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同樣考砸了，有的孩子悲悲切切，有的孩子嘻嘻哈哈

同樣是考砸了，為什么孩子們給出的解釋不同呢？因為每個人對身邊事物的解釋風格不同

數(shù)學考試成績出來了，因為這次試題偏難，孩子們整體成績欠佳，教室里一片哀號。

有的孩子說：“我真笨?！薄拔矣肋h弄不懂這些該死的公式！”絕望之情溢于言表。有的孩子卻說：“什么啊，是考題出得太偏了?！薄盀榇虮荣?，我天天去球場訓練，搞得沒一點時間復習?！毖韵轮馐?，如果試題出得不那么偏，如果沒去球場訓練，他是能考好的。

同樣考砸了，為什么孩子們給出的解釋不同呢？因為每個人對身邊事物的解釋風格不同。

有人認為糟糕的事是暫時的、特定的、與自己無關的;有人認為糟糕的事是永久的、泛化的、與自己有關的。心理學家認為，對周圍事物的解釋風格，經(jīng)過歲月沉淀，會慢慢成為性格的一部分。比如，前者成了樂觀主義者，后者成了悲觀主義者。

樂觀、悲觀，一字之差，對待世界的態(tài)度卻迥然不同：樂觀者遇到挫折，認為這僅僅是個挑戰(zhàn)，清掃障礙后，依然能夠走向勝利，所以他們很快就有勇氣從無助中走出來;悲觀者遇到挫折，認為這是命中注定，失敗無法避免，于是心灰意冷，失去勇氣。悲觀者看世界，小差錯意味著大失敗，一著不慎就會滿盤皆輸。

所以，幾乎所有的家長都希望自己的孩子能夠樂觀地面對生活。哪怕家長本身很悲觀，卻也希望自己的孩子能夠樂觀。因為樂觀的人更積極進取，能更充分地享受人生，有更強大的抵御風險的能力……可謂好處多多。

孩子的解釋風格會受三種因素影響：父母、老師和童年經(jīng)歷

如果想讓孩子成為樂觀的人，那么家長就需要關注孩子對周圍事情的解釋風格。

在對兒童心理進行長期研究后，美國積極心理學家馬丁·塞利格曼發(fā)現(xiàn)：孩子對周圍事物的解釋風格一般在8歲前形成，而一旦形成就不易改變。就是說，孩子會成為悲觀的人還是樂觀的人，與早期教育和早期生活環(huán)境密切相關。

通常，心理學家認為孩子的解釋風格會受到三種因素的影響：

1.孩子會向父母尤其母親，學習對事物的因果分析。

下面，我們看一段母女對話。

她們從超市出來，走到停車場，找到了自家的車。

女兒：媽媽，快看，這邊車門被撞凹了一塊兒。

媽媽：什么？天啊，你爸爸又該嘮叨我了！

女兒：來的時候，他還叫你把新車停得離別人的車遠一點。

媽媽：我想偷懶少走幾步，就把車停在了停車場門口。哎呀，真是笨死了！我怎么總這么倒霉？

媽媽把自己痛罵了一頓。從媽媽的反應中可以看出，她的解釋風格是永久的、泛化的、與自己有關的。而女兒在旁邊一字不落地全聽了進去。加上平時的耳濡目染，她跟著媽媽，也學會了這種解釋風格：我是倒霉的、愚笨的、不幸的，錯誤都是我造成的。

在童年早期，孩子非常信賴父母。他們會仔細聆聽父母尤其母親對情緒化事件的解釋，特別是對不好事件的解釋。

他們不但聆聽，還會從中學習父母的處事態(tài)度：父母給出的解釋是永久的還是暫時的，是特定的還是泛化的，是自己造成的還是別人造成的。

心理學家曾經(jīng)做過一項關于孩子和父母解釋風格的測驗。他們發(fā)現(xiàn)，孩子（不管是男孩還是女孩）的樂觀程度跟母親的極為相似，跟父親的卻不相似。這表明，孩子主要學習母親對因果關系的解釋風格。就是說，母親怎么做，孩子就會怎么做。

2.老師的批評會影響孩子的思考模式。

如果孩子做錯了事，老師會說什么非常重要，而且孩子不只聽老師說什么，還包括怎么說。老師在孩子的心里是比父母更高的權(quán)威，孩子對老師的話深信不疑，并用它形成自己的解釋風格。

有研究者曾將攝像機架在某小學三年級的教室里，對這群孩子進行長久的觀察。

他們發(fā)現(xiàn)教室里的男孩、女孩舉止完全不同。女孩安靜地坐著，注意聽老師講話;她們有時說悄悄話或竊笑，但基本上比較遵守紀律。男孩就不同了。他們雖然坐著，卻在座位上扭來扭去;老師講話時，他們不注意聽，也不遵守紀律，不時喊叫，甚至離位追逐打鬧。

測驗成績出來，對不及格的孩子，老師批評的話語不盡相同。

對男孩，老師一般說“你沒注意聽講”“你學習不認真”“你做作業(yè)太馬虎”等。這些缺點是暫時的、特定的，也是可以改正的。

對女孩，老師一般說“你對數(shù)學沒一點概念”“你的作業(yè)總是寫得亂七八糟”“你從來不驗算”等。因為女孩的課堂表現(xiàn)較好，老師無法以“不認真學習”“沒注意聽講”“做作業(yè)太馬虎”等暫時原因批評她們，老師能說的缺點多是永久的、泛化的，同時也是難以改正的。

