◎文/王莉

王莉老師：

您好！自從在北京冬奧會上看到中國健兒勇奪獎牌、刷新紀(jì)錄的精彩鏡頭后，我就熱血沸騰地愛上了冰雪運動。我拉著爸爸媽媽去體驗滑冰，還信誓旦旦地對他們說，我也要像谷愛凌那樣為國爭光?？墒窃诒鶊鏊ち藥柞又螅揖陀X得學(xué)習(xí)滑冰太苦、太累了，想打退堂鼓了。媽媽說我就是怕吃苦，我不服氣，我覺得不是這樣的。夢想這么快就破滅了，我感到十分沮喪，您說我該怎么辦呢？

麗麗

麗麗同學(xué)：

你好！非常感謝你對我的信任，向我敞開心扉。我和你一樣呢，自從觀看了北京冬奧會，我也瘋狂地喜歡上了冰雪運動。我甚至想，再年輕一點的話，我也要去參加冰雪項目比賽呢。你的想法很正常，奧運會的意義之一就是要帶動更多的人參與到體育運動中來。只是，不是誰都有機會參加奧運會的，請你對自己抱有平常心，享受體育的快樂就好啦！

奧運健兒鳳毛麟角，請你接受自己的平凡

在全世界幾十億人口中，能夠參加奧運會的人簡直是鳳毛麟角。這些“天之驕子”不僅需要有運動天賦，還需要找到一套最適合自己的訓(xùn)練方法，更重要的是，每一位優(yōu)秀的運動員都需要有頑強的意志品質(zhì)，能夠克服訓(xùn)練的艱苦和傷病的折磨。這些條件都具備了，才能從眾多選手中脫穎而出，站在奧運會的賽場上。而在參加奧運會的那么多選手中，能夠獲得獎牌的人就更加稀少了。這既是競技體育的殘酷，也是奧林匹克運動的魅力所在。

麗麗同學(xué)，你我都是平凡的人。這個世界上，大多數(shù)人都是平凡的人，我們要接受自己的平凡。看完奧運會就想當(dāng)世界冠軍，每個人都可以有這樣的夢想，但現(xiàn)實情況是并非每個人都具備良好的條件。我們要有夢想有激情，也要接受自己的普通。雖然平凡，但是每個人一定有自己的長處和優(yōu)點，你也要從自己身上找一找優(yōu)勢，愛上自己獨一無二的地方，那樣就會更快樂一點哦！做一個有夢想的快樂的普通人，不是也很好嗎？

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來

再來說說“怕吃苦”吧。運動員的訓(xùn)練的的確確是十分艱苦的，他們不但要挑戰(zhàn)常人難以忍受的運動強度，還要克服枯燥重復(fù)、傷痛折磨、寂寞無助等各種考驗。做競技體育運動員就是選擇了一條艱苦數(shù)倍的人生道路。他們的苦，一般人真的吃不了。我就坦誠地告訴你，運動員的苦我肯定吃不了，所以我十分佩服他們。

我們看到的往往是運動員在領(lǐng)獎臺上的輝煌與光鮮，卻很少知道他們在背后付出了多少汗水與艱辛?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來。”沒有人能隨隨便便成功，沒有一塊金牌背后寫著“容易”二字。麗麗同學(xué)，如果你真的熱愛滑冰，就要有心理準(zhǔn)備，就要下決心面對艱難痛苦而百折不撓。放下世界冠軍的幻想，腳踏實地地開始訓(xùn)練。從小事做起，從現(xiàn)在做起，給自己設(shè)定一個個小目標(biāo)，比如這個月學(xué)會一個新動作，下個月追求一個新進步……

當(dāng)你堅持學(xué)習(xí)、訓(xùn)練，克服一個個困難，達(dá)成一個個小目標(biāo)，你就會從一點一滴的進步中找到成功的快樂。在這個體驗里，你會收獲來之不易的滿足和幸福。這種感覺會激勵你繼續(xù)奮斗，勇攀高峰。你可以用行動告訴媽媽，你不是一個不能吃苦的孩子。

當(dāng)然，我還要提醒你注意安全。冰雪項目是風(fēng)險系數(shù)較高的運動，請你一定要科學(xué)訓(xùn)練，確保安全，不要急于求成，不要好高騖遠(yuǎn)。祝你開心地滑冰，享受過程，接受結(jié)果；享受體育，健康成長！