[ 作者簡(jiǎn)介 ]

趙欣，女，吉林長(zhǎng)春人，長(zhǎng)春市第五十六中學(xué)校，一級(jí)教師，本科，研究方向：歷史教學(xué)。

[ 摘要 ]

隨著科技日益進(jìn)步和社會(huì)不斷發(fā)展，我國(guó)青少年學(xué)生的心理健康也成為需要重點(diǎn)關(guān)注的問(wèn)題。作為新時(shí)代的教育工作者，關(guān)愛(ài)青少年的心理健康也日漸被提上了日程。學(xué)生渴望關(guān)愛(ài)的心理是教育者應(yīng)重視的問(wèn)題。關(guān)愛(ài)學(xué)生是形成教育藝術(shù)的基礎(chǔ)。課堂教育是關(guān)注學(xué)生心理健康發(fā)展的重要途徑。本文通過(guò)舉例法、調(diào)查法以及相關(guān)的文獻(xiàn)，對(duì)青少年的心理健康進(jìn)行論述。

[ 關(guān)鍵詞 ]

青少年;心理健康;關(guān)愛(ài);課堂教育

中圖分類號(hào)：G42

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2022.12.041

中學(xué)時(shí)期對(duì)學(xué)生來(lái)講尤為關(guān)鍵。當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，學(xué)生所面臨的挑戰(zhàn)也日益增多，面對(duì)這種情況，教育者應(yīng)該發(fā)揮教育中的主導(dǎo)作用。中學(xué)是一個(gè)尤為特殊的階段，學(xué)生無(wú)論是在心理還是生理上都發(fā)展較為迅速。正因如此，這一階段的學(xué)生在心理上容易產(chǎn)生困惑，也更容易出現(xiàn)問(wèn)題。身為教育者，應(yīng)該站在學(xué)生的立場(chǎng)，積極主動(dòng)地關(guān)注學(xué)生的心理健康。

1 ? ?導(dǎo)致學(xué)生心理不健康的因素

首先，青春期容易產(chǎn)生逆反心理。學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中自尊心日益增強(qiáng)、成人感逐漸增加，自我意識(shí)逐漸凸顯出來(lái)，然而此時(shí)尚未產(chǎn)生服從長(zhǎng)輩的意識(shí)。這個(gè)時(shí)期的學(xué)生喜歡特立獨(dú)行，并認(rèn)為自己是與眾不同的，對(duì)于教師和家長(zhǎng)的批評(píng)和建議也是充耳不聞，更有甚者會(huì)針對(duì)教師或家長(zhǎng)的建議反其道而行之。他們利用反抗的叛逆行為急于表達(dá)自己的成長(zhǎng)，體現(xiàn)自身的能力和價(jià)值。如果教師對(duì)這種心理加以及時(shí)引導(dǎo)，便可以激發(fā)他們的創(chuàng)新思維，使其成長(zhǎng)中的消極因素轉(zhuǎn)化成積極的因素。如果不能將這種心理加以正確的引導(dǎo)，就會(huì)使其在錯(cuò)誤的道路上越行越遠(yuǎn)，時(shí)間久了甚至可能犯下無(wú)法挽回的錯(cuò)誤。

其次，青春期的學(xué)生更容易感到孤獨(dú)，久而久之會(huì)封閉內(nèi)心。當(dāng)前時(shí)期的青少年大多數(shù)仍然是獨(dú)生子女，缺少兄弟姐妹，缺少與同齡人的溝通，內(nèi)心的想法得不到認(rèn)同，再加上父母忽視心理健康這一問(wèn)題，就會(huì)產(chǎn)生了不健康的心理。這些青少年因?yàn)槿鄙贉贤ǘ纬蓛?nèi)向孤僻的性格。這種封閉式心理十分脆弱，難以承受挫折，遇事難以想通，長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒的影響下，最終會(huì)精神崩潰。

