●江蘇省人民醫(yī)院主任醫(yī)師 梁輝
減重手術不是抽脂之類手術,而是通過腹腔鏡在胃腸上動的手術。對于那些肥胖甚至已經(jīng)是重度肥胖的人來說,減重手術是唯一能夠減重并且能長期維持的方法。目前開展的手術主要有:袖狀胃切除術,胃旁路手術,胃折疊術,袖狀胃切除術加空腸旁路術,袖狀胃切除加十二指腸旁路以及各式修正手術。
許多體質指數(shù)(BMI)>35的甚至已經(jīng)患上糖尿病、月經(jīng)不調、多囊卵巢、睡眠呼吸暫停等還在節(jié)食運動減肥的朋友,越來越多地接受減重手術,治療肥胖癥,同時治療糖尿病、多囊卵巢不孕癥等。但是,有許多家人和身邊的朋友會有許多誤區(qū)、許多想法,勸阻甚至反對接受減重手術,視減重手術如洪水猛獸。但許多言論只要稍微思考一下,就知道是多么的無根據(jù),甚至是偽科學。
這是最常見的一種想法,有許多肥胖的朋友遇到的第一個問題就是親友說:你平時吃的還沒有我多,你吃的不多,手術不就是讓你吃的少嗎?所以不要做手術。
這里面有2 個問題:為什么會發(fā)胖?手術就是少吃嗎?
吃的不多照樣會發(fā)胖,在肥胖剛發(fā)生的時候,應該說大多數(shù)人都有攝食過多的問題。在長期攝食過多的情況下,人會逐漸積累儲存脂肪。當你已經(jīng)是肥胖,特別是重度肥胖的時候,你吃的東西的絕對量可能確實沒有周圍的人大。但是,吃飯的多少還是要看相對量,就是要看你的消耗量特別是基礎代謝量,大多數(shù)胖子的基礎代謝率都是很低的。吃東西的多少要和自己比,而不是和他人比,基因不同,決定你肥胖的可能性不同,在攝入相同的熱量后結果相差很大。
手術是否就是讓你少吃?減重手術之后確實會吃的少,不管是胃折疊手術、早期的胃束帶手術,以及袖狀胃切除術、胃旁路術等,都縮小胃,讓你一吃就飽。
但是,你看到的術后吃得少只是表面現(xiàn)象。術前你能吃30 個水餃,術后可能只吃5個就飽了,確實是減少了。如果你減重手術后還能吃30個水餃,那手術肯定有問題,肯定會反彈的。其實,術后吃得少不是主要的減肥原因。
術后之所以能減重,主要還在于胃腸道激素的改變,比如切除胃底后的饑餓素分泌減少,使你的飽腹感來的快、早。你的腸道吸收減少,使你的GLP1、GYY等激素發(fā)生改變;腸道菌群的改變,膽汁酸的改變,這一系列的改變才是你減重的主要原因,也是為什么能維持正常體重的原因。
有肥胖患者的親友看到減重手術后人每天都在減重,而進食很少,于是問題從對減重效果的懷疑又轉到對體重的擔心,這樣一直減下去人不就減沒有了嗎?你們讓她吃的這么少,豈不會營養(yǎng)不良?
減重手術后在開始會減得較多,在第一個月減幾十斤的大有人在。減重的多少,主要由術前體重以及手術方式不同決定,大體重的人所減少的體重絕對值肯定比小體重的大,隨后減少體重會逐漸緩慢,中間還會有平臺期。大多數(shù)減重手術的患者會在術后1年左右體重穩(wěn)定,而不會一直下降。目前在臨床上,這么多的減重手術,只要手術規(guī)范,是不會比正常人瘦的,不會出現(xiàn)嚴重的營養(yǎng)不良。而且術后會根據(jù)你的手術方式要求你增加維生素、礦物質和蛋白粉的攝入,按要求去做,是不會出現(xiàn)嚴重營養(yǎng)不良的。
減重手術后,大多數(shù)人在超重和輕度肥胖范圍內,而不是消瘦(BMI<18)。具體主要看原始體重以及手術方式的不同,但是術后需要改變生活方式,摒棄不良飲食習慣,這樣你才可以達到自己的目標體重。
有許多父母很嚴肅的說,自己的孩子是內分泌紊亂導致的肥胖,要去吃中藥,看婦科、看內分泌科。這些沒錯!
