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巧用體操墊設(shè)計體育游戲四則

2022-05-30 00:21:19張剛
中國學(xué)校體育 2022年8期
關(guān)鍵詞:背包體操起點

張剛

筆者結(jié)合日常勞動行為,巧用體操墊創(chuàng)設(shè)勞動情境體育游戲,在發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的同時,讓學(xué)生體驗勞動的樂趣,培養(yǎng)學(xué)生的勞動意識,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

一、“清理小能手”

游戲準(zhǔn)備:室內(nèi)球場,體操墊1張(“拖把”),羽毛球若干(“垃圾”),壘球6個(“玩具1”)、標(biāo)志碟6個(“玩具2”)、標(biāo)志桶6個(“玩具3”),敏捷圈1個(“垃圾放置點”)。將羽毛球、壘球、標(biāo)志碟、標(biāo)志桶等隨意放在球場內(nèi),體操墊、敏捷圈平行放置在起點處。

游戲目的:發(fā)展學(xué)生的速度、力量及靈敏性等身體素質(zhì),培養(yǎng)動手能力,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,增強環(huán)保意識。

游戲方法:4名學(xué)生1組,成縱隊排列在場地外的起點前。游戲開始,每組第一名學(xué)生快速跑進(jìn)場地內(nèi),將“玩具1”撿回至起點,與下一名學(xué)生擊掌接力,下一名學(xué)生將“玩具2”撿回,依次進(jìn)行,待將“玩具3”撿回后,最后一名學(xué)生雙手推動墊子將“垃圾”收集到場邊,再將“垃圾”放進(jìn)敏捷圈內(nèi)。用時最短且物品擺放整齊的小組獲勝(圖1)。

教學(xué)建議:教師可安排學(xué)生完成課后作業(yè),如,回家整理個人物品或參與掃地、拖地等家務(wù)勞動,并拍照分享至班級群。同時提醒學(xué)生,清理玻璃等尖銳物品時需借助工具,避免直接用手接觸被扎傷。

二、“搬運小能手”

游戲準(zhǔn)備:平整場地、將1根跳繩、1個敏捷圈放在起點位置的體操墊上,距離起點10m處設(shè)置標(biāo)志線。

游戲目的:發(fā)展學(xué)生彈跳、速度、力量等身體素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生協(xié)助教師布置活動場地的能力,掌握搬運物品方法。

游戲方法:將全班學(xué)生分成人數(shù)相等的小組,各組成縱隊排列在起點處的體操墊前。游戲開始,每組首名學(xué)生推動(或搬運)體操墊出發(fā),將體操墊、敏捷圈、跳繩放在標(biāo)志線上,再返回與下一名學(xué)生擊掌接力,接力學(xué)生快速起跑跨過體操墊,跳到敏捷圈中將圈套過身體,再解開跳繩原地跳繩20次,最后將跳繩、敏捷圈、體操墊運回起點,與下一名學(xué)生擊掌接力,依次進(jìn)行……最先完成接力的組獲勝(圖2)。

教學(xué)建議:游戲前可向?qū)W生講解搬運不同形狀、重量物品的方法和技巧,如,搬運數(shù)量較多且較輕的物品時,可分多次或借用其他物品同時拿回;面積較大且較重的物品,可嘗試推、拖、拉等方式或?qū)で笸榈膸椭?。搬運物品時要注意安全,必要時在成人的監(jiān)護(hù)和指導(dǎo)下進(jìn)行。根據(jù)學(xué)生搬運物體的能力,游戲時一年級可用推運方式,二年級可用搬運方式。

三、“晾曬小能手”

游戲準(zhǔn)備:平整場地、體操墊(“被子”)、跳繩(“晾曬架”),距離起點25m位置設(shè)置晾曬區(qū)。

游戲目的:發(fā)展學(xué)生的速度、力量等身體素質(zhì),掌握晾曬衣服、被子的方法。

游戲方法:將全班學(xué)生分成人數(shù)相等的若干小組,每組成縱隊排列在起點前。游戲開始,每組前2名學(xué)生快速跑至晾曬區(qū)架好“晾曬架”(拉直跳繩)后,小組第3名學(xué)生抱“被子”出發(fā),將“被子”晾曬到“晾曬架”上,返回與下一名學(xué)生擊掌接力,下一名學(xué)生出發(fā)收回晾曬的“被子”交給接下來的學(xué)生,依次進(jìn)行,直至全組最后一名學(xué)生收回“被子”回到起點后,支撐“晾曬架”的學(xué)生再雙人合作跑跳繩返回,最先完成的小組獲勝(圖3)。

教學(xué)建議:“晾曬架”架好后,同組學(xué)生才能抱“被子”出發(fā);晾曬“被子”不能接觸到地面。可以給學(xué)生布置作業(yè),在家嘗試晾曬自己的毛巾和衣服,強調(diào)晾曬衣物時切勿獨自借助它物爬高晾曬。

四、“捆綁小能手”

場地準(zhǔn)備:平整場地、跳繩1根,在距離起點25m處放置體操墊1張(“背包”)。

游戲目的:發(fā)展學(xué)生的速度、力量等身體素質(zhì),掌握簡單捆綁物品的方法,培養(yǎng)學(xué)生攻堅克難的品質(zhì)和愛國主義精神。

游戲方法:創(chuàng)設(shè)游戲情境“解放軍接到緊急任務(wù),要整理好背包立刻出發(fā)”。8~10名學(xué)生1組,聽到出發(fā)的指令后,學(xué)生跑跳繩至體操墊處,快速用跳繩捆綁好“背包”,最先將“背包”背至終點者獲勝(圖4-1、圖4-2)?!氨嘲敝型静荒苌⒙洌绻⒙浔仨氃谠亟壓煤笤倮^續(xù)游戲。

教學(xué)建議:選擇較輕薄的體操墊,方便學(xué)生捆綁,教師可在游戲前講解示范捆綁“背包”的方法。一年級學(xué)生進(jìn)行游戲時,可直接拿跳繩快速跑到體操墊處進(jìn)行捆綁。

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