5月5日至5月31日,廣州市醫(yī)藥職業(yè)學(xué)校迎來(lái)了以“‘疫路有愛(ài),心向陽(yáng)光”為主題的心理健康月系列活動(dòng)?;顒?dòng)涵蓋班級(jí)主題班會(huì)、班級(jí)板報(bào)、心理手抄報(bào)、心理手繪畫、心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)、心理游園活動(dòng)、教師心理沙龍和親子活動(dòng)等多項(xiàng)內(nèi)容。
班主任開(kāi)展心理健康主題班會(huì)
5月,該?;藣徍突ǘ純蓚€(gè)校區(qū)在校的62個(gè)班陸續(xù)開(kāi)展了“‘疫路有愛(ài),心向陽(yáng)光”的班級(jí)主題班會(huì)。各班班主任帶著精心準(zhǔn)備的課件,通過(guò)一個(gè)個(gè)生動(dòng)的現(xiàn)實(shí)例子以及有趣的體驗(yàn)活動(dòng),引導(dǎo)同學(xué)們樹(shù)立積極心態(tài),迎接未來(lái)的不確定性。在班主任的帶動(dòng)下,班級(jí)的板報(bào)成為了同學(xué)們展示的絕佳舞臺(tái)。在“微笑博物館”的板報(bào)活動(dòng)中,同學(xué)們紛紛貼上了自己微笑的照片,寫下了自己對(duì)未來(lái)的寄語(yǔ)。
“微笑博物館”班級(jí)板報(bào)
心理健康活動(dòng)期間,該校的兩個(gè)校區(qū)分別開(kāi)展了5場(chǎng)團(tuán)體心理活動(dòng),共有20個(gè)班級(jí)的學(xué)生參加。廣州市醫(yī)藥職業(yè)學(xué)校邀請(qǐng)了廣州白云心理醫(yī)院特邀專家唐麗老師給同學(xué)們開(kāi)展“人際交往”“情緒管理”等主題的心理健康月團(tuán)體活動(dòng)。唐麗老師表示,情緒沒(méi)有好壞之分,它只是在提醒我們要坦然面對(duì)一些事情。同學(xué)們紛紛發(fā)表了活動(dòng)的感受,表示受益匪淺。
教師心理沙龍活動(dòng)
為確保教師的身心得到健康發(fā)展,5月13日,該校心理咨詢室開(kāi)展了教師心理沙龍的活動(dòng),數(shù)位教師利用午休時(shí)間參加。在活動(dòng)中,老師們放下了日常工作中嚴(yán)肅的模樣,在游戲中釋放積累的工作壓力和生活壓力,收獲了對(duì)于彼此的理解和支持。教師心理沙龍不但讓老師們暫時(shí)卸下肩上沉重的擔(dān)子,舒緩了情緒,而且為老師們?cè)诰裆涎a(bǔ)了“鈣”,工作上加了“油”。
手繪“心理” 快樂(lè)游園
活動(dòng)期間,該校舉行了心理健康知識(shí)手繪畫和手抄報(bào)比賽活動(dòng),主題有“我有一顆健康的心”“心向陽(yáng)光 快樂(lè)成長(zhǎng)”“我自信我成長(zhǎng)”“呵護(hù)心靈健康成長(zhǎng)”等,引導(dǎo)學(xué)生多感受日常小事中的感動(dòng)。各班的學(xué)生積極參與,陸續(xù)交上了許多優(yōu)秀的作品。
為了讓學(xué)生得到心靈的放松,尋找“心”的力量,該校心理咨詢室在兩個(gè)校區(qū)都開(kāi)展了心理游園活動(dòng)。游園活動(dòng)由七個(gè)心理游戲組成,既有個(gè)人游戲,又有團(tuán)體游戲。在心理游戲中,學(xué)生積極參加,既得到了心理放松,又促進(jìn)了同學(xué)間的關(guān)系。游園活動(dòng)結(jié)束之后,同學(xué)們都興致勃勃地表示意猶未盡。
親子同“心”
5月27日,該校在花都校區(qū)團(tuán)體活動(dòng)室舉行了“親子齊行 共建心靈”主題的親子活動(dòng)。在活動(dòng)中,家長(zhǎng)和孩子輪流當(dāng)“老鷹”保護(hù)彼此,體會(huì)對(duì)彼此的愛(ài)和支持?!按砑议L(zhǎng)”的游戲不僅讓孩子們感受到父母的關(guān)愛(ài),而且為孩子表達(dá)自己的感受提供機(jī)會(huì),加深了親子的情感聯(lián)結(jié)。據(jù)悉,本次親子活動(dòng)不但進(jìn)一步增進(jìn)學(xué)生與家長(zhǎng)的溝通和了解,而且教會(huì)家長(zhǎng)如何面對(duì)青春期學(xué)生的心理困惑,獲得了家長(zhǎng)們的一致好評(píng)?;顒?dòng)后,家長(zhǎng)們表達(dá)了對(duì)于學(xué)校的感謝,并表示以后會(huì)繼續(xù)參加此類活動(dòng)。
(通訊員? 李曉君)