研究者故意給這個班級的孩子們出了一道難題，然后發(fā)問：“你覺得自己為什么沒有得出正確答案？”女孩的回答多是“我不擅長做難題”或者“我不夠聰明”。男孩的回答則是“我沒專心做”“我沒盡全力”“誰在乎這個啊”。

顯然，女孩的解釋風格更接近悲觀主義，而男孩的解釋風格則比較樂觀。研究者因此認為，這或許也是女性為什么比男性更容易患上抑郁癥的原因。

3.童年早期，孩子遭遇生離死別或重大變故，如果后來事情好轉(zhuǎn)，則孩子會比較樂觀;如果后來事情沒有好轉(zhuǎn)，那么悲觀的種子會深深地埋在孩子的心中。

美國經(jīng)濟大蕭條前，有科學家開始做一項長達60年的針對兒童成長的研究?？茖W家發(fā)現(xiàn)：一些中產(chǎn)家庭的女孩雖然在童年遭受了家庭失去財富的打擊，但在中年早期就撫平了內(nèi)心創(chuàng)傷，步入老年時她們的心理和生理都很健康;而較低階層的女孩在遭遇經(jīng)濟大蕭條后，一直沒能樂觀起來。到中年時，她們幾乎崩潰;到了晚年，她們更是境況凄涼，生理和心理都不健康。

推測原因：那些晚年過得好的女孩，其家庭情況在經(jīng)濟大蕭條結(jié)束后慢慢好轉(zhuǎn)，這讓她們習得了對生活的樂觀態(tài)度。而低階層女孩的家庭情況沒有好轉(zhuǎn)。她們之前貧窮，之后繼續(xù)貧窮，這造成了她們看問題的態(tài)度是悲觀的、絕望的，甚至影響了她們的健康。

這里不得不強調(diào)，在重大變故中，父母離異是最容易讓孩子變得悲觀的一件事。

10歲的辛迪，父母去年離異，她隨母親生活。父母離異前，她的解釋風格只比平均水平稍微悲觀一點。但父母離異后，她明顯萎靡了，動不動就流淚，成績一落千丈。同時在人際交往中，她也表現(xiàn)退縮，不再和朋友來往，認為自己笨，不討人喜歡。總之，她變得異常悲觀。

研究人員對離異家庭的孩子一年測驗兩次，發(fā)現(xiàn)他們遠比正常家庭的孩子抑郁。開始，研究人員以為隨著時間的流逝，這些孩子會慢慢適應現(xiàn)狀，走出抑郁，縮短與正常家庭孩子的差距，可結(jié)果并非如此。

父母離異3年后，這些孩子依然比普通家庭的孩子抑郁得多。他們哀傷、沒有熱情、自我評價低、身體常鬧小毛病。也許不是所有離異家庭的孩子都會抑郁，但總體來說，父母離異一定會使孩子更容易抑郁。

抑郁孩子的世界是陰暗、凄涼的。他們做事半途而廢的比例高得驚人，而且很多看起來毫無關聯(lián)的不幸事件也會不斷地落在他們的頭上。

追根溯源，是父母離異導致他們這樣嗎？研究人員認為，其實不是離異，而是吵架。

在研究中，有部分父母沒有離異，但是感情不和，總是吵架，且吵得很兇。這種家庭的孩子跟離婚家庭的孩子一樣糟糕，也很抑郁，且抑郁會持續(xù)到父母停止吵架后很久，同時也會遭遇比正常家庭孩子更多的不幸事件。

父母吵架會給孩子帶來長久的傷害：一種情況是，父母相互不滿，當著孩子的面爭吵不斷，這會直接干擾孩子的生活，引起孩子的長期抑郁;另一種情況是，父母不當著孩子的面爭吵，但孩子能感覺到父母非常不快樂，這也會嚴重影響孩子，并引起孩子的長期抑郁。

父母吵架，如何收場至關重要。如果孩子看到父母吵架后達成了某種協(xié)議，解決了某個問題，一定程度上會減輕自己的震驚和不安。所以，如果當著孩子的面，父母不幸又吵了起來，那么最好能吵出個結(jié)果，讓孩子看到你們最終達成了協(xié)議，有了解決問題的辦法。

我們總以為強大的人才樂觀，其實這種說法顛倒了因果關系。正確的說法是：樂觀的人才強大

過去家長總認為，智力超群是保證孩子學業(yè)成功的關鍵。如今看來，這種觀點是錯誤的。因為它忽略了一個重要因素，就是解釋風格。換言之，孩子要想學習好，只有聰明是不夠的。失去樂觀，傳統(tǒng)意義上的聰明對成功沒有大的幫助。研究人員發(fā)現(xiàn)，在“才能”不變的情況下，樂觀者有超出其潛能的表現(xiàn)，而悲觀者的表現(xiàn)則在其潛能之下。就是說，潛能如果沒有樂觀的加持，深藏海底，永遠不被挖掘，那么它的存在就毫無意義?？梢?，樂觀是多么的重要。

沒有誰的生活是一帆風順的。在風雨飄搖的人生路上，家長在孩子面前，一定要注意自己對周圍事物的解釋風格，在孩子的生命早期，給他施加正面影響，爭取讓他在8歲前養(yǎng)成樂觀開朗的好性格。

過去，我們總以為強大的人才樂觀。如今我們知道，這種說法恰恰顛倒了因果：不是強大的人才樂觀，而是樂觀的人才強大。

【編輯：楊子】