吳成超

2019年起蘇州中考體育開始實施新的考試方案，本文利用文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法對新中考體育方案下學生選考現(xiàn)狀進行分析。結果發(fā)現(xiàn)：選考人數(shù)由多到少的項目依次是一分鐘跳繩、足球運球、排球墊球、仰臥起坐（女）、游泳、籃球運球、引體向上（男）。中考體育在選擇上應當結合個人興趣、自身特長、場地器材要求、動作難度以及考試標準等條件選擇自己適宜的更容易得分的項目。綜合各條件來看，跳繩可以作為首選項目;其次是足球運球、仰臥起坐（女）;最后是在有一定基礎和對其他項目沒有優(yōu)勢的情況下可以選擇引體向上（男）、游泳。

蘇州自1992年實行體育中考至今已29年，對加強學校體育工作，提高青少年體質健康水平起到了積極作用。為解決體育中考方案中存在的項目設置不均衡，評分標準過低、區(qū)分度不明顯等突出問題，蘇州市教育局依據(jù)《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》（中發(fā)〔2007〕7號）、《國務院辦公廳關于強化學校體育促進學生身心健康全面發(fā)展的意見》（國辦發(fā)〔2016〕27號）精神，于2016年11月印發(fā)了《2019年蘇州市初中畢業(yè)生體育考試實施辦法》（蘇教體衛(wèi)藝〔2016〕22號）。2019年11月11日，蘇州市教育局發(fā)布了最新的中考體育改革方案。

在此背景下，我們對蘇州市最新的體育改革方案進行解析，擬對2020年蘇州市新中考體育的實施情況進行調研，同時對學生的選考項目進行分析，并提出相應的選考策略，為蘇州市新中考體育的健康實施提供意見。

1 新中考體育方案調整情況

首先，最新的體育中考方案中，中考體育分數(shù)占中考總分的比例由5.48%提高到6.76%，總分為50分（其中：統(tǒng)一考試45分，日?？己?分）。

其次，對項目設置也進行了調整，統(tǒng)一考試共三項，（1）必考項目（1項）：1000米跑（男）、800米跑（女）。（2）選考項目（2項）球類項目限選一項：足球運球、籃球運球、排球墊球、一分鐘跳繩、立定跳遠、引體向上（男）、一分鐘仰臥起坐（女）、游泳（各地可根據(jù)當?shù)貙嶋H情況，決定是否開考游泳項目）。

最后，中考體育新方案也調整了項目分值，統(tǒng)一考試每個項目分值由原來的10分提高到15分。日?？己瞬糠郑海?）學生在初中階段參加《國家學生體質健康標準》測試，每年1分，共3分。（2）體育課及大課間活動出勤率及表現(xiàn)2分。

新的“考試辦法”的項目設置和評分標準是參照教育部印發(fā)的《義務教育體育與健康課程標準》（2011年版）、《國家學生體質健康標準》（2007年版）、《國家學生體質健康標準（2014年修訂）》進行修訂的，并結合蘇州青少年體質現(xiàn)狀作了適度調整。

2 學生選考現(xiàn)狀分析

本研究選取了蘇州市49所學校（校區(qū)），共18161名學生，其中男生9123名，女生9038名，并對他們在中考體育考試中的項目選擇情況進行分析。根據(jù)考試規(guī)則要求，學生需從以上考試項目中選考兩項（球類項目限選一項），由表可得，選考跳繩的學生最多，共16829人，占總人數(shù)的92.67%;其次是選考足球運球，有6842人，占總人數(shù)的37.67%;然后是選考排球自墊球的有5212人，占總人數(shù)的28.7%;選考立定跳遠的有3668人，占總人數(shù)的20.2%;選考仰臥起坐的女生有2640人，占女生人數(shù)的29.21%;選考最少的是引體向上的男生有305人，占男生人數(shù)的3.34%;選考籃球運球的有385人，占總人數(shù)的2.12%;選考游泳的441人，占總人數(shù)的2.43%。（見表1）

3 考試項目特點分析

報考項目選擇最多都是一分鐘跳繩，這與跳繩的項目特點可能有很大的關系。跳繩運動既可以發(fā)展學生下肢力量，提高學生跳躍能力，促進身高發(fā)育，還可以鍛煉學生協(xié)調性、平衡感和節(jié)奏感，提高兒童記憶能力。一分鐘跳繩具有器材簡單、場地條件要求低、動作難度適中等特點。同學們只需要一根符合要求的跳繩，體育課上既可以在學校室外操場練習，陰雨天又可以在學校體育館、樓道等場地練習，放學在家可以在家里客廳練習，又可以在小區(qū)樓下，受場地器材以及外界環(huán)境的影響較小，適宜開展。一分鐘跳繩滿分標準為165個/分鐘，標準難度中等。綜合技術動作難度和考試滿分標準來看，總體難度適中，因此，選擇一分鐘跳繩的學生非常多，占92.67%，是學生非常喜歡選考的項目。

