文：嘉瑤 編輯：檀靜

詞條來源：

Staycation最近正式成為《韋氏大詞典》的新詞條，它的“在家度假”概念混合了Stay- at- home和vacation兩個(gè)核心，成為近期頻繁出現(xiàn)在英美各媒體上的熱詞。

詞條釋義：

Staycation直譯過來就是“家中度假”，指的是在假期留守常住地，或僅在周邊以短途旅游為主的度假模式?！凹抑卸燃佟蓖ǔ０ㄈ缦禄顒?dòng)：游覽當(dāng)?shù)氐墓珗@和博物館、參與當(dāng)?shù)靥厣珎鹘y(tǒng)節(jié)日活動(dòng)、舉辦家庭親友派對(duì)等。“家中度假”也需遵循一定原則，比如定好假期起止日期、提前做計(jì)劃、避免安排常規(guī)活動(dòng)以與一般休息日區(qū)分開來等，以期營造一種傳統(tǒng)假期的氛圍。

內(nèi)涵拓展：

“家中度假”本是一種因交通擁堵、預(yù)算及時(shí)間受限而做出的被動(dòng)選擇，但隨著人們對(duì)度假概念理解的深入，這一低碳、環(huán)保、錯(cuò)峰的度假模式愈益受到追捧——它不是單純?yōu)楣?jié)省開支或躲避社交而足不出戶，而是希望在合理的低成本上過有情調(diào)的慢生活。

微調(diào)查：

今天，你Staycation了嗎？

Q1.你喜歡“宅”在家中度假的模式嗎？

A.喜歡。45人

B.不喜歡。20人

C.依心情而定。20人

Q2.在家中度假時(shí)你通常喜歡做些什么？

A.發(fā)呆型。徹底放空，神游太虛，其實(shí)，發(fā)呆也是很耗神的。15人

B.情調(diào)型。全家人一起研究有幸福感的活動(dòng)。33人

C.休養(yǎng)型?，F(xiàn)在全民養(yǎng)生，正好休養(yǎng)生息。34人

D.勞作型。說是休假，但家務(wù)事總讓人閑不下來。3人

Q3.你覺得在家度假帶給你最大的快樂是什么？

A.沒人打擾，身心放松，想干什么就干什么。37人

B.不用出去消費(fèi)，節(jié)流低碳又環(huán)保。25人

C.有機(jī)會(huì)換一種方式了解自己和家人，并增加家庭成員間的親密感。15人

D.不用趕行程，能夠養(yǎng)精蓄銳，迎接下一個(gè)階段的忙碌。8人

Q4.你覺得一個(gè)“Staycation”多長時(shí)間最合適？

A.1～2天。12人

B.3～4天。37人

C.一個(gè)星期左右。31人

D.半個(gè)月甚至以上。5人

Q5.你認(rèn)為在家中度假還會(huì)有社交意義嗎？

A.當(dāng)然有，可以呼朋喚友一起在家玩樂。42人

B.只要不是灰頭土臉地自己“閉關(guān)”宅，和家人朋友相處也是一種社交。29人

C.人際交往的確變少，一些人際關(guān)系變得生疏。9人

D.會(huì)越來越不想出門，變成慣性。5人

調(diào)查點(diǎn)評(píng)：

在本次調(diào)查中，大部分參與者都能夠接受Staycation的度假方式，認(rèn)為它并不沉悶無聊，而是可自動(dòng)切換到呼朋喚友、休養(yǎng)生息等積極快樂的度假新內(nèi)容中。事實(shí)上，“家中度假”的時(shí)髦性不僅僅體現(xiàn)在低消耗的輕松性和低成本的實(shí)惠性上，更重要的是，它還讓人們挖掘出新的慢生活趣味，以及與家人朋友親密相處的新樂趣。

德國《明星》周刊曾做過一個(gè)“簡(jiǎn)單地讓世界變得更好”專題，在“50個(gè)讓世界更美好的細(xì)節(jié)”榜單中，“留在家中和你的愛人一起沐浴，既增進(jìn)情趣又可節(jié)省水資源”高居榜首；而不久前英國媒體針對(duì)3000名受眾進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示：“一夜好眠”打敗“出國旅游”“被別人夸漂亮”等選項(xiàng)，成為他們生活中最愉快的小事——有趣的是，除了第一名“一夜好眠”外，處于前10名的選項(xiàng)中還有3項(xiàng)都與“在家中睡覺”有關(guān)，它們是第三名“與愛人蜷成蝦米躺在自家床上睡覺”、第五名“在家中不被干擾地睡個(gè)懶覺”，以及第六名“裹著新床單睡覺”。

