方玉蘭　大猩猩

小吃貨

好大的雨啊，幸虧我跑得夠快！

好大的雨啊，都怪我飛得太慢……

要是能進(jìn)屋子里躲（duǒ）躲雨就好了。

如果蔡和森一家還在，他們一定會(huì)讓我們進(jìn)屋的……

沒錯(cuò)。蔡和森是中國(guó)共產(chǎn)黨早期的黨員，也是中國(guó)共青團(tuán)的創(chuàng)始人之一。他的妹妹蔡暢，也和他一起加入了中國(guó)共產(chǎn)黨，兄妹倆都為中國(guó)革命事業(yè)做出了巨大貢獻(xiàn)。

那當(dāng)然，1917年，他們的母親葛健豪，就是為了支持兒女的革命事業(yè)，才決定搬到這里住下的。

蔡和森故居？蔡和森在這里住過？

他們的父母一定很自豪！

湖南省長(zhǎng)沙市蔡和森故居

搬到這里？是你們要搬來嗎？那以后，我們就是鄰居了！

不不不，我們是在說蔡和森一家。

他們一家的故事，我可熟悉了！葛媽媽自己雖然沒有入黨，但她把兒女都培養(yǎng)成了優(yōu)秀的中國(guó)共產(chǎn)黨黨員，所以她被稱為“革命的母親”。

葛媽媽一家真了不起！過幾天就是母親節(jié)了，同時(shí)，今年也是中國(guó)共青團(tuán)成立100周年，我要爬進(jìn)去，好好參觀這間故居！

以你的速度……還是我背著你跳進(jìn)去吧！

不用打傘啦，你們看！

小蝸牛它們欣賞（xīnshǎng）著絢麗的彩虹，想起了一道道“彩虹美食”——

五彩斑斕（wǔcǎibānlán）的美食，不僅令人心情愉悅，還能強(qiáng)健體魄（tǐpò）。

雪白立夏蛋

立夏吃蛋，是很多地方的習(xí)俗，雞蛋、鴨蛋都很受歡迎。立夏到了，意味著炎熱的夏天即將來臨，人們認(rèn)為，在這天吃蛋，能預(yù)防（yùfáng）酷熱引起的身體不適。

天然莧菜紅

莧菜（xiàncài）葉子的細(xì)胞內(nèi)，藏著一種著色劑——莧菜紅。莧菜經(jīng)高溫爆炒后，細(xì)胞被“打開”，莧菜紅從細(xì)胞里跑出來，把米飯都染紅了。和它一塊兒跑出來的還有賴氨酸（lài ānsuān），這種元素能增加食欲，幫助你長(zhǎng)高哦。

水中褐“人參”

泥鰍（ní qiu）雖然長(zhǎng)相平平，褐色（hèsè）的“外衣”就像泥巴一樣，但它肉質(zhì)鮮美，營(yíng)養(yǎng)豐富，被稱為“水中人參”。它含有大量的鈣和磷（lín），可以預(yù)防軟骨病。

小滿枇杷黃

每到小滿節(jié)氣，金黃的枇杷剛好成熟。香甜的枇杷中含有苦杏仁苷（gān），能夠潤(rùn)肺祛痰（rùnfèiqūtán），治療咳嗽（ké sou）。

清爽苦瓜綠

“特別的‘苷，我苦瓜也有！”苦瓜里有苦瓜苷，對(duì)控制血糖很有幫助。苦瓜名字里雖有“苦”字，但只要處理得當(dāng)，苦瓜吃起來并不苦。它的口感和它的顏色一樣清新，吃完后還能回味出淡淡的甜味呢。