張善亮

十多年前，長(zhǎng)期便秘的老伴參加一次保健知識(shí)講座后，開始堅(jiān)持每天吃蘆薈膠囊。直到去年10月，老伴因腹痛住院，在做腸鏡時(shí)，醫(yī)生問她：“您是不是經(jīng)常吃蘆薈膠囊？”老伴說是的。醫(yī)生說：“再別吃了，您的腸子已經(jīng)變黑了。”老伴聽后大吃一驚。

醫(yī)生說，蘆薈有通便、寧心安神、潤(rùn)膚養(yǎng)顏等功效，對(duì)內(nèi)分泌有一定的調(diào)節(jié)作用，可以除去人體多余的脂肪，促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，提高機(jī)體免疫力，但也能引起腸道表面黏膜黑色素的沉積，長(zhǎng)期服用會(huì)形成腸子顏色變黑的黑便病，甚至可能導(dǎo)致腸道惡性腫瘤的發(fā)生。醫(yī)生還告訴老伴，長(zhǎng)期服用蘆薈膠囊使腸子變黑的病人他見過不少。老伴參加的那次保健知識(shí)講座，商家只說蘆薈膠囊通便養(yǎng)顏，對(duì)副作用卻只字不提。老伴堅(jiān)持服用蘆薈膠囊十多年，花了不少冤枉錢，便秘沒能治好，卻把腸子吃黑了，后悔莫及。

我國(guó)早在1996年出臺(tái)的《保健食品監(jiān)督管理辦法》明確規(guī)定：保健產(chǎn)品“必須符合食品衛(wèi)生要求，對(duì)人體不產(chǎn)生任何急性、亞急性或慢性危害”。近年，國(guó)家出臺(tái)的《保健食品注冊(cè)與備案管理辦法》明確規(guī)定，注冊(cè)證書應(yīng)當(dāng)載明產(chǎn)品“不適宜人群、注意事項(xiàng)”。令人遺憾的是，長(zhǎng)期服用蘆薈膠囊導(dǎo)致腸道變黑，并有可能導(dǎo)致腸道惡變，這一“慢性危害”和“注意事項(xiàng)”，廠家卻沒有在產(chǎn)品說明書上告知消費(fèi)者。

現(xiàn)在，隨著社會(huì)的發(fā)展，生活水平的提高，養(yǎng)生健身成為人們的追求，保健食品得到許多人的青睞。但是，生產(chǎn)廠家和商家在介紹保健食品功效時(shí)，一定要以對(duì)消費(fèi)者負(fù)責(zé)的態(tài)度，客觀如實(shí)介紹，不能一味追求營(yíng)銷收入而夸大功效，更不能隱瞞保健品的副作用和禁忌。還有，服用營(yíng)養(yǎng)保健食品并非多多益善，再好的東西，食用時(shí)都要把握一個(gè)數(shù)量和時(shí)間的“度”，長(zhǎng)期服用難免有副作用。消費(fèi)者在服用保健食品前，既要知道它的功效，也要知道它的副作用和使用禁忌，必要時(shí)，可以咨詢醫(yī)生后再使用。