所以，你察覺到了嗎，有時(shí)候，度假的意義并沒那么復(fù)雜。它可能就是一場(chǎng)親密的沐浴，也可能是一夜黑甜。

宅于家，享受于家——家，永遠(yuǎn)是最美的度假勝地。

1、睡個(gè)好覺比什么都?xì)g樂

沒有比在家里睡個(gè)舒服覺更令人滿足的了。但要達(dá)到有完美度假感的睡眠環(huán)境，也并非有床即可，還是要精心打造一番的！比如：把床挪到太陽一定能曬到床腳的位置；不惜血本購入一些材質(zhì)精良的頂級(jí)枕、被等床上用品（相信我，絕對(duì)值得）；適時(shí)更換臥室窗簾：寶藍(lán)艷麗越南風(fēng)、神秘紫色印度風(fēng)、清爽粉藍(lán)蘇格蘭鄉(xiāng)村風(fēng)都可嘗試……總之，讓你的臥室如星級(jí)酒店一般舒適，即使足不出戶也能感受到度假風(fēng)情。然后，倒在絲滑柔軟的床上，睡飽了再捧上一本好書……嗯，什么營營碌碌名與利，統(tǒng)統(tǒng)相忘于江湖。

——小猶，女，30歲，保險(xiǎn)業(yè)

2、幻想家的“手工度假”很得意

你覺得用一個(gè)小長假時(shí)間建成一所別墅工程浩大么？嘿嘿，姐就行。自從結(jié)識(shí)了一群志同道合心靈手巧酷愛瞎鼓搗做手工的小伙伴，我的幻想家式夢(mèng)想就一一得到了實(shí)現(xiàn)：但凡買不起的，先把夢(mèng)“做”出來！我們“手工吧”的姑娘們每到假期，總能激情四射地制定目標(biāo)并分工協(xié)作。比如上一個(gè)假期剛完成的手工“微別墅”模型，不僅外表看規(guī)劃得井井有條，就連內(nèi)部墻壁上的鐘表、床上的耳機(jī)都細(xì)致入微地被我們貼貼剪剪、涂涂畫畫制作出來。這樣的假期被我們稱為“手工度假”——外人也許不理解其中的樂趣，可我們自己得意極了，那真的就像是——突然找到了讓白日夢(mèng)得以實(shí)現(xiàn)的捷徑啊！

——青青，28歲 ，幼兒教師

3、分文不花！姐也能遍游世界

今年春節(jié)假期后，我在“窮游吧”向網(wǎng)友們展示了自己高大上的“旅行照片”，一組是意大利米蘭大教堂廣場(chǎng)，一組是梵蒂岡圣彼得大教堂。在大家紛紛羨慕嫉妒恨恨恨地感嘆我“不差錢”的時(shí)候，爺一甩頭發(fā)，告訴他們這其實(shí)只是一次虛擬之旅……

是的，我喜歡虛擬旅游網(wǎng)站。比如這次玩的“虛擬瑞典”，它提供了歐洲許多著名景點(diǎn)的360度全景實(shí)景圖，包括意大利米蘭大教堂廣場(chǎng)、英國倫敦大英博物館、瑞士蘇黎世歌劇院、圣彼得大教堂等等；我可以通過點(diǎn)擊和移動(dòng)鼠標(biāo)來“身臨其境”。虛擬參觀法國盧浮宮時(shí)，全景照片慢慢旋轉(zhuǎn)，上到頭頂?shù)奶旎ò?、下到腳下的地毯都清晰可見，四周墻壁上的一幅幅壁畫也全部在眼前鋪展開來，那簡(jiǎn)直是——蕩氣回腸！

不花分文，無需擔(dān)心酒店與機(jī)票，不在大街上跟人搶路走，也不用被汽車尾氣折磨，穩(wěn)坐家中從故宮游到白宮，我覺得這樣的“宅度假”也挺有意思。

——愛麗絲，女，31歲，媒介主管

5、全家人在一起找回童年

我家是那種三代同堂型的，平常工作已很辛苦，回到家中就特別企盼有快樂溫馨的氛圍。我們的假期常常是全家人宅在一起抱團(tuán)取樂：和爸媽、寶寶下老少皆宜的飛機(jī)棋，和老公玩網(wǎng)絡(luò)游戲健身發(fā)汗，甚至是全家人和小朋友一起玩捉迷藏、丟手絹這類“老古董”游戲。這種全家人的溫馨互動(dòng)有時(shí)會(huì)讓人恍惚覺得回到童年，有一種簡(jiǎn)單的幸福感。我常想起自己小時(shí)候最快樂的時(shí)光：聽媽媽講故事，和爸爸猜謎語，與哥哥姐姐玩過家家……而今天的孩子們難道就一定要花錢去游樂場(chǎng)坐過山車、買玩具才高興嗎？全家人笑嘻嘻地、玩玩鬧鬧地、一個(gè)都不少地在一起、在家里——這樣的度假，已足夠幸福。

——小立，女，35歲，翻譯

每年4到5月，是安娜一年一度出門度假的日子，但是今年，她頗躊躇。

作為一家NGO（非政府組織）的負(fù)責(zé)人，現(xiàn)居華盛頓的安娜與先生經(jīng)濟(jì)能力稱得上穩(wěn)定，她在市區(qū)擁有一幢已付清貸款的兩層樓房子，也沒有嗷嗷待哺或者需要龐大學(xué)費(fèi)的孩子，安排一次“高大上”的遠(yuǎn)途旅行犒賞自己不是難事。但自從今年年初回國過春節(jié)，在故鄉(xiāng)北京游蕩數(shù)日后，安娜對(duì)于度假旅行的態(tài)度發(fā)生了微妙的變化。

