喻家平

隨著新課程改革的深入進行，新教材的廣泛使用，我們體會到課程改革為培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習能力提供了條件和操作平臺，同時培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習能力也成為課程改革對教學(xué)提出的要求。在新教材中，有很多部分是要求學(xué)生去自主探究，去收集整理分析資料，自主地去獲取新知識，去分析解決問題等，這些都要求學(xué)生有較高的自主學(xué)習能力?！读x務(wù)教育體育與健康課程標準（2012年版）》要求：“課程在充分發(fā)揮教師教學(xué)過程中主導(dǎo)作用的同時，十分重視學(xué)生在學(xué)習過程中的主體地位，注重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習、合作學(xué)習和探究學(xué)習的能力，促進學(xué)生掌握體育與健康學(xué)習的方法，并學(xué)會體育與健康學(xué)習?！薄皯?yīng)創(chuàng)設(shè)民主、和諧的體育與健康教學(xué)情境，有效運用自主學(xué)習、合作學(xué)習、探究學(xué)習與傳授式教學(xué)等方法，引導(dǎo)學(xué)生在體育活動中，通過體驗、思考、探索、交流等方式獲得體育與健康的基礎(chǔ)知識、基本技能和方法，培養(yǎng)應(yīng)對問題、自我鍛煉、交往合作等能力，開展富有個性的學(xué)習，不斷豐富體育活動經(jīng)驗，學(xué)會體育學(xué)習和鍛煉?！薄痘A(chǔ)教育課程改革綱要》提出要“改變課程實施過于強調(diào)接受，死記硬背，機械訓(xùn)練的現(xiàn)狀，倡導(dǎo)學(xué)生主動參與，樂于探究，勤于動手，培養(yǎng)學(xué)生搜集、處理信息的能力，獲取新知識的能力，分析解決問題的能力，以及交流與合作的能力?！本褪且D(zhuǎn)變這種他主的、被動的學(xué)習狀態(tài)，提倡以弘揚人的主體性、能動性、獨立性為宗旨的自主學(xué)習。因此，培養(yǎng)自主學(xué)習能力成為課程改革的首要目標。那么，初中體育教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習能力呢？

一、充分認識自主學(xué)習意義，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習能力

充分認識自主學(xué)習意義，有助于培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習能力。

（1）體育自主學(xué)習是素質(zhì)教育的需要。我們通過自主學(xué)習教育，使學(xué)生掌握自我學(xué)習與鍛煉的方法，也就是說自主學(xué)習是終身學(xué)習、終身體育的基礎(chǔ)所在，也是人的素質(zhì)基礎(chǔ)所在。

（2）體育自主學(xué)習是終身健康的需要。我們通過自主學(xué)習，讓學(xué)生掌握科學(xué)自我鍛煉的方法與習慣，培養(yǎng)終身體育觀和終身健康觀，打下終身體育的基礎(chǔ)，所以學(xué)生應(yīng)該而且必須掌握自我鍛煉與自主學(xué)習。

（3）體育自主學(xué)習是增強學(xué)生身心健康的需要。在自主學(xué)習的教學(xué)過程中，教師提供大量的自我學(xué)習機會，讓學(xué)生有大量的自主學(xué)習空間與同學(xué)之間互相交往和討論的時間，培養(yǎng)一種對問?題的研究水平，爭議并提出疑問的水平，有效發(fā)展與同伴、老師的技能交流，同時也有效培養(yǎng)社交方面的水平，對心理的健康大有協(xié)助。體育教學(xué)比其它學(xué)科更能體現(xiàn)出-一個集體配合的精神與要求，所以體育教學(xué)對學(xué)生的社交水平提升，對心理素質(zhì)的提升更有協(xié)助。

