高林福

青春期的孩子，常讓家長、老師束手無策。青春期孩子的心理健康教育，隨著社會的發(fā)展逐漸被重視起來，在一線教師的日常教學(xué)中，除了傳統(tǒng)的“傳道受業(yè)解惑”，另外一項(xiàng)愈發(fā)重要的職責(zé)，就是學(xué)生的心理疏導(dǎo)。作為一線教師，有過多年心理疏導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)的“廣東省優(yōu)秀教師”林元景，在和學(xué)生的日常接觸中，對學(xué)生的心理健康教育積累了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。面對青春期心理、生理等不斷變化的青少年，如何讓他們以健康的心緒面對人際交往、學(xué)業(yè)壓力，林元景老師將為大家?guī)斫?jīng)驗(yàn)分享。

林元景

廣東省佛山市南海區(qū)梅沙雙語學(xué)校德育中心主任、班主任，專職心理教師，中學(xué)心理高級教師，國家二級心理咨詢師，廣東省“百系列”百名優(yōu)秀德育教師、廣東省百千萬人才培養(yǎng)工程省級名班主任、廣東省首批“心理名師”培養(yǎng)對象、廣東省心理C證培訓(xùn)師、廣東省中小學(xué)心理健康教育A證教師、佛山市“三名人才”名班主任、南海區(qū)高級班主任、佛山市名班主任工作室主持人、南海區(qū)教育發(fā)展指導(dǎo)中心特聘教研員、南海區(qū)班主任能力大賽導(dǎo)師團(tuán)成員、南海區(qū)德藝指導(dǎo)中心理事、南海區(qū)優(yōu)秀班主任。曾獲得廣東省首屆心理教師專業(yè)大賽一等獎，佛山市第三屆班主任能力大賽一等獎，佛山市首屆心理教師專業(yè)大賽第一名，南海區(qū)首屆初中專（兼）職心理教師專業(yè)能力大賽特等獎第一名。

本刊記者：結(jié)合多年班級管理經(jīng)驗(yàn)，您覺得當(dāng)前學(xué)生面臨哪些人際關(guān)系處理的難題？產(chǎn)生這些人際關(guān)系難題的緣由是什么？

林元景：我認(rèn)為在青春期階段，學(xué)生面臨的人際關(guān)系難題主要是兩大類，一是同伴認(rèn)同，二是親子關(guān)系。產(chǎn)生這兩方面難題的緣由與青少年自我同一性的發(fā)展有著不可分割的關(guān)系。自我同一性是由著名心理學(xué)家埃里克森提出來的，簡單理解就是個(gè)體在成長過程中將自己與有關(guān)的各個(gè)方面結(jié)合起來，形成一個(gè)協(xié)調(diào)一致但又獨(dú)具個(gè)性的自己。和個(gè)體有關(guān)的各個(gè)方面包含了人際關(guān)系，并且青春期，人際關(guān)系尤為重要。

舉個(gè)例子，眾所周知到了中學(xué)后，學(xué)生的重要他人已經(jīng)從家長、老師轉(zhuǎn)為同伴，在長時(shí)間的同伴交往中，如何獲得同伴認(rèn)同，但又區(qū)別于其他同伴讓自己變得更獨(dú)特，成了青少年關(guān)注的重要“課題”。在這個(gè)階段，我們就會看見無原則退讓、強(qiáng)勢表現(xiàn)等極端的人際交往方式，這些青少年的內(nèi)心無時(shí)無刻不充滿矛盾，這也對日后的人際交往模式產(chǎn)生了影響。

另外，親子關(guān)系也是這一階段重要的人際難題，父母的教養(yǎng)方式會直接影響到青少年自我同一性的完成。孩子希望脫離父母的約束獨(dú)立處理成長的問題，但同時(shí)又沒有足夠的能力來獨(dú)立應(yīng)對各種問題。

總之，這個(gè)階段的青少年所呈現(xiàn)出來的就是一種矛盾體，這在人際關(guān)系中表現(xiàn)明顯。

本刊記者：在班主任管理工作中，您開展過哪些活動來進(jìn)一步提升學(xué)生的人際關(guān)系處理能力？效果如何？是否有詳細(xì)案例可以分享？

林元景：的確，在我的班級中，活動是最重要的教育手段之一。一般來說，我的班級所開展的活動主要分為學(xué)校的大型活動、班級的特色活動和家校的共育活動三大類。每一個(gè)活動均是一個(gè)溝通展示、互助成長的極佳平臺，這些活動對學(xué)生的人際關(guān)系起到了十分積極的作用。