其次是足球運球項目。隨著國家大力推行校園足球運動，省市區(qū)各級各類足球比賽如火如荼的開展，足球運動逐漸走進校園，走進學生的課堂，越來越多的學生有興趣、有機會投入到足球運動當中。中考體育中足球繞桿項目，要求學生在30米長的場地內帶球用最短的時間繞過5個標志桿。運球過程以腳內側運球為主，變向時既可以又腳內側運球變向，又可以用外腳背等技術變向，整體動作相對較復雜，動作難度較高，運球變向風險較大，對學生的控球能力和動作穩(wěn)定性要求較高。足球運球滿分標準是男生10″、女生12″，標準相對很低。綜合技術動作難度和考試滿分標準來看，總體難度適中，選考足球人數(shù)除了跳繩以外，人數(shù)最多，占總人數(shù)的37.67%。

籃球運動是初中男生最喜愛的一項運動，受到廣大中學生的喜愛，在學校受歡迎程度非常高?；@球運球是個人擺脫防守進行攻擊的有力手段，也是組織全隊進攻戰(zhàn)術配合的重要橋梁，是籃球運動中最基礎的一項技術之一。中考體育中的籃球運球要求學生從起點開始按“∞”字繞障礙往返運球，左、右手及雙手交替運球均可?；@球運球單從技術上來看難度并不大，但是要男生在12秒、女生在15秒內運球繞過全長50米左右障礙物，難度很大。既要求學生有很快的跑動速度，又要求有很好的控球能力。綜合技術動作難度和考試滿分標準來看，籃球運球總體難度較高。因此，在所調查的學校中，僅有385人選考籃球，占2.12%。

游泳考試要求學生不限泳姿、不限出發(fā)方式，在規(guī)定時間內游完50米?？荚囈?guī)則中對學生的游泳技術沒有過多的要求，但是從考試成績標準來看，科學標準的泳姿更容易學生取得滿分。游泳考試中大部分學生使用自由泳，少部分學生運用蛙泳。從技術動作來看，無論是蛙泳、自由泳還是其他泳姿，無論對劃水和打腿或蹬腿還是水性的要求都很高，技術動作較復雜，難度較大，學生爭取掌握科學標準的技術動作所花費的時間較長。從場地器材來看，蘇州市絕大多數(shù)的中學都沒有泳池，學生想要學習游泳必須到社會上的泳池找專業(yè)的游泳教練進行學習，對場地器材、環(huán)境以及家庭經(jīng)濟條件、父母的教育理念的要求較高。游泳50米男生滿分標準是60秒、女生70秒，滿分標準難度適中。綜合技術動作難度、考試滿分標準以及場地器材等條件來看，游泳總體難度較高。因此，選考游泳的學生人數(shù)較少，占總人數(shù)的2.43%。

男生的引體向上主要測試學生上肢以及肩部肌肉力量的發(fā)展水平。技術動作簡單，學生容易掌握，所需要的場地和器材不復雜，不需要特定練習場地和器材，只需滿足人體的豎直垂吊，其練習地點多樣化，練習場地易于尋找。引體向上與立定跳遠類似，考查的主要是學生的基本身體素質，然而，這些基本身體素質的鍛煉和提高是一個長期的過程，是需要學生日積月累，不斷的進行訓練才能提高的，而且基本素質的練習是非常辛苦和枯燥的，鍛煉效果顯現(xiàn)的慢，周期長，因此很少的學生能夠達到滿分的標準，綜合難度較高，選擇考引體向上的男生僅占男生總人數(shù)的3.34%。

女生的仰臥起坐主要測試其腰腹力量。技術動作相對簡單，動作難度適中，對外界場地器材等環(huán)境的要求較低，只需要一個舒適平坦的墊子就可以進行練習。這同樣是對學生基礎力量的測試，要求學生長時間的練習才能慢慢提高。因為仰臥起坐動作簡單，對場地器材及環(huán)境要求較低，再加上動作本身成功率高，考試風險小，女生刻苦認真等條件，即使稍微辛苦和枯燥，也有很多女生愿意選考。綜合難度中的稍高，因此選考仰臥起坐的女生占女生總數(shù)的29.21%。

4 選考建議

在中考體育的訓練和選考過程中應堅持樹立“健康第一”的指導思想，引導學生積極參加體育活動，養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣和健康的生活方式，促進學生體質健康水平的全面提高。中考體育在選擇上應當結合個人興趣、自身特長、場地器材要求、動作難度以及考試標準等條件選擇自己適宜的項目。從考試項目上來看，跳繩器材簡單、場地條件要求低、動作難度適中以及考試標準中等等特點，可以作為首選項目;足球運球、排球自墊球因其技術動作難度不大、考試標準相對較低，對學生身體素質要求不高，通過重復多次練習成績提升較快等特點，可以作為另外一項選考;仰臥起坐穩(wěn)定性好，考試過程中失誤率低，是女生一項很好的選考項目;籃球運球、立定跳遠、引體向上、游泳對學生身體素質要求較高，難度大，滿分標準高，選考的學生需有較好的身體素質和一定的基礎，在訓練過程中需要付出更多的努力。

中考體育的改革為學生提供了更多個性化的選擇，考試項目不再單一化，從而鼓勵學生參加豐富多樣的體育活動。中考體育標準的設置充分體現(xiàn)面向全體學生，學生只要平時堅持經(jīng)常鍛煉，通過努力，都會取得滿意的成績。

（作者單位：蘇州高新區(qū)第五初級中學校）