最后，在應(yīng)試教育模式下學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)激烈，繁重的學(xué)業(yè)也是學(xué)生產(chǎn)生不健康心理的一個(gè)重要因素。家長(zhǎng)都對(duì)自己的孩子寄予厚望，這種強(qiáng)烈的愿望給學(xué)生造成了嚴(yán)重的心理負(fù)擔(dān)。學(xué)生一旦考試成績(jī)不理想，便開始對(duì)自己產(chǎn)生懷疑，進(jìn)而逐漸失去信心，消減學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的熱情。除此之外，家庭因素也能影響到學(xué)生的心理健康。

這些導(dǎo)致學(xué)生心理不健康的因素，是教育過(guò)程中的一個(gè)門檻。教師應(yīng)當(dāng)著重關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題。

2 ? ?營(yíng)造積極的課堂氛圍，讓學(xué)生做到“玩中學(xué)”

2.1 ?營(yíng)造輕松愉快的課堂氛圍，使學(xué)生愉快地接受新知識(shí)

實(shí)踐證明，在輕松愉快的課堂氛圍中所教授的知識(shí)比在嚴(yán)肅刻板的課堂氛圍中，更容易讓學(xué)生接受、理解、消化。在教學(xué)過(guò)程中，教師應(yīng)意識(shí)到自己在課堂中扮演的角色，不是高高在上的指揮者，而是學(xué)生的朋友，要讓學(xué)生感受到自己是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，尊重他們的思想，關(guān)愛(ài)他們，讓他們?cè)跍嘏州p松的課堂氛圍中學(xué)習(xí)，也可適當(dāng)讓學(xué)生之間進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)，讓他們始終保持對(duì)知識(shí)渴求的心理。如果教師不能擺正在課堂教學(xué)中的位置，而是高高在上地俯視學(xué)生，不將學(xué)生視為一個(gè)具有獨(dú)立思考的人，久而久之，就會(huì)與學(xué)生之間產(chǎn)生隔閡，進(jìn)而影響課堂的氛圍和教學(xué)效率。

2.2 ?鼓勵(lì)學(xué)生，與學(xué)生建立有效溝通

多對(duì)學(xué)生給予鼓勵(lì)性的評(píng)價(jià)，及時(shí)處理學(xué)生在課堂上出現(xiàn)的問(wèn)題，多展開與歷史有關(guān)的課外活動(dòng)，使每個(gè)學(xué)生都能發(fā)覺(jué)自己的長(zhǎng)處，發(fā)揮自身的潛力。尺有所短，寸有所長(zhǎng)。所謂的差生實(shí)際是優(yōu)點(diǎn)表現(xiàn)缺乏平臺(tái)的學(xué)生，教師不能通過(guò)一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)來(lái)判定其優(yōu)秀與否，而是應(yīng)該做到因材施教，鼓勵(lì)每一個(gè)學(xué)生發(fā)揮自身的長(zhǎng)處，及時(shí)關(guān)注學(xué)生的心理，如果學(xué)生產(chǎn)生自卑心理要及時(shí)加以引導(dǎo)。教師在教學(xué)中可以多組織一些與歷史相關(guān)的活動(dòng)，如知識(shí)問(wèn)答比賽、知識(shí)點(diǎn)梳理大賽、觀看歷史影片或參觀歷史遺址等等，讓全體學(xué)生都能參與進(jìn)來(lái)，形成正確的評(píng)價(jià)觀，讓學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自我，接納自我。

2.3 ?引導(dǎo)學(xué)生以歷史人物為榜樣，主動(dòng)應(yīng)對(duì)困難

樹立良好的榜樣，能夠促使學(xué)生自我反思，積極奮進(jìn)。一個(gè)良好的榜樣所帶給學(xué)生的影響是巨大的，它能更直接地使學(xué)生樹立目標(biāo)，用高大偉岸的形象感染學(xué)生，對(duì)學(xué)生意志的產(chǎn)生和人格的形成有著重大的影響。在歷史課本中，有許許多多的人物可以讓學(xué)生以其為榜樣，那些政治家、思想家、文學(xué)家、書法家、畫家等，其中有許多品德高尚、品行出眾的人物，供學(xué)生樹立正確的榜樣。

