符傳嘉

摘要：隨著高校學(xué)生運(yùn)動能力的下降和肥胖率的增加，如何開展以培養(yǎng)學(xué)生身心全面發(fā)展和終身體育鍛煉的思想成為了重要的討論議題。在新時代的背景下如何建立起大學(xué)生體育教學(xué)模式是當(dāng)下社會對高素質(zhì)人才的實(shí)際需求。如何科學(xué)有效的優(yōu)化原有的體育教育理念成為了不可回避的重要問題。如何打破傳統(tǒng)體育教育的固有思想和如何深化改進(jìn)原有的體育教育模式、發(fā)展開發(fā)新型的體育教育模式是當(dāng)前體育教育急需解決的問題之一。文章以說明高校體育教育模式對教學(xué)制度和學(xué)生身心健康的影響為主，提出建立新型教學(xué)模式和運(yùn)動表現(xiàn)評價體系，為優(yōu)化高校體育教學(xué)模式提供積極有益的參考。

關(guān)鍵詞：高校體育;模式優(yōu)化;思路探索

針對現(xiàn)存有的問題我們要與實(shí)際相結(jié)合，體育教育工作者要對現(xiàn)存的體育教學(xué)方式進(jìn)行反思和歸納總結(jié)，要對傳統(tǒng)老舊的體育教學(xué)模式進(jìn)行調(diào)整和補(bǔ)充，要學(xué)習(xí)先進(jìn)的體育教學(xué)模式，更要依照黨中央提出的科學(xué)發(fā)展觀來進(jìn)行對體育教育整體的教育優(yōu)化和改革，使其能夠適應(yīng)當(dāng)今社會對高校體育教育的新要求。

一、高校體育教學(xué)現(xiàn)有的問題

在大學(xué)教育高等教育階段，高校教育普遍對體育教育有所忽視，從而導(dǎo)致體育教學(xué)無法得到與時代相適應(yīng)的發(fā)展。原因在于高校體育教育觀念老舊，學(xué)生運(yùn)動積極性不高，導(dǎo)致高校學(xué)生身體健康狀況有著明顯下降趨勢，其表現(xiàn)在于大學(xué)生身體素質(zhì)各項(xiàng)測試指標(biāo)上，如身體免疫力、自覺進(jìn)行體育鍛煉的能力、學(xué)習(xí)和參與學(xué)校舉辦的運(yùn)動活動等指標(biāo)出現(xiàn)逐年下降的趨勢。

高校學(xué)生肥胖率逐年攀升，據(jù)國家衛(wèi)健委公布的報告中不難發(fā)現(xiàn)，肥胖這一問題在我國居民生活中日益嚴(yán)重，各年齡組的城鄉(xiāng)群眾因超重肥胖問題而導(dǎo)致的健康問題持續(xù)攀升，過半的成年人群存在著超重或肥胖等健康問題。而大學(xué)生肥胖率為5.5%成增長趨勢。該文件說明高校學(xué)生在高校期間參與體育活動減少，對體育運(yùn)動缺乏認(rèn)識，也無從參與積極有效的體育運(yùn)動活動，從而導(dǎo)致高校學(xué)生肥胖率的增加，運(yùn)動機(jī)能下降，運(yùn)動意愿逐年下降的嚴(yán)重趨勢。

如何科學(xué)的提升高校學(xué)生身體素質(zhì)，是應(yīng)該由高校體育教育部門的高度重視的問題，應(yīng)該深入了解高校學(xué)生日常體育活動意愿、熱愛體育項(xiàng)目、從而更好的了解和改善體育教育系統(tǒng)。如何正確有效的改善當(dāng)前落后老舊的體育教育系統(tǒng)，如何提出和實(shí)踐新的體育教育方法是當(dāng)前的主要任務(wù)，如何正確的引領(lǐng)大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉也是一個不容忽視的問題。

二、如何針對高校體育教學(xué)進(jìn)行模式優(yōu)化

根據(jù)新頒布的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》全面的審視了高等學(xué)校的體育教學(xué)，并根據(jù)體育教學(xué)課程而提出運(yùn)動參與、運(yùn)動技能、身體發(fā)展、心理發(fā)展和社會適應(yīng)等學(xué)習(xí)領(lǐng)域。根據(jù)這些學(xué)習(xí)領(lǐng)域從而對現(xiàn)有的教育模式進(jìn)行優(yōu)化。

（一）針對不同的學(xué)生采取不同的運(yùn)動教育方針，定期對學(xué)生進(jìn)行體育能力的評定。按照評定的成績和身體健康程度來劃分運(yùn)動能力，對于運(yùn)動能力優(yōu)秀的學(xué)生，要幫助指導(dǎo)和教育他們進(jìn)行科學(xué)的運(yùn)動方式，讓他們掌握運(yùn)動方法和相應(yīng)的安全知識，讓運(yùn)動能力優(yōu)秀的同學(xué)去幫助運(yùn)動能力較差的同學(xué)，從而進(jìn)行互幫小組，在日?；顒又心軒椭竭\(yùn)動能力較弱的同學(xué)，讓以他們?yōu)榘駱訌亩ぐl(fā)學(xué)生們的運(yùn)動精神，樹立榜樣精神以此來激發(fā)同學(xué)的運(yùn)動積極性。針對運(yùn)動能力較弱的學(xué)生群體時就要進(jìn)行加強(qiáng)體育鍛煉，以恢復(fù)運(yùn)動能力為主增強(qiáng)運(yùn)動能力為輔。根據(jù)運(yùn)動能力水平來進(jìn)行小組劃分，運(yùn)動能力強(qiáng)，運(yùn)動能力中，運(yùn)動能力弱這三個檔次。學(xué)生可以根據(jù)自身運(yùn)動水平的評定來進(jìn)行局部有效的鍛煉。高校體育老師也可以根據(jù)運(yùn)動群體的能力程度來進(jìn)行有效的運(yùn)動指導(dǎo)，從而減少因群體運(yùn)動差異的不同，導(dǎo)致每個學(xué)生都無法得到有效的鍛煉的情況發(fā)生。只有針對不同的運(yùn)動群體采用不同的運(yùn)動方針才可以有效的優(yōu)化體育教育模式。