幾個(gè)月前的春節(jié)行，因?yàn)橐獛ьI(lǐng)以先生為首的一群老外切身體會(huì)“天壇的明月北海的風(fēng)，盧溝橋的獅子潭柘寺的松，紅墻碧瓦太和殿，十里長街臥彩虹”，安娜像個(gè)最認(rèn)真的游客一樣，細(xì)細(xì)重游了一遍京城。她突然發(fā)現(xiàn)，原本以為熟悉到骨髓的故鄉(xiāng)，竟有那樣多細(xì)密悠長、自己卻久未發(fā)現(xiàn)的風(fēng)情。

在鼓樓腳下，她帶著老外們呼啦啦租了幾輛三輪車游胡同。從鼓樓出發(fā)，一路上她反復(fù)琢磨著如何把“有名的胡同三千六，沒名的胡同數(shù)不清”這句老北京話兒翻譯得信達(dá)雅。但很快她就發(fā)現(xiàn)了自己的無知：僅僅一條看上去不動(dòng)聲色的豆腐池胡同就藏著那么多大秘密——西頭有宏恩觀（清光緒后宮中退休太監(jiān)養(yǎng)老所在）、15號(hào)是楊昌濟(jì)故居（1918年8月毛澤東第一次來北京就住在這里，并和老師的女兒楊開慧產(chǎn)生了熾熱的愛情），此外還有李宗仁舊居——而這些有趣的故址，竟也都是安娜這個(gè)土生土長的北京人第一次聞見的。

就在那時(shí)，安娜想：我真的了解這座我生活了近三十年的城么？她想起爸爸常說的一句話：北京那些好地方啊，咱生活在皇城根兒下的北京人，倒不見得去多走走，多看看。

最終，安娜決定放棄幾乎每年都要大動(dòng)干戈一場(chǎng)的遠(yuǎn)途出境游，改到華府近郊、車程不到一小時(shí)的香那多阿國家公園度假村悠閑度假。原因很簡(jiǎn)單：她想要慢悠悠地、仔仔細(xì)細(xì)地以游客的方式來探索自己正居住的城市，完成一次不那么匆忙的“家門口的旅行”。

No.1去博物館：

無論是讓孩子們歡呼雀躍地在自然博物館、天文博物館中尋找恐龍骨骸、隕星石塊、飛船和火箭，還是背著畫板在藝術(shù)類博物館中畢恭畢敬地臨摹大師畫作，去博物館都是一種靜動(dòng)皆宜、充滿樂趣的短途度假方式。并且，許多國家級(jí)博物館都有免費(fèi)開放日或優(yōu)惠日，這可比一些每15分鐘就要付一次賬單的度假物美價(jià)廉多了！

No.2參加當(dāng)?shù)毓?jié)日和音樂會(huì)：

就像意大利伊夫雷亞有“橘子大戰(zhàn)”，美國波士頓有“僵尸大游行”，印度新德里有“灑紅節(jié)”，泰國有“猴子盛宴”一樣，我們也有許多屬于自己民族的傳統(tǒng)節(jié)日活動(dòng)——不要不屑一顧，帶著“外來游客”的虔誠和新鮮感，認(rèn)認(rèn)真真地逛一次廟會(huì)、賞一回?zé)?，甚至參加一次賽龍舟，你可能?huì)收獲很多驚喜。

No.3來一次酒店度假：

選一家心儀已久的酒店——頂層有泳池，樓下有私人畫廊和購物中心，夜晚當(dāng)你凌空遙望這座屬于自己的城市的璀璨夜景，也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，那些拖著行李箱千里迢迢奔赴至此的游客，和來到離家十公里外輕松度假的你，追求的是同一件事——那短暫而浮光掠影的生活在別處的感覺，讓人在繁重生活的間隙做了一次心滿意足的嘆息。

No.4嘗試較冷門路線騎行：

相比其他出游方式，騎行更為自由，也更適合近郊等短途度假，它可以讓自己隨時(shí)停留在風(fēng)景里；至于嘗試較冷門路線，除了可避開過熱景點(diǎn)的聒噪與商業(yè)化，它還常給人帶來驚喜，讓人欣賞到難得窺見的原生態(tài)美景。

No.5體驗(yàn)一次“心理旅行”：

“心理旅行”是針對(duì)壓力過大的城市人渴望在假期獲得身心放松而出現(xiàn)的一種新旅游模式。它是指與一位亦師亦友的心理醫(yī)生一同進(jìn)行短途旅行，在大自然中敞開心扉，面對(duì)山水說心事，并在旅途中接受心理醫(yī)生的疏導(dǎo)。路途不必遠(yuǎn)、行程不必趕，重要的是在旅行中舒緩心情，排解壓力——聽上去是不是很誘人？