分鐘由教師指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行放松訓(xùn)練，并總結(jié)各個小組的學(xué)習(xí)問題與成果。整個課堂教學(xué)過程中，以學(xué)生合作學(xué)習(xí)為主，教師指導(dǎo)為輔，要充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性。

在《青春魅力》健美操整個內(nèi)容教學(xué)完成后，教師還應(yīng)該重視對學(xué)生的考核工作，包括日常成績（線上出勤率、課堂表現(xiàn)等考核內(nèi)容）、階段性考核以及最終考核的成績，階段性考核主要是考察在教授完其中基本步伐以手勢后對學(xué)生的掌握情況進(jìn)行考核，最終的考核則是基本步伐以及整套《青春魅力》，掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，這些成績都會被計入最終的考核分?jǐn)?shù)內(nèi)。教師在對學(xué)生進(jìn)行階段性考核時，需要根據(jù)考核結(jié)果判斷學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，認(rèn)識到學(xué)習(xí)不足的地方，對后續(xù)的健美操教學(xué)做好合適的調(diào)整，最終考核也需要關(guān)注學(xué)生在健美操翻轉(zhuǎn)課堂教學(xué)模式下能力、身體素質(zhì)與心理的變化。

3.3 課后教學(xué)流程設(shè)計

課后教師也應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生對一些技術(shù)動作尤其是有難度的技術(shù)動作、知識點進(jìn)行練習(xí)鞏固。教師在課堂教學(xué)結(jié)束后應(yīng)該立即根據(jù)學(xué)生在課前中困惑的問題以及課堂教學(xué)中容易出現(xiàn)問題的技術(shù)動作或組合動作進(jìn)行梳理，根據(jù)學(xué)生的課堂表現(xiàn)進(jìn)行反思，并將有關(guān)信息反饋給學(xué)生，使中職學(xué)生可以認(rèn)識到自己在學(xué)習(xí)健美操過程中的不足之處，引導(dǎo)學(xué)生自我反省、自我改進(jìn)，增加對技術(shù)動作的練習(xí)。教師也應(yīng)該據(jù)此在今后的健美操教學(xué)中予以改進(jìn)，并對該教學(xué)模式進(jìn)行評估。

4 結(jié)語

翻轉(zhuǎn)課堂是一種現(xiàn)代化的教學(xué)模式，顛覆了傳統(tǒng)課堂的教學(xué)流程，也符合當(dāng)前我國教育改革的理念。中職學(xué)生具有獨立思考能力、對電子設(shè)備十分熟悉，健美操的特點滿足翻轉(zhuǎn)課堂的條件，學(xué)校教學(xué)環(huán)境適合運用翻轉(zhuǎn)課堂，所以將翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用于中職健美操教學(xué)中是切實可行的。將翻轉(zhuǎn)課堂應(yīng)用于健美操教學(xué)中有利于增強(qiáng)師生互動，對于學(xué)生個人發(fā)展也是有利地。中職體育教師在教學(xué)中應(yīng)該根據(jù)班級中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況以及教學(xué)大綱的要求去錄制微視頻，去選擇微視頻內(nèi)容與其他教學(xué)資料，在課堂教學(xué)中應(yīng)該充分發(fā)揮學(xué)生主觀能動性，在課后也應(yīng)該積極引導(dǎo)學(xué)生復(fù)習(xí)，提高教學(xué)質(zhì)量。

課題：2017年廣西職業(yè)教育教學(xué)改革研究項目課題“翻轉(zhuǎn)課堂在中職體育教學(xué)《健美操》中的實踐與探究”（編號：? GXZZJG2017B042）研究成果。

（作者單位：貴港市職業(yè)教育中心）