二、轉(zhuǎn)變課程教學(xué)理念，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習能力。

在初中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習的能力，能夠讓學(xué)生更好地進行體育鍛煉，有助于學(xué)生全身心地投入到體育鍛煉中去，釋放其他學(xué)科上的學(xué)習壓力，緩解學(xué)生的心理負擔，更好地達到體育運動釋放壓力的目的。教師可以從改變師生角色、豐富教學(xué)活動、發(fā)展全新的教學(xué)手段等方面出發(fā)，構(gòu)建一個利于學(xué)生發(fā)展和自主學(xué)習的新課堂。改變師生角色，就要改變“一言堂”的做法，尊重學(xué)生的發(fā)展需求與意見，提高對初中體育學(xué)習的耐心;豐富教學(xué)活動是指在體育課程自由活動期間，教師可以多多采用一些學(xué)生感興趣的游戲或者活動調(diào)動學(xué)生學(xué)習的興趣，促進學(xué)生自主學(xué)習;發(fā)展全新的教學(xué)手段是對傳統(tǒng)“填鴨式”教學(xué)方法的轉(zhuǎn)變，以激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣為基本目標。例如，在籃球運球練習中，我組織學(xué)生進行自主練習，引導(dǎo)學(xué)生課下自主觀看籃球比賽，自主學(xué)習運球的技巧，然后在反復(fù)的訓(xùn)練中熟練掌握，同時通過視頻自主學(xué)習的過程還能幫助學(xué)生找到自己的學(xué)習榜樣，這樣不僅能夠推動學(xué)生自主地進入練習中，而且有助于培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習的能力。

三、強化體育基礎(chǔ)訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習能力

自主學(xué)習能力的培養(yǎng)需要一個過程，在這個過程中，基礎(chǔ)訓(xùn)練在體育教學(xué)中有著重要的作用，讓學(xué)生了解體育運動，懂得體育鍛煉帶來的好處，才能激發(fā)他們的興趣愛好，慢慢養(yǎng)成自主學(xué)習的能力。那么，怎樣打好基礎(chǔ)是關(guān)鍵。教師想順利開展基礎(chǔ)訓(xùn)練，需要在思想上真正地重視起來和提高認知程度。為了切實提高體育基礎(chǔ)訓(xùn)練的有效性，老師要從思想層面入手，建立科學(xué)的教學(xué)觀念，從身體體能、心理等多方面同時對初中生進行培養(yǎng)，只有這樣，為學(xué)生打造一個良好基礎(chǔ)，提升綜合素質(zhì)，才能逐漸培養(yǎng)他們的自主學(xué)習能力。教師在體育課堂教學(xué)的過程中，要靈活運用創(chuàng)新教學(xué)模式，提高學(xué)生的學(xué)習興趣，讓學(xué)生熱愛體育運動。例如：在課堂前的熱身環(huán)節(jié)，可以設(shè)計慢跑或躲閃練習，讓學(xué)生充分活動身體，避免運動時給學(xué)生身體造成損傷。也可以增加一些有趣的體育活動，選擇2人一組的方式進行平衡訓(xùn)練，采用小組競賽模式，讓學(xué)生互相合作，相互競爭，提高學(xué)生參與的積極性，在給學(xué)生教學(xué)的過程中，既培養(yǎng)了學(xué)生學(xué)習的興趣又得到了鍛煉，使學(xué)生可以主動去學(xué)習，在學(xué)習的過程中做到自主探索，逐漸養(yǎng)成自主學(xué)習的能力，樹立體育意識。

四、改進體育教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習能力

傳統(tǒng)體育教學(xué)以理論教學(xué)與技巧教學(xué)為主，因此教學(xué)方法單一，難以引起學(xué)生的學(xué)習興趣。在初中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力的過程中，教師應(yīng)該不斷地豐富教學(xué)方法，多引入一些學(xué)生感興趣的教學(xué)方法，培養(yǎng)學(xué)生對運動的興趣，再利用這些興趣培養(yǎng)學(xué)生主動參與運動的積極性，例如游戲教學(xué)、合作競爭教學(xué)、創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)、探究教學(xué)等方法，都能夠很好地吸引學(xué)生的注意力，提高學(xué)生對體育知識的學(xué)習興趣。例如，學(xué)習前滾翻、后滾翻等動作，這時教師可以采用“教學(xué)——游戲——比賽”的教學(xué)方法，教授學(xué)生基本的動作技巧后，可以進行“前滾翻接力”的游戲，將學(xué)生分為人數(shù)相同的若干小組，每人進行一個標準的前滾翻動作后與下一名同學(xué)拍掌，動作不標準或者自創(chuàng)動作則重復(fù)進行，達到標準動作為止，以此類推直至比賽結(jié)束，用時最少的一隊獲勝。利用“前滾翻接力”的游戲鍛煉學(xué)生動作的標準性并利用游戲的吸引力吸引學(xué)生主動參與訓(xùn)練，最后利用學(xué)生對于比賽的勝負欲來進行個人技能的主動的展示，培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的參與興趣，從而培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習能力。