蔣子潤

我們班上掀起了各式各樣的潮流：膠帶潮、卡片潮、畫報潮……但我覺得最有意義的是運動視頻打卡潮。

記得那天下午放學時，老師說：“同學們，從今天開始，大家把自己在家運動的視頻發(fā)到班級群，我們要評選‘運動達人’?！贝蠹衣牶髽烽_了花，個個面露喜色。

晚上，我做完作業(yè)，拿起手機一看，班級群里的視頻消息一個接一個。小張一連發(fā)了好幾個運動的視頻：跳繩、踢毽子、跑步……不一會兒，微信群就被視頻消息刷屏了。

這么多人都在打卡，而我還沒行動，我得抓緊了。我選擇的是跳繩。我滿懷信心，心想不就1分鐘嘛，輕松得很?？蛇€不到20秒，我就跳不動了，直喊累。平時不運動的我，現(xiàn)在才嘗到苦頭。看來，光顧著學習可不行，還要鍛煉好身體。

終于，我花了半個小時，才錄好一段時長1分鐘的運動視頻。翻看同學們的運動視頻，有的同學的運動特長刷新了我的認識，比如李同學1分鐘跳繩竟多達200下，張同學1分鐘踢毽子70下……個個都很厲害。這運動視頻打卡，真是一個展示風采的大舞臺啊。

每天一有空，我就跳繩，拍視頻，連續(xù)一個月不間斷地打卡。運動的效果很明顯，我的體育成績可謂是突飛猛進，期末測試有幾個項目從以前的及格變?yōu)榱己茫幸粋€項目還被評為優(yōu)秀了呢。

希望我們班的這個潮流能一直繼續(xù)下去，再流行到整個學校，讓更多的學生愛上運動，擁有健康的身體。

妙解說

校內(nèi)外的潮流很多，小作者選擇了運動視頻打卡潮這個素材來寫，讓文章很有看點。因為現(xiàn)在全社會都重視運動，而青少年的身心健康更是社會關注的熱點。天天運動，才能助力健康成長。平時不運動的“我”，才運動了一會兒，就直喊累，相信讀者也會發(fā)出感嘆：“看來，光顧著學習可不行，還要鍛煉好身體。”所以，這篇文章對讀者來說具有警醒意義。