3 ? ?在歷史教學(xué)中潛移默化地進(jìn)行心理健康自我意識(shí)的培養(yǎng)

3.1 ?開展主題教學(xué)活動(dòng)，幫助學(xué)生形成良好的三觀

積極的自我意識(shí)是心理健康的重要組成部分。在歷史教學(xué)過(guò)程中不難發(fā)現(xiàn)，歷史這一學(xué)科更注重對(duì)學(xué)生情感的培養(yǎng)和對(duì)事情的深刻反思。所以，我在平時(shí)教育教學(xué)中，結(jié)合所教學(xué)生的特點(diǎn)以及所學(xué)內(nèi)容開展“收集我喜愛(ài)的名言”主題活動(dòng)。如“王侯將相，寧有種乎？” “天下興亡，匹夫有責(zé)”“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”等名言，久而久之就會(huì)成為很多學(xué)生的座右銘，激勵(lì)著學(xué)生積極向上、勇于拼搏，形成良好的三觀。

3.2 ?改變傳統(tǒng)的“教師講，學(xué)生聽”課堂模式

俗話說(shuō)得好，“三個(gè)臭皮匠賽過(guò)諸葛亮”，這句話正是告訴我們團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在歷史教學(xué)中，我采取合作探究式教學(xué)，在課堂上讓學(xué)生小組合作解決問(wèn)題。例如，在學(xué)習(xí)“中華人民共和國(guó)成立”這一課時(shí)，我讓學(xué)生思考問(wèn)題“中華人民共和國(guó)成立的歷史意義”“西藏和平解放的歷史意義?！笔紫茸寣W(xué)生以小組形式進(jìn)行討論，然后每個(gè)小組選派代表發(fā)言，說(shuō)出自己小組討論的結(jié)果，最后我再加以點(diǎn)評(píng)，這樣既提高了學(xué)生的合作意識(shí)，也開拓了他們的思路，小組合作學(xué)習(xí)可以讓學(xué)生養(yǎng)成互幫互助意識(shí)，在學(xué)習(xí)中潛移默化地養(yǎng)成合作的意識(shí)，也能培養(yǎng)團(tuán)體協(xié)作的能力，在每個(gè)小組發(fā)表不同的意見(jiàn)同時(shí)也培養(yǎng)了他們的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

3.3 ?運(yùn)用對(duì)比式教學(xué)培養(yǎng)愛(ài)國(guó)主義情感

愛(ài)國(guó)主義教育不僅能使學(xué)生樹立高尚的品格，更能在心理教育上給學(xué)生作出指導(dǎo)。中華擁有上下五千年的歷史，這段悠長(zhǎng)的歷史有其獨(dú)特的魅力。中華文化博大精深，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，其中不乏一些有教育意義的例子。例如，在講到“金與南宋的對(duì)峙”這一課時(shí)的“南宋抗金”這一子目時(shí)，我把班級(jí)學(xué)生分兩組，分別進(jìn)行歸納總結(jié)，第一組學(xué)生合作總結(jié)“通過(guò)對(duì)岳飛事跡的學(xué)習(xí)，你怎樣評(píng)價(jià)岳飛這一歷史人物？ ”第二小組學(xué)生結(jié)合教材和查找資料進(jìn)行合作，總結(jié)岳飛被害的經(jīng)過(guò)。然后總結(jié)“秦檜又是怎樣的人物，你怎樣評(píng)價(jià)他？”從而得出結(jié)論，對(duì)比岳飛和秦檜歷史人物的不同，例如西子湖畔岳飛墓和墓前的秦檜跪像體現(xiàn)人們對(duì)岳飛的敬仰以及對(duì)秦檜的痛恨。兩組結(jié)果進(jìn)行對(duì)比：“岳飛與秦檜在百姓心目中的形象”。我再引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行思考：為什么會(huì)造成兩者這樣大的反差？最后由學(xué)生得出結(jié)論：岳飛嚴(yán)于律己，在民族大義面前舍己為公，受萬(wàn)人所敬，是一個(gè)很好的正面例子;而秦檜結(jié)黨營(yíng)私，所做之事罄竹難書，其行為極不可取，是一個(gè)很好的反面教材。