但是你知道嗎?內分泌紊亂絕大多數(shù)是肥胖引起的,而不是內分泌紊亂引起肥胖。肥胖可以分為單純性肥胖和病理性肥胖。單純性肥胖不是說只有肥胖,而是指肥胖是由于攝入和消耗之間不平衡導致的;病理性肥胖主要是由于各種疾病引起的,比如腎上腺腫瘤,垂體腫瘤,甲狀腺疾病,胰腺疾病,甚至藥物(抗抑郁,婦科藥物,激素類)等。在肥胖人口中,單純性肥胖占95%左右,而因疾病導致的不足占5%。
肥胖會導致許多的內分泌紊亂:最常見的高胰島素血癥,高血壓,糖尿病,多囊卵巢綜合癥,月經(jīng)不調,不孕,睡眠呼吸暫停,窒息,前列腺癌,乳腺癌,結直腸癌等等。減重手術減重后,這些疾病都會完全治愈或者緩解。
而且內分泌導致的肥胖一般是超重或者輕度肥胖,而不會達到重度肥胖,比如你都200多斤了,當然會有一系列內分泌紊亂了。那些疾病引起的肥胖大多數(shù)都以水腫為主,或者有典型的水牛背、滿月臉等。只要簡單檢查就能排除病理狀態(tài),所以,幾乎正常生活的胖子都會列入單純性肥胖,是手術治療的對象。
有許多小胖子的父母會說,我孩子是小時候用激素造成的肥胖,不是吃的,減重手術有用嘛?
這種認識是片面的,因為幾乎每個人都會發(fā)燒生病,在一生中幾乎都會用到激素類藥物,但是激素類藥物一般是不會引起肥胖的。只有長期使用大劑量的皮質激素,才可以引起水、鹽、糖、蛋白質及脂肪代謝紊亂:表現(xiàn)為向心型肥胖、滿月面容、多毛、無力、低血鉀、水腫、高血壓、糖尿病等,臨床上稱之為庫欣綜合征。這些癥狀可以不做特殊治療,停藥后一般會自行逐漸消退,數(shù)月或較長時間后可恢復正常。
很多哮喘藥、避孕藥和皮膚外用藥的主要成分是激素。不少人對激素的第一印象就是副作用大,一聽到藥里有激素就產(chǎn)生抵觸情緒,甚至放棄正常治療。這種誤解讓激素背了不少“黑鍋”。如果你肥胖不是那種水牛背、滿月臉,不是終身在用所謂的激素藥,就不要將肥胖賴成是藥物的副作用。
不要賴激素藥物,也不要再賴小時候怎么怎么了,什么紫癜,什么哮喘,哪個小時候沒有生過???其實,重度肥胖幾乎99%都是因為攝入多消耗少、日積月累造成的。減重手術對重度肥胖是有效的,不要再找理由推諉逃避了!
減重手術在全世界已經(jīng)有50 多年的歷史,在中國也近15年了,減重手術以其減重效果好、穩(wěn)定、治療伴發(fā)疾病效果優(yōu)于藥物而受到廣泛的關注。如今,幾乎所有國家的內分泌、糖尿病學術組織都能接受手術治療重度肥胖和糖尿病等,減重手術在中國也受到了廣泛的關注,只是目前病例數(shù)還沒有到一個驚人的程度,但是增長迅猛。
從9000 多萬的肥胖人群來看,需要更多的外科醫(yī)生從事減重手術,需要更多的醫(yī)院開展減重手術。但是技術還只是一方面,最重要的是社會的宣傳教育不夠,真理往往掌握在少數(shù)人手里,科學常常是以不可愛的甚至可憎的面目出現(xiàn),和我們的習慣和日常認識是相悖的。減重手術不是割肉,更不是躺著就能減下來的,減重手術是重新做人的機會,只要能按要求做,幾乎都會減的很理想,而且很安全。
目前,減重手術建議到公有大醫(yī)院成熟的中心更安全,效果也會更好一些。相信減重手術會讓越來越多的肥胖朋友獲得新生。有人問這個手術50年后效果會怎樣?我只能說目前的研究表明,減重手術是唯一有效的方法,是安全的手術,創(chuàng)傷小,恢復快。如果想等看到50年后的效果,那就等50年吧。