央視虎年春晚上，國風(fēng)舞蹈以山水人文風(fēng)骨，贊頌祖國美麗河山，給大家留下了深刻的印象，贏得了一眾網(wǎng)友的好評。舞臺上，演員們翩翩起舞，用柔軟的腰身為我們展現(xiàn)了中國古典舞的獨特魅力。領(lǐng)舞姑娘孟慶旸的招牌式動作“青綠腰”，更是成為全國網(wǎng)友競相模仿和挑戰(zhàn)的動作。

文本解讀

角度一：正所謂“臺上一分鐘，臺下十年功”，“青綠腰”的完美呈現(xiàn)得益于舞蹈演員們?nèi)諒?fù)一日的訓(xùn)練。而對于未經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的普通人而言，在模仿這個動作時，可能因腰腹核心力量不足，而造成腰肌扭傷或腰間盤突出。此外，不當(dāng)?shù)哪７逻€可能造成膝關(guān)節(jié)損傷或跌倒骨折。（劉琪，紅網(wǎng)）

角度二：從A4腰到反手摸肚臍，再到挑戰(zhàn)“青綠腰”，網(wǎng)上的“炫腹風(fēng)”刮了一陣又一陣。很多人特別是女性被卷入其中，通過模仿動作來“自我證明”，某種意義上也加劇了普通女性的容貌焦慮、身材焦慮。生活中，不少女性活在他人的目光里，不惜損害身體，使出渾身解數(shù)，將自己身材“經(jīng)營”成符合大眾審美的模樣。而參與前述挑戰(zhàn)，雖于健康無益，但卻能再次迎合這些刻板印象和觀念。這也是緣何類似挑戰(zhàn)屢屢爆火的原因。（孔德淇，紅網(wǎng)）

運用示例

愛美之心人皆有之，可凡事都要講究一個度，身材管理如此，“炫腹”挑戰(zhàn)亦如是。況且每個人的生理條件都不盡相同，高矮胖瘦很大程度上取決于先天基因，身體柔韌度也各有高低差別。我們是時候用實際行動打破審美魔咒，真正從精神上為女性松綁解縛了。

首先，人們對“瘦”的過度追求與大眾媒體宣傳的單一審美標(biāo)準(zhǔn)有很大關(guān)系，社會主流媒體應(yīng)主動糾偏，引導(dǎo)公眾學(xué)會欣賞不一樣的美，尊重每個人擁有健康美的權(quán)利。其次，廣大女性也要意識到“瘦”不該成為好看的唯一標(biāo)準(zhǔn)，有些極端的減肥方式和挑戰(zhàn)甚至?xí)ι眢w造成不可逆的傷害，從而將定義美的權(quán)利真正交回自己手中，將對身材容貌的向往回歸到對品質(zhì)和精神的追求。

當(dāng)女性可以按自己喜歡的方式自由追求美，而不是盲目跟風(fēng)，身材與容貌的焦慮才會停息，類似的“炫腹”挑戰(zhàn)才不會一次又一次地霸占公眾眼球?！椎落?，紅網(wǎng)

（編輯：關(guān)曉星）