4 ? ?和學(xué)生交朋友，做導(dǎo)師型教師

4.1 ?開展適當(dāng)?shù)男睦斫逃?/p>

一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的教師能夠通過(guò)學(xué)生的一舉一動(dòng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理或思想問(wèn)題。其中，談話就是最有效的方式。醫(yī)者能夠通過(guò)望、聞、問(wèn)、切來(lái)察覺(jué)病人的病因，教師也可以通過(guò)談話直接地了解學(xué)生的心理狀況，捕捉學(xué)生心理上產(chǎn)生的一些問(wèn)題。心理學(xué)研究表明，談話是最直接、最有效獲取學(xué)生心理行為動(dòng)機(jī)的一種方式。而所謂的觀察，并不是時(shí)時(shí)刻刻盯著學(xué)生去看，而是在學(xué)生無(wú)意識(shí)期間，教師用自己的眼睛去看，用耳朵去聽。在平時(shí)的教學(xué)、課外活動(dòng)以及與學(xué)生的交往過(guò)程中都能夠觀察到學(xué)生的行為。通過(guò)學(xué)生的精神面貌、言談舉止、行為等表現(xiàn)獲取更多信息。為了更清楚地了解學(xué)生的心理，還可以在班級(jí)設(shè)立匿名留言箱，學(xué)生可以把自己的困惑寫在紙條上，投入留言箱中，教師定期查看并給予解答，這樣既能解決學(xué)生可能在心理上出現(xiàn)的問(wèn)題，又可以使容易害羞的學(xué)生敞開心扉，從而做到真正了解學(xué)生并關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài)。

適當(dāng)?shù)男睦斫逃梢允箤W(xué)生正確地認(rèn)識(shí)到自己心理變化的原因。正確的心理教育可以使學(xué)生在未來(lái)面對(duì)社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)等諸多考驗(yàn)時(shí)，以一個(gè)積極的心態(tài)調(diào)整自我，利用接觸到的心理知識(shí)應(yīng)對(duì)困難，而不是逃避或是自怨自艾。未來(lái)的挑戰(zhàn)有很多，身為教育者，我們無(wú)法時(shí)時(shí)刻刻在學(xué)生身邊為他們解決問(wèn)題，所以“授之以魚，不如授之以漁”，教會(huì)學(xué)生如何用正確的心理知識(shí)來(lái)面對(duì)自身心理產(chǎn)生的困惑才是長(zhǎng)遠(yuǎn)之計(jì)。

4.2 ?開展心理咨詢活動(dòng)

隨著壓力逐漸增大，越來(lái)越多的青少年面臨著心理健康的問(wèn)題。因此，配備專業(yè)的心理咨詢師，定期開展心理咨詢活動(dòng)就顯得尤為重要。心理咨詢可以使學(xué)生意識(shí)到了心理咨詢的必要性，把心里存在的困惑說(shuō)出來(lái)，以減緩心理上的壓力，再由專業(yè)的心理咨詢師解決其心理困惑和矛盾。這些學(xué)生就是教師應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注、重點(diǎn)開導(dǎo)的對(duì)象，所以多開展一些心理健康活動(dòng)就顯得尤為重要。另外，學(xué)生的心理健康問(wèn)題單靠心理咨詢師是不夠的，應(yīng)該由學(xué)校、家庭、社會(huì)三個(gè)方面共同關(guān)注。教師要遵循以人為本的教育觀念，在注重學(xué)生學(xué)科教育的同時(shí)更要關(guān)注學(xué)生的心理教育，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)溝通并解決問(wèn)題。家長(zhǎng)在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，也應(yīng)該正確地引導(dǎo)孩子，加強(qiáng)跟孩子的溝通與交流，與學(xué)校教師配合，共同培養(yǎng)青少年的健康心理。