例如，今年我所帶的班級，我們便開展了小組說新聞的活動，將全班同學(xué)分為8個(gè)小組，進(jìn)行每周的新聞播報(bào)，小組成員進(jìn)行組內(nèi)分工、各司其職，如新聞點(diǎn)選取、素材收集、課間制作、播報(bào)分工等，在活動進(jìn)行過程中，同學(xué)們?yōu)榱斯餐哪繕?biāo)而付出努力，不斷呈現(xiàn)每個(gè)人各自的特點(diǎn)，再進(jìn)行深入討論，消除分歧、統(tǒng)一思想，最終將一個(gè)完整的新聞播報(bào)出來，在此過程中人際關(guān)系自然朝著積極的方向前進(jìn)。

本刊記者：作為班主任，為了讓班級形成良好的人際關(guān)系氛圍，您有什么建議和看法？

林元景：前面我也提到了重要他人這一概念，班級是青少年除了家庭以外最重要的生活場所。在過去，我們教師更多看到的是學(xué)校、班級中的學(xué)習(xí)屬性，忽略了班級的生活屬性，而班級生活屬性的重要組成部分便是人際關(guān)系。用我們都熟悉的馬斯洛需求層次理論來進(jìn)行解釋，生理需求是最底層的需求，在絕大多數(shù)班級中這一層需求都能滿足，但到了第二層安全需求，班級便開始了分化，有一些班級人際關(guān)系淡漠，給學(xué)生的需求僅僅停留在人身安全方面上，學(xué)生的需求也就基本停滯。但如果順利轉(zhuǎn)化，從人身安全轉(zhuǎn)移到人際的安全與穩(wěn)定，那么就可以逐步邁向愛和歸屬、尊重，最終達(dá)到自我實(shí)現(xiàn)的高層次需求，如果能夠輔助以更好的班級文化氛圍和學(xué)業(yè)方面的集體目標(biāo)，那么馬斯洛需求層次理論里的審美需求和認(rèn)知需求也可以逐步呈現(xiàn)出來，從而讓學(xué)生在班集體中得到需求的滿足。簡言之，在需求層次的提升過程中，人際關(guān)系起到了至關(guān)重要的作用，那么要達(dá)到更好的結(jié)果，便需要豐富班級的日常生活，讓班級由一件件具有儀式感、生活化、日?；男∈滤畛洌@樣的班級生活才能更加豐富，人際氛圍才會朝著良性的方向發(fā)展。

本刊記者：為了持續(xù)提升學(xué)生的人際關(guān)系處理能力，您覺得教育工作者需要做好哪些工作？

林元景：作為教育工作者，我認(rèn)為要做好以下幾點(diǎn)工作：

構(gòu)建平臺、營造氛圍。之前也提到過班級的生活屬性需要各種生活化的小事來進(jìn)行支撐，那么作為教師，開展班級活動、構(gòu)建人際平臺則是我們要做的首要工作。從一個(gè)班級的初建開始，我們便通過活動、游戲等多種方式進(jìn)行破冰，讓學(xué)生感受到來自身邊的善意和包容，人際關(guān)系自然能在溫暖的土壤中生根。

注重日常、言傳身教。這幾個(gè)字絕對不新穎，但卻是我們一直在努力的方向。人際關(guān)系原本就體現(xiàn)在我們?nèi)粘W(xué)習(xí)生活的方方面面，教師日常與學(xué)生的交談、與同事的相處、與家長的溝通等都是一種很好的示范作用。這種日?；某尸F(xiàn)，對學(xué)生人際關(guān)系處理能力的提升則是潛移默化的。

抓住契機(jī)、轉(zhuǎn)危為安。在學(xué)生的成長過程中，人際沖突甚至人際危機(jī)絕不罕見，但我認(rèn)為每一次沖突或危機(jī)的出現(xiàn)恰好是學(xué)生人際能力提升的重要契機(jī)。作為教育工作者，我們需要提升教育的敏感度，遇到此類問題時(shí)要有“二心”。一是問題解決的決心，青少年人際關(guān)系沒有無法調(diào)節(jié)的死結(jié)，更多的是自我中心的禁錮，因此，這些問題是可以逐步化解的;二是轉(zhuǎn)危為安的細(xì)心，通過與學(xué)生針對矛盾事件的探討，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會換位思考，從不同的角度看待問題，多想想“如果我是他，我會……”，具備這二心，我們才能幫助學(xué)生逐步提升自己的人際關(guān)系處理能力。

總而言之，作為教育工作者我們需要明確，知識的傳授許多時(shí)候是專題化的進(jìn)行，但學(xué)生的成長教育更多時(shí)候是在日常中發(fā)生的。最后，用葉瀾教授的一句話和各位讀者共勉：“教育是直面人的生命、通過人的生命、為了人的生命質(zhì)量的提高而進(jìn)行的社會活動，是以人為本的社會中最體現(xiàn)生命關(guān)懷的一種事業(yè)?！?/p>