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一路向陽

2022-06-30 00:43姜明理
青春期健康·青少版 2022年6期
關(guān)鍵詞:向陽自律動力

姜明理

每次考試前,同學(xué)們都十分忙碌,忙碌中夾帶著些許感嘆,更多的是感慨時間的不夠,但每個人都期待著自己能考取高分。未來可期因努力而來,人生沒有絕對的成功,但卻必須努力方能一路向陽,收獲美好。

列夫·托爾斯泰曾說過:“人活著要有生活的目標(biāo):一輩子的目標(biāo),一段時間的目標(biāo),一個階段的目標(biāo),一年的目標(biāo),一個月的目標(biāo),一個星期的目標(biāo),一天的目標(biāo)、一個小時的目標(biāo)、一分鐘的目標(biāo)?!彼?,同學(xué)們在平時的學(xué)習(xí)中就要試著給自己定好目標(biāo)。

需要注意的是,定的目標(biāo)不要過高,定一個適合自己且可以實(shí)現(xiàn)的目標(biāo),才是最重要的。我們每個個體發(fā)展水平不同,所定的目標(biāo)也不可雷同。要記住,考慮自身的發(fā)展水平,而這個定下來的目標(biāo),就是有自我特色的“崇高目標(biāo)”,還應(yīng)該根據(jù)目標(biāo)對象的不同來設(shè)定一個時間段內(nèi)的目標(biāo):日、周、月、學(xué)期、年目標(biāo)。此外,還要結(jié)合具體的課程設(shè)置的不同,給各課程設(shè)置目標(biāo)。二者的結(jié)合就是有時間特色和課程特色的目標(biāo)體系,如此規(guī)劃下來的目標(biāo),就會包括短期目標(biāo)和長期目標(biāo)。始終要相信,在既定目標(biāo)的指引下,不停地去努力,即使尚未取得成功,也一定會有收獲。

諸葛亮云:“夫君子之行,靜以修身,儉以養(yǎng)德,非淡泊無以明志,非寧靜無以致遠(yuǎn)?!敝袊愀凼赘焕罴握\每天生意再忙也會堅(jiān)持看書;聯(lián)想集團(tuán)創(chuàng)始人柳傳志永遠(yuǎn)都不會讓自己遲到,堅(jiān)持守時;萬科集團(tuán)創(chuàng)始人王石的成功源于高度的自律,時刻約束自己……自律其實(shí)就是自我管理,一個人的人生有多自律,那么這個人的人生就會有多美好。隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展,先進(jìn)、多樣的設(shè)備給我們生活帶來便利之余,也易讓人深陷其中。同學(xué)們要學(xué)會自我辨析、克制自己,不要把過多的時間放在學(xué)習(xí)以外的事上。

自律是一個人成功的最基本的修養(yǎng),也是通往成功之道的最重要的品質(zhì),自律的人不一定都非常優(yōu)秀,但優(yōu)秀成功的人絕對都是非常自律的。所以這就需要同學(xué)們,合理地分配學(xué)習(xí)和娛樂時間,當(dāng)然也要注意鍛煉自己的身體。

吉特曼曾說:“靠探索學(xué)得知識的人與靠別人教授而學(xué)到知識的人相比,前者具有7倍的學(xué)習(xí)技巧。”一個人除了明確目標(biāo),嚴(yán)于律己,還要學(xué)會主動出擊、積極探索。很多同學(xué)缺乏的就是主動,很多時候?qū)W習(xí)、生活、心理的成長都需要靠老師、家長、社會的提醒和關(guān)心,處于被動的地位,對于學(xué)習(xí)往往只能完成額定的任務(wù),甚至連額定的任務(wù)都無法完成。學(xué)習(xí)有內(nèi)生和外在動力兩種,內(nèi)生動力就是自主學(xué)習(xí),外在動力就是外界給予的力量,即督促學(xué)習(xí)。如果學(xué)習(xí)動力都是外界的力量所給予,那么造成的狀況往往是學(xué)習(xí)者內(nèi)在學(xué)習(xí)動力的萎縮。所以,如果想要讓自己離成功更進(jìn)一步,就必須要嚴(yán)格要求自己,自主學(xué)習(xí),同時也需注意學(xué)習(xí)方法,這樣才能事半功倍。

同學(xué)們,“海闊憑魚躍,天高任鳥飛”,愿未來你們能憑借今日的努力換取明日更多選擇的主動權(quán)。

(作者單位系福建省泉州市石獅市湖濱街道辦事處長福小學(xué))

(編輯 文鳳)

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