5 ? ?設(shè)立培養(yǎng)學(xué)生抵抗挫折能力的目標(biāo)

絕大數(shù)中學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題一般有以下兩種原因。第一，成績(jī)不夠理想，從而產(chǎn)生自卑或一些負(fù)面的情緒，威脅到了學(xué)生的心理健康。教師在遇到這種情況時(shí)，應(yīng)該及時(shí)地給予鼓勵(lì)，再針對(duì)問(wèn)題作出適當(dāng)?shù)拈_導(dǎo)。有的學(xué)生因?yàn)閯倓偛饺氤踔猩睿鎸?duì)驟然增加學(xué)習(xí)壓力難以應(yīng)對(duì)，遇到這種情況時(shí)，教師應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的需求因材施教，必要時(shí)可根據(jù)教學(xué)情況調(diào)整學(xué)習(xí)進(jìn)度。第二，人際交往問(wèn)題。教師在這一過(guò)程中扮演的是引路人的角色，應(yīng)當(dāng)耐心聆聽學(xué)生的困惑，不能因?yàn)閷W(xué)生年紀(jì)小、見(jiàn)識(shí)少而輕視學(xué)生的困惑，應(yīng)該換位思考，站在學(xué)生的角度去思考問(wèn)題，并提出相應(yīng)的建議，幫助學(xué)生克服這一心理因素。

我所在的學(xué)校是一所以農(nóng)民工家庭為主的義務(wù)教育學(xué)校，大部分學(xué)生家庭狀況不好，學(xué)生容易產(chǎn)生自卑心理。我會(huì)在歷史課堂中發(fā)現(xiàn)學(xué)生的一些心理問(wèn)題，然后利用歷史人物故事對(duì)他們所表現(xiàn)出來(lái)的問(wèn)題進(jìn)行跟蹤指導(dǎo)。例如，有位成績(jī)優(yōu)秀的學(xué)生突然有段時(shí)間心情低落，上課悶悶不樂(lè)，對(duì)各個(gè)科目的學(xué)習(xí)都提不起興趣，特別是歷史成績(jī)一落千丈，引起我的注意。我私下找她聊天得知，她與好朋友小A關(guān)系變淡了，不如以往的無(wú)話不談，對(duì)她的學(xué)習(xí)、生活都造成了困擾。我引舉“管鮑之交”和“曾國(guó)藩和左宗棠斷交兩次的故事”，用兩個(gè)關(guān)于朋友之間的歷史事例慢慢地對(duì)她進(jìn)行開導(dǎo)，使她逐漸地小A的冷淡釋懷，重新變得開朗起來(lái)，恢復(fù)了對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，特別是燃起了對(duì)歷史學(xué)習(xí)的興趣。心理健康是素質(zhì)教育中必不可少的一部分，在素質(zhì)教育越來(lái)越被重視的今天，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，重視學(xué)生的心理健康教育是教育的重中之重，學(xué)生解決了心理上的問(wèn)題，才會(huì)全身心地投入到學(xué)習(xí)中。同時(shí)，學(xué)習(xí)成績(jī)的提高又會(huì)提升學(xué)生的自信心，促使其健康、積極、向上的心理的建立，形成一個(gè)良性循環(huán)。

總之，教師應(yīng)該用無(wú)私的愛(ài)去感化學(xué)生，樹立一個(gè)好的榜樣，多注重學(xué)生的心理健康發(fā)展。熱愛(ài)學(xué)生是每一位教育者都應(yīng)該做到的，如此才能及時(shí)關(guān)注到青少年學(xué)生在成長(zhǎng)時(shí)的心理需要。教師只有把愛(ài)的情感傳遞給每一位學(xué)生，師生之間才能達(dá)到心靈互通，教育只有建立在愛(ài)的基礎(chǔ)上才會(huì)有收獲。

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