李蕙君
我自認(rèn)身材、樣貌、條件都不錯(cuò),可談過四次戀愛,每一次都因?yàn)閷?duì)方劈腿而分手。我想不通,我為什么總是遇到渣男?我明明對(duì)他們都那么好!蘇州:怡然
渣男通常指自私、擅長(zhǎng)索取、不負(fù)責(zé)任,玩弄?jiǎng)e人感情的男人。都知道渣男不好,可總有一些好姑娘就像中了魔咒一樣,一次次遇人不淑淪為“渣男收割機(jī)”。真的是她們運(yùn)氣太差所遇之人都那么“渣”嗎?
親密關(guān)系有投射認(rèn)同作用
不知道大家是否有這樣的體會(huì):你是怎樣一個(gè)人,你很多時(shí)候是不知道的,往往是你在與人交往過程中,尤其是親密的關(guān)系中,你才看清了你自己。
從心理學(xué)的角度解釋,這是因?yàn)橛H密關(guān)系中的投射認(rèn)同在起作用。比如有的人把自己內(nèi)在的不安全感,對(duì)世界的不信任感投射到伴侶身上,完全看不到伴侶身上值得信任的地方,只盯著那些未及時(shí)回的電話,那些撒過無關(guān)緊要的小謊,那未遵守的一個(gè)約定……不信任的能量是如此強(qiáng)大,時(shí)間一長(zhǎng),成功地讓伴侶認(rèn)同了這種能量,于是伴侶撒更多的謊,最后真的成了一個(gè)不值得信任的人。比如,有的人把自卑和無能的部分投射給伴侶,總是打擊、批評(píng)伴侶,如果另一半認(rèn)同了這種無能感,自我價(jià)值感會(huì)越來越低,后來整個(gè)人就真的變得自卑和無能了。
無條件迎合“費(fèi)力不討好”
那么我們?nèi)绾巫屪约撼蔀楹冒閭H培養(yǎng)皿,而非渣伴侶制造商呢?雖說按照常理,我對(duì)你越好,你就越應(yīng)該感激珍惜,可惜人性有時(shí)就是這么殘酷,無條件的迎合,反倒讓對(duì)方覺得廉價(jià),反而更不會(huì)珍惜這份感情。
認(rèn)真研究一下那些屢屢遭遇渣男的女性,就會(huì)很明顯發(fā)現(xiàn),她們都有一種共性,就是“討好型人格”。從心理學(xué)上講,這種“討好型人格”自我價(jià)值感低,在感情中喜歡用盡全力討好對(duì)方,但結(jié)果往往是“費(fèi)力不討好”,把感情搞得一團(tuán)亂麻。討好型人格的養(yǎng)成,多與自身的原生家庭關(guān)系很大,小時(shí)候被忽視、缺少關(guān)愛,更容易被塑造成“討好型人格”。但原生家庭的負(fù)面影響,并不是永久性的烙印,也并不是完全沒有更改的余地。只要首先有自覺,然后努力嘗試,就可以在一定程度消除負(fù)面影響。
完美的親密關(guān)系從找回自我開始
完美的親密關(guān)系是彼此成就的,是創(chuàng)造更好的自我,而不是逐漸失去自我的關(guān)系。那么現(xiàn)在我們來看看,你是否在親密關(guān)系中失去了自己的信念和見解?你是否把對(duì)方的話當(dāng)作唯一的信條?你是否為了迎合對(duì)方,而逐漸的放棄了自己的觀點(diǎn)?因?yàn)楹ε聸_突,而不再敢表達(dá)自己的不同意見?
如果你只想成為別人期待的自己,而從未真正地做回自己,是時(shí)候找回那些因親密關(guān)系而失去了的自我了。世界本來就是不同的,人和人之間的價(jià)值觀一定是有差異的,我們不一定要跟對(duì)方完全一致,才表示愛對(duì)方。差異不是為制造矛盾而生的,而是為制造生活的趣味而出現(xiàn)的。讓完美的親密關(guān)系從找回自我開始吧。