（二）如何正確科學(xué)的地普及體育教育知識尤為重要。如此科學(xué)的方法改善高校學(xué)生身體素質(zhì)，因此必須受到學(xué)校與體育教育部門的高度重視，也必須仔細(xì)分析學(xué)生體質(zhì)機(jī)能減退，以及體育鍛煉意愿減弱的成因。探索研究與發(fā)展比較貼合實(shí)踐的教學(xué)模式、德育制度與教學(xué)方法是當(dāng)前的重點(diǎn)任務(wù)，怎樣合理的引導(dǎo)大學(xué)生開展體育鍛煉又是一個不容忽視的問題。這也是其他學(xué)科無法比擬的。在學(xué)生參與體育運(yùn)動時是需要主體參與的，是一個主體體驗(yàn)的過程。體育運(yùn)動的目的是為了提高學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動能力，可是在運(yùn)動過程中往往忽視體育教育的科學(xué)知識，只是機(jī)械化的重復(fù)動作，無法讓學(xué)生正確科學(xué)的了解到體育運(yùn)動知識。從而導(dǎo)致許多學(xué)生因?yàn)轶w育運(yùn)動受傷后無法得到正確有效的恢復(fù)從而使得自身運(yùn)動能力受損。體育教育科學(xué)知識的普及要從運(yùn)動和運(yùn)動史中了解，了解人類及其運(yùn)動的原因（發(fā)育發(fā)展、身體健康、運(yùn)動意義等），了解運(yùn)動的思維方式和發(fā)展史，有關(guān)運(yùn)動的知識，了解如何使用規(guī)則和工具。在此基礎(chǔ)上同時發(fā)展和普及運(yùn)動生活中所需要的身體健康知識，如對受傷和障礙（骨折、扭傷、錯位、傷口）的了解。如：預(yù)防傷害或殘疾，如何應(yīng)對傷病和功能障礙等科目的徐誒西演練。從基礎(chǔ)科學(xué)慢慢像學(xué)生們普及這方面的知識從而更加科學(xué)客觀的了解體育運(yùn)動。在幫助高校學(xué)生充分了解了運(yùn)動知識和原理后，有助于更好的幫助學(xué)生個體關(guān)注自身的運(yùn)動能力和運(yùn)動情況，有利于形成良好的運(yùn)動習(xí)慣，從而推動體育教育的發(fā)展。

（三）學(xué)生的身心健康等問題也是關(guān)于體育教育的。體育教師除了戶外帶領(lǐng)學(xué)生參與運(yùn)動還要傳授理論知識，而體育教師在課堂投入的情感會直觀的影響學(xué)生對該課程學(xué)習(xí)的興趣。體育教師應(yīng)該合理的提出練習(xí)方法，如圖片視頻演示，實(shí)況模擬等生動有趣的實(shí)踐課堂來幫助學(xué)生們理解學(xué)習(xí)科學(xué)的體育教育。有趣的課堂可以使學(xué)生的心理產(chǎn)生極大的舒適感、快樂感、充實(shí)感、節(jié)奏感，從而讓機(jī)體中的細(xì)胞迸發(fā)出活力和生機(jī)，激發(fā)學(xué)生對自己生活的自信心和進(jìn)取心，形成開朗、豁達(dá)、富有激情活力的人，只有身心共同發(fā)展才能夠順應(yīng)社會的發(fā)展，成為多元化的人才。才可以更好的觀察生活提高生活水平和工作能力。輕松有效的完成學(xué)業(yè)和達(dá)成人生理想。

三、總結(jié)

體育不在是單一的增強(qiáng)人體體制，而是在于讓人們感受到運(yùn)動的魅力和健康的身心。身為中國社會未來的儲備力量的大學(xué)生群體，更應(yīng)該積極參與體育鍛煉，深入學(xué)習(xí)和了解體育發(fā)展，參與到體育活動中去。努力加強(qiáng)身心建設(shè)，從而成為一個對社會對國家有著積極作用的人。而優(yōu)化體育教學(xué)模式、發(fā)展和建設(shè)更為科學(xué)的體育教育課堂是需要每個參與者共同努力的，積極有效的為每一位參與者提供幫助是我們所追求的目標(biāo)。在教學(xué)目標(biāo)上要英才施教，盡可能的詳細(xì)客觀的表達(dá)科學(xué)體育的內(nèi)容，增多實(shí)操項(xiàng)目充分調(diào)動高校學(xué)生的積極性，多多給予鼓勵、指導(dǎo)和幫助、讓高校學(xué)子獲得心靈的愉快和身體的健康，樹立不讀進(jìn